خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به مواضع و دیدگاه های جانشین حاج قاسم
عملیات جمع شود؟ قاآنی: شب متوجه شدیم و همان شب بخش هایی جمع و جور شد، ولی ما که به جزیره بوارین رفته بودیم، همان شب که بیرون نیامدیم. خود این می توانست سرپلی برای مراحل بعدی باشد. دو سه روزی ایستادیم. بعد خط را تحویل دادیم و عراقی ها آمدند و حمله کردند و آن قسمت بوارین را که گرفته بودیم تصرف کردند. در کربلای 5 دوباره بوارین را گرفتیم. غواص ها چون موج اول بودند طبیعتاً رفته بودند ...
این 10 اشتباه رایج سلامتی شما را به خطر می اندازد
اندازه ی کافی این کار را کرده اید. در واقع توصیه می شود حدود 20 دقیقه در همان حالت بمانید. 8- قسمتی که سرما زده را نمالید مشکلش چیست؟ قسمتی که سرما زده را نه مالش دهید نه ماساژ و از حرارت مستقیم هم برای گرم کردن آن استفاده نکنید چون این کار می تواند باعث سوختگی شود. روش درست چیست؟ از سرما دور شوید و برای برگرداندن گرما، قسمت سرما زده ی بدن را درون آب گرم (نه داغ) قرار ...
غذای شانس ایتالیایی ها!
گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری فر را تا 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. طرز تهیه و دستور پخت: کرفس و هویج را در اندازه های کوچک خرد کنید و به همراه رازیانه در تابه بریزید. در روغن زیتون و نمک، آن ها را با حرارت کم سرخ کنید. لیمو را خوب بشویید و با پوست به هشت قسمت تقسیمش کنید. (توجه: لیمو را با پوست در غذا می ریزیم) سیر را به آن اضافه کنید. توصیه می شود تکه های گوشت را از ...
خواص بی نظیر آب قلم
این است که استخوان به همراه گوشت یا به تنهایی با چند سبزی و طعم دهنده داخل قابلمه یا زودپز ریخته و به مدت طولانی پخته شود که محصول به دست آمده، آب استخوان سفید است. نوع دیگر آب استخوان قهوه ای است که در این روش ابتدا استخوان ها برشته می شود. سپس در قابلمه به همراه مواد می پزد. این روش طعم و رنگ بهتری خواهد داشت. آن را داخل ظرف دردار فریزری یا ظرف قالب یخ بریزید و می ...
جهش بهای نفت در پی اعلام خبر ترور سردار سلیمانی/ وزیر اقتصاد: حتی یک ریال هم از بانک مرکزی استقراض ...
اساسی کشور اعلام کرد، این ذخایر بیش از میزان تکلیف شده است. رحمانی همچنین تصریح کرد: ذخایر شکر نیز تا هشت ماه آینده به اندازه کافی داریم. همچنین از لحاظ تامین مرغ و گوشت مورد نیاز مشکلی نداریم و حتی برای اینکه احیانا با مشکلی مواجه نشویم، یک سری گوشت مرغ را نیز وارد و ذخیره سازی کردیم. /ایسنا چین دوباره سطح ذخیر بانک ها را کاهش داد بانک مرکزی چین اعلام کرد که میزان ذخیره نقد ...
مصرف میوه و سبزی در تغذیه روزانه اهمیت دارد؛ سند امنیت غذایی برای 7 استان
هشت گرم است. البته موضوع حائز اهمیت آن است که بیان موارد فوق به هیچ عنوان نباید موجب قطع مصرف قند یا شکر شود؛ بلکه باید مردم آگاه باشند که مصرف به اندازه مواد غذایی بسیار مفید است و تغذیه خوب تغذیه ای است که شامل تمام گروه های غذایی بوده و متنوع و متعادل باشد. تدوین سند امنیت غذایی برای هفت استان کشور وی در ادامه در خصوص فعالیت های وزارت بهداشت برای رفع مشکلات تغذیه ای در ...
خواص بی نظیر غوره در توصیه های پزشکی امام رضا علیه السلام
غلبه مزاج بلغم در فصل زمستان را محتمل برشمرده اند که با عنوان مزاج زمستانی از آن یاد می شود . از اینرو مطابق تدابیر غذایی امام رضا (ع) بر اساس ماهها و فصلها کسانی که طبع سرد دارند، نباید از غوره و فرآورده های آن استفاده کنند. ولی افراد گرم مزاج که مبتلا به بیماری های حرارتی می شوند می توانند از آن استفاده کنند چرا که غوره مزاج را سرد و خشک کرده و حرارت خون و صفرا در بدن را کم می کند و باعث از بین ...
با این روش ها با بوی بد پا مقابله کنید
توانید از فواید آن ها بهره مند شوید . ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد میکروب و مرطوب کننده است که به حذف باکتری های مسبب بوی بد پا کمک می کند. این روش درمان به واسطه ترکیب با خواص ضد باکتری و طراوت بخش روغن درخت چای می تواند از بروز قارچ های پا پیشگیری کند. 3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا (45 گرم) 6 قطره روغن درخت چای ژل آلوئه ورا و روغن درخت چای را در ...
چالش گلزار و غیرت تلویزیون/ ماجرای گاف انتخاباتی سیما چه بود؟
ها هم بود که یک بار دیگر شیوه خرید سوالات در برنامه طرح شد و این بار با استفتای آیت الله مکارم شیرازی در پاسخ به سوالی که با تشریح روند برگزاری مسابقه و خرید سوال همراه بود ادامه پخش مسابقه را با شک و تردید همراه کرد و باعث توقف آن شد. البته قرار بود این مسابقه با تغییری در سیستم برگزاری دوباره به تولید برسد اما ماه ها خبری از تصمیم جدید مدیران نشد تا اینکه در هفته ای که گذشت مطرح شد که ...
خطر مرگ ورزشکارن با مصرف مکمل های ورزشی
دسترس مانند سفیده تخم مرغ، شیر، گوشت مرغ یا بوقلمون به اندازه کافی مصرف کنند، زیرا پروتئین نقش بسزایی در تامین انرژی افراد دارد؛ افراد از مواد قندی که از نان، غلات و کربوهیدرات های کمپلکس یا پیچیده به دست می آید استفاده کنند. همچنین برا دریافت ویتامین و املاح مورد نیاز بدن می توانند از میوه و سبزیجات و سایر مواد غذایی استفاده کنند. انوشه توصیه کرد:اگر فردی بخواهد فعالیت های ورزشی سالم را انجام بدهد می تواند حتی بدون استفاده از هیچگونه مکمل ورزشی، فعالیت خود را به صورت حرفه ای و گسترده دنبال کند. ...
پول داریم اما به شرکت های عراقی بدهکاریم/ دلیل ارزانی کاروان های غیرمجاز عتبات
حفظ عزت زائر ایرانی است. اما باید متذکر شد که بسیاری از خدمات ارائه شده در کاروان های رسمی حج و زیارت نمی تواند در کاروان های غیرمجاز باشد. خرید گوشت کیلویی 4 هزار دیناری یا 13 هزار دیناری! یکی از برتری های شمسا غذا، توزیع استاندار تغذیه و همچنین کیفیت مناسب آن برای زوار است. شرکت امید زائر، سازمان حج و زیارت و شرکت شمسا دو آشپزخانه مرکزی دارند که روزانه در هر وعده 20 هزار پرس ...
خطرات آبله مرغان برای زنان باردار
دورۀ ابتلاء بیست هفتۀ نخست بارداری، به ویژه هفته های هشتم تا بیستم است. ابتلاء به آبله مرغان در این دوره هم با بروز عوارض جدی برای مادر، مانند ذات الریه همراه است و خطر ابتلای جنین به سندرم آبله مرغان مادرزادی را نیز به دنبال دارد. شاید آبله مرغان را با روش های مختلف سنتی بتوان درمان کرد اما برای درمان کامل این بیماری و جلوگیر از ابتلاء مجدد بیمار به آبله مرغان بهتر است که از واکسن آبله ...
مراقبت های ضروری بیماران قلبی در فصول سرد
به گزارش بهداشت نیوز: سید هاشم سزاواز درباره مشکلات و راهکارهای مراقبتی ناراحتی های قلبی در فصل سرما اظهار کرد: تغییرات آب و هوایی سرما و گرما می توانند بر سلامت افراد اثرات بدی بگذارند و حتی ممکن است موجب مرگ آن ها هم شوند. در زمستان عروق بدن به دلیل این که حرارت خود را از دست ندهند منقبض می شوند و کار قلب خسته، بیشتر خواهد شد. وی در ادامه افزود: سرما با تشدید اسپاسم عروق و از طرفی با ...
عجیب ترین بیماری های سال 2019؛ از خون آبی تا رشد مو در کف پا!
جراحی مجبور شدند به او میزان زیادی اکسیژن نیز برسانند تا از بروز مشکلات تنفسی پیشگیری شود. پزشکان در این جراحی از ابزار الکترونیکی استفاده کردند تا بافت ها را با کمک الکتریسیته گرم کنند و جلوی خونریزی رگ ها را نیز بگیرند. جرقه های ناشی از ابزار الکترونیکی، به شعله ور شدن گاز پانسمان منجر شد که پزشکان آن را به سرعت با آب نمک خاموش کردند و جراحی را با موفقیت به پایان رساندند. ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
و کمبود انرژی شود. مانند آهن، بیشتر غذا های غنی از B12 محصولات حیوانی هستند، بنابراین گیاهخواران ممکن است برای تامین این ویتامین محدودیت هایی داشته باشند. ویتامین B12 در تخم مرغ، ماست و پنیر یافت می شود. گیاهخوار ها می توانند مخمر های مغذی مثل پودر پنیر را روی سیب زمینی یا ذرت پخته شده بپاشند. اگر یک گیاهخوار هستید، از پزشک خود بخواهید که به طور دوره ای میزان ویتامین B12 شما را بررسی کند تا ...
کارهایی که باید برای آب شدن چربی شکم انجام دهید
روغن زیتون و نارگیل غافل نشوید. 5. گوشت بخورید گوشت بدون چربی مانند گوشت گاو، مرغ، تخم مرغ کامل و ماهی در مبارزه با چربی شکم عالی عمل می کنند. همچنین پروتئین های گیاهی مانند لوبیا، حبوبات، کینوا برای از بین بردن چربی شکم بسیار عالی هستند. البته فواید گوشت شامل محصولات فرآوری شده گوشتی نیست. چرا که این محصولات حاوی مواد افزودنی سرطان زا و میزان زیادی از نمک است که این ...
بدن روزانه چقدر به گروه های مختلف غذایی نیاز دارد؟
واحد میوه است. هر واحد میوه برابر 170 گرم بوده و لذا نیاز متوسط افراد جامعه حدود 250 گرم در روز است. در حالی که روزانه حدود 200 گرم دریافت وجود داشته است. درستی خاطرنشان کرد: نیاز معمول افراد در روز به حداقل دو واحد از گروه گوشت ها است و هر واحد گوشت شقه ای برابر 90 گرم بوده و لذا نیاز متوسط افراد جامعه حدود 180 گرم در روز است، در حالی که روزانه حدود 80 گرم دریافت وجود داشته است. همچنین ...
10 چشم انداز 2020
چین برای سال 2020، معادل 8/ 5 درصد پیش بینی می شود. ما معتقدیم که سیر نزولی اقتصاد چین هنوز به خط پایان نرسیده است. کاهش رشد اقتصادی موجب نامساعد شدن شرایط مالی برای دولت های محلی، کندی سرمایه گذاری های بخش ساخت و ساز و ضعف سرمایه گذاری در بخش تولید خواهد بود. این درحالی است که انتظار می رود رشد لازم برای نیل به اهداف حزب کمونیسم در مسیر توسعه و ریشه کن شدن فقر، حداقل باید 2/ 6 درصد باشد. شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از روزنامه دنیای اقتصاد، تاریخ انتشار: 12دی1398 ، کدخبر: 3610815: donya-e-eqtesad. ...
عواملی که سلامت روانی کودکان را تهدید می کنند
بیش فعال، از نوع کم توجه، کودکانی هستند که به طور پیوسته در حال رویاپردازی هستند و این موجب تمرکز نداشتن در این کودکان می شود که این مشکل هم در مدرسه بیشتر خود را نشان می دهد. بیش فعالی در این کودکان منجر می شود این کودکان علاقه ای به انجام تکلیف هایی که نیاز به دقت زیادی دارد، نداشته و برای درس خواندن مشکل داشته باشند. " اختلالات غذا خوردن این اختلال بیشتر در نوجوانی شروع می شود ...
13 دی 5 راز داشتن پوستی زیبا
می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)، زرده تخم مرغ عسلی، نخود و انجیر هستند. مصرف زرده تخم مرغ عسلی حداقل هفته ای 3عدد در وعده صبحانه و مصرف عصاره گوشت بره گوسفند هفته ای یک تا دو مرتبه پیشنهاد می شود. استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون سیاه به همراه غذا هم ...
نگرانی کمبود دارو به بیماران ام پی اس رسید تحریم های مالی؛ مقصر اصلی کمبودهای دارویی
گروه جامعه: ایران دچار تحریم دارویی هست یا نیست؟ این سوالی است که هم به دلیل اظهارات مختلف مقام های ایرانی و آمریکایی در ذهن شکل می گیرد و هم مصادیق و بروز نتایج آن محل اختلاف رسانه هاست. رسانه های خارجی منتقد و مخالف حکومت ایران، تحریم دارویی را قصه ای برای مظلوم نمایی و واردات دارو را بهانه ای برای دور زدن سایر تحریم ها مطرح می کنند و کمبود دارو در بازار ایران را به گردن مافیای دارو و سودجویی ...
آیا بستن مالیات بر نوشیدنی های حاوی قند روی رفتار مصرف کننده تاثیر دارد؟
روی رفتار خرید تاثیر داشته باشد. مردم می توانند به سمت غذاهای ناسالم دیگر بروند یا در برخی موارد، آن ها به سادگی نوشیدنی های خود را از شهر نزدیکی که مالیاتی تعیین نکرده است، تهیه می کنند. پاسخ های قطعی، به این زودی حاصل نمی شوند: بروز مشکلات مزمنی مانند چاقی و دیابت سال ها طول می کشد، بنابراین برای مشاهده ی هرگونه مزیت سلامتی حاصل از اعمال مالیات، باید سال ها منتظر ماند. اگرچه، پژوهش های درحال ...
آیا جنگ جهانی سوم از قطب شمال آغاز می شود؟
به نقل ازصدانیوز، قطب شمال محدوده ای عمدتا پوشیده از برف و یخ است اما در سالهای اخیر به دلیل سیاست های غلطی که عمدتا از طرف دولت های صنعتی اتخاذ گردیده با گرم شدن زمین و از بین رفتن یخچال های طبیعی در آن رو به رو شده است. گرم شدن زمین و آب شدن یخ ها در قطب البته در کنار همه چالش های محیط زیستی که دارد موجب باز شدن مسیرهای جدید دریایی و البته رقابت های نظامی و تسلیحاتی نیز شده است. این ...
دختران بسکتبال ایران عکس سال جهان
ترافیک چین در هوای سرد فرزاد حسنی مجری یک جشن سینمایی شد تثبیت قیمت دلار در مرز 13هزار تومان چرا نباید وقتی گرسنه هستیم تصمیم مهمی بگیریم؟ زلزله 4.6 ریشتری یک بار دیگر سنگان را لرزاند گزینه اصلی استقلال برای جانشینی استراماچونی 29درصد کشته های آبان ماه فرزند طلاق بودند توصیه مصرف تخم مرغ به جایِ گوشت و خودِ مرغ قیمت سکه در بازار امروز ...
از تامین کالاهای اساسی تا افزایش دو برابری حجم صادرات به کشورهای همسایه
کافی در کالاهای اساسی مردم ذخیره سازی شده است، گفت: مشکلی در تامین کالاهای اساسی به ویژه دربرنج، شکر و همچنین گوشت و مرغ نداریم. وزیر کشور: تعرفه ترجیحی اوراسیا فرصتی مناسب برای صادرات است وزیر کشور گفت : الحاق ایران به تعرفه ترجیحی اتحادیه اوراسیا فرصت مناسبی برای بنادر ایران به خصوص بنادر شمالی برای صادرات کالاهای غیر نفتی است. حجم صادرات ایران به کشورهای همسایه 2 ...
راه اندازی سلف سرویس مواد غذایی بهداشتی و غیر بهداشتی /مانع تولید مواد غذایی بی کیفیت نمی شویم اما مردم ...
تابناک اصفهان- عاطفه قلع ریز: دهمین بسیج ملی تغذیه امسال با شعار ترویج الگوی غذای سالم با جایگزین های غذای سالم در حالی بهانه ای برای برگزاری نشست خبری متولیان حوزه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با خبرنگاران شد که نه حاضر به ارائه آمار از میزان سوء تغذیه در بین جمعیت اصفهان شدند و وقتی ضعف نظارت ها بر تولید و عرضه مواد غذایی غیربهداشتی را دلیل اصلی نامناسب بودن وضعیت تغذیه ای خانوارها مطرح کردیم ، اعلام شد: قطعا به اندازه مراکز عرضه ...
200 قلم دارو در مدت 2 سال در کشور رونمایی خواهد شد
ما متکفل اشتغال نیستیم. معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو ادامه داد: تغییر این آیین نامه به تاسیس داروخانه های جدید منتهی و اشتغال را به دنبال دارد اما از طرفی برداشتن شرط حریم و فاصله در یکسال گذشته موجب شد در عمل داروخانه ها به مناطق خاص مهاجرت کردند. وی اظهار داشت: هم اکنون در بسیاری از ساختمان های پزشکان در هر طبقه یک داروخانه تاسیس شده و بروز این مساله موجب شده ...
تغذیه و سبک زندگی نامناسب عامل شیوع بیماری های غیرواگیر هستند
) است. وی افزود: میزان مطلوب مصرف تخم مرغ در روز یک تا 2 واحد است و در طول روز باید از انواع غذاها به صورت متعادل و متنوع استفاده کرد. وی تخم مرغ را کامل ترین غذا برشمرد که مصرف آن هیچ گونه ضرری ندارد و می تواند تمام "آمینو اسیدهای" مورد نیاز بدن را به خصوص برای کودکان در حال رشد تامین کند. وی تاکید کرد: بررسی ها نشان می دهد که میزان مصرف میوه، سبزی و لبنیات بین مردم ...
طرح بسیج ملی تغذیه در اصفهان اجرا می شود
حداقل یک تخم مرغ و مصرف نان سبوس دار تاکید کرد و گفت تخم مرغ بهترین جایگزین گوشت و سرشار از اسید های آمینه است و هیچ نگرانی بابت کلسترول یا چاقی مربوط به مصرف تخم مرغ وجود ندارد. او افزود: سبزیجات و لبنیات و میوه ها از بهترین منابع تغذیه هستند. مسعود سامی متخصص تغذیه نیز بر آگاهی بخشی جامعه و حساس سازی مردم نسبت به تغذیه تاکید کرد و گفت نمی شود مردم را از خوردن سوسیس، کالباس و یا ...
فروش حلیم های آلوده به پشم و پنبه کذب است
و رنگ خود را از دست داده و سفید رنگ می شوند. معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، افزود: سپس این گوشت پخته شده با آب گندم خیس خورده مخلوط شده و حدود 6 تا 7 ساعت دیگ باز پخته می شود و سپس میکس می شود. این ساعاتِ زیاد طبخ گوشت بعد از شستن حلیم در سبزی شور و با آب موجب می شود الیاف گندمی توسط آب شسته شده و آن گوشتی که سفید رنگ شده و خاصیت الاستیسیته ای پیدا کرده فقط مشاهده می شود. ...
