خانه
این سبزی مانند بوتاکس پوست را زیبا می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 دی رازهای مهم درباره روغن زیتون
های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کند. به گفته این محققان روغن زیتون دارای نوعی ماده به نام DHPEA-EDA است که نقش مهمی در محافظت از سلول های خونی که مستعد آسیب های اکسیداتیو هستند،دارد.دانشمندان قبلا اثر محافظتی روغن زیتون روی قلب را کشف کرده بودند اما اکنون دلیل این حفاظت را بهتر درک می کنند. به این ترتیب که مصرف 25 سی سی یعنی 2 قاشق غذاخوری روزانه به مدت 1 هفته سبب کاهش چشمگیر ...
استرس و اضطراب و راهکارهای مقابله با آن
به سایر غدد در سراسر بدن می برد. درنتیجه، طحال برای عمل بسیج شده، گلبول های قرمز اضافی وارد جریان خون می شوند، اکسیژن و غذای اضافی وارد سلول های بدن می شود، قدرت لخته شدن خون ازدیاد می یابد، کبد، مواد قندی و ویتامین ها را رها می سازد، ضربان قلب بیشتر می شود، تنفس تغییر می کند، خون از پوست و احشا به ماهیچه ها و مغز جاری می شود، دست ها و پاها سردتر می شوند و کل ارگانیزم به صورت آماده برای حمله و ...
نکا سرزمین گل گاوزبان
و زمینی که کم کم جان گرفته، دامنه های کوهستانی نکا به سرعت برق و باد به بار می نشینند. عطر دل انگیزی در اغلب روستاها و زمین ها و مزارع هزارجریب به مشام می رسد که سال هاست برای اهالی هزارجریب نکا آشناست. نکا سرزمینی است که در بین شهرهای مازندران کسوت کوهستانی بودن را دارد و همین کوهستانی بودن سبب شده تا اغلب زمین ها و روستاها بر روی زمین های شیب دار واقع شده باشد. کوهستانی بودن هزارجریب ...
خوردن کدام بخش ازمرغ خطرناک است؟
مصرف ارائه می شوند، آنتی بیوتیک ها به انسان منتقل نشوند، ولی متأسفانه در بسیاری از موارد این نکته رعایت نمی شود. به همین علت بعضی از افراد در مقابل انواع آنتی بیوتیک ها از خودشان مقاومت نشان می دهند بدون اینکه خودشان علت آن را بدانند. تمام این مشکلات ناشی از حل شدن مواد شیمیایی و مواد سمی در چربی است. بیماری هایی وجود دارد که ناشی از افزایش چربی خون یا چربی های حیوانی منتقل می شوند. بهتر ...
با مصرف این موادغذایی به جنگ کم خونی بروید
دارای کلسیم مانند لبنیات خودداری کرد. البته مصرف همزمان بعضی دارو ها مانند آنتی اسید ها و ویتامین E باعث کاهش جذب آهن می شوند. با دریافت غذا های سرشار از آهن معمولا آهن از دست رفته ناشی از اهدای خون پس از یک ماه و نیم جایگزین می شود. مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند. آهن موجود در منابع حیوانی از نوعی است که به آسانی جذب بدن می شود. مواد غذایی دیگر مانند زرده تخم مرغ، حبوباتی مثل عدس و لوبیا، سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند اسفناج و جعفری و نیز آجیل و خشکبار هم آهن زیادی دارند. ...
یادداشت| دوست ما، قدرت ماست
می کرد. مفاهیمی مانند انسان متمدن، جهان اول، جهان سوم، مرکز، پیرامون و ... نیز به نوعی برخواسته از چنین بن مایه های اخلاقی و فکری است. احساسی که با واقعیات تلطیف می شد و با توجه به میزان انسجام و قدرت جوامع میهمان در طیفی قرار می گرفت که ابتدا و انتهای آن همانی است که از آن سخن گفتیم. کشور ما نیز از این مواجهه جبری در امان نبود و خوشبختانه به علت ریشه های چند هزار ساله فرهنگ ...
با این 12 راهکار می توانید عادت ناخن جویدن را ترک کنید
ناخن هایتان پنهان شده باشد آگاهی پیدا کنید با این کار هرگز راضی نخواهید شد که ناخن هایتان را بجوید. بنا به گفته متخصصان پوست و مو افرادی که ناخن هایشان را می جوند معمولاً قبل از جویدن، دست هایشان را نمی شویند بنابراین در معرض تعدادی زیادی از عوامل بیماری زا قرار می گیرند که می تواند منجر به بیماری هایی مانند آنفلوانزا شود. مطالعات متعددی نشان داده است که برخی باکتری ها حتی پس از شستن دست ها با ...
زایمان طبیعی بی درد، هفت تکنیک
سریع تر از زایمان سزارین خواهد بود. با این حال در سال های اخیر تکنیک های متعددی برای انجام زایمان طبیعی بدون درد مانند: زایمان در آب و یا زایمان با بی حسی اپیدورال و یا روش نخاعی ( زایمان اسپاینال ) برای کمک به کاهش درد طراحی شده اند که در کاهش درد مادر تاثیر بسزایی دارند. مزایای زایمان طبیعی بیشتر روش های زایمان طبیعی، تهاجمی نیستند، بنابراین پتانسیل کمی برای آسیب و یا عوارض ...
کمپین انتخاباتی به نام اردوگاه اصلاح طلبان/ از مشارکت مشروط تا عبور از انتخابات
رادیکال های این جریان سیاسی است. همچنین صادق زیبا کلام و مصطفی تاج زاده نیز بر حضور مشروط در انتخابات تاکید می کنند که در این باره باید با شورای نگهبان و نهاد های تاثیرگذار مذاکره شود تا نامزد های بیشتری از اصلاح طلبان در گردونه رقابت برای حضور در انتخابات قرار بگیرند. حجاریان در اظهار نظر انتخاباتی خود در این خصوص به روزنامه سازندگی می گوید: همانطور که به خاطر دارید من درباره ...
عوارض زایمان طبیعی برای مادر و جنین
داشت و این مسئله باعث ضعف یا آسیب دیدگی به عضلات لگن می شود که عملکرد ادرار و روده را کنترل می کنند. برخی از مطالعات نشان داده است مادرانی که زایمان طبیعی داشته اند، بیشتر از مادرانی که زایمان سزارین داشته اند، در معرض مشکلات روده یا بی اختیاری ادرار قرار دارند. همچنین ممکن است در هنگام سرفه ، عطسه یا خندیدن دچار نشت ادرار شوند. بعد از زایمان طبیعی، ممکن است مادر درد در ناحیه پرینه، ناحیه ...
23 دی سزارین با بیهوشی یا بی حسی
شما کمک می کند تا پایان عمل جراحی، خواب و بی درد باشید. در تمام طول این مدت، متخصص بیهوشی مراقب است تا مطمئن شود که قلب، ریه ها و کلیه ها عملکرد مناسبی دارند. ممکن است متخصص بیهوشی یک لوله در راه هوایی قرار دهد که این لوله به دستگاه تنفس مصنوعی وصل شده و کمک می کند اکسیژن کافی و گازهای بیهوشی از این طریق به بدن رسیده و بیمار را در حالت خواب نگه دارد. پس از اتمام جراحی، هنگامی که قدرت تنفس خودبه خودی ...
با مصرف این موادغذایی به جنگ کم خونی بروید
...> مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند. آهن موجود در منابع حیوانی از نوعی است که به آسانی جذب بدن می شود. مواد غذایی دیگر مانند زرده تخم مرغ، حبوباتی مثل عدس و لوبیا، سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند اسفناج و جعفری و نیز آجیل و خشکبار هم آهن زیادی دارند. منبع: رکنا ...
خورشت خلال کرمانشاهی؛ غذایی اصیل و خوشمزه + طرز تهیه
تمیز روی آن قرار دهید تا گرم بماند سریع پوست آن را جدا کنید و داخل آب سرد بریزید اجازه دهید نیم ساعت داخل آب سرد بماند تا قرمز نشود بعد با چاقو خلال کنید داخل سینی یا روی پارچه تمیز پهن کنید کنار شوفاژ یا بخاری بگذارید تا سریع خشک شود اگر فرآیند خشک شدن طولانی شود بادام ها زرد می شوند. بادام ها را به میزانی داخل آب جوش بریزید که همه این مراحل را بتوانید با سرعت انجام دهید به طور کلی این ...
عادتی که سلامتی شما را به خطر می اندازد +تصاویر
دیسک و رطوبت آن می شود و جذب مواد مغذی برای سالم ماندن دیسک ها را دشوار می کند. ستون فقرات (مهره ها) با دیسک یا بالشتک پوشانده شده است که استرس و شوک را در حین حرکت جذب می کند. بیماری دژنراسیون دیسک هنگامی رخ می دهد که دیسک ها خشک و نازک شده و یا ترک بردارند. کاهش مصرف لبنیات کلسیم برای سلامتی استخوان بسیار مهم است و لبنیات منبع مهمی از کلسیم است، اما اگر شما تحمل لاکتوز را ...
تزریق آمپول روگام، پادتن ها چه می کنند؟
چگونه است؟ آمپول روگام برای همه خانم های باردار توصیه نمی شود و تنها برای خانم های بارداری کاربرد دارد که گروه خونی آنها منفی و گروه خونی همسر شان مثبت باشد و گروه خونی جنین نیز مثبت تشخیص داده شود. وقتی جنین داخل شکم مادر قرار دارد و بین این دو ارتباط خونی برقرار است پادتن های مثبت نوزاد وارد بدن مادر می شوند و بدن مادر به این پادتن ها واکنش نشان می دهد. آمپول روگام چه ...
تاتوی بدن خوب یا بد ؟
از طریق مربیان برجسته و باتجربه در این کار برگزار می گردد و هر ساله برای جذب مشتریان اقدام به فراخوان می کنند. اما در بسیاری از آرایشگاه ها نیز دیده شده که دوره های آموزشی برای تاتو کردن را در برنامه کاری خود قرار داده اند . بسیاری از افراد در بهترین مراکز آموزش می بینند و مراحل آموزشی خود را پس از کسب تجربه در اختیار بقیه قرار می دهند که این موضوع بسیار مفید می باشد. بسیاری از افراد کلاس های ...
فرمول نوشیدنی برای مقابله با حالت تهوع
، بابونه برای آرامش عضلات دستگاه گوارش و درمان شرایطی مانند بیماری حرکت، حالت تهوع، استفراغ، گاز، و سوء هاضمه استفاده شده است. نتایج مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 4 ماهه و با حضور 65 زن که تحت شیمی درمانی قرار داشتند، انجام شد، نشان داد مصرف 500 میلی گرم عصاره بابونه دو بار در روز به کاهش تعداد دفعات استفراغ کمک کرده است. در همین حال، مطالعه ای با حضور 105 زن نشان داد که مصرف ...
مردم این قبیله هیچگاه پیر نمی شوند
150 سال در بین این قبیله عجیب نمی باشد. محل زندگی مردم هونزا کجاست؟ در نزدیکی کوه های قراقروم مکانی به نام دره جاویدان ها در شمال پاکستان وجود دارد که مردم هونزا در آنجا زندگی می کنند و جمعیت آنها حدود 920 هزار تن می باشد آنها نه پیر می شوند و نه مریض می شوند و هفتاد سالگی را جزو دوران جوانی خود می دانند و زنان و مردان مانند کودکان در سلامت کامل به سر می برند و دارای پوست هایی ...
کهگیلویه و بویراحمد| پای آرایشگران در کفش پزشکان متخصص؛ کلینیک های زیبایی زیرزمینی سلامت مردم را تهدید ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم از یاسوج ، از ابتدای امسال تاکنون برخورد با کلینیک های زیبایی زیر زمینی و غیر و مجاز به عنوان یک اولویت در دستور کار مدیران ارشد دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد قرار گرفته که با وجود تشدید برخوردها به صورت مداوم شاهد افزایش این مراکز با عنوان های محتلف هستیم. بررسی های میدانی خبرنگار تسنیم نشان می دهد درآمد بالا به دلیل گرایش افراد به اینگونه مراکز سبب ...
23 دی مارچوبه بخورید!
... برای جلوگیری از این فرآیند می توان انتهای مارچوبه را در یک پارچه مرطوب پیچید و در یخچال قرار داد. ولی با این روش حداکثر تا 48 ساعت باید گیاه را مصرف کرد. مارچوبه، یکی از منابع اصلی پرو بیوتیک مواد غذایی پرو بیوتیک که بیشتر در منابع غذایی گیاهی یافت می شوند، در دستگاه گوارش تجزیه نمی شوند و غذای مورد نیاز برای باکتری های روده مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس را فراهم می ...
10 عادتی که سلامتی شما را به خطر می اندازد
های نرم مانند ساردین کنسرو شده و ماهی قزل آلا و غذا های غنی از کلسیم اشاره کرد. اگر 50 ساله یا جوان تر هستید، روزانه 1000 میلی گرم لبنیات در روز مصرف کنید و اگر بزرگتر از 50 سال هستید، میزان آن را به 1200 میلی گرم برسانید. بررسی کنید که آیا به اندازه کافی کلسیم دریافت می کنید. اگر اینگونه نیست، در مورد مکمل ها با پزشک خود صحبت کنید. وضعیت بدنی شما آیا تاکنون توجه کرده اید که ...
خواص نخود سبز، ناباروری را درمان می کند؟
را حل می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان های طبیعی نخود فرنگی بسیار زیاد است. نخود سبز یک منبع غنی از مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، روی، مس، منگنز و ... است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. خاصیت نخود فرنگی در سلامت قلب نخود سبز دوست قلب شماست. ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی نخود فرنگی باعث سلامت رگ های خونی بدن می شود و از تشکیل پلاک در ...
برای زیبایی آسپرین رو اینطوری استفاده کنید
... این ماسک را دو بار در هفته تهیه و مورد استفاده قرار دهید. 2. ماسک آسپرین و عسل این ماسک مخصوص پوست های خشک است و به آبرسانی و جلوگیری از بروز ضایعات پوستی مانند آکنه کمک می کند . عسل دارای خاصیت ضد باکتریایی بوده و پوست را تغذیه می کند. طرز تهیه : 5-6 عدد قرص آسپرین را خرد کرده و به خوبی آن را لکه کنید . 1 قاشق چای خوری عسل طبیعی به آن اضافه کرده و به ...
تعیین جنسیت جنین، قبل از اقدام
مواد معدنی و مواد مغذی می باشند منجر به ایجاد جنین دختر در رحم می شوند. با مصرف میوه ها و مواد شیرین قند خون بالا می رود و با بالا رفتن گلوکز در ترشحات مخاطی دهانه رحم در روزهای تخمک گذاری، محیط رحم را برای جذب اسپرم پسر مناسب تر می کند زیرا اسپرم نوع پسر از تحرک بیشتری نسبت به اسپرم دختر برخوردار است. غذاهای شیرین شامل: عسل، آب نبات، کشمش، خرما، غلات صبحانه شیرین شده، هویج ...
با روش های شگفت انگیز و فوق العاده پاکسازی، پوست خود را زنده کنید!
آن مطلوب بوده و منافذ روی پوست بزرگ نیستند . پوست ترکیبی یا مختلط : تقریبا مانند پوستهای نرمال بوده و در مناطق پیشانی، بینی و چانه (اصطلاحا T-Zone) فعالیت غده های چربی افزایش یافته و پوست در این منطقه، پوستی چرب می باشد. نکته: برای تشخیص نوع پوست باید پوست تمیز باشد. دلایل خشک شدن پوست: قرارگیری در محیط و هوای خشک در معرض جریان باد قرار گرفتن هوای سرد ...
از بین بردن لک های صورت با فناوری چاپگر سه بعدی
استفاده کرد. کاربر چاپگر را بر روی محل های دچار عارضه پوستی ، چون لکه یا آکنه صورت قرارمی دهد و دستگاه لایه ای محافظ و پوشاننده برروی آن ایجاد می کند تا محل آن مشخص نشود. قطره های جوهر سرم چاپگر سه بعدی به شیوه ای است که با قرار گیری آن برسطح پوست رنگ آن با پوست صورت یک دست می شود اسکن و آنالیز پوست با استفاده از نوعی دوربین دیجیتال پیشرفته که با سرعت 200 فریم در ...
درمان پادرد ماساژ پا را امتحان کنید
آنها ایجاد شده اند. کافی است چند تکه مارچوبه را به مدت چند دقیقه بخارپز کرده و سپس نوش جان کنید. مارچه یک مُدِر (ادرارآور) طبیعی است و به همین خاطر می تواند به سرعت مایعات اضافه را از بدن شما خارج کند و از التهاب مفاصل بکاهد. اگر از طعم این گیاه خوش تان نمی آید، می توانید آن را در کنار وعده غذی اصلی تان بخورید. نکات مهم برای مراقبت از پاها - وقتی قرار است ساعاتی ...
بعد از عمل بینی چگونه حمام کنیم؟
، برای شستن موهای سر، می توانید در حمام روی یک صندلی یا چهارپایه پلاستیکی بنشینید. سر خود را رو به عقب خم کنید و از شخص بخواهید موی سرتان را بشوید. از او بخواهید ابتدا دمای آب را بررسی کند. وقتی مطمئن شدید دمای آب مناسب است، عمل شستشو را انجام دهید. بهتر است از دوش های تلفنی استفاده گردد و از قرار گرفتن مستقیم زیر دوش سقفی پرهیز نمایید. همچنین می توان از وان جهت شستشوی بدن استفاده نمود ...
افزایش آهن در دوران بارداری
. مصرف مرغ در دوران بارداری بی خطر است اما مانند گوشت قرمز باید از پخت کامل آن اطمینان حاصل کنید تا از خطر ابتلا به لیستریا در امان بمانید. ماهی سالمون سالمون سرشار از آهن است. مصرف ماهی سالمون تا زمانی که به طور کامل پخته شده باشد در دوران بارداری بی خطر می باشد. ماهی سالمون علاوه بر آهن هم سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و سایر مواد مغذی است که در حفظ بارداری سالم نقش موثری دارند ...
بعد از عمل بینی چگونه حمام کنیم؟
، برای شستن موهای سر، می توانید در حمام روی یک صندلی یا چهارپایه پلاستیکی بنشینید. سر خود را رو به عقب خم کنید و از شخص بخواهید موی سرتان را بشوید. از او بخواهید ابتدا دمای آب را بررسی کند. وقتی مطمئن شدید دمای آب مناسب است، عمل شستشو را انجام دهید. بهتر است از دوش های تلفنی استفاده گردد و از قرار گرفتن مستقیم زیر دوش سقفی پرهیز نمایید. همچنین می توان از وان جهت شستشوی بدن استفاده نمود ...
