21 رازی که یک خواب راحت و دلنشین را تضمین می کنند
سایر خبرها
برای حل مشکلات مردم همه باید با هم و در کنارهم باشیم
و اگر کسی دستش درد می کند، پایش را درمان کنیم، این دست خوب نمی شود. باید بشناسیم که درد کجا است و همانجا سراغ درد برویم و آن را درمان کنیم. تحریم یک کار تروریستی آمریکایی، علیه ملت بزرگ ایران است . اکنون گروهی آنجا حاکم شدند که از گذشته هم با ایران بد بودند و امروز قدرت را در اختیار گرفته اند، اسرائیلی ها و ارتجاع منطقه هم آنها را حمایت کردند واین فشار را به مردم ایران آوردند. در برابر این ...
حواشی جذاب وحدت دقیقه نودی: از خواب قبل انصراف تا فریادهای رسایی
تهران- ایرناپلاس- سرانجام بعد از وعده های مکرر و پادرمیانی برخی چهره ها و افزایش نگرانی از ورود برخی اصلاح طلبان با چندلیستی ماندن اصولگرایان، حدود ساعت 24 دیشب، لیست وحدت منتشر شد؛ اما واکنش ها به این لیست نشان می دهد همچنان حواشی مربوط به موضوع ادامه دارد.
روایتی از شهید قیام 29 بهمن تبریز
محمّدباقر را مداوا کنیم، او خوب شدنی است، در شرایط فعلی احتمال دارد قطع نخاع و فلج شود، این جوان حیف است، تلاش کنید اجازه بدهند معالجه کنیم. برادرم در بیمارستان هم از فعالیت خود دست نمی کشید، آیات و روایات بیان می کرد و دکترها به دورش حلقه می زدند. دکتر ظهیرنیا می گفت: ما به رئیس بیمارستان گفتیم: به مأمورانی که هر روز می آیند او را برای بازجویی می برند و می آورند و آزار و اذیت می کنند ...
کدخدایی: در برخی کشورها رای ندادن مجازات دارد!
ما در وزارت کشور اقدامات خوبی کردند و از جهت فنی احراز هویت، الکترونیکی است و بخش های عمده ای بصورت الکترونیکی انجام می شود. البته صندوق های الکترونیکی بدلیل مشکلات، عملیاتی نشد ولی قطعا تا دور بعدی این کار انجام می شود زیرا انتخابات الکترونیکی الزام کشور ماست و امیدوارم در ادوار آینده با همکاری خوب با وزارت کشور به نتیجه برسد. وی افزود: در انتخابات جمعه، تجمیع، شمارش و ارسال آرا به ...
حسین کلهر : مهمترین ضعف پرسپولیس همین راحت گل خوردن است
محمود کلهر در خصوص دیدار تیم های پرسپولیس ایران و شارجه امارات در لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: پرسپولیس 20 دقیقه اول خیل خوب بازی کرد، اما خیلی زود گل خورد که به نظر من مهمترین ضعف پرسپولیس همین راحت گل خوردن است. دقیقا از بازی دربی تا این بازی خط دفاع پرسپولیس ناهماهنگ ظاهر شده و کادرفنی باید به فکر ترمیم خط دفاعی باشد. وی ادامه داد: این ضعف خط دفاعی مربوط به گل ...
نسبت ترافیک اینترنت داخلی به خارجی 70 به 30 می شود
اقدامات می توان گفت که ما به شورایعالی فضای مجازی پیشنهاد می کنیم در زمینه خدمات کاربردی، ارائه خدمات دولت الکترونیک توسط پیام رسان ها و جریان مسائل مالی و پرداختی در پیام رسان های داخلی الزامی شود. به عبارت بهتر، باید تسهیلات لازم برای اینکه پیام رسان رشد کند و مردم به استفاده از آن انگیزه داشته باشند، فراهم شود. اما اقدامات نهایی را وزارت ارتباطات باید اعلام کند. * در زمینه ...
پرسش امیر سیاری از راز خواب یک دانشجو!
به گزارش خبرگزاری بسیج، ابو صدرا از کاربران شبکه های اجتماعی چند روز پیش در توئیتر خود نوشت: امروز امیر سیاری بعد از سخنرانی اش در دانشکده افسری، یکی از دانشجویان حاضر در سالن را خواست. دانشجو آمد. امیر با لبخند به او گفت: پسرم، راز اینکه من نیم ساعت توی سخنرانیم داد و فریاد کردم ولی شما یک ثانیه هم از خواب نپریدی چی بود؟ بگو، من میخوام بدونم. من 40 ساله راحت نخوابیدم. ...
شرکت در انتخابات یکی از راه های ایستادن در برابر آمریکاست
درد می کند، پایش را درمان کنیم، این دست خوب نمی شود. باید بشناسیم که درد کجا است و همانجا سراغ درد برویم و آن را درمان کنیم. روحانی در ادامه گفت: تحریم یک کار تروریستی آمریکایی، علیه ملت بزرگ ایران است. اکنون گروهی آنجا حاکم شدند که از گذشته هم با ایران بد بودند و امروز قدرت را در اختیار گرفته اند، اسرائیلی ها و ارتجاع منطقه هم آنها را حمایت کردند واین فشار را به مردم ایران آوردند. در ...
چیدمان اتاق خواب کوچک با 11 ایده ساده و کاربردی
دهید تا بتوانید از فضای دیوارهای اتاق خواب تان استفاده کنید. اگر دوست دارید اتاق خواب تان رنگی به غیر از رنگ سفید داشته باشد پیشنهاد می کنیم از یک رنگ تک برای دیوارها و رنگی با دو یا سه درجه روشن تر برای سقف استفاده کنید. در موردهای قبلی ذکر کردیم که بهتر است برای اتاق خواب های کوچک از تخت خواب های بدون سرتخت استفاده کنید. برای خالی نبودن دیوار پشت تخت خواب تان می توانید از ...
هرچه حضور مردم در پای صندوق ها بیش تر باشد، مجلس قوی تر است
، انقلابی و حق مدنی آحاد مردم برشمردند و با اشاره به دو رکن مهم حضور پر شور و انتخاب خوب گفتند: انتخابات یک جهاد عمومی و نعمت و امتحان الهی است که اگر با حضور حداکثری مردم همراه شود، مایه آبروی نظام اسلامی و تقویت کشور و مصونیت بخش در برابر توطئه ها و زمینه ساز ایران قوی خواهد بود. آمریکا در حال حرکت به سمت فروپاشی از درون است و شکوه ظاهری مانع از غرق شدنش نمی شود رهبر انقلاب ...
نمایندگان مجلس در موضوعات و چالش های کلان محیط زیستی "خواب" بوده اند!/ دهن کجی روحانی به فعالان محیط ...
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ؛ حال و روز این روزهای "محیط زیست" کشورمان اصلاًً خوب نیست و با آمدن عیسی کلانتری در دولت دوم حسن روحانی به سازمان محیط زیست، این وخامت حال محیط زیست به حد خطر و اعلام قرمز نیز رسیده است. متأسفانه طی سالیان اخیر، اقدامات و تصمیمات ضد محیط زیستی متعددی در دولتی که داعیه محیط زیستی بودن داشته، صورت گرفته که هر یک زخمی کاری بر پیکره محیط زیست ...
اگر فروشگاه آنلاین دارید، این مطلب برای شما نوشته شده است!
قادر خواهید بود تا آدرس مشتریان را با دقت بسیار بالا دریافت و ذخیره کنید تا برای برنامه ریزی توزیع، ارسال و تحویل کالا با مشکل مواجه نشوید. این راهکار که با استفاده از سرویس های زیرساخت نقشه مپ طراحی و اجرا شده، به کمک سرویس هایی همچون آدرس یابی، جستجو و کدپستی، آدرس و مختصات دقیق مشتری را ثبت و برای استفاده مجدد ذخیره سازی می کند. دیگر با خیال راحت به فکر ارائه خدمات بهتر به مشتریان خود باشید و چالش ثبت آدرس دقیق رو به راهکار جدید و قدرتمند مپ بسپارید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
قتل مرد 3 زنه در کینه خانم همسایه!
پیگیری می کرد، دور انداختم. نازنین گفت: سه روز قبل از اجرای نقشه مان، زن پیرمرد به سراغم آمد و ادعا کرد که پیرمرد وکالت همه دارایی و سرمایه اش را به نام دامادش زده است و هیچی از سرمایه آن به من و پسرم نمی سد و دیگر کاری با او ندارم و می توانی نقشه ات را اجرا کنی. عامل جنایت افزود: شب حادثه، زن پیرمرد به من گفت که در خانه را باز گذاشته و شوهرش داخل اتاق خواب است، وارد خانه شدم، دیدم ...
اعتراف زن جوان به قتل پیرمرد با همدستی همسر سومش
: شوهرش برای همه اموالش به دامادش وکالت داده و به همین دلیل، دیگر زنده بودن او فایده ای ندارد. این طور بود که نقشه قتل را کشیدیم. روز حادثه حبیبه سراغم آمد و گفت: پیرمرد خواب است و من می توانم نقشه ام را اجرا کنم. یک تیزبر برداشتم و به خانه رفتم. دیدم پیرمرد تکان می خورد برای همین پشیمان شدم، اما حبیبه گفت: نگران نباشم و او خوابش سنگین است. این زن سپس به من گفت: نباید بدون دستکش این کار را ...
خودکشی مادر بعد از قتل هولناک 2 کود ک
رنج می برد ه د ست به جنایت زد ه است. د ر بررسی ها فاش شد زمانی که د ختر و پسربچه د ر خواب بود ند ماد رشان با پیک نیک ضربانی به سر آنها زد ه و هر د و را به قتل رساند ه است. پس از این ماجرا خود ش را خفه کرد ه است. با به د ست آمد ن این سرنخ ماموران تحقیقات گسترد ه ای را انجام د اد ه و پی برد ند که اطلاعات به د ست آمد ه از ماجرای این جنایت صحت د ارد و زن جوان د ر یک اقد ام هولناک برای فرار از مشکلات د ست به جنایت هولناک زد ه است. گفتنی است این پروند ه هم اکنون د ر د اد سرای جنایی شیراز د ر د ست بررسی است و تحقیقات پیرامون زوایای پنهان این جنایت اد امه د ارد . ...
چند نویسنده مطرح در این کتاب مغفول مانده اند
ذهنی قرار دهد و تجربیاتی نزدیک به خواب و خیال را روایت کند که چون در این وضعیت، محتوای ذهن ناخودآگاه ابراز می شود آن را به نام نگارش خودکار می شناسند. گر چه این مساله در واقعیت ممکن نیست چون جملاتی که ساختار دارند نمی توانند برخاسته از ضمیر ناخودآگاه باشند. رئالیسم جادویی از این رو جادویی خوانده می شود که برای مخاطب و ناظر بیرونی چنین اثری دارد، نه راوی و شخصیت های داستان. وی در بخش ...
جواد قراب : برای فدراسیون و سازمان لیگ متاسفم ؛ چرا آقای وزیر دست به کار نمی شود ؛ مسئولان به استقلال ...
جواد قراب در خصوص شکست استقلال مقابل الاهلی عربستان اظهار کرد: تیم مقابل واقعا خوب بود اما آن چیزی که فرهاد از بازیکنان خواسته بود رعایت و در زمین پیاده شد. متاسفانه مساله ای که وجود دارد، داوری است و از این به بعد هم این اتفاقات وجود دارد. کشور های عربی در داوری نفوذ دارند و کاری از دست استقلالی ها برنمی آمد. در آن لحظه داور وسط آن توپ را گل گرفت اما کمک داور گل را نپذیرفت. در گوش او ...
جنایت برای پاکوتاه ! +عکس
نیمکت ها نشست تا به پاکوتاه پشمالویش، آشغال گوشت بدهد! هنوز مدت زیادی از حضور این جوان کارتن خواب در پارک نگذشته بود که یکی از دوستانش به سمت او رفت. اسماعیل جوان 26 ساله معروف به ماهی وقتی با یکی دیگر از دوستانش نزد اصغر خردو رسید ناگهان مشاجره ای بین آن ها در گرفت. اصغر خردو مدعی بود که ماهی قبل از رسیدن به نزدیکی نیمکت، به او توهین کرده است اما این مشاجره لفظی به خاطر سگ خانگی پاکوتاه شدت گرفت ...
دبل علیپور و ترابی در شب فاجعه شجاع
بافاکتور از بازی الدحیل خوب گل می زند. آمار گلهای پرسپولیس از زمان حضور گل محمدی در این تیم قابل توجه هست، به این موضوع اضافه کنید عدم آمادگی کامل استوکس و اوساگونا را که شاید در شرایط آرمانی به کار این تیم بیشتر بیایند اما آمار گل خورده های پرسپولیس هم از دربی به این طرف قابل تامل و بررسی می باشد. خوردن شش گل در سه مسابقه آن هم برای تیمی که عنوان بهترین خط دفاعی را در یکی دو سال گذشته و حتی نیم فصل اول ...
رزمنده ای که با چشم بسته می جنگید!
جامعه حرکت کنیم و دیده شویم. همه باید توانایی ما را ببینند. در یک کلام باید بگویم توقف نکنند. فاش نیوز: برخورد همسر و فرزندانتان بطور روزمره چگونه است؟ - خیلی خوب. من از روند برنامه های خانه کاملا مطلع می شوم. فاش نیوز: به اتفاق خانواده به سفر هم می روید؟ - بله فقط مشهد. فاش نیوز: خانواده انتظار ندارند که به تفرج گاه ها و مکان های دیدنی دیگری ...
فروشگاه اینترنتی اول باتری خرید باطری ماشین را هم لذت بخش کرده!
های مناسب ماشین شما به نمایش درآید و بتوانید خرید خود را انجام دهید. شما می توانید انواع باطری های سیلد (اتمی) را از برندهای خوب ایرانی و خارجی تهیه نمایید. خدمات فروش و نصب باطری ماشین های سنگین از دیگر خدمات اول باتری فروش و نصب باطری ماشین سنگین می باشد. شما می توانید با مراجعه به سایت اول باتری نوع ماشین خود را انتخاب کنید و از میان باطری های اتمی و آبی مخصوص ماشین سنگین ...
عوارض مخرب نشستن بیش از حد در زنان مسن
میر و پیشگیری از بیماری قلبی و سکته دارد. در این مطالعه، محققان عادات نشستن زنان مسن و زنان دارای اضافه وزن و چاق را بررسی کردند. مطالعه شامل 518 زن با میانگین سنی 63 سال و میانگین شاخص توده بدنی 31 kg/m2 بود. به ران پا راست این زنان دستگاه سرعت سنج به مدت 14 روز بسته شده بود که فقط به هنگام خواب، حمام یا شنا، آن را باز می کردند. همزمان با بستن این سرعت سنج، آزمایش خونی برای ...
حادثه مرگبار رانندگی درآزادراه تبریز-زنجان1کشته و21زخمی درپی داشت
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، در آزادراه تبریز- زنجان یک اتوبوس مسافربری که از مبدا تهران به سمت تبریز در حرکت بود برخورد شدیدی با تریلی داشت که در این حادثه یک نفر کشته شده و 21 نفر دیگر زخمی شدند. این حادثه مرگبار رانندگی حوالی روستای نصیرآباد هشترود اتفاق افتاد و مصدومان تصادف با شش دستگاه آمبولانس اورژانس 115 شهرستان های هشترود، چاراویماق، میانه و آمبولانس هلال احمر به بیمارستان امام حسین (ع) هشترود منتقل شدند. علت این حادثه خواب آلودگی راننده اتوبوس و برخورد اتوبوس تحت کنترل وی با تریلی از پشت عنوان شده است. ...
اجرای طرح ساماندهی معتادان متجاهر و کارتن خواب در قزوین
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، وارثی، مدیرکل بهزیستی استان گفت: طرح ساماندهی معتادان متجاهر و کارتن خواب به منظور درمان بیماران مصرف کننده مواد و متجاهر با تلفیق رویکرد های قضایی و درمانی از فردا همزمان با سراسر کشور در استان اجرا می شود. به گفته وارثی، در این طرح معتادان متجاهر با همکاری نیروی انتظامی از سطح شهر جمع آوری و توسط کمیته غربالگری متشکل از پزشک، روانشناس، قاضی و مددکار ...
دستگیری سارقان مغازه باتری فروشی
برای دستگیری متهم فراری ادامه دارد، افزود: در بازرسی از خودرو ها 327 کیلوگرم حشیش کشف و متهم نیز جهت سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شد. وی با قدردانی از مشارکت و همکاری خوب شهروندان با پلیس در اجرای طرح های پاک سازی، بر استمرار این طرح ها در روز های پایان سال تاکید کرد و از عموم شهروندان خواست در صورت مشاهده و برخورد با هرگونه تهیه و توزیع و فروش موادمخدر مراتب را در اسرع وقت از طریق ...
انگل تراپی سگ ها در روستاهای هدف قرارگاه پیشرفت وآبادانی استان زنجان
پیشرفت وآبادانی با این وسعت انجام می پذیرد، افزود:پیشنهاد و آموزش انجام این کار توسط دامپزشکان قرارگاه به وقوع پیوسته و یک تیم کاملا حرفه ای و با تجربه این طرح را اجرا می کنند. جانشین قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه انصارالمهدی (عج) با بیان این که این طرح در 3 دهستان هدف شیوانات خدابنده ،قره پشتلوی زنجان و اوریاد ماهنشان در بازه ی زمانی فصل خواب گوسفندان که سگها در روستا هستند و می توان به ...
رییس جمهور: برای حل مشکلات مردم همه باید با هم و در کنارهم باشیم
گوید تحریم اثر ندارد یعنی حامی آمریکا است یعنی از آمریکا حمایت می کند و می گوید آمریکا کار بدی نکرده و کار خوبی کرده است و تحریم هم اصلا در زندگی اثر ندارد و ما باید کار کنیم. این حرف، هم دروغ و هم خلاف واقعیت است و هم حمایت از آمریکا است. تا ما درد را نشناسیم، درمان را نمی توانیم بشناسیم و اگر کسی دستش درد می کند، پایش را درمان کنیم، این دست خوب نمی شود. باید بشناسیم که درد کجا است و ...
برای سرحال شدن و تغییر خلق و خو چه بخوریم؟
....5 گرم فیبر فراهم کند. هنگام جفت شدن قند با فیبر ، قند به آرامی در جریان خون شما آزاد می شود و سطح پایدار قند خون و کنترل روحیه بهتر را فراهم می آورد. هنگامی که سطوح قند خون خیلی پایین باشد، ممکن است منجر به تحریک پذیری و نوسانات خلقی شود. سرانجام، این میوه گرمسیری منبع بسیار خوبی از پربیوتیک ها، نوعی فیبر که به تغذیه باکتری های سالم در روده شما کمک می کند، می باشد. میکروبیوم ...
انتقاد یحیی از برنامه بازی های لیگ قهرمانان
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: در این دو بازی 4 گل خورده ایم و باید بیشتر روی تمرکزمان کار کنیم و ساده امتیاز از دست ندهیم. گسترش نیوز: یحیی گل محمدی در کنفرانس خبری گفت: فکر می کنم بازی را خوب شروع کردیم و به گل هم رسیدیم. هدفمان گرفتن سه امتیاز بود. اما بعد از گل دوم نتوانستیم تمرکز خوبی داشته باشیم. مشکلی که داشتیم عدم تمرکز بعد از زدن گل بود. اگر تمرکز را حفظ می کردیم می توانستیم ...
مناطقی از انگلیس زیر آب ؛ بوریس جانسون کجاست؟
همین دلیل است که وزیران باید این موضوع را درک کنند که واکنش آنها تاکنون به اندازه کافی خوب نبوده است. دفتر نخست وزیر انگلیس در واکنش به انتقادها گفته است، جانسون به طور مداوم از اوضاع آگاه می شود و وزیر جدید محیط زیست نیز مدعی شده که اوضاع تحت نظر است. این نخستین بار نیست که جانسون به دلیل واکنش به سیل های گسترده مورد انتقاد قرار می گیرد. او آذر (دسامبر) گذشته نیز به دلیل ...