کاهش احتمال بروز سکته مغزی با رژیم غذایی گیاهی
سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا سالانه 9 میلیون قربانی می گیرد
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، بر اساس یافته های این مطالعه، در مقایسه با سایر عوامل مرگ زودرس، آلودگی هوا سالانه 19 برابر مالاریا، 9 برابر ایدز و 3 برابر الکل قربانی می گیرد. بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی تقریبا عامل بروز نیمی از این مرگ ومیرها هستند و بیماری های ریوی و سایر بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت و فشار خون بالا، بخش عمده دیگری از این تلفات را به خود اختصاص ...
لبنیات سکته مغزی را کاهش می دهد
. سکته مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می شود. این مطالعه بزرگ بیش از 400 هزار نفر را تحت بررسی قرار داد و درنهایت مشخص شد مصرف بیشتر شیر، پنیر و ماست کم چرب می تواند خطر ابتلا به انواع سکته مغزی را کاهش دهد. به گفته ...
الگوی نامنظم خواب خطر بیماری های قلبی را دو برابر افزایش می دهد
و تغییر سوخت و ساز بدن باشد. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند. نتایج این مطالعه در نشریه American College of Cardiology منتشر شده است.
بلایی که کرونا سرمان می آورد
به گزارش تجارت امروز ؛ علایم شناخته شده مشهور بیماری کووید 19 (COVID-19) ناشی از کروناویروس شامل تب، سرفه و تنگی نفس است. این علایم بین دو تا چهارده روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس در فرد بیمار ظاهر می شود. در حال حاضر اطلاعات کمی در مورد چگونگی اثر مخرب ویروس جدید بر ارگان های مختلف بدن وجود دارد. ازآنجاکه تعداد موارد تأییدشده در سراسر جهان رو به افزایش است، مردم در تلاش اند تا ...
بیماری غلظت خون | پیشگیری و عوارض غلظت خون
را رقیق و گردش خون را تنظیم می کند. مصرف مواد غذایی دارای ویتامین E : از دیگر روش های طبیعی و موثر جهت رفع غلظت خون بالا استفاده از منابع غذایی ویتامین E مانند : جوانه گندم، مقداری از مغز ها و دانه ها از جمله : گردو، بادام، فندق، مغز آفتاب گردان و... است. مصرف میوه و سبزیجات : همانطور که می دانید میوه و سبزیجات دارای فیبر و ویتامین C به میزان فراوان ...
با عوامل خطرساز، علائم و درمان سکته مغزی آشنا شوید
آغاز کنید، درمان مؤثرتری خواهید داشت. دارو های فعال کننده های پلاسمینوژن بافت یا tPA مانند آلتپلاس، که توسط سازمان FDA برای درمان سکته های ایسکمی تایید شده است، برای رقیق و حل کردن لخته های خون به کار می رود و جریان خون در مغز را بهبود می بخشد. بر اساس تحقیقاتی که در سال 2015 در مجله انجمن پزشکی کانادا به چاپ رسید، وقتی طی 4٫5 ساعت اول پس از بروز علائم سکته ایسکمی، داروی آلتپلاس مصرف ...
نوشیدنی گازدار عامل مهم بروز سکته (سلامت)
لخته و پس از آن بیماری را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. دانشمندان دانشگاه تافتس 12 هزار فرد بالای چهل سال را به مدت بیش از یک دهه تحت نظر قرار دادند و دریافتند، آنهایی که نوشابه یا سایر نوشیدنی های شیرین و گازدار را مصرف می کنند، دست کم دو برابر بیش از سایر افراد مستعد انسداد شریان ها هستند. محقق ارشد این مطالعه گفت: یافته های ما به شواهد موجود کمک می کند که جلوگیری از مصرف ...
روش های آسان برای برطرف کردن خشکی پوست دست
درمان های زیر می توانند به عنوان مرطوب کننده مورد استفاده قرار گیرند. بهترین راه برای استفاده از یک مرطوب کننده، استفاده از آن به صورت مستقیم و موضعی برای مرطوب کردن پوست بعد از حمام و صبر کردن برای جذب آن است. روغن دانه آفتابگردان یک مطالعه در سال 2013 میلادی نشان داد که روغن دانه آفتابگردان هنگام استفاده به عنوان مرطوب کننده روی پوست آبرسانی را بهبود می بخشد. در همان ...
7 راه برای بهبود سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا
...> فهرست کشورهایی که ابتلا به ویروس کرونا در آنها گزارش شده است، به تقریبا 60 کشور رسیده است؛ مکزیک، بلاروس، لیتوانی، نیوزلند، نیجریه، جمهوری آذربایجان، ایسلند و هلند هم نخستین موارد ابتلا به کرونا را در کشورهایشان گزارش کرده اند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت تاکنون بیش از 85 هزار تن در سراسر جهان به این ویروس مبتلا شده و 3 هزار نفر هم جان باخته اند که این آمار رو به افزایش است. ...
کاهش مصرف نمک به نفع همه ماست
افرادی که در زمان مشارکت در مطالعه مشکل فشار خون نداشتند، مفید و توانسته است تا حدی میزان فشار خون آن ها را کاهش دهد. البته طبق نظر این متخصصان همچنان کم کردن نمک بیشترین سود را برای گروه های پرخطر دارد و می تواند در گروه هایی که احتمال بروز مشکلات قلبی در آن ها بالاست (مانند افراد با اضافه وزن یا افراد سیگاری) به پیشگیری از بروز مشکلات کمک قابل توجهی کند. لازم به یادآوری است که ...
گل زیبایی که تبدیل به اثر هنری شد/ عکس
این اثر به اشکال گوناگونی مثل مجسمه، مجموعه های چاپی و عکس ها منتشر شد و جزو مهمترین آثار بیو آرت در جهان شناخته می شود. ایران آرت: یکی از آثار برجسته ادوارد کاک "تاریخ طبیعی انیگما" است که خود او "ادونیا" (Edonia) صدایش می کند. این اثر یک گل خلق شده بر اساس مهندسی ژنتیک، ترکیبی است از خود ادوارد کاک و گونه گیاهی پتونیا (Petunia). در "ادونیا" فقط رگه های قرمز هستند که بیانگر DNA کاک ...
خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E
از کرونا ویروس، گفت: این مواد غذایی خاصیت خوبی دارند، اما از لحاظ علمی ثابت نشده است که می توانند جلوی بروز بیماری در بدن انسان را به تنهایی بگیرند. رژیم غذایی سرشار ازمیوه و علائم کمتر یائسگی محققان دریافتند رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزیجات در کاهش علائم یائسگی نقش دارد. اگرچه روش هورمون درمانی شیوه ای قابل قبول در درمان علائم مرتبط با یائسگی برای بسیاری از زنان است ...
افسردگی چیست و چه کارهایی باید انجام دهید؟
...> بروز افسردگی پس از این اتفاقها، حتی اگر چندین ماه نیز طول بکشد، می تواند طبیعی باشد. چنانچه شما فردی با اعتماد به نفس پایین هستید و یا آن که با هر تنش و فشار روحی وضعیت سختی پیدا می کنید، مستعد ابتلا به افسردگی می باشید. افسردگی می تواند علتی فیزیکی نیز داشته باشد. پژوهشگران دریافته اند که عدم تعادل و بی نظمی در برخی از واسطه های شیمیایی فعال در مغز موجب بروز افسردگی ...
نظر دانشمندان را بخوانید و بدانید؛ بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟
کتان این دانه ها منبع غنی اسیدهای چرب اُمگا-3 هستند. اسیدهای چرب قادرند سطح گلیسرید و لیپوپروتئین کم چگالی را که چربی های مضر خون هستند، کاهش می دهند. رسوب چربی ها در دیواره رگ های خونی سبب تَصَلُّبِ شَرایین می شود که از عوامل مهم مرگ و میر است. این دانه ها به کاهش فشار خون نیز کمک می کنند. دانه های چیا (راست) و دانه های کتان (چپ) منبع غنی اسیدهای چرب اُمگا-3 هستند ...
آب این میوه دشمن چاقی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛مطالعات اخیر محققان دانشگاه وسترن آنتاریو نشان می دهد آب پرتقال و نارنگی حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضد چاقی دارند. بر اساس مطالعات صورت گرفته پرتقال و نارنگی حاوی ترکیبی به نام نبیلتین هستند. این مولکول خطر بروز بیماری های قلبی و دیابت را کاهش داده و ضد چاقی و اضافه وزن است. بر اساس این مطالعه، موش هایی که هر روز رژیم غذایی پرچرب داشتند ...
پیشگویی ویروس کرونا در کتابی از دین کونتز؟
جدید کروناست. نگارنده پس از دریافت پیام های بسیار از دوستان و همراهان شبکه های اجتماعی، نسخه انگلیسی این اثر را در مدت سه روز مطالعه کرد (برگردانی فارسی از این کتاب موجود نبود) و تصمیم گرفت برای توقف این شایعه سازی نتایج زیر را با خوانندگان به اشتراک بگذارد. برای نخستین بار فردی به نام نیک هینتون (Nick Hinton) بود که تصویری را از متن رمان در حساب توییتر خود منتشر کرد و مدعی شد دین کونتز ...
کرونا چگونه به بدن انسان حمله می کند؟
حالی است که پس از مدتی با سرعت و به شکلی مرگبار علائم بروز می یابند. از نشانه های اولیه آن سرفه، مشکلات تنفسی و تب است. بر اثر آن ریه با کاهش قابلیت و ظرفیت گردش اکسیژن در اندام های بدن مواجه می شود. کرونا با اتصال به سلول های بدن انسان و فریب دادن آنزیمی می تواند به پروتئین های درون اندام ها بپیوندد و باعث ایجاد عفونت در فرد شود. میزان قدرت عفونت زایی این ویروس هزار برابر بیش از ویروس ...
رازیانه و قاعدگی
گرفتگی یا ناراحتی در ناحیه شکم در قاعدگی، دیسمنوره نامیده می شود. این بیماری در بین زنان در سراسر جهان رایج است. این بیماری به دلیل التهاب در پوشش داخلی رحم ایجاد می شود. در حالی که برخی از خانم ها قادرند در طول درد حواس خود را پرت کنند، برخی دیگر این درد را بسیار مزمن می دانند و نیاز به مراجعه به پزشک یا مصرف دارو دارند. رازیانه از زمان های بسیار قدیم یک روش درمانی سنتی برای رفع گرفتگی قاعدگی ...
پیشگیری از بیماری کرونا با تقویت سیستم ایمنی بدن
پیشگیری و مقابله با کرونا با تقویت سیستم ایمنی بدن میکروب ها همه جا و در هر محیطی وجود دارند و مواجهه با آن ها بخش طبیعی زندگی همه ماست. منشا همه پاتوژن های عامل آنفولانزا حیوانات هستند و هر چه حیوانات بیشتری در فضا های کوچکتر تجمع پیدا کنند این عفونت ها گسترده تر و قوی تر می شوند. راه حل مناسب در تغذیه مناسب است. غذایی که می خورید تاثیر زیادی بر سیستم ایمنی بدن شما دارد. در این مقاله بهترین برنامه غذایی برای پیشگیری از بیماری کرونا را در اختیارتان می گذاریم. بهترین روش دفاعی برای مقابله با بیماری های عفونی تقویت سیستم ...
تقویت قوای مردانه، دوچرخه سواری خوب است؟
جایگزینی و یا دفع دیگری از داروها کمک کند و می تواند رضایت قابل توجهی را به زندگی روزمره شما اضافه کند. 21. دوچرخه سواری برای جوان تر شدن مطالعه ای نشان داد که دوچرخه سواری به طور منظم می تواند علائم سالخوردگی را با حفاظت از پوست شما از اشعه های مضر فرابنفش کاهش دهد.راز آن، این است که افزایش گردش خون به سلول های پوست شما اجازه می دهد تا مواد غذایی خود را به دست آورند و سموم را ...
راهکاری برای کاهش فشارخون
به گزارش شفاف ، این بیماری، عارضه ای است که در آن فشارخون به طور مزمن بالاتر از 14 روی 9 سانتی متر جیوه باشد. شیوع بالای فشارخون در سراسر جهان و ایجاد عوارض جدی و خطرناک بر ارگان های بدن، این بیماری را به یک مشکل عمده بهداشتی در کلیه جوامع تبدیل کرده است. شیوع جهانی پرفشاری خون حدود یک میلیارد نفر است و حدوداً 7 میلیون مرگ سالانه را می توان به این بیماری نسبت داد. در کشور ما ایران نیز ...
اهداکنندگان خون نگران ابتلا به بیماری کرونا نباشند
یا همان "سارس" می شود که نشانه های ابتلا به آن تب، سرفه و تنگی نفس است. دوره نهفتگی نسبتا طولانی این بیماری تنفسی مرگ بار از چند روز تا دو هفته متغیر است و همین امر موجب می شود مبتلایان تا پیش از بروز علایمی چون تب و تنگی نفس به مراکز درمانی مراجعه نکنند. این ویروس برخلاف ویروس سارس که در سال 2003 در چین شیوع پیدا کرد و پس از سرایت به 26 کشور جهان 8 هزار و 100 نفر را مبتلا کرد، در دوره نهفتگی نیز از فرد به فرد قابل انتقال است، کارشناسان تهدید واقعی کرونا را در همین قابلیت شیوع و انتشار گسترده آن می بینند. ...
پتوهای سنگین چه مزایایی دارند؟
...، اضطراب، افسردگی، اوتیسم و بی خوابی تأثیر مثبت دارند. این پتوها از طریق اعمال فشار گسترده و عمیق بر سراسر پوست، تأثیر آرام بخش بر بدن می گذارد. این اثر آرام بخشی به این دلیل است که با درگیر شدن گیرنده های عصبی در بدن، فشار عمیق برای تحریک تولید سروتونین و دوپامین در بدن ما ایجاد می شود. سروتونین و دوپامین مواد شیمیایی یا انتقال دهنده های عصبی در مغز هستند که در عواملی ...
ترس از کرونا چگونه در بدن شما نفوذ می کند؟
.... وی ادامه داد:مغز ما با تصور فریب خورده و دستور ترشح بزاق را به غدد لنفاوی صادر می کند. همین اتفاق در زمان تصور یک خطر نیز رخ می دهد و وقتی که ما در تخیلاتمان خطری را خلق می کنیم، مغز ما تشخیص نمی دهد که این یک خطر حقیقی است یا فقط یک خیال در ذهن ما به همین خاطر هیپوفیز دستور ترشح کورتیزول را به غدد فوق کلیوی (آدرنال) داده و هورمون کورتیزول یا وارد خون ما می شود که این هورمون ...
بیماری های آلت مردان(بخش دوم:بیماری های مقاربتی )
است که می تواند سوزاک، کلامیدیا یا ارگانیسم های دیگری که موجب بیماری شده اند را تشخیص دهد. راه های درمان آنتی بیوتیک ها: سوزاک، کلامیدیا، سیفلیس و دیگر عفونت های باکتریایی آلت با آنتی بیوتیک ها قابل درمان هستند. داروهای ضدویروس: این داروها که باید به صورت روزمره مصرف شوند برای سرکوب تبخال بکار می روند و می توانند از بروز تبخال بر روی آلت نیز جلوگیری کنند. ...
فراخوان 140 هزار اپتیما
به گزارش کارپرس، این خودروساز کره ای دلیل این فراخوان را نیز نشت احتمالی سوخت اعلام کرد که می تواند منجر به ایجاد حریق شود. نقص فنی موجود در شلنگ سوختی می تواند ترک هایی در آن ایجاد کند. رانندگانی که خودروهای آنها دچار چنین مشکلی باشد ممکن است بوی بنزین را در کابین خودرو احساس کنند. کیا همچنین اعلام کرد که تاکنون گزارشی را از بروز حریق یا سانحه رانندگی در اثر این نقص دریافت نکرده است ...
این 6 مسکن طبیعی را جایگزین داروهای شیمیایی کنید
...، بنابراین لازم است از استفاده درازمدت از آن خودداری کنید. افرادی که از رقیق کننده های خون استفاده می کنند نیز لازم است به طور کامل دور میخک را خط بکشند. عصاره کامفری یافته های یک مطالعه نشان می دهد که پماد ریشه کامفری می تواند در تسکین کمردرد معجزه کند. در این مطالعه، 95 درصد از شرکت کنندگانی که از این پماد استفاده کرده بودند، از کاهش چشمگیر کمردرد خود خبر دادند. در ...
گیاهی برای تقویت حافظه
یکی از اصلی ترین و مهم ترین خواص گیاه کندر تقویت حافظه است. کندر به دلیل خواص ضد التهابی و همچنین بهبود گردش خون در مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد. علاوه بر این، نتایج یک مطالعه نشان داده است که قدرت یادگیری، حافظه کوتاه مدت و بلند مدت موش هایی که مادران آن ها در طول بارداری کندر مصرف کرده بودند نسبت به بقیه موش ها بیشتر بود. کاهش وزن ...
ویروس کرونا با بدن ما چه می کند؟
کیسه های هوایی به ریه و سایر اندام های بدن به سختی انجام می شود. بر اساس یک مطالعه جدید، 138 مورد از افرادی که به دلیل ویروس کرونا در بیمارستان بستری شده بودند بعد از حدود 5 روز از بروز نشانه ها، به سختی نفس می کشیدند و 8 روز بعد از بروز نشانه ها، بیماری آنها به میزان زیادی گسترش یافته بود. درمان بخصوصی برای ARDS وجود ندارد. فقط تا زمانی که بدن بیمار شروع به ترمیم کند و سیستم ...
از ایجاد رقابت عادلانه میان بچه های مسجد تا جذب ایده های نو در موسم اجرای فهما
، دستاوردهایی شگرف دارد به گونه ای که بعد از قرآن و عترت، بیشترین میزان مشارکت و فعالیت بچه های مسجد در این رویداد از آنِ کتاب و کتابخوانی است؛ این دستاورد در شرایطی که سرانه مطالعه در کشور بشدت پایین است و کارشناسان بارها و بارها بر رفع این نقصیه تاکید کرده اند، بسیار شگرف و قابل تحسین محسوب می شود. چراکه رویداد ملی فهما در شرایط فقر سرانه مطالعه با طراحی و اجرای ایده هایی همچون شنبه های کتاب ...