خانه
حفظ آرامش و نشاط درونی مهم ترین گام در مقابله با کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
80 درصد بیماران کرونایی علامتی ندارند؛ این بیماران بین 3 تا 5 روز بهبود پیدا می کنند/ فقط با مشاهده 3 ...
عفونی و عضو کمیته کشوری آنفلوانزا، این روز ها ترس از ابتلا به کرونا سطح اضطراب را در بین مردم افزایش داده به طوری که مردم به بهانه گرفتگی نفس به مراکز درمانی زیاد مراجعه می کنند. این متخصص بیماری های عفونی درباره تفاوت های سرماخوردگی، آنفلوانزا و ویروس کووید 19 می گوید: علائم بیماری سرماخوردگی سبک است، معمولاً تب زیر 38 درجه است و دمای بدن به ندرت بالای 38 درجه می رسد. سرماخوردگی با بروز ...
چگونه عادت کنیم کمتر دست به صورتمان بزنیم
باکتری ها بسیار ساده می کند. در نتیجه شما مبتلا به عفونت خواهید شد و بدن تان میزبان خوبی برای انتشار بیشتر عفونت می شود. ضمنا دست زدن به صورت باعث بروز جوش و آکنه شده و از جهت زیبایی و سلامت پوست نیز مضراتی دارد. جالب است بدانید از جهت زبان بدن نیز، کسی که زیاد به صورتش دست می زند نشان می دهد که اعتماد بنفس کمتری دارد، چندان با ملاحظه نیست و کمی حواس پرت است. برای اینکه عادت ...
اضطراب، شیوع کرونا را تشدید می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : عضو انجمن علمی بهداشت محیط ایران گفت: ترس، وحشت و اضطراب مهمترین و اصلی ترین عامل پیشرفت شیوع ویروس کرونا در انسان است. محمدرضا محبوب فر روز پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار داشت: استرس، اضطراب و ترس مستقیم بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر گذاشته و موجب ضعف سیستم بدنی و در نتیجه غلبه ویروس کرونا بر بدن انسان می شود. وی افزود ...
ظرفیت بستری بیمار مشکوک به کرونا در بیمارستان صیاد شیرازی تکمیل شد/ ارسال 500 نمونه به آزمایشگاه تشخیص
استفراغ و برخی دارای تب و کوفتگی بدن دارند که نشان می دهد شدت بیماری در افراد متفاوت است. وی از مردم خواست تا مرتبا دست های خود را شستشو دهند و افزود: تنها با شستشو این ویروس از بین می رود و ما می توانیم زنجیره انتقال این بیماری را از بین ببریم. * احتمال اپیدمی ویروس کرونا تا پایان فروردین/مراجعه 193 مشکوک به کرونا به مراکز درمانی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان گلستان ...
دبیر ستاد حوزوی بحران و حوادث غیرمترقبه: توزیع 300 هزار بسته سلامت به همت طلاب در قم/ حوزه هراسی؛ راهبرد ...
کمیته تخصصی برای مقابله با ویروس کرونا وی افزود: همچنین از سرگروه های طلاب جهادی و نمایندگان نهادهای حوزوی دعوت به عمل آوردیم که در همین جلسه مسئولان بیمارستان فرقانی و کامکار نیز حضور داشتند و پس از این نیز گام بلندتری برداشته و شش کمیته تخصصی حوزوی را برای انجام بهتر رسالت حوزویان در مواجهه با بحران کرونا تشکیل دادیم. وی گفت: اولین کمیته، مربوط به اعزام حوزویان به بیمارستان ...
رضایی: جلوی مردم برای سفر به اصفهان را نمی گیریم
جمعه اصفهان، ریاست دانشگاه علوم پزشکی و بنده، نماز جمعه در استان و شهرستان های اصفهان برگزار نخواهد شد. رضایی ادامه داد: با شایعات پخش شده در فضای مجازی که موجب افزایش استرس مردم می شود به شدت برخورد خواه؛ شد باید حساسیت های لازم جهت جلوگیری از شیوع کرونا ویروس صورت گیرد اما نباید از این ویروس ترسید؛ زیرا ترس از آن به دلیل اینکه باعث کاهش سیستم ایمنی بدن می شود از خود ویروس خطرناک تر ...
کرونا ؛ عاملی که باعث تغییر سبک زندگی مردم شد
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا،محمد حاتمی در خصوص نگرانی و اضطراب ناشی از ویروس کرونا اظهار کرد: کرونا یک مهمان ناخوانده است و یکی از ویژگی هایش این است که به صورت غیرمترقبه وارد کشور شده؛ هر عامل غیرمترقبه و ناگهانی اضطراب خاص خودش را دارد و طبیعی هم است که چنین پدیده ای ترس و اضطراب داشته باشد. وی افزود: تا زمانی که این ترس و اضطراب منجر به اقدامات پیشگیرانه و بهداشتی شود قابل قبول ...
چرا کرونا برای عده ای هنوز جدی نیست؟
....موضوعی که دو روز پیش پروانه سلحشوری نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی صراحتا به آن اشاره کرده و گفته: موضوع مهم این است که اکثر جامعه ما از مردم گرفته تا مسئولان کرونا را جدی نگرفته ایم، مثال بارز آن هم این است که خود معاون وزیر بهداشت و درمان به آن مبتلا شده است. سلحشوری حتی یک گام هم فراتر رفته و گفته است: خلاصه کلام اینکه امیدی به قرنطینه شهرها توسط دولت و مسئولان نیست و بهترین راه ...
راهکارهای روانی مقابله با کرونا
خواهد زد. سامع در پایان خاطرنشان کرد: نکته بسیار مهم این است که سرعت انتقال ویروس بالاست و باید دوره نقاهت آن به بهترین شکل ممکن طی شود و با مدیریت صحیح رفتار، کنترل استرس و اضطراب و دریافت ویتامین های لازم بدن را از ابتلا به این ویروس مصون نگه داریم. ایسنا
کرونا در ایران؛ چه خواهد شد و چه باید کنیم؟
فرارو - با توجه به اینکه سرعت و گستره پخش ویروس در ایران بسیار بالاست و ما باید سناریو های بدبینانه را پیش چشم داشته باشیم. یعنی برای مدت بیش از یک ماه از نظر روانی و اجتماعی خودمان را آماده مقابله با ویروس کنیم و این که با رعایت بهداشت و کمتر کردن تردد و معاشرت سرعت ابتلا به ویروس را پایین بیاوریم تا فشار بر ساختار های درمانی کمتر شود و نظام درمانی ضعیف ما فرصت احیا و بازسازی خودش را داشته باشد ...
سندرم آسپرگر چیست و چگونه درمان می شود؟
...> علائم سندروم آسپرگر چیست؟ بروز علائم این بیماری در اوایل زندگی آغاز می شود. معمولاً کودکان مبتلا به سندرم آسپرگر نمی توانند با دیگران ارتباط چشمی برقرار کنند. آن ها در موقعیت های اجتماعی بی دست و پا به نظر می رسند و نمی دانند در ارتباط با دیگران چه بگویند یا چگونه واکنش نشان دهند. این کودکان نشانه های اجتماعی آشکار مانند زبان بدن یا احساسات چهره افراد، را متوجه نمی شوند. به عنوان مثال ...
راهکارهای طب سنتی برای مقابله با ویروس کرونا
و مقابله با ویروس کرونا بیان کرد: یکی از مسائلی که بسیار در بحث سیستم ایمنی اهمیت دارد و خیلی جدی باید پیگیری شود بحث ترس است که ترس و اضطراب به شدت سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و اگر استرس بیش از اندازه داشته باشیم قطعا سیستم ایمنی بدن در برابر این بیماری ناکارآمد خواهد بود. خیلی از علائمی که در این روزها مشاهده می شود اساسا یک سرما خوردگی ساده است وی با بیان اینکه کرونا ...
زیر پوست خلوت ترین اسفند پایتخت
و جلوگیری عوامل نگهبان از ورود بازدید کنندگانی است که دمای بدن آن ها بیش از 37 درجه رویت شده است.در این مراکز همچنین ممنوعیت پرو لباس در فروشگاه های عرضه پوشاک اعمال شده اند. هرچند برخی از فروشگاه ها برای حفظ مشتری، اجازه خرید لباس بدون پرو با ارائه فرصت 72 ساعته برای مرجوع کردن یا تعویض لباس را به مشتری ارائه می دهند.برقراری امکان خرید اینترنتی تقریبا در تمامی برند های پوشاک ایرانی و خارجی از ...
راهکار هایی برای آرام کردن فردی که از کرونا می ترسد
همدلی با آسیب دیدگان و همچنین مدیریت استرس مثل تنفس عمیق یا آرمیدگی را بلد باشید، خواهید توانست شرایط را مدیریت کنید و سپس به رانندگی ادامه دهید، قطعاً قبل از شروع سفر از سلامت اتومبیل خود و سلامت روحی و جسمی خودتان مطمئن می شوید یعنی تا حد امکان پیشگیری می کنید برای مقابله با کرونا هم همین شرایط را پیش رو داریم. جلوه با بیان اینکه دستپاچگی و ترس منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد ...
راه های غلبه بر اضطراب بیماری های واگیردار و تکیه بر موج امیدواری
توانم خود را سرزنش کنم؟ بعد برای قدم زدم به کنار رودخانه رفتم. دو مغازه خوراک فروشی باز بودند. من توی این خیابان هیچ وقت قدم نزده بودم. احساس می کنم دنیای من کمی بزرگ تر شده است. چطور بر اضطراب کرونا غلبه کنیم؟ استرس گاهی نتیجه یک اتفاق مهم و غیرمعمول است و گاهی هم به دلیل انباشته شدن فشارهای کوچک پیش می آید. وقتی احساس می کنیم شرایط برای ما غیرقابل تحمل شده، قادر به مدیریت اوضاع ...
بشار رسن: غرور مثل ویروس کروناست!
تقریباً همه درگیر ویروس کرونا هستند. تو چطور خودت را آماده مقابله با آن کردی؟ ببینید نباید اصلاً از این بیماری ترسید، چون ترس ایمنی بدن را به شدت پایین می آورد و بدن را ضعیف می کند. این موضوع را از زبان پزشکان متخصص شنیدم و حرف های خودم نیست. ولی خب باید خیلی مراقب بود و نکات بهداشتی را کاملاً رعایت کرد. امیدوارم هیچ انسانی در دنیا از این لحظه به بعد به خاطر کرونا کشته نشود و آن هایی هم که ...
سبک زندگی اجتماعی امام علی(ع)
شدند به گردن یکدیگر حق می یابند و لازم است شخص، رفیق راهش را هنگام جدایی چند گام بدرقه کند. این حرکت امام سبب شد آن فرد یهودی مسلمان شود. 2. مروت و مدارا با دوست و دشمن در زندگی امیرالمؤمنین نمونه های زیادی از مروت و مدارا می توان مشاهده کرد. یکی از این موارد مدارای حضرت با عایشه است که درجنگ جمل نقش آفرین بود. حضرت بعد از پیروزی بر اصحاب جمل عایشه را با همراهی برادرش محمد بن ...
از اخراج پناهجویان تازه وارد به یونان تا پیشنهاد نماینده مجلس برای قرنطینه اجباری قم و رشت
تحریریه پارسینه| درست در لحظاتی که در حال استراحت بودید، خبر های مهمی بر روی خروجی خبرگزاری ها و سایت های خبری قرار گرفته، پارسینه تلاش می کند هر بامداد مهم ترین اخبار ایران و جهان در طی ساعات گذشته را به اطلاع مخاطبانش برساند. پارسینه هیچگونه دخل و تصرفی در اخبار بامدادی ندارد و صحت و سقم رویداد ها و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست ...
چطور بفهمیم درد قفسه سینه مان علتی جدی دارد؟
درد قفسه سینه ای نشانه ی حمله قلبی است که بی وقفه ادامه دارد و وقتی فرد سعی می کند فعالیتش را بیشتر کند این درد هم شدت پیدا می کند. تنگی نفس، حالت تهوع، سرگیجه یا حتی بیهوش شدن، دیگر نشانه هایی هستند که از حمله قلبی خبر می دهند. بعضی هم ممکن است 30 دقیقه یا کمتر درد شدیدی داشته باشند، یا دچار درد مداومی شوند که به مرور بیشتر می شود، و یا یکباره چنان درد شدیدی در قفسه سینه خود احساس کنند که انگار ...
با خلق لحظات شاد به استرس کرونا غلبه کنیم
...، ایجاد تنش، استرس و اضطراب را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و نیز مهیا شدن شرایط برای پذیرش ابتلا به ویروس کرونا عنوان کرد. دکتر میرزایی ضمن تاکید بر رعایت مسایل بهداشت فردی تصریح کرد: اگر مردم به همان میزان که از ماسک استفاده می کنند دست های خود را در چندین نوبت برای مدت زمان حدود 20 ثانیه شستشو دهند گام موثری به عنوان پیشگیری از ابتلا به این بیماری برداشته اند. متخصص ...
دمنوش هایی برای مقابله با کرونا
این روزها با شیوع ویروس کرونا بیشتر از هر چیزی نیاز به آرامش داریم تا هم سیستم ایمنی بدن مان تقویت شود و هم بتوانیم تصمیم های درست بگیریم. انسان ها گاهی اوقات دچار اضطراب و استرس می شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست. زمان استرس، خوردن برخی گیاهان به صورت دمنوش می تواند به کاهش اثر این حالت و عوارض ناشی از آن، کمک کند. این دمنوش ها هم آرام بخش است و هم به تقویت ...
آخر بازی کرونا چیست؟ دانشمندان 3 سناریو مطرح کردند
ای برای پیشگیری در این کشورها در نظر گرفته است. ابولا در مقایسه با ویروسِ کرونا از شدتِ سرایت و انتقال کمتری برخوردار بود و راهِ اصلی انتقال آن از طریقِ مخاط (مایعات) بدن بود. ویروسِ کرونا می تواند از طریق قطراتِ تنفسی از طریقِ سرفه و عطسه منتقل شود و مدت زمانی که روی سطوح زنده می ماند در مقایسه با ابولا طولانی تر است. با این حال، ابولا بیش از 28000 نفر را آلوده کرد و باعثِ مرگِ 11000 ...
دشمن امنیت کشور را هدف قرار داده است
سکته یا ضعف سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری بوده است. آل هاشم یادآور شد: در سال های 2017 و 2018 در کشور 330 میلیون نفری آمریکا چند میلیون نفر مبتلا به آنفلوانزا شدند و حدود 60 هزار نفر فوت شدند و در سال 2019 نیز فوت شدگان براثر آنفلوانزا بین 10 یا 16 هزار بوده است اما چرا اخبار زیادی نمی گویند؟ در حالی که خود رئیس جمهور آمریکا نیز به صراحت اعلام کرد که 25 تا 60 هزار نفر کشته داشته اند ...
مردم و مسئولان متعهد و دلسوز در خط مقدم امنیت و سلامت/ ابلاغ دستورالعمل خودمراقبتی و رعایت اصول بهداشتی ...
.... وی تصریح کرد: در همان مقطع، قرارگاه مقابله با ویروس کرونا با تدبیر فرمانده محترم نیروی انتظامی همپای سیاست های ابلاغی کشور در حوزه بهداشت و درمان با هدف حفظ و برقراری نظم و امنیت به ویژه حفظ آرامش روانی جامعه که تاثیر بسزایی در بهبودی و روند پیشگیری و درمان مبتلایان دارد، تشکیل شد. سخنگوی ناجا با بیان اینکه بر حسب اهمیت ماموریت پلیس فتا در اولویت قرار گرفت، گفت: به واسط ...
انتظارات از مجلس یازدهم؛ انقلابی گری و کارآمدی
قرار گرفته استفاده کرد، باید به خنثی سازی موانع و نحوه عبور از چالش ها نیز اندیشید و زمینه های حرکت و اقدام هم افزا را فراهم نمود. بدن تردید، یکی از مهمترین چالش ها و موانع موفقیت مجلس آینده، تداوم اختلافات قبل از رسیدن به وحدت و بردن آن به داخل مجلس است که برخی از جریان های رسانه ای و سیاسی از الان روی آن برای به شکست کشاندن مجلس یازدهم تحلیل و سناریو می سازند. در مجموع اراده و انگیزه انقلابی ...
قضیه چت های لو رفته سالومه مجری بهائی شبکه من و تو با سلبریتی ها صحت دارد؟
بردبلاو خوشمزه خوراک کدو با سس بشامل استرس مزمن چه بر سر بدن ما می آورد؟ تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟ چگونه آدم پررو و گستاخی به نظر نرسیم؟! طرز تهیه آفوگاتو؛ نوشیدنی خاص ایتالیایی انواع پیاز و کاربردشان در آشپزی چگونه گوشی را بدون آسیب زدن به نمایشگر تمیز کنیم؟ 5 فناوری که تا 3 سال آینده در خودرو ها به ...
سپاه مازندران در خط مقدم مقابله با ویروس کرونا/مراکز درمانی آماده جهاد مقدس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ، سپاه همواره در بحران ها از قبیل سیل، زلزله، آشوب، ناامنی و تمامی برهه های حساس در کنار مردم بوده است. سپاه پاسداران در مقابله با کرونا ویروس نیز تمام توان و تجهیزات خود را به کار می گیرد و در کنار عزیزانی که در خط مقدم مبارزه با این بیماری حضور دارند خواهد بود. دشمن با نشر شایعات و خبرهای کذب از این بحران یک ترس بزرگ راه انداخته و ...
قضیه چت های لو رفته سالومه مجری بهائی شبکه من و تو با سلبریتی ها صحت دارد؟
بردبلاو خوشمزه خوراک کدو با سس بشامل استرس مزمن چه بر سر بدن ما می آورد؟ تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟ چگونه آدم پررو و گستاخی به نظر نرسیم؟! طرز تهیه آفوگاتو؛ نوشیدنی خاص ایتالیایی انواع پیاز و کاربردشان در آشپزی چگونه گوشی را بدون آسیب زدن به نمایشگر تمیز کنیم؟ 5 فناوری که تا 3 سال آینده در خودرو ها به ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه سازمان اروپایی حقوق بشر به عربستان هشدار داد
، طلاب جوان و بسیجی تنکابنی همانند گذشته این بار نیز با کمک به مراکز درمانی شهرستان به یاری مردم شتافتند. این گزارش می افزاید؛ کمک رسانی به کادر درمانی و مدافعان سلامت فعال در خط مقدم مقابله با ویروس کرونا و همچنین حفظ سلامت مردم مهم ترین هدف طلاب بسیجی از این اقدام جهادی عنوان شده است جامعه مدرسین برای کشتار هند بیانیه صادر کرد جامعه مدرسین حوزه علمیه قم با صدور پیامی حوادث ...
راهکارهای مقابله با اضطراب ناشی از شیوع کرونا
مواردی کشنده است، اما طبق گفته متخصصان افرادی بیشتر در معرض خطر قرار دارند که سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری های زمینه ای دارند و توصیه های پزشکان را جدی نمی گیرند. بنابراین افراد با رعایت نکات بهداشتی و پیشگیری می توانند از ابتلا به این ویروس تا حد زیادی مصون بمانند. رییس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان در ادامه سخنان خود راهکارهای زیر را برای مقابله با اضطراب و ترس حاصل از شیوع ویروس ...
