سایر منابع:
سایر خبرها
چرا این روز ها کسل هستیم؟/ چند راهکار ساده برای شادابی خانواده های در قرنطینه
آزیتا امین الرعایا روانشناس و مشاور در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره چگونگی برطرف کردن نیازهای اساسی اعضای خانواده در پی شیوع ویروس کرونا، اظهار کرد: در شرایط خاص کنونی که ناشی از فراگیری ویروس کروناست، بزرگ ترها در روابط خود باید خویشتن دار و منطقی باشند و ضمن رفتار صحیح به هم امیدواری دهند. وی بیان کرد: بر اساس تئوری انتخاب لازم ...
دولت موظف است از مردم در برابر کرونا حمایت روانی کند/ از ظرفیت های موجود درست استفاده نمی شود
، افکار منفی را تجربه می کند، وسواس، نگرانی و اختلالات روانی ظاهر می شود، هوشیاری مختل می شود و زندگی به نوعی فلج می شود. البته این شرایط در زنان، کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگ سالان و سالمندان تفاوت دارد. باید برای رفع اضطراب جامعه کاری کرد اصغر کیهان نیا روانشناس اجتماعی و متخصص مشاوره در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا با اشاره به مشکلات پدید آمده ...
این روان شناسان و روانپزشکان مردم را رایگان ویزیت می کنند
بهداشت اعتماد کنند؛ مردم از خانه خارج نشوند و مدام درباره کرونا با اطرافیانمان صحبت نکنیم. بهترین موقع است که اعضای خانواده دور هم جمع بشوند و داستان و شعر بخوانند، فیلم ببینند و مشارکت درون خانوادگی ایجاد کنند. اگر در خانواده فردی دارند که دچار وسواس و افسردگی است، با ما تماس بگیرند تا ما کمکشان کنیم. از رسانه ها هم خواهش می کنم که با وزارت بهداشت همکاری کنند و مسائل را خیلی عجیب و غریب جلوه ...
خانه نشینی برای رسیدن به روزهای خوب
کبنا ؛ فردریک پرلز روانشناس شهیری بود که روانشناسی نظری پرلز تحت عنوان گشتالت درمانی را ابداع کرد. پرلز در بخشی از نظریه درمانی خود اعتقاد به ایجاد "تماس روانشناختی " افراد باخود دارد که منظور وی از تماس روانشناختی: شناخت انسان از احساسات خود و شناخت حالت های بدنی خود می باشد که اسم این شناختها را "آگاهی" می گذارد و انسانی که به این آگاهی رسیده باشد. دارای تماس روانشناختی لازم با خود ...
حمایت از طبقه آسیب پذیر جامعه در بحران شیوع کرونا؛ دولت مسئولیت سنگینی در این زمینه دارد
جمهور خودشان باید ریاست این ستاد را بر عهده می گرفت زیرا هم اینک شرایط در بسیاری از نقاط کشور به حالت بحران تبدیل شده و نیاز است تصمیمات مقتضی سریعاً اتخاذ شوند. بیشتر بخوانید ارائه مشاوره تلفنی رایگان با مشارکت 400 روانشناس برای کاهش استرس کرونای شهروندان تولید "محیط انتقال کروناویروس" توسط انستیتو پاستور ایران ضرورت توقف پروژه های سینمایی و تلویزیونی برای ...
با خانواده های داغدیده از کرونا همدردی کنیم
فقدان مراسم سوگواری و خاکسپاری است که در مواقع طبیعی می تواند آبی رو آتش خانواده غمدیده باشد و از بار روانی فقدان عزیز از دست رفته بکاهد، مسئله ای که امروز تا اطلاع ثانوی از آن خبری نیست و خود این موضوع هم قابلیت بحث و تبادل نظر دارد. سحر افراز ، روانشناس و مشاور خانواده در گفت و گو با خبرنگار فرهنگی ایرنا در پاسخ به پیامدهای روانی حذف مراسم آیینی و فرهنگی سوگواری در شرایط حاضر و اثری که ...
تراژدی برای تعالی/ ترس یا اضطراب از کرونا در روانشناسی اجتماعی!
_ روانشناس و فیلسوف آلمانی _ پرداخت. گالیمبرتی بعدها آثار متعددی از یاسپرز را به ایتالیایی ترجمه کرد و سهم بسزایی در معرفی او در ایتالیا داشت. در سال 1976به کشورش بازگشت و در دبیرستانی در زادگاهش به تدریس تاریخ و فلسفه پرداخت. در سال 1979 دانشکده ادبیات و فلسفه دانشگاه کا فوسکاری شهر ونیز از او به عنوان استاد فلسفه تاریخ دعوت به همکاری کرد. از سال 2002 به تدریس روانشناسی و فلسفه اخلاق روی آورد و به ...
ترمیم ناهنجاری های اجتماعی با پالایش عواطف جامعه
پیشگیرانه در این مورد امید جامعه را افزایش می دهد. استرس بیش ازحد، مقاومت بدن نسبت به میکروب و ویروس را پایین می آورد همه ما در هفته های اخیر نوعی نگرانی و هراس از ابتلا به بیماری برای خود یا نزدیکان مان را تجربه کرده ایم؛ این روانشناس معتقداست باید تکنیک های کنترل اضطراب در وجودمان را یادبگیریم و با نگاهی واقع بینانه هر چیزی را که از نظر روانی اذیت مان می کند، از ذهن دور کنیم، ضمن ...
عیددیدنی؛ بعد از رفتن مهمان ناخوانده کرونا
مسافران را نیستند. وی اضافه کرد: همچنین به دلیل جلوگیری از انتقال بیماری دایر کردن چادر در مکان های عمومی و اقامتگاه ها و امثال آن ممنوع است. اما عید نوروز برای کودکان نیز از جذابیت خاصی برخوردار است، کودکان در دید و بازدیدهای نوروزی بسیار دوران شادی را سپری می کنند که متاسفانه در نوروز 99 این تجربه شیرین را نخواهند داشت. یک روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان با ...
مودت و محبت لازمه ی زندگی مشترک است
ویژه خواهران توسط خانم دکتر ملک دار از استادان روانشناس حوزه و دانشگاه به بیان مطالبی درباره مهارت های زندگی و ارتباط با همسر در سالن جلسات این مرکز پرداخت. همچنین آموزش مهارت های زندگی به صورت مشترک با تدریس حجت الاسلام و المسلمین نادری از استادان مشاور خانواده استان در نمازخانه این مرکز برگزار شد. وی درباره خلقیات و روحیات متفاوت افراد و اهمیت آن در ازدواج و استحکام و محبت خانواده ...
شناسایی 958 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در کشور/فوت 354 هم وطن بر اثر کروناویروس
ویروس کرونا خبر داد. تصویر متفاوت از مبتلایان به کرونا تصویری از یکی از بیمارستان های ویژه بیماران کرونا در ایتالیا را مشاهده می کنید ،در توضیحات تصویر آمده است برداشت پزشکان این است به روی شکم خوابیدن شانس بقا در آنها را افزایش می دهد. چگونه ذهن کودکان را از کرونا دور کنیم؟ یک روانشناس درباره چگونگی دور کردن ذهن کودکان از بیماری کرونا توضیحاتی داد. ...
شگردهای سرگرم شدن در تعطیلات نوروز
... افزایش فعالیت های اشتراکی و کنار هم بودن در خانواده می تواند به افزایش صمیمیت و انسجام در خانواده منجر شود و برای این که کمتر دچار تنش شوند، لازم است به علایق و خواسته های همه اعضای خانواده اهمیت داده شود و در روابط بین فردی از جملات سرزنشی و تحقیرآمیز پرهیز کنند. همچنین استفاده از بازی های خانوادگی مختلف می تواند به سرگرم شدن کمک کند و فعالیت هایی مانند دیدن فیلم، خواندن کتاب، ورزش در خانه، تمرینات آرام سازی عضلانی، شنیدن موسیقی، انجام فعالیت هنری و ... می تواند برنامه ریزی شود تا آرامش و نشاط در خانه ایجاد شود. دکتر مهرنوش دارینی - روانشناس و مشاوره خانواده / روزنامه جام جم ...
در دوران قرنطینه خانگی چگونه مهارت زندگی کردن در خانه را یاد بگیریم؟
باید در این زمان در منزل دو چندان کرد. در این روزها باید حضور را به عنوان پدر و مادر و برادر پررنگ کنیم. زیرا مدرنیته باعث می شود که افراد از هم دور شوند و خانواده کارکردی که باید داشته باشند را از دست بدهد. این روانشناس اجتماعی بیان کرد: همیشه باید تهدید را به فرصت تبدیل کرد. بحران کرونا به یک بحران ملی و جهانی مبدل شده است و به هیچ قوم و مذهب و طبقه اجتماعی نیز محصور نیست. همه درگیر آن ...
هیچکس در این خانه زیادی نیست
در این روزهای سخت که همه نگران سلامتی جان عزیزانشان هستند و بسیاری از افراد توصیه های پزشکی و هشدارها را جدی می گیرند برخی نیز وجود دارند که بی توجه به این هشدارها در جواب می گویند، کرونا فقط پیرها و افراد مسن و بیمار را می کشد. انگار نه انگار که همین افراد مسن چشم و چراغ خانواده ها هستند و بسیاری از ما فرزندان جانمان به جانشان بسته است. شاید این افراد به دور از عواطف انسانی ...
ضرورت اطلاع رسانی کارساز به جامعه در خصوص ویروس کرونا
تاریخ و هوشمند شدن ذهن آدمی، در آن شکل گرفته و تأثیری شگرف و مهم در تداوم نسل بشر، پیش بینی خطرات و البته ارتقای دانش و آگاهی انسان نسبت به تهدیدات محیطی داشته و ما را وادار ساخته از مسیر تجربه اندوزی، علم آموزی و ارتقای مهارت ها و قابلیت های خود، به تدریج محیط و شرایط امن تر را برای خود بسازد. این روانشناس تاکید کرد: یک انسان اولیه، وقتی متوجه می شد که یک بوته یا گیاه در حال حرکت کردن ...
ذهن مضطرب وحشت زدگی را در انسان افزایش می دهد
منبع موثق اکتفا نمایید. این روانشناس در ادامه همچنین گفت: سعی کنید حتما در خانه تحرک بدنی، نرمش و ورزش های سبک انجام دهید زیرا ورزش سطح هورمون سروتونین را در شما بالا برده و احساس خوبی برایتان ایجاد می کند. دکتر معاذی نژاد یادآوری کرد که روزی حداقل 2 بار مراقبت و مدیتیشن کنید و در صورت امکان در دامن طبیعت پیاده روی همراه با تنفس عمیق انجام دهید. وی تصرح کرد که با ...
آمادگی 30 هزار روانشناس برای ارائه مشاوره کنترل استرس کرونایی
می شود. البته این شرایط در زنان، کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان و سالمندان تفاوت دارد. حاتمی در پاسخ به این سؤال که در این شرایط چه کاری باید انجام داد، گفت: مهم ترین کاری که باید انجام داد پذیرش واقعیت است. استرس منطقی مفید است. انسان های ذهن آگاه زودتر با واقعیت کنار می آیند و هوشیار می شوند. باید استرس را مدیریت کنیم. انسان های خلاق و باهوش همیشه شرایط نامناسب یا شکست را برای ...
اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی/ آرامش و در خانه ماندن بهترین راه برای دوری از بیماری کرونا است
شهروندان در صورت نگرانی و استرس باید با یک روانشناس صحبت کنند، اذعان کرد: از هفته های گذشته شمارهای از سوی وزارت بهداشت برای مشورت شهروندان با روانشناسان و دور شدن از اضطراب اعلام شده است تا افرادی که نیاز به مشاوره دارند بدون خروج از منزل بتوانند از خدمات روانشناسی بهره مند شوند. وی خاطرنشان کرد: مهمترین چیز در این روزها حفظ آرامش و عدم توجه به شایعات است، مردم باید در خانه بمانند و از ...
راهکارهایی برای رفع تنش های خانوادگی و ناسازگاری کودکان در پی شیوع کرونا
میگنا : لیلا کریمی فرشی ، کارشناس مسئول خط 1480 سازمان بهزیستی کشور ، درباره تماس هایی که با خط 1480 برای دریافت مشاوره های روانشناسی در خصوص کرونا گرفته می شود، گفت: دو نوع تماس داریم؛ یکسری برای کرونا و استرس هایی که این ویروس برای آنها ایجاد کرده تماس می گیرند و گروه دوم افرادی که شیوع این بیماری بر مشکلات آنها تأثیر گذاشته است. وی تشریح کرد: افرادی قبل از شیوع بیماری مشکلات ...
با استرس ناشی از کرونا چه کنیم؟ علی فتحی آشتیانی، روانشناس و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی
، مشکلات شبه جسمی و ... داشته ایم و در حال حاضر تشدید شده اند و نمی توانیم آنها را مدیریت کنیم، از یک روانشناس خبره کمک بگیریم. مدیریت استرس در خانواده: اقدامات متعددی برای مدیریت و کنترل استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا در خانواده، می توان انجام داد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. در جهت ایجاد جوِّ سالم، محبت آمیز و صمیمانه بین اعضای خانواده تلاش کنیم ...
جذاب ترین راه برای رهایی کودکان از استرس کرونا
اظهار داشت: با توجه به اینکه مدارس و مهدکودک ها تعطیل هستند، آموزش ها، بازی و نقاشی می تواند آن ها را تا حدودی از این فضا دور کرده و استرس آن ها را کاهش دهد. این مشاور بر اختصاص وقت بیشتر والدین با کودکان خود تاکید و تصریح کرد: متناسب با سن آن ها، می توان با برگزاری بازی هایی در منزل، کودکان را سرگرم کرد، ضمن اینکه تمرین هایی نظیر تنفس عمیق و آرام سازی را با آن ها داشته باشند.او ادامه ...
کم توجهی مردم؛ اصلی ترین چالش در مبارزه با کرونا
اسلامی طی نامه ای به سعید نمکی ، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نکاتی را درباره شرایط زندانیان به ویژه زندانیان سیاسی مطرح و خواستار اعطای مرخصی به آنان از سوی قوه قضاییه شدند. این نامه که اگر درباره آن با ما نیز مشورت می شد، قطعا امضایش می کردیم محدود به فعالان و زندانیان سیاسی نشده چراکه امروز تمام زندانیان باتوجه به شیوع گسترده کرونا در ایران ...در وضعیت خطرناکی قرار گرفته اند از این رو 3نکته را ...
انجام یک چالش شگفت انگیز برای جلوگیری از افسردگی
به گزارش تیترشهر : یاسر مهدویان روانشناس و مشاور درباره راهکارهای جلوگیری از افسردگی با شیوع ویروس کرونا، اظهار کرد: این روزها از تمام رسانه ها هشدارهایی مبنی بر ماندن در خانه به گوش ما می رسد و فرهنگ درست این است که به این هشدارهای مهم توجه کنیم و در خانه بمانیم. وی بیان کرد: اما مشکل این است که چگونه این شرایط را به گونه ای سازمان دهی کنیم که باعث خستگی و افسردگی ما نشود چراکه بودن ...
خطر مرگی که جدی گرفته نمی شود
داده است. این بی تفاوتی در بسیاری از شهرهای دیگر هم دیده شده از جمله اینکه گفته می شود افزایش مبتلایان به ویروس کرونا در شهر سقز هم به دلیل حضور گسترده مردم در یک مراسم ختم بوده که تاکنون تعدادی از شرکت کنندگان به این ویروس مبتلا شده اند. بدبینی و بی اعتمادی عامل مهم بی توجهی به کرونا یک روانشناس با اشاره به اینکه مردم جامعه در مواجه با این ویروس به سه طیف تقسیم می شوند ...
صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع
. این روانشناس همچنین در خصوص تلقین بیماری یادآور شد: اضطراب و نگرانی در باره بیماری گاه سبب تلقین بیماری نیز می شود؛ به عنوان مثال تمرکز بر سردرد گاه موجب بروز این درد می شود؛ زیرا درگیری فکری در رابطه با یک مساله واکنش بدن نسبت بدان مساله را در پی دارد. به گفته ابراهیمی مقدم این تنش و درگیری ذهنی با تضعیف سیستم ایمنی بدن آسیب پذیری در برابر بیماری را افزایش می دهد. ...
در جست وجوی علت اهمیت انتخاب همسر
یکدیگر دشوار شده است. محبت کماچی ادامه داد: باتوجه به اینکه بسیاری از ارتباط ها و شناخت ها مجازی شده، بنابراین افرادی که قصد ازدواج دارند بهتر است قبل از آن شناخت کافی از یکدیگر داشته باشند، چراکه شناخت صحیح توصیه شده از سوی روانشناسان مشورت با یک مشاور و روانشناس خانواده که متخصص مشاوره پیش از ازدواج می تواند نقش مهمی در انتخاب مطلوب و تضمین کننده بخشی از زندگی آینده باشد. انتهای پیام/ ...
قدرت تلقین پادشاه است ؛ به خودمان تلقین نکنیم بیمار هستیم
و ابهام جامعه درباره ی این ویروس است ، درحال حاضر تغییر سبک زندگی ، کاهش ارتباطات اجتماعی، عدم حضور در مجامع و اماکن عمومی نیز مهپترین علل بروز اضطراب و تنش است. وی تصریح کرد : کرونا هم مانند خیلی از بیماری های ناشناخته ترس و استرسی در اشخاص ایجاد می کند " ترس و نگرانی شدید از بیمارشدن و استرس در خصوص به خطر افتادن سلامت خود و اطرافیان. این روانشناس اضافه کرد :کروناویروس بر ...
چرا نمی توانیم به صورتمان دست نزنیم؟
به گزارش خلیج فارس ؛ یک پژوهش که در دانشگاه نیو ساوت ولز در استرالیا انجام شده است نشان می دهد افراد به طور متوسط 23 بار در ساعت، یا 368 بار در زمان بیداری، صورتشان را لمس می کنند. کوین چاپمن، روانشناس و رئیس مرکز اختلالات مربوط اضطراب رفتاری، می گوید میل دست زدن به صورت یک عادت به شدت طبیعی انسانی است چرا که لمس صور ت تان به صورت ناخودآگاه این پیام را ارسال می کند که شما در مقابل ...
برای مقابله با کرونا باید شیوع شایعه را مهار کرد
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، این روزها بازار شایعات درباره ویروس کرونا بسیار داغ شده، به محض دیدن صفحه های مجازی، اخبار درست یا غلطی درباره این ویروس دیده و شنیده می شود، این ویروس ناشناخته به تنهایی هول و هراس را در دل مردم ایجاد کرده، اما علاوه بر آن، شایعاتی که به صورت گفته یا نوشته هایی بی پایه و اساس، بر این ترس مردم افزوده و به سرعت هم در حال پخش شدن است. نباید این ...