خانه
چطور در قرنطینه کرونا بدون رژیم لاغری چاق نشویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و فواید کدو برای درمان بیماری ها
/> این متخصص طب سنتی افزود: خوردن آب کدو با عسل برای درمان یبوست مفید است؛ با توجه به اینکه طبع کدو سرد وتر بوده، مصرف آن برای گرم مزاجان و صفراوی مزاجان بسیار مناسب و مفید است، ولی برای سرد مزاجان مانند بلغمی مزاجان و سوداوی مناسب نخواهد بود.
از خواص درمانی شربت گل سرخ چه می دانید؟
، بوئیدن و جهت شستشوی مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص طب سنتی با اشاره به فواید استفاده از اسانس گل محمدی اظهار کرد: افشره و اسانس گل سرخ یا محمدی در صنعت عطر سازی کاربرد داشته و روغن آن نیز به طور موضعی وخ راکی استفاده می شود. بیشتر بخوانید: گُلی که باعث از بین رفتن چروک های پوستتان می شود حاجی حیدری درباره فواید درمانی گل محمدی گفت: گل محمدی تقویت کننده کبد ...
میزان خواب متناسب با مزاجتان را بشناسید!
... بهتر است افراد با طبیعت سرد و تر و سرد مزاج روزانه 8ساعت خواب داشته باشند. همچنین افرادی که دارای طبیعت گرم و تر هستند روزانه به 7ساعت خواب نیاز دارند. افرادی که دارای طبیعت سرد و خشک هستن روزانه به مدت 6ساعت خواب نیاز دارند. افرادی که گرم مزاج تر هستند روزانه به 6ساعت خواب نیاز دارند. در خواب شبانه فواید عظیمی نهفته است که در خواب روز وجود ندارد ...
معجون چاقی صورت + رفع لاغری صورت با 5 معجون خانگی و چاق کننده طبیعی صورت
ماسک های بی نظیر را به شما معرفی می کنیم که باعث رفع لاغری صورت می شوند. روش های طبیعی رفع لاغری صورت با انواع خوراکی و معجون امروزه برای چاق شدن صورت می توانید از روش هایی مانند کاشت پروتز در گونه، فک چانه و تزریق ژل یا بوتاکس استفاده کنید. این راهکارها بسیار هزینه دارند، در صورتی که به صورت درست هم انجام نشوند، نه تنها باعث پر شدن صورت نمی شوند بلکه باعث ایجاد مشکلاتی هم در ...
خواص بیشمار خاکشیر
برای چاق شدن) خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد می کند و به درمان لاغری و افزایش وزن کمک می کند. به این ترتیب می توانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید. به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می شود، بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بلع عوامل بیماری زا با کاهش کالری غذا
که کدام داروی گیاهی برای درمان بیماری مفید است. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه حتی الامکان در فضای بسته قرار نگیرید زیرا آلوده است و افراد بیمار از ماسک استفاده کنند، ادامه داد: سلامت آب و هوا، خواب کافی به مدت 6 الی 8 ساعت براساس مزاج و ژنتیک افراد، خوردن و آشامیدن از جمله موارد اصول شش گانه طب سنتی است. خواصی با اشاره به اینکه در برخورد با بیماری ها رعایت سبک زندگی ضروری ...
چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟
باشگاه خبرنگاران/ مصرف طبخ شده قارچ با شوید، روغن کنجد و آویشن عوارض گوارشی را کاهش می دهد و توصیه شده است تا از نوشیدن آب بعد از خوردن قارچ به شدت پرهیز شود. محمد رضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره فواید قارچ گفت: طبع قارچ در طب سنتی ایران سرد و تر است و انواع مختلفی دارد که بعضی از آن ها سمی هستند. او افزود: با توجه به اینکه قارچ به صورت خودرویش در طبیعت وجود دارد تشخیص ...
بهترین راه لاغر شدن بدون گرسنگی
اگر مشکل خاصی مانند کمردرد و زانودرد و ... دارید، قبل از آن با پزشک تان مشورت نمایید. کارهای روزمره را با جنب و جوش بیشتر انجام دهید : قدرت و شدت کارهای روزانه تان را افزایش دهید. از تمیز کردن خانه گرفته تا به گردش بردن کودک تان. به عبارتی بهتر است همه کارهای تان را با جنب و جوش بیشتری انجام دهید. از کیسه های خرید به جای دنبل استفاده کنید : این که از کسی دیگر بخواهید که کیسه ...
بلغم چیست + مشخصات بلغمی ها از دید طب سنتی و غلبه بر آن
تعدیل بلغم خود و روی آوردن به مصرف موادی که گرم و خشک هستند مانند خرما، زیره، اسپند و ... می توانند از چاقی زیاد جلوگیری کنند و با مصرف مواد مسهل و تخلیه معده از چاقی خود کم کنند. افراد بلغمی از نفخ معده و سردی سر دل رنج می برند که می توانند با ترک کردن سردی ها و مصرف گرمی جات به سلامت معده و به صورت کلی سلامت جسم خود کم کنند، زیرا بر مبنای طب یونان که طب اسلام هم تا حدی برگرفته از طب ...
چگونه لاغر شویم؟
چاق امری ضروری است. اساس درمان چاقی طبق نظر متخصصان، بر کاهش کالری دریافتی و افزایش انرژی مصرفی استوار است. از این رو مداخلات تغذیه ای و فعالیت های بدنی می توانند با بهبود چاقی، موجب پیشگیری از بروز بیماری های مرتبط با آن شوند. در این راستا استفاده از غذاها و ترکیبات طبیعی مؤثر در کاهش وزن و همچنین طراحی و اجرای تمرینات استقامتی و قدرتی می تواند تاثیرات قابل توجهی بر کاهش پدیده چاقی داشته ...
فواید گیاه کاکوتی؛ از درمان مشکلات گوارشی تا بهبود خون دماغ
شکم زمان قاعدگی بسیار مفید است و می توان از آن استفاده کرد. حتی نوشیدن جوشانده کاکوتی در رفع رماتیسم و نرمی استخوان مفید است. به منظور پیشگیری از خونریزی بینی، دم کرده کاکوتی را به پنبه آغشته کرده و آن را در بینی قرار دهید. زیاده روی در این کار مضرات جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت؛ بنابراین متخصصان طب سنتی توصیه می کنند به هیچ عنوان از دمنوش های خانگی بیش از یک بار در روز استفاده نکنید و قبل از مصرف اگر به بیماری خاصی دچار هستید با پزشک مربوطه مشورت کنید تا روند درمان شما را به تاخیر نیندازد. ...
میوه خشک ضد کروناویروس کشف شد
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پایان عناب را جزو میوه های کاربردی و قابل استفاده در تمام فصول سال دانست و گفت: عناب تازه دارای خواص مزاجی گرم، سرد و تا حدی معتدل است اما برخی از دانشمندان و طبیبان مانند ابن سینا، آن را دارای طبع کمی سرد می دانند که از نظر رطوبت ممعتدل و تا کمی مایل به رطوبت است. ...
متخصص طب ایرانی: اصلاح سبک زندگی اولین قدم موثر در مبارزه با کروناست/ سته ضروریه را جدی بگیریم
به خاطر ماهیت ویروس کرونا بهتر است از بخور سرد استفاده نکنیم. بهبود کیفیت خواب اصل سوم است. خواب خوب و به موقع بسیار مهم است. این روزها که در خانه هستیم نباید ساعت خواب دیروقت داشته باشیم. بهترین زمان خواب از نظر طب سنتی از ده شب تا چهار بامداد است. خواب در این بازه زمانی سیستم ایمنی و عصبی بدن را تقویت می کند. اصل چهارم فعالیت بدنی است. اینکه گفته می شود از خانه بیرون نرویم ...
تغذیه مناسب در فصل بهار
برای اینکه بدن شما در فصل بهار بتواند ویتامین ها و مواد معدنی لازم را به دست آورد ، بهتر است بیشتر از سبزیجات و میوه ها استفاده نمایید. مصرف میوه ها و سبزیجات هر فصل در همان فصل می تواند بیش از پیش مفید باشد و به پاکسازی بدن از سموم تجمع یافته کمک کند. مصرف سبزیجات سبب می شود کاهش وزن داشته باشید زیرا با خوردن سبزیجات ، احساس سیری بیشتری خواهید نمود و کالری کمتری دریافت می کنید ...
عارضه سوء مصرف زنجبیل و سیر بسیار شایع شده است/ روغن بنفشه نقشی در پیشگیری یا درمان کرونا ندارد/ سامانه ...
حال حاضر چند سامانه سراسری وجود دارد که کار غربالگری را انجام می دهد و افرادی که نیاز به ارجاع دارند را به سیستم بهداشت و درمان ارجاع می دهند تا ارجاعات غیرضرور مردم کاهش پیدا کند. سامانه 4030 هم اکنون این غربالگری را انجام می دهد. طب سنتی، مکمل طب رایج است رئیس گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به علاقه بسیاری از مردم به رعایت دستورات طب سنتی و ضرورت ساماندهی این حوزه ...
طب ایرانی ظرفیت مقابله با ویروس کرونا را دارد/ لزوم اجرایی شدن سازوکار مقابله با سودجویی ها تحت عنوان طب ...
در پیشگیری و درمان بیماران مبتلا به ویروس کرونا در چین داشته باشد. وی تصریح کرد: بیش از 90 درصد بهبودیافتگان در چین از طب مکمل استفاده کرده اند و این تجربه نشان می دهد داروهای گیاهی و اصلاح تغذیه متناسب با مزاج ها در بیماران و همچنین برای پیشگیری، توانست ویروس کرونا را در چین شکست دهد. این متخصص طب سنتی ایرانی در ادامه گفت: با به کارگیری معیارها و دستورالعمل های پیشگیرانه و ...
بهترین نان برای کاهش وزن
به دست آمده است که بهتر است بدانید که: کدام نان برای کاهش وزن مفید است؟ محققان بعد از انجام مطاعاتی بر روی 9200 انسان در اسپانیا و کشورهای اروپای مرکزی به صورت مطالعه در مورد عادات غذایی 5 ساله آنها دریافتند افرادی که از نان های تیره رنگ در کنار نان های سفید استفاده می کنند کم تر در معرض ریسک اضافه وزن قرار می گیرند این در حالی است که افرادی که نان اصلی مصرفی آنها نان سفید است 40 ...
کمک های آمریکا و رژیم صهیونیستی را نمی پذیریم
هزینه بستری بیمار در بیمارستان را پرداخت می کنند و 10 درصد هزینه به صورت فرانشیز از بیماران گرفته می شود و نمی توان انتظار داشت که همه هزینه درمان بیماران کرونایی رایگان باشد. او با تاکید بر اینکه در خانه ماندن تنها راه شکست ویروس کرونا زنجیره انتقال بیماری است، گفت: اگر 75 درصد مردم در خانه بمانند و به توصیه های وزارت بهداشت عمل کنند بعد از دو هفته می توانیم شاهد روند کاهشی بیماری در ...
"عادت نارنجی" مجموعه اشعار شاعر جوان سمیرمی
.... تنور احساس تیتر انتخاب شده ای چند جمله است که معاد را یادآورند. ماه مثل قرص نانی است که از تنور احساس درآمده باشد. ستاره ها عشوه هایشان را از بوی لیمویی پی می گیرند و صدای سکوت فرشته مرگ، وقتی محو بوی کاه گل های خانه های آبادی می شود، و دوباره حس سر درگم من می شود دایه جمعیت واژه، روی فک جیرجیرک ها. فطرت لاغر ناودان ها، به احاطه شدن گام های پاره پاره من می نگرد و پرگار ...
نمکی: عرصه درمان کرونا جایگاه شیادان و عوام فریبان نیست
های طب مکمل که از متخصصان برجسته علوم پزشکی جهانند در کنار صاحبنظران طب مدرن، دستاوردهای اعجاب انگیز و روش های موثری را در پیشگیری و درمان بیماری ها خلق کرده است که در کشور ما نیز ضروریست با استفاده از این ظرفیت و همکاری عالمانه دانشمندان 2 حوزه و تمرکز بر تحقیقات و آزمایشات بالینی، فرمولاسیون و ساخت داروهای طبیعی و تدوین پروتکل ها و روش های درمانی مورد قبول کلیه دانشمندان صاحب نام کشور مدل موفق و ...
پاسخ به سوالات کرونایی/ از تجویز دستکش های ظرفشویی تا چگونگی برخورد با علائم بیماری
هم باشد معمولا" همراه با علائم دیگر مانند تب، سرفه و .. است بنابراین به کسانی که گلودرد دارند توصیه دارم آب نمک قرقره کرده و از مایعات گرم مانند سوپ، آش و فرنی استفاده کنند و همچنین در منزل بمانند و تماس خود را با سایر اعضا خانواده کمتر کنند و اگر امکان داشته باشد در یک اتاق جدا خود را قرنطینه کنند تا ببینند آیا علائم دیگری به آن اضافه می شود یا خیر. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا ...
موانع محکمی که کرونا را پشت درب خانه هایتان نگه می دارد
محیطی خشک نگه دارید ( تا ویروس های احتمالی از بین بروند) و سپس استفاده کنید. یخچال و فریزر، عمر ویروس را طولانی تر می کنند. هر غذایی را قبل از خوردن، خوب داغ کنید. نان را داخل مایکروفر یا داخل قابلمه دربسته داغ کنید. مایعات گرم زیاد بخورید. میوه ها و سبزی ها را ضدعفونی کنید. حتی میوه هایی مانند پرتقال که پوست شان خوردنی نیست، چون امکان انتقال ویروس هنگام برش، از پوست به داخل میوه ...
چگونگی درمان اتباع افغان مبتلا به کرونا
" وجود خارجی ندارد جهانپور درباره برخی ادعاها مبنی بر درمان بیماران کرونا با طب اسلامی گفت: موضوع روشن است و مراجع عظام، اهل فن و متخصصان علوم دینی بارها اعلام نظر کرده اند که چیزی به نام طب اسلامی ماهیت و وجود خارجی ندارد و تنها ادعاهایی است که برخی افراد در پوشش دین انجام می دهند. دین تنها پوششی برای دخالت این افراد در امر درمان است و رسمیتی هم نخواهد داشت. وی با اشاره به اینکه اما طب ...
با زرشک اسهال را درمان کنید!
هورمونی است که میزان قند خون را تنظیم می کند. بربرین پاسخ سلول های بدن به هورمون انسولین را تنظیم کرده و در کاهش قند خون موثر است . محققان دریافتند که تاثیرات مفید بربرین بر قند خون و هموگلوبین A1c (سنجش میانگین قند خون در 3 ماه ) با دارو های مانند متفورمین قابل مقایسه است. مصرف روزانه 2 میلی گرم عصاره میوه زرشک خشک، سطح هموگلوبین A1c را کاهش داده و قند خون را تا حد زیادی پایین می ...
جایگزین هایی سالم تر برای چای
است که به عنوان دارو های طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها و درد ها استفاده می شوند. جالب است بدانید که علم مدرن برخی از موارد استفاده دمنوش های گیاهی در گذشته را تأیید می کند و فواید جدیدی هم برای این دمنوش ها یافته است. شب ها خوابتان نمی برد و تا صبح با حس ناخوشایند خواب و بیداری کلنجار می روید. استرس همراه همیشگی تان شده و دلتان آشوب است. این وقت هاست که مادر و مادربزرگ مان همیشه ...
دمنوش لاغری و تناسب اندام
دارای کیسه ای به شکل مثلث مختلف الاضلاع طول آن در حدود شصت تا سی میلی متر قطر آن پانزده تا ده میلیمتر است. هنگامی که خشک شود باز می شود و دانه های آن بیرون می ریزد. تخم کتان: تخم کتان سرشار از چربی های سالم امگا 3 و امگا 6 و فیبرهای غذایی است. خوردن دانه کتان باعث ایجاد احساس سیری در انسان شده سبب می شود تا کالری کمتری مصرف کرد و منجر به کاهش وزن می شود. در واقع تاثیر مصرف تخم کتان در کاهش ...
هر 12 دقیقه یک ایرانی بر اثر کرونا جان می بازد
هم بهره گرفته است و آن بخشی از طب ایرانی که شامل فارغ التحصلان آکادمیک آن در دانشگاههای علوم پزشکی در رشته طب ایرانی و داروسازی ایرانی مورد تایید وزارت بهداشت است. وی گفت: طب ایرانی می تواند در عرضه پیشگیری از بیماری های واگیر حرف های داشته باشد اما برای درمان بیماری کووید 19 با توجه به اینکه طب رایج هم هنوز درمان این بیماری را نمی داند و چون داشته ای طب سنتی مربوط به قرنها پیش است ...
کهنسال هیچ دخالت درمانی برای افراد انجام نداده / بوئیدن گلاب برای کاهش استرس بوده است
، بدون لوازم پیشگیری وارد قرنطینه بیماران کرونایی شده و به همگان اثبات می کند که با مصرف این دارو می توان از این بیماری در امان بود و ناکارآمدی طب غربی را به رخ همگان کشاند. انتظار ما از وزارت بهداشت پس از این ماجرا این بود که حداقل تحقیق و بررسی لازم را جهت اثربخشی این دارو انجام داده تا در صورت اثبات تاثیر آن برای علوم پزشکی، این دارو بصورت عمده تولید و در میان مردم پخش گردد تا شاهد ...
چه کنیم تا در روز های کرونایی چاق نشویم؟
شده ایم و پزشکان و متخصصان بهداشتی توصیه بسیاری در خصوص در خانه ماندن مردم دارند،ضمن اینکه تعادل و توازن در مصرف تغذیه از اهمیت دوچندانی برخوردار شده است، بلکه کم تحرکی نیز می تواند مزید بر علت شود و اضافه وزن را به همراه داشته باشد. استفاده 6 تا 11 سهم نان و غلات، 2 تا 4 سهم میوه و 3تا 5 سهم سبزی، 2 سهم شیر و گوشت و لبنیات، اندازه استاندارد مصرف مواد غذایی است و چنانچه بیش از این ...
آخرین اخبار کرونا در ایران؛ ابتلای 24 هزار و 811 نفر، 1934 نفر فوتی، بهبودیافتگان 8913 نفر/ رشد 13درصدی ...
.... وی درباره موارد مطرح شده در فضای مجازی در مورد استفاده از بخور و سشوار برای درمان کووید 19 نیز اظهار کرد: این موارد هیچ منبع رسمی و علمی مبتنی بر شواهد علمی ندارد. استفاده از سشوآر به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتی ممکن است اثر معکوس داشته باشد. مدرکی در مورد مفید بودن استفاده از بخور در زمینه درمان بیماری کووید 19 وجود ندارد و این موارد حداکثر شایعه هستند. دکتر کیانوش ...
