از مصرف الکل های صنعتی تا استفاده از روغن بنفشه
سایر خبرها
کالری زیاد سیستم ایمنی را تضعیف می کند
... روی آورده شده است، ولی این موضوع نباید باعث دریافت کالری بیشتر افراد خانواده و درنتیجه تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. او افزود: مصرف انواع شیرینی ها، نمکی جات وغذا های چرب، در تضعیف سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذارند و اگر ایمنی بدن پایین باشد ابتلا به هر نوع بیماری در اولویت قرار می گیرد. او افزود: اگر چه غذا خوردن یک لذت خوب و دلنشین است، اما باید در این دوران خانه ماندن ...
از عنبرنسارا تا روغن بنفشه؛ شاهکارهای کرونایی
.... همچنین تربیت خانوادگی، تربیت اجتماعی، کمرنگ شدن خودباوری و نبود سواد رسانه ای در برخی گروه ها و اقشار جامعه عامل بروز برخی فجایع مثل مصرف متانول است. ابهری با اشاره به اینکه از زمان گسترش ویروس کرونا در ایران، فضای مجازی پر از دستورات غیر علمی و شده است؛ می گوید: عده ای دود کردن عنبرنسارا و عده دیگر مالیدن روغن بنفشه و تعدادی هم گرفتن سشوار زیر بینی، برخی آوایزان شدن از درخت کاج و برخی دیگر ...
فرضیه ترور بیولوژیکی با کرونا منتفی نیست/ کیت آزمایشی که ظرف 5 دقیقه نتیجه را مشخص می کند/ گیاه دارویی ...
های کرونایی؛ از مصرف الکل های صنعتی تا استفاده از روغن بنفشه این روز ها با شیوع کرونا برخی افراد به سمت روش های نادرست و غیرعلمی رفتند، راهکار هایی که سلامت فرد را به خطر می اندازند. 14 راهکار طلایی برای آرامش کودکان در روز های کرونایی در این رو های کرونایی حفظ آرامش و دوری از ترس و وحشت در کودکان می تواند بسیار کمک کننده باشد. ساخت کیت آزمایشی که ظرف 5 ...
دلایل نداشتن پوست خوب
آفتاب : اشعه های آفتاب را جدی بگیرید و سلامت و زیبایی خود را با دور ماندن از این اسعه ها تضمین کنید. بسیاری از افراد تنها در طول مسافرت از کرم ضد آفتاب استفاده می کنند که این کافی نیست و استفاده از آن باید هیشگی باشد. آرایش بیش از حد : اگر مدت زمانی را که برای استفاده از لوازم آرایشی که پر از مواد شیمیایی است را با استفاده از ماسک های طبیعی میوه و.. جابه جا کنید ...
افزایش ایمنی بدن، با راهکارهای ساده
روزها چالش های مختلفی در شبکه های اجتماعی برای ورزش در خانه، راه اندازی شده و افراد از فرصت در خانه ماندن، برای ورزش و افزایش سطح ایمنی بدن استفاده کنند. وی با بیان اینکه کرونا با تمام معایبی که دارد اما این نکته مثبت را به ما یادآوری کرد که به سلامت فردی و اجتماعی اهمیت دهیم، تصریح کرد: توجه به بهداشت فردی و اجتماعی نباید فقط مربوط به بحران کرونا باشد بلکه بعد از شکست دادن کرونا هم باید ...
رقابت پا به پای الکل و کرونا در گرفتن قربانی/ الکل جان 82 نفر را در فارس گرفت
شایعه تاثیر مصرف الکل بر مقابله با این بیماری 82 نفر در فارس بر اثر مسمومیت الکل، جان خود را از دست دادند. او ادامه داد: سن مسمومین از 20 تا 40 سال است و تعدادی از این افراد در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند. به گفته مرادیان، تاری دید، کاهش سطح هوشیاری و دل درد از علائم مصرف الکل صنعتی است. الکل صنعتی به اندازه ای خطرناک است که متخصصان حتی نسبت به استفاده از این ماده برای ...
خواص باورنکردنی چای سفید
چای سفید دانشمندان به این نتیجه دست یافته اند که کاتچین های موجود در چای سفید باعث درمان بی خوابی، سرگیجه یا مشکلات گوارشی در افراد خواهد شد. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که به علت مقدار بسیار زیاد کافئین در چای سفید به هیچ عنوان بانوان بارده و شیرده از این دمنوش خوشمزه و طبیعی استفاده نکنند. برای اینکه از چای سفید نتیجه خوبی ببینید روزانه تا 3 فنجان می توانید از این دمنوش ...
چرا در روزهای کرونایی سوسیس و کالباس نخوریم؟
خریداری کرد و از تهیه چربی های جامد به صورت جدی پرهیز شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: پخت و پز غذاها باید به صورتی باشد که زود هضم و جذب بدن شوند؛ بنابراین باید از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده در روغن فراوان یا زیاد پرهیز شود. رحمانی گفت: مصرف روغن زیاد باعث می شود تا روغن در رگ ها نفوذ و رسوب پیدا کند و با افزایش چربی بدن بیماری های قلبی_ عروقی و افزایش فشار خون را ...
گیاهان دارویی که تب را کاهش می دهند
خرفه به صورت پخته با پیاز داغ و روغن، ماش و انواع کدو به صورت پخته و دانه های جو به صورت یک ترکیب مقوی با عنوان ماءالشعیر طبی. او افزود: ماءالشعیر طبی به این شکل تهیه می شود؛ نصف لیوان جو پوست کنده همراه با 7 لیوان آب با شعله ملایم پخته شود تا زمانی که جو ها شکفته شوند، سپس صاف شده و روزی یک لیوان به صورت نیمه گرم و با مقداری شکر شیرین شده و مصرف شود. رامشک بیان داشت: برخی از ...
8 معجزه درمانی گیاه اسطوخودوس
توانند باعث تسکین بدن و ذهن شوند و اضطراب را کمتر کرده و خلق و خو را تعادل ببخشند. اگر به طور منظم با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، استفاده از اسطوخودوس در رفع بی خوابی، همانگونه که در طب سنتی از آن استفاده می شده، تاثیر به سزایی دارد. روغن اسطوخودوس قلب را آرام می کند و می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر باشد. به همین دلیل توصیه می شود برای مقابله با فشار خون بالا از ...
8 محرک غذایی برای اسهال
دفع کند، شکل می گیرد. اما برخی مواد غذایی نیز می توانند در شکل گیری اسهال نقش داشته باشند. غذا هایی که موجب اسهال می شوند معمولا حاوی مقادیر زیاد از مواد افزودنی مصنوعی، روغن ها، ادویه ها یا مواد محرک هستند. در ادامه با چند نمونه شناخته شده در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. غذا های شیرین مصرف بیش از حد قند روشی ساده برای تحریک یک ناراحتی معده در بیشتر افراد است. قند ...
11 ماده غذایی برای تنفس بهتر
دوستدار ریه راه حلی ساده برای مقابله با این شرایط است که هر فردی بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت می تواند آن را مصرف کند. برخی مواد مغذی به بهبود مشکلات و شرایط موجود در مسیرهای هوایی کمک می کنند که می تواند برای افراد مبتلا به آسم، آلرژی ها یا آنهایی که در تلاش برای ترک سیگار هستند، مفید باشد. سیب سیب سرشار از اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها است که به واسطه توانایی خود در کاهش ...
مهترین توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
این ویروس شد. پروتئین استفاده از منابع پروتئین روزانه مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ و حبوبات می تواند سیستم ایمنی بدن را در مقابل این ویروس خطرناک و کشنده مقاوم سازد. پرهیز از مصرف غذا در رستوران ها به هیچ عنوان در مراکز نامطمئن و رستوران ها غذا میل نکنید؛ چراکه مشخص نیست چه کسانی به تهیه این مواد غذایی می پردازند و ممکن است با مصرف این مواد اگر ناقل باشند شما را ...
ویروس کرونا چه مدت در بدن باقی می ماند؟
که از عفونت کرونا ویروس بهبود یافته اند، یک تا دو هفته ضروری می دانند. متخصصان داده های 16 بیمار را که میانگین سنی آن ها 35.5 سال بود و از 28 ژانویه تا 9 فوریه 2020 تحت معالجه قرار گرفتند، تجزیه و تحلیل کردند؛ همه این افراد بهبود یافته و وضعیت ویروسی منفی داشتند. در ابتدا، وضعیت ویروسی آن ها با استفاده از دو آزمایش متوالی و روش واکنش زنجیره ای پلیمراز تأیید شد. یکی ازدانشمندان ...
دانش آموزان در دوران قرنطینه از ورزش غافل نشوند
الهه حسن پور روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به شیوه ویروس کرونا و حضور مردم منزل اظهارداشت: ماندن طولانی مدت در خانه موجب کم تحرکی افراد می شود، به این صورت که افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته و دراز کشیده برای انجام امور سپری می کنند. وی ادامه داد: کاهش فعالیت جسمانی روزانه و به تبع آن کاهش مصرف انرژی، می تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد. معاون تربیت ...
این روغن سلامت شما را به خطر می اندازد
پالم در حد 50 درصد است و این در شرایطی است که روغن های مورد استفاده در برنامه غذایی افراد باید حداقل زیر 2 درصد باشد. راه هایی برای مشخص شدن روغن بالم یکی از روش های تشخیص روغن پالم می توان به قیمت آن ها اشاره کرد که نسبت به سایر روغن های کنجد، ذرت، سویا و آفتابگردان ارزانتر است. ولی همیشه نمی توان فقط قیمت را اساس و پایه تفکیک روغن های پالم دار از روغن های بدون پالم دانست ...
ویروس کرونا؛ برای جلوگیری از افزایش وزن در روزهای خانه نشینی چه کنیم؟
باعث انتقال آلودگی نه کرونا بلکه آلودگی هایی که مرتبط با دستگاه گوارش هستند، شود و به همین علت ما را بیمار کند و در صورت بیمار شدن مستعد بیشتر ابتلا به بیماری های گوناگون از جمله کرونا خواهیم بود. جوزدانی گفت: افراد در این دوران خانه نشینی به هیچ عنوان از رژیم هایی پیروی نکنند که باعث گشنگی آن ها شود بلکه سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کرده و ممکن است آسیب ببیند. همچنین از رژیم های خام و ...
چرا باید در قرنطینه خانگی بمانیم؟
...: این روز ها که توصیه فراوان برای در خانه ماندن می شود باید بدانیم که هدف از قرنطینه خانگی قرنطینه جسمی، فیزیکی، ممانعت از رفت و آمد بیمار در جامعه و جلوگیری از بروز مبتلایان نسل دوم و سوم است. تا زمانی که شمار زیادی ناقل بدون عوارض یا بیمار بالقوه وجود داشته باشد، قرنطینه خانگی به عنوان یک انتخاب مهم می تواند راه حل مشکلاتی باشد که نهاد های درمانی نمی توانند آن را حل کنند و در ...
باورهای غلط در پیشگیری و درمان کرونا
ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، مخصوصاً در افرادی که چندین نوع موادمخدر را با هم مصرف می کنند، عوارض مختلف از جمله ضعف سیستم ایمنی بدن کاملاً مشهود است و این افراد بیشتر مستعد ابتلا به انواع بیماری های ویروسی، عفونی و از جمله کرونا هستند. جمعه پور عنوان کرد: مصرف کنندگان موادمخدر و افیونی از جمله تریاک، به دلیل مصرف این نوع مواد (که در واقع مسکن های قوی محسوب می شوند) به نوعی دیرتر از ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
...، دود سیگار و سایر سموم می تواند به ریه ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد شرایط سلامتی شود. حفظ سلامتی ریه ها برای سالم ماندن بقیه بدن ضروری است. سیر انواع مختلفی از خواص ضد التهابی دارد. به مبارزه با انواع عفونت ها کمک می کند. خوردن سیر به آسم کمک می کند و احتمالا ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. یک ترکیب خانگی برای پاکسازی ریه ها: مواد لازم: - چند سانتی متر ریشه ...
فواید عنبرنسارا و روغن بنفشه
...: بعد از شیوع ویروس کرونا در ایران، تعدادی از شهروندان به دلیل آشامیدن الکل صنعتی (با تصور نوشیدن الکل طبی) سعی دارند خود را در برابر این ویروس مقاوم کنند؛ اما آنچه نصیب آنها می شود، متأسفانه مرگ است و نابینایی. این درک اشتباه از نحوه مقابله با ویروس کرونا تاکنون به فوت بیش از 100 نفر از ایرانی ها منجر شده است. آمارها نشان می دهد که در روزهای اخیر تعداد تلفات ناشی از مسمویت الکلی در حال رقابت با تلفات ناشی از کروناست؛ به طوری که در استان فارس تعداد قربانیان الکل در مقایسه با تلفات کرونا، چهار برابر بوده است. مسمومیت 530 فرد با 69 ک ...
ویتامین ها؛ از اشتباه تا واقعیت
...> متخصصان توصیه می کنند افراد میانسال، کسانی که بیشتر اوقات در خانه هستند و از آفتاب محرومند و همچنین افرادی که پوست تیره دارند بهتر است مصرف ویتامین D را هم از طریق مکمل ها و هم با خوردن خوراکی های غنی شده با ویتامین D افزایش دهند تا از استخوان هایشان حفاظت شود. ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند و به همین خاطر است که غالبا مکمل های کلسیم همراه با ویتامین D هستند. گروه های خاصی مثل سیگاری ها ...
راه هایی برای تغذیه مناسبتر کسانی که بعد از ابتلا به کروناویروس درمان شده اند
در حال حاضر تعداد زیادی از مبتلایان کروناویروس از بیمارستان مرخص شده اند، بنابراین رژیم غذایی در دوره نقاهت برای آن ها بسیار مهم است، امروز روش هایی را برای تقویت تغذیه مناسب برای این گروه از افراد با شما به اشتراک می گذارم. برای افرادی که در دوره نقاهت بیماری کرونا قرار دارند، اول باید رژیم غذایی روزانه قبلی را بهبود بخشید که با افزایش تنوع غذاها، مصونیت بدن تقویت یابد. مثلا می توانیم ...
بازی سوداگران مرگ با کرونا + هشدارها
: از آنجایی که درد عضلانی یکی از علائم بیماری کروناست، اگر کسی مصرف کننده مورفین باشد شاید درد عضلانی ناشی از کرونا را کمتر متوجه شود ولی این امر باعث عدم مراجعه به موقع به مراکز تخصصی درمانی و درگیری شدید ریه ها و افزایش عواقب ویروس از جمله مرگ و میر بیشتر خواهد شد. به خصوص که مصرف هرنوع دودی به علت داشتن منواکسید کربن و دیگر مواد سمی، ریه ها را به شدت آسیب پذیر می کند. به گفته غالبی ...
تغذیه سالم و مقابله با کرونا
آن است که در هنگام مواجهه با بیماری های تنفسی لازم است همه ویتامین های موردنیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی از طریق منابع غذایی آن تامین شود و منابع غذایی حاوی ویتامین ها و املاح هیچ گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند. یادمان باشد مصرف دوز های بالای ویتامین و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت شده ای در پیشگیری از بیماری های عفونی ندارد و برنامه مکمل یاری فقط بر اساس دستور العمل ...