خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندرم دست بی قرار چیست؟
خارش احساس سوزن سوزن شدن در دست ها حرکت دادن دست ها احساس تسکین را فراهم خواهد کرد. علائم به طور معمول هنگامی که فرد در حالت نشسته یا خوابیده قرار دارد، به ویژه شب در زمان خواب تشدید می شوند. به طور معمول این شرایط به اختلالات خواب و بی خوابی منجر می شود. اگر شب به خوبی نخوابید، روز بعد انرژی و توانایی کافی برای انجام کار های خود را نخواهید داشت. احساس سرگیجه در طول روز نیز شایع است ...
سندروم دست بیقرار چیست؟
...، اما برخی عوامل دیگر از قبیل کم خوابی، مصرف الکل، کم خونی ناشی از فقر آهن، نارسایی کلیوی، دیابت، اختلال عصبی محیطی، استفاده از برخی دارو های ضد افسردگی، دارو های ضد روان پریشی، ضد التهاب، ضد آلرژی و بیماری پارکینسون می تواند منجر به بروز این بیماری در بدن فرد شود. چگونه این بیماری را کنترل کنیم؟ پزشکان دارو هایی مانند دوپامینرژیک را برای درمان بیماری سندرم دست بی قرار تج ...
سندروم دست بی قرار چیست؟
آخر بارداری چگونه سندرم دست بی قرار را مدیریت کنیم؟ هدف درمان در موارد سندرم دست بی قرار، و همچنین سندم پای بی قرار بر کاهش علائم از طریق کاهش تکرر و شدت آن است. اگر علائم کاهش یابند، سپس فرد می تواند خواب بهتری داشته باشد. درمان به شرایط هر فرد وابسته است و با توجه به عوامل تحریک کننده می تواند متنوع باشد. از گزینه های درمانی احتمالی می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
سندرم دست بیقرار و دست بیگانه چه تفاوتی دارند؟
پا دارند، افراد مصرف کننده دخانیات، الکل، قهوه و دارو های ضد افسردگی با این عارضه در زمان خواب دچار اختلال می شوند. این متخصص ارتوپد ادامه داد: کسانی که به بیماری سندرم دست های بیقرار یا پا های بیقرار مبتلا هستند باید مراجعه روانی به روان درمانگر مناسب یا روانپزشکی داشته باشند که بتوانند مشاوره درستی به آن ها دهد. حسن زاده گفت: این بیماری معمولا در زمان استراحت و خواب شروع ...
درمان خانگی بی خوابی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ بی خوابی یا کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی خوابی گویند. کم خوابی تنها به خستگی روز بعد ختم نمی شود، بلکه ممکن است منجر به بروز افسردگی، چاقی، دیابت، سکته ...
5 گام برای داشتن خوابی عمیق
به گزارش ایلنا، هر کسی که می خواهد خواب بهتری داشته باشد، اول از همه باید این کارهای اصولی را شروع کند، یعنی غذای سالم بخورد، به طور منظم ورزش کند، عوامل پر سروصدا و مزاحم را از اتاق خواب خود دور کند و موقع خواب از گوش گیر و چشم بند استفاده کند. تمام نکاتی که عنوان شد، موارد ساده ای هستند که هر فرد با هر نوع سبک زندگی باید آن ها را رعایت کند. اما اگر چیزی بیشتر از استراحت خوب شبانگاهی ...
چگونه بر بی خوابی ایام کرونایی غلبه کنیم؟
زمان خواب خود را افزایش دهید : هر شب مدت 15 دیقه به مدت زمان خواب خود اضافه کنید . 4- بیشتر از 8 ساعت نیاز به خواب ندارید : اکثر افراد واقعا به هشت ساعت خوابیدن نیاز ندارند. اگر میخواهید در طول روز احساس خستگی کمتری کنید و از سطح هوشیاری خوبی برخوردار باشید، طوری برنامه ریزی کنید که کمتر از هشت ساعت بخوابید . اگرچه درمان محدودیت خواب برای اکثر افراد رنجآور و طاقت فرسا است ...
بهترین مارک رنگ مو 2020 و ویژگی های آن کدام است؟
ناپذیری داشته باشد؛ برعکس اگر از بهترین مارک رنگ مو استفاده کنید، موهایتان سالم، درخشان و لطیف می ماند. استفاده از مواد شیمیایی و ارزان قیمت در رنگ موها، عامل اصلی بی کیفیتی رنگ است که در نهایت موجب ریزش موها می شود. بنابراین اگر برای انتخاب بهترین رنگ مو، وقت و هزینه صرف کنید، به نفع سلامت موهای شما است. در رنگ کردن مو، طبیعتا رنگ مو باعث اندکی سوزش در پوست سر می شود. سوزش پوست ...
روش های شگفت انگیز برای تقویت حافظه
داشته باشیم تا صبح سرزنده بیدار شویم. نکته 2: قبل از درس خواندن به هیچ وجه غذای سنگین نخوریم. این کار باعث می شود احساس خواب آلودگی به ما دست دهد، چون بعد از غذا خوردن، خون در نواحی شکم بیشتر از مغز گردش پیدا می کند. نکته 3: خواندن در حالت ایستاده باعث می شود بتوانیم سریع تر بخوانیم؛ می توانیم از این تکنیک در زمان هایی که کمبود وقت داریم استفاده کنیم. نکته 4: بعد ...
چقدر به سلامت روان خود اعتماد دارید+تست علامت شناسی افسردگی
توانم بخوابم. 4-خواب زیاد: -بدون اینکه در طول روز بخوابم، در شب بیش از 7 تا 8 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 10 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 12 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 12 ساعت می خوابم. 5-احساس غمگینی -احساس غمگینی نمی کنم. ...
نوشیدنی های شگفت انگیز با خاصیت های خاص
میگرن مفید است. همینطور التیام دهنده زخم ها و برطرف کننده زخم های دهان است. عرق زعفران: درمان کننده خونریزی بعد از زایمان، تنظیم کننده قاعده، فرج آور و محرک قوای جنسی می باشد. عرق زنجبیل: طبیعت این گیاه، گرم و خشک است. جهت از بین بردن تهوع، تقویت معده، برطرف کردن انگل در معده و روده، ضد سرماخوردگی، گلودرد، ضد نفخ، معرق و بادشکن مورد استفاده قرار می گیرد ...
آیا کم خوابی باعث ابتلا به کرونا می شود؟
به گزارش شاخص، مهسا پروری منش، اظهار داشت: خواب همچون یک ویتامین ضروری برای بدن عمل می کند که بدن ما هر روز به میزان معلومی از آن نیاز دارد. وی با بیان اینکه کم خوابی به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، یادآور شد: افرادی که دچار کم خوابی هستند بیشتر از دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری های ویروسی همچون آنفلوآنزا و کرونا قرار دارند. این پزشک متخصص بیماری های عفونی ...
متخصص بیماری های عفونی: راه پیشگیری از کرونا قرنطینه خانگی است
درمانی و پزشکان از زمان شیوع این ویروس، مسوولانه به درمان بیماران مشغول هستند ولی از مردم می خواهیم ما را برای حفظ سلامتی خود همراهی کنند. همتی تصریح کرد: به رغم اهمیت خانه نشنی و دور بودن از جمع هنوز افرادی به توصیه ها عمل نمی کنند و یا نسبت به آن بی توجه هستند، این رفتار یکی از عوامل گسترش ویروس است. به گفته وی افرادی که دارای بیماری های زمینه ای مانند ریوی، قلبی عروقی، تنگی ...
وقتی مفصل ران درگیر آرتروز می شود
تدریج عضلات اطراف ران و باسن ضعیف شده که نتیجه آن ایجاد لنگ اش در حین راه رفتن است علائم آرتروز مفصل لگن یا ران اولین علائم آرتروز لگن احساس خشکی و ناراحتی گنگی در ناحیه کشاله ران و باسن و یا حتی ناحیه ران است. این مشکلات به خصوص در صبح وقتی بیمار از خواب بیدار می شود بیشتر است و ممکن است به تدریج در طول روز کمتر شود. به تدریج با شدت یافتن بیماری، این احساس به صورت درد در می ...
دمنوش هایی برای رفع کسالت بهاری را امتحان کنید
همواره احساس انرژی و قدرت داشته باشید. دمنوش نعنا دمنوش نعنا نوعی چای است که مناسب برای فصل بهار است. از قسمت های مختلف گیاه از جمله برگ، ساقه، ریشه و میوه آن می توان به عنوان دمنوش استفاده کرد. بیشتر گیاهان دارویی، ادویه ها و میوه ها به صورت خشک، خرد و پودر قابلیت دمنوش شدن را دارند. یکی از دمنوش هایی که بهتر است از آن در فصل بهار بیشتر استفاده کنید، دمنوش نعنا است. ...
سندرم دست بی قرار یا به صورت دقیق تر سندرم دست بیگانه چیست؟ بیماری بهبود فریبا
: مصرف الکل – کم خونی ناشی از فقر آهن – نارسایی کلیوی – دیابت – اختلال عصبی محیطی – بیماری پارکینسون – استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد روان پریشی، داروهای ضد آلرژی، و داروهای ضد التهاب – بارداری، به ویژه در سه ماه آخر بارداری. اما با توجه به آنچه در سریال دیدیم، یعنی عدم کنترل ارادی بهبود بر حرکت یکی از دست هایش، اگر بخواهیم دقیق باشیم باید بگوییم که اطلاق ...
خواص دارویی برگ به
مانند سرگیجه، تب، سرفه و عطسه، احساس بهتری داشته باشید. می توانید لیمو، زنجبیل و عسل را به چای خود اضافه کنید. زیرا سایر مواد طبیعی که برای رهایی از سرماخوردگی مفید هستند زنجبیل، لیمو و عسل هستند. • درمان برونشیت: برونشیت شرایطی است که نایژه های شما ملتهب است. در نتیجه احساس تنگی نفس خواهید کرد. در این حالت، برگ های به دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند برونشیت را درمان ...
سندروم دست بیقرار چیست؟
در این خبر قصد داریم از بیماری که بهبود در سریال پایتخت 6 به آن مبتلا شده بود، بیشتر بدانیم.
سندرم دست بی قرار چیست؟
بهبود فریبا که در قسمت جدید سریال پایتخت از افریقا بازگشت دچار بیماری دست بی قرار شده است. اما این بیماری چیست؟ اما مطالعه نشانه های دست بی قرار با ویژگی های بهبود متفاوت است چرا که آنچه مد نظر نویسندگان پایتخت 6 بوده بیماری دیگری است به نام دست بیگانه. ،بهبود بر حرکت یکی از دست هایش کنترل ارادی نداشت و دچار سندرم دست بیگانه یا Alien hand syndrome AHS شده بود.برای مطالعه و آشنایی با دست بیگانه ...
علت خشکی لب ها چیست؟
یک سری محصولات مراقبت از پوست بعضی محصولات زیبایی، به ویژه آنهایی که برای درمان آکنه استفاده می شوند، حاوی مواد شیمیایی مصنوعی هستند که می توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و پوست تان را خشک کنند. اگر این محصولات با لب هایتان تماس داشته باشند موجب دردسر می شوند. عادت های تنفسی بسیاری از افراد عادت دارند به جای بینی از دهانشان نفس بکشند، به ویژه زمانی که در حال انجام ...
10 راهکار طلایی برای رفع بی حوصلگی در هنگام مطالعه
می کنند. اما باید توجه کنید که این کار سبب به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شود. ضروری است که در شب حداقل 6 ساعت خواب و استراحت داشته باشید البته خواب نباید بیشتر از 8-9 ساعت باشد، زیرا خواب زیاد هم می تواند از عوامل بی حوصلگی و کلافه بودن باشد. بیشتر بخوانید: در اوقات فراغت کرونایی چه کنیم؟ 10- فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود: سعی کنید هنگام مطالعه، در ...
با افراد داغدار چطور برخورد کنیم؟
احساسات دیگر فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و فرد احساس می کند به یکباره همه چیز خود را از دست داده است. ممکن است فرد احساس بی ارزشی کند و این احساس بخش زیادی از تفکرات و نگرش های وی را به جهان و زندگی دچار تغییر اساسی می کند. مراحل سندرم قلب شکسته یا همان دلشکستگی بسیاری از افراد دلشکسته احساساتی، چون غم و اندوه و ترس را تجربه می کنند. این احساسات در عین حال که واکنش های طبیعی ...
علت و درمان خارش سینه در شیردهی
: قارچ در درجه اول بر روی نوک سینه و منطقه آئرولا که تمایل به مرطوب ماندن دارند اثر می گذارد. خارش نوک سینه خصوصاً بعد از شیردهی نوزاد با احساس سوزش یا درد سوزنی همراه است. همچنین ممکن است دردهای عمیقی را در عمق بافت سینه تجربه کنید. در بعضی موارد برفک، زبان نوزاد دارای لایه ای از پوشش مواد سفید است. آنها همچنین ممکن است بثورات پوشک نیز داشته باشند. ممکن است عفونت از نوزاد به ...
