خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویروس کرونا؛ هر آنچه باید درباره ماسک ها بدانید
...، ابتدا دست های خود را با آب و صابون شسته و یا با محلول های دیگر، ضدعفونی کنید. سپس ماسک را بر روی صورت خود قرار داده و گیره روی بینی آن را فشار دهید تا از ورود هوای آلوده به داخل ماسک جلوگیری شود. حتما به این نکته توجه داشته باشید که خارج از خانه و تا زمانی که دستان خود را نشسته اید، به هیچ عنوان به صورت خود دست نزنید. برای برداشتن ماسک از روی صورت خود، ابتدا دوباره به مدت 20 ...
یک فرد مبتلا به کرونا چند نفر را آلوده می کند؟
تداوم این چرخه یک فرد مبتلا به کرونا می تواند در پایان یک ماه 406 نفر دیگر را مبتلا کند. مسئول آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان، با تاکید بر لزوم فاصله گذاری اجتماعی، عنوان کرد: مردم باید فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند و از خانه خارج نشوند و کمتر با دیگران تماس برقرار کنند. در مواقع اضطراری جهت خروج از منزل نیز باید فاصله دو متری از افراد رعایت و از وسائل حفاظت فردی ...
استفاده زیاد وایتکس موجب آسیب می شود
درصد باشد؛ اگر به الکل 96 درصد دسترسی دارید، الکل را به نسبت 3 به یک با آب جوشیده سرد شده مخلوط کنید تا 70درصد شود. متخصص عفونی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: محلول آب و وایتکس بیش از 24 ساعت نگهداری نشود و حتما دور از نور قرار گیرد. دکتر بیانی به خانم های خانه توصیه کرد: استفاده بیش از اندازه از وایتکس موجب آسیب شدید به ریه خواهد شد. متخصص عفونی دانشگاه علوم پزشکی بابل با ...
در روز های کرونایی شستن 20 ثانیه ای دست ها را فراموش نکنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای پیشگیری از بیماری کووید 19 باید دست های خود را به طور مرتب به مدت 20 ثانیه قبل از خروج از خانه یا بعد از وارد شدن به حریم منزل با آب و صابون شستشو داد. شستن دست با آب و صابون به مدت 20 ثانیه قبل از پختن و حتی مصرف غذا نباید فراموش شود. افراد برای پیشگیری از بیماری کووید 19 در هنگام ورود به محل کار، بعد ...
"کرونا" را با قدم هایتان به خانه نبرید
ضدعفونی کننده الکلی 70 درصد بشویید. - در دوره زمانی شیوع کرونا، از یک جفت کفش مشخص برای بیرون رفتن از منزل استفاده شود و بقیه کفش ها جمع آوری گردد تا برای ضد عفونی کردن آن راحتر باشید. - تا حد امکان از پوشیدن کفش "بند دار" که مجبور به باز و بسته کردن مکرر آن ها و تماس دست با بند کفش هستید، خودداری کنید. - حتماً کفش هایی را که برای بیرون رفتن از منزل استفاده می کنید، داخل جاکفشی ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
پیشگیری از انتقال بیماری به افراد در خانه و جامعه دنبال کنید. به غیر از مواقعی که نیاز به مراقبت پزشکی دارید، باید فعالیتهای خارج از خانه را محدود کنید. به محل کار، مدرسه، یا مکانهای عمومی نروید. از حمل و نقل عمومی، سوار کردن دیگران، یا تاکسی استفاده نکنید. در خانه خود را از دیگر افراد و... جدا کنید. افراد تا حدامکان، باید در یک اتاق مجزا و دور از بقیه افراد خانه بمانند همچنین، در ...
برای برای مراجعه به آرایشگاه این نکات را فراموش نکنید
بشوید یا با مواد ضدعفونی کننده ی الکل دار تمیز کند. در طول مدت حضور در آرایشگاه، فاصله حداقل یک متری را از سایر افراد حفظ کنید. از دست زدن به سطوح مختلف (صندلی، میز، پیشخوان، دیوار، دستگیره ها و...) خودداری کنید. در صورت استفاده از آلبوم های عروسی، مدل مو، رنگ مو مجله ای در آرایشگاه، حتما از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید و بعد از اتمام کار، دستکش را داخل سطل زباله ...
12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا
بسیار ضروری است. رعایت فاصله اجتماعی (حداقل دو متر) و شست و شوی مداوم دست ها، از جمله مهم ترین و موثرترین اقدامات برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا بوده و استفاده از ماسک و دستکش نیز از الزامات ضروری هنگام خروج از خانه است. افراد به این نکته توجه داشته باشند که استفاده از ماسک کثیف نه تنها در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا تاثیری ندارد، بلکه ممکن است آلودگی را به بدن فرد منتقل کند. ...
چگونه در ادارات کرونا را از خود دور کنیم؟
از دستمال یکبار مصرف استفاده کرده و بعد از مصرف، آن را در سطل آشغال دردار بریزیم. از دست دادن و روبوسی با همکاران در محیط کار پرهیز شود و بعد از هر بار لمس کردن سطوح، دست ها را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون شستشو دهید. تا حد امکان به جای رفتن به اتاق همکاران کارهای خود را از طریق تماس تلفنی انجام دهید. استفاده از ماسک هنگام ورود به اتاق همکاران و تعویض آن در صورت مرطوب شدن ماسک انجام شود. ...
عناوین تخلفات کرونایی / ثبت مردمی در سجام قوه قضاییه
فروشگاه یا انجام عملیات ضد عفونی کردن -استفاده از دستکش و ماسک توسط پرسنل -نصب کارت خوان و عدم استفاده از پول نقد -رعایت حداقل یک متر فاصله بین مراجعین (افراد داخل صف) در هنگام تحویل کالا به متصدیان صندوق -حضور یک نفر برای سنجش دمای بدن مراجعان در ورودی فروشگاه های زنجیره ای و بزرگ -ممانعت از ورود افراد بدون ماسک به داخل فروشگاه ...
اهم اقدامات پالایشگاه آبادان برای پیشگیری و مقابله با کرونا
...> 19-تامین و توزیع 5000 عدد پد آنتی باکتریال. 20-خرید 2000عدد ماسک های سوپاپ دار FFP2. 21-توزیع بیش از 4000 لیتر مواد ضد عفونی کننده دست 22 -تب سنجی کارکنان روز کار و نوبت کار بصورت مستمر و درب های ورودی زمان حضور همکاران در محل کار و در اتاق های کنترل واحدهای عملیاتی 23- نصب جای مایع ضد عفونی کننده دست در محل درب های ورود و خروج پالایشگاه و مجاور ...
7 توصیه بهداشتی در پیشگیری از کرونا را جدی بگیرد
محلول سفید کننده رقیق شده تمیز کنید. - چنانچه در محل کار و یا منزل از وسایلی مانند لپ تاپ، کامپیوتر و یا تبلت استفاده می کنید هر روز آنها را یکبار قبل از استفاده و یکبار بعد از استفاده با یک تکه پنبه آغشته شده به یک ماده ضدعفونی کننده مانند الکل رقیق شده تا 70 درصد و یا محلول سفید کننده رقیق شده تمیز کنید. - چنانچه کیف پول و یا کیف دستی، کیف جای لپ تاپ و یا مدارک همراه خود از منزل خارج می کنید، حتی الامکان هیچ جا بر روی زمین و یا سطوحی که به نظرتان در معرض لمس عمومی است قرار ندهید؛ در دست بگیرید و یا در صورت نشستن بر روی پای خود بگذارید. ...
نکات لازم برای برای مراجعه به آرایشگاه ها
، حتما از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید و بعد از اتمام کار، دستکش را داخل سطل زباله درب دار بیندازید. در صورت استفاده از آسانسور، درب و دگمه های آسانسور را مستقیما با دست لمس نکنید. حوله و وسایل شخصی خود را بر روی سطوح آرایشگاه قرار ندهید. ترجیحا از موچین، قیچی، شانه و برس شخصی خودتان استفاده کنید، در غیر اینصورت از آرایشگرتان بخواهید قبل از شروع کارش آن ها را در حضور ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
دهان وبینی خود را بادستمال کاغذی بگیرید و دستمال کاغذی های استفاده شده را در سطل در داربیاندازید؛ سپس فوراً دست های خود را حداقل به مدت20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا دست های خود را با مواد الکل دار تمیز کنید. از لوازم خانگی مشترک استفاده نکنید حتما از بشقاب، لیوان، فنجان، ظروف غذاخوری، حوله، و یا رختخواب مجزا از سایر افراد خانه استفاده کنید. پس از هر بار استفاده از این ...
آمادگی کامل فرهنگ و ارشاد برای مقابله با کرونا
کاملا با موازین بهداشتی و ضد عفونی تمیز می شوند. یوسفی بیان داشت: برای کارکنان، و مراجعین توضیح داده ایم که به خاطر شیوع ویروس کرونا در اجتماع، هر کسی حتی با علائم خفیف تب یا سرفه باید در خانه بماند و برای رعایت کامل بهداشت تنفسی نیز نکاتی را در محل کار اعم از دستمال کاغذی، و سطل های آشغال دردار، مواد ضد عفونی در مسیر راه روها و سرویس بهداشتی و اطاقها در اختیار کارکنان قرار داده شده و ...
بیماری ویروس کرونا، آنچه والدین بایستی بدانند
که کودکان را از مدرسه دور نگهدارید، به آنها آموزش دهید که دستهای شان را خوب بشویند و اقدامات بهداشتی مربوط به تنفس را در مدرسه و سایر اماکن انجام دهند، از جمله شستشوی مرتب دست ها، پوشاندن دهان به هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خم شده، و سپس انداختن دستمال داخل سطل دربسته، لمس نکردن چشم ها، دهان یا بینی اگر دست ها کاملاً شسته نشده اند. بهترین راه شستن کامل دست ها چگونه است؟ ...
ضد عفونی کردن میوه و سبزیجات در کرونا
شستن آن ها استفاده کنید. 5- به هیچ عنوان میوه ها و سبزیجات شسته نشده را داخل یخچال قرار ندهید. 6- در صورت خرد کردن میوه و سبزیجات بعد از شست و شو، آن ها را داخل ظرف درب بسته بریزید و بعد داخل یخچال بگذارید. 7- قبل از شستن میوه ها و سبزیجات و ریختن آن ها در سینک پر از آب، ضایعات اضافی مانند گل را از روی آن ها جدا کنید. لذا بهتر است قبل از ضد عفونی کردن میوه ...
نکات بهداشتی مهم قبل و بعد از بیرون رفتن از منزل
به گزارش بهداشت نیوز : بعد از شیوع بیماری کرونا در ایران و دنیا تمام کارشناسان توصیه می کنند که افراد باید به طور مرتب بهداشت رعایت کرده و از ترددهای غیرضروری در سطح شهر جداً بپرهیزند. برای پیشگیری از بیماری کووید 19 باید در محیط منزل اقامت داشته باشیم و به طور مرتب دست ها را با آب و صابون شستشو بدهیم. محمدرضا کریمی معاون فنی و بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: در ...
لباس های حفاظت فردی را با چه ترتیبی باید بپوشیم و دربیاوریم؟
لوازم حفاظت فردی به جز ماسکها را در بیاورید، پس از ترک اتاق بیمار و بستن درب ماسک را درآورید. سپس لوازم حفاظت فردی را به ترتیب زیر درآورید: دستکش ها: سطح بیرونی دستکشها آلوده است! اگر دستان شما هنگام درآوردن دستکشها آلوده شده اند، بلافاصله دستان خود را بشویید یا از یک ضدعفونی کننده الکلی برای ضدعفونی کردن دستهای خود استفاده کنید. با استفاده از یک دست دستکش دار قسمت کف دست ...
اقدامات جهاد دانشگاهی بوشهر در راستای اطلاع رسانی و پیشگیری از ویروس کرونا
کننده محیط با همکاری دانشگاه علوم پزشکی بوشهر و توزیع مواد ضدعفونی کننده، دستکش و ماسک در بین کارکنان -نصب بروشورهای بهداشتی مرتبط با راه های مقابله با کرونا در همه مراکز آموزشی و ستاد مرکزی جهاددانشگاهی استان بوشهر -اطلاع رسانی از طریق شبکه مجازی به صورت روزانه برای مقابله با ویروس کرونا -استقرار سطل های درب دار و پدالی برای جمع آوری ماسک و دستمال های مورد استفاده پرسنل ...
توصیه های بهداشتی مهم در پیشگیری از کرونا
رقیق شده تمیز کنید. - چنانچه در محل کار و یا منزل از وسایلی مانند لپ تاپ، کامپیوتر و یا تبلت استفاده می کنید هر روز آنها را یکبار قبل از استفاده و یکبار بعد از استفاده با یک تکه پنبه آغشته شده به یک ماده ضدعفونی کننده مانند الکل رقیق شده تا 70 درصد و یا محلول سفید کننده رقیق شده تمیز کنید. - چنانچه کیف پول و یا کیف دستی، کیف جای لپ تاپ و یا مدارک همراه خود از منزل خارج می کنید، حتی الامکان هیچ جا بر روی زمین و یا سطوحی که به نظرتان در معرض لمس عمومی است قرار ندهید؛ در دست بگیرید و یا در صورت نشستن بر روی پای خود بگذارید. ...
طرح بهار در خانه زنگ چهارم؛ بهار نشاط
کسی پاها را بگیرد). دست ها دور گردن قلاب شود و به هیچ وجه دست ها از هم باز نشوند. آرنج هنگام بالا آمدن به زانو برسد و پشت دست هنگام پایین آمدن به زمین بخورد. در صورت عدم رعایت هر یک از موارد بالا آن مرتبه شمارش نخواهد شد. 2. طناب زدن (مقطع متوسطه اول و متوسطه دوم) شرایط و ضوابط: حرکت به صورت متوالی و بدون مکث باشد. با هر بار عبور طناب از زیر پا تا مرتبه بعدی ...
فعالیت 38 خط اتوبوس رانی از این هفته
شهروندان هستند، گفت: در حال حاضر پروتکل های ابلاغی بر اساس چند محور اصلی برای اتوبوس رانی و مسافران تهیه و ابلاغ شده است.او با اشاره به محورهای اصلی پروتکل های ابلاغی برای مسافران، اظهار کرد: بر این اساس انجام ضدعفونی دست مسافران هنگام ورود و خروج از اتوبوس الزامی است؛ در حال حاضر انجام این مورد باید توسط شهروندان انجام گرفته ولی به محض تامین مواد لازم و نیروهای مورد نیاز به صورت کاملا منظم و ...
استقبال مردم دهاقان از کاروان شادی و استقبال از امام عصر (عج)
شرایط بهداشتی اجرا می شود. جانشین فرمانده ناحیه مقاومت بسیج دهاقان خاطرنشان کرد: گروه سرود با پوشیدن دستکش، استفاده از ماسک و با رعایت فاصله مناسب، سرود خود را اجرا کردند و کاروان از داخل محله ها، کنار منازل و آپارتمان ها عبور کرد و مردم از پنجره ها و درب منازل به تماشای این برنامه مشغول شدند. وزیریان بیان کرد: کاروان در هر محله حدود پانزده دقیقه توقف کرد و بسته های فرهنگی، مواد ضد عفونی، گل و بادکنک نیز درب منازل توزیع شد. انتهای پیام/ ...
سیستم ایمنی خود را در روزهای کرونایی تقویت کنید
را بپوشانیم و دستمال مصرف شده را در داخل سطل در دار بیندازیم. همچنین بهتر است از حیوانات خانگی و وحشی دوری کنیم. او با بیان اینکه از ترددهای غیرضروری در محیط های شلوغ و پرازدحام خودداری کنیم، گفت: در محیط های شلوغ و پر ازدحام از دستکش استفاده کنیم. همیشه قبل از غذا دست ها را بشوییم و از مصرف قلیان در قهوه خانه ها خودداری کنیم، چرا که قلیان در قهوه خانه ها دست به دست شده و می تواند زمینه ...
پیشگیری از ویروس کرونا، حتی وقتی دستکش دارید
سوم است. نباید این دستکش را بعد از ضدعفونی دوباره استفاده کرد؛ چرا که در صورت ضدعفونی قابلیت نفوذ ویروس افزایش می یابد و شانس ابتلا به کرونا را بالا خواهد برد. این روزها در خیابان ها شاهدیم که افراد به محض رسیدن به منزل یا هنگام تعویض، دستکش ها و ماسک های خود را همانجا روی زمین رها می کنند اما آیا می دانید که این کار به راحتی باعث به خطر افتادن سلامت جسمانی خود و دیگران می شود؟ بهترین ...
نکاتی ساده برای مقابله با کرونا در آشپزخانه + عکس
رعایت نکات زیر می تواند از گسترش ویروس در خانه و آشپزخانه جلوگیری کند؛ 1٫ شستن دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه قبل از ورود به آشپزخانه 2٫ ضدعفونی کردن تمام سطوح به صورت روزانه 3٫ استفاده از دستمال های یک بارمصرف برای پاک کردن سطوح 4٫ بیرون انداختن کیسه پلاستیکی مواد خریداری شده و ضدعفونی کردن خریدها قبل از استفاده با افشانه الکل 5٫ پرهیز ...
