سایر خبرها
ویژه برنامه《قبول باشه》میهمان سفره های افطار مردم خراسان شمالی در قاب اترک
توجه به شرایط خاص، درهمین نزدیکی (ارتباط با ستاد دیه زندانیان غیرعمد و انجمن حمایت از بیماران خاص باهدف معرفی خیرین و تشویق برای کمک رسانی)، مسابقه قرآنی، دعای روزهای ماه مبارک رمضان، ادعیه، پخش اذان مغرب همراه روزه داران می شود. وی افزود: تاج بندگی نیز عنوان برنامه ای 70 دقیقه ای به تهیه کنندگی حسین علیزاده است که از سیمای شبکه اترک در ایام ماه مبارک رمضان هر سحر تا اذان صبح همراه با ...
رعایت اصول تغذیه صحیح، سلامت روزه داران را به ارمغان می آورد
افطار و سحر و یا حذف یکی از وعده ها به ویژه سحری موجب تضعیف سیستم ایمنی شده و احتمال ابتلا به بیماری کرونا را در فرد افزایش می دهد. خوردن سحری برای افراد لاغر واجب است معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: خوردن سحری به طور جدی باید در دستور کار روزه داران قرار گیرد که این امر برای افراد لاغر به طور جدی سفارش می شود. وی افزود: روزه داران در وعده سحری از کدو ...
بخور نخورهای "روزه داری"
آفتاب نیوز : فرزاد بابایی با اشاره به شروع ماه مبارک رمضان و روزه داری افراد در این ماه، گفت: در این ماه سه وعده اصلی غذا تبدیل به دو وعده سحر و افطار شده و همین امر موجب می شود تغییراتی در برنامه غذایی افراد ایجاد شده و بعضا یا دچار کم خوری و یا پُرخوری شوند. وی افزود: توصیه می شود افراد در ایام ماه مبارک رمضان سه وعده غذایی را داشته باشند، به این صورت که بعد از صرف افطار ...
آشنایی با آداب و رسوم رمضانی کشورها(2): مسلمان ترکیه ماه رمضان را چگونه می گذرانند؟
رمضان می روند و برنامه های ویژه این ماه را پیش از افطار و هنگام سحر پخش می کنند. در کشور ترکیه، مردم به هنگام غروب و وقت افطار با شنیدن صدای شلیک توپ متوجه زمان افطار شده و روزه خود را باز می کنند. سنت های قدیمی این گونه حتی با وجود توسعه شبکه های اجتماعی و رسانه های جمعی نیز در ترکیه برپا هستند. مسلمانان ترکیه نیز همانند مسلمین سرتاسر جهان این ایام را به روزه داری مشغولند. هر ...
بهبود یافتگان کرونایی از چه زمانی می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، زهرا عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، در نشست خبری اینترنتی که با حضور تعدادی از خبرنگاران برگزار شد گفت: امسال با شیوع بیماری کرونا مواجهیم و خوب است که نکاتی را در رابطه با تغذیه در ایام روزه داری بدانیم. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: در ماه مبارک رمضان باید اصول تغذیه صحیح و رعایت تعادل در مصرف همه گروه های غذایی ...
شروعِ گردآوریِ فرهنگ مردم اصفهان
... به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان، قانونی افزود: این مناجات ها شامل مناجات های سحر و افطار، مناجات پیشواز ماه رمضان، مولودی امام حسن(ع)، مناجات های شب های قدر و وصف و منقبت امام علی(ع) و مناجات وداع ماه رمضان است. وی خاطرنشان کرد: برخی از این مناجات ها متعلق به افرادی است که از دنیا رفته اند و یا دیگر مناجات خوانی نمی کنند که این ...
روزه در احتمال ابتلا به کرونا بی اثر است
برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، کباب، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز، سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب، پرنمک و پر ادویه که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود، پرهیز شود. وی راه حل تشنگی کمتر در طول روزه داری را خوردن آب فراوان در فاصله افطار تا سحر عنوان کرد و افزود: از کربوهیدرات هایی همچون نان، غلات و ماکارونی سبوس دار در وعده افطار و سحر استفاده شود؛ این مواد سبب می ...
این غذاها در ماه رمضان شما را مستعد ابتلا به کرونا می کند!
داری مفید است. دکتر عبداللهی ادامه داد: امسال ایام ماه مبارک رمضان همزمان با شیوع بیماری کروناویروس یا کووید 19 هست و بعضا نگرانی هایی در خصوص روزه داری در این شرایط مطرح می شود. براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه ای مبنی بر خطر روزه داری و افزایش ابتلا به بیماری کووید -19 دیده نشده است. روزه داری صحیح و پیشگیری از کووید 19! وی همچنین در این خصوص گفت ...
اصول تغذیه ماه رمضان در وضیعت کرونایی
به گزارش شفاف ، درمان و آموزش پزشکی، پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. باید توجه داشت که با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی ...
مصرف مواد قندی در وعده های سحر و افطار را کاهش دهید
تهدید نمی کند. فلاحت پیشه با توصیه در خصوص بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان اضافه کرد: روزه داران باید در وعده سحر و افطار از گروه های غذایی اصلی یعنی گروه سبزیجات و میوه جات، شیر و لبنیات، منابع پروتئینی و نان و غلات سبوس دار به طور متنوع استفاده کنند. این فوق تخصص تغدیه گفت: با مصرف این مواد ترکیباتی مثل ویتامین A، ویتامین C ، ویتامین E ، سلنیم ، آهن و روی که برای تقویت ...
با سنت های قدیمی نهاوند در ماه رمضان/ از کلوخ نازو تا راز آب گفتن مناجاتیان
سحر دواوه درگاه خداتعالی بی آیمای خوش صیا مرفتن سر بو وقت سحر وا مناجات و دوا مردمه مکردن خه ور البته آنگونه که بزرگان در رابطه با برخی سنت های ماه رمضان در سال های دور می گویند وجود رسوماتی مانند مناجات خوانی در سحرهای ماه رمضان است، بدین گونه که فردی خوش صدا که از سادات محله بوده روی پشت بام رفته و به مناجات خوانی می پرداخت که حال و هوای معنوی را در محله بوجود می آورد. ...
ویژه برنامه های صدا و سیمای البرز در ماه رمضان
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : ایسنا/البرز صدا و سیمای البرز ویژه برنامه های ماه مبارک رمضان در حوزه های رادیو، تلویزیون، خبر و فضای مجازی را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، این برنامه ها به شرح زیر است: در حوزه تلویزیون نسیم سحر، عنوان برنامه ای است ویژه سحر ماه مبارک رمضان که به طور زنده و مستقیم از محل آستان مقدس امام زاده حسن (ع) کرج به روی آنتن می ...
نکاتی برای روزه داری در روزهای کرونایی
به جسم خود آسیب برسانیم. پس بهترین کار این است که ضمن بهره بردن از فیض معنوی این ماه، تغذیه سالمی داشته باشیم. تغذیه مناسب افطار و سحرهای ماه مبارک رمضان چیست؟ متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب در این ماه معنوی، یادآور شد: به طور کلی همانطور که غیر از ایام ماه مبارک رمضان، باید یک رژیم متعادل و متناسب را دنبال کنیم در این ماه هم باید سعی کنیم حدفاصل افطار تا سحر حتما از همه ...
پخش زنده ویژه برنامه های رمضانی حرم رضوی از شبکه های مختلف سیما
رضوی از ساعت 3 تا 4 و30 دقیقه بامداد به صورت زنده با آیتم های مختلفی همچون، تواشیح و همخوانی، گزارش با موضوع مواسات و همدلی در سطح آستان قدس رضوی، مسابقه قرآنی پخش می شود. وی همچنین از دیگر برنامه های تدارک دیده شده در سحرهای ماه رمضان را ویژه برنامه دعای سحر ذکر کرد و گفت: این برنامه از شبکه دو سیما از ساعت 3 و20 دقیقه تا 5 بامداد همه روزه با حضور حجت الاسلام ماندگاری پخش می شود. ...
شام و افطارتان یکی نشود
غذا هایی از قبیل؛ حلیم کم چرب و بدون روغن، آش، فرنی توصیه می شود. او افزود: روزه داران تا مدتی پس از افطار، از خوردن مایعات خنک اجتناب کنند تا دچار مشکلات گوارشی نشوند. دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: داشتن برنامه غذایی متعادل و متنوع در ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند. احدی در پایان افزود: در ماه رمضان برنامه غذایی افراد را دو وعده اصلی افطار و سحر تشکیل می دهد که بهتر است به 3 وعده افطار، شام و سحری تقسیم شود. انتهای پیام /ر. ...
استقبال از ماه مبارک رمضان
افطار به زبان آذری تولید و پخش می شود. هدف از این برنامه، تقویت فضای معنوی جامعه در ماه مبارک رمضان و ارائه اطلاعات لازم به مخاطبان، است. گزارش از فعالان پویش همدلی، مدافعان سلامت و افرادی که علیرغم سختیهای زیاد همچنان با امید به زندگی خود ادامه می دهند، صحبت های کارشناس تغذیه با محوریت نوع تغذیه در ماه مبارک رمضان ، حکایتی از مفاتیح الحیات، دعا ائت منی، اعلام اوقات شرعی شهرستان های استان از قسمتهای ...
غذای سحر ماه رمضان | مناسب ترین غذاها برای وعده سحری و نکاتی در مورد وعده سحر
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : غذای سحر ماه رمضان چگونه باید باشد؟ غذای سحر در ماه رمضان نباید سنگین باشد، پروتئین زیاد هم نباید داشته باشد و در تهیه آن از روغن زیاد نباید استفاده شده باشد. برعکس تصور عامیانه که گفته می شود غذای سحر بهتر است سنگین و پر روغن باشد چون باعث تحمل بیشتر روزه دار می شود. در وعده سحری نباید چای پر رنگ و قهوه بخورید زیرا این مواد مدر ...
ویژه برنامه های رمضان صدا و سیمای خراسان رضوی اعلام شد
...، اعلام لحظه اذان صبح به افق مراکز شهرستانهای خراسان رضوی، پخش دعای سحر، اذان و نماز صبح، پخش دعای روزهای ماه مبارک رمضان، دعای عهد، "صدای ربنا" ویژه برنامه افطار از برنامه های صدای خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان است. او گفت:برنامه "بهشت اجابت" هرشب به مدت 150 دقیقه و با اجرای میثم مسرور به صورت زنده پخش خواهد شد و"نسیم وصل" نیز عنوان ویژه برنامه ای است که هر شب ضمن شرح دعای افتتاح ...
اصول تغذیه در ماه رمضان در روز های کرونایی
این بیماری با علائم ریوی و تنفسی سیستم ایمنی را ضعیف می کند از این رو برای بازیابی قوای جسمی نیازمند رعایت اصول غذایی خاص در بهبود یافتگان هستیم، همچنین با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان رعایت اصول غذایی ویژه برای همه از جمله مبتلایان به کرونا ضروری است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، افرادی که به این بیماری مبتلا نشده اند و قصد روزه داری دارند دغدغه هایی از جمله ضعیف شدن سیستم ایمنی ...
برگزاری طرح بزرگ ماه مبارک رمضان در یگان های پدافند هوایی ارتش
به گزارش خبرنگار حوزه دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، حجت الاسلام محمد عدیده معاون فرهنگی و روابط عمومی نیروی پدافند هوایی ارتش ضمن تبریک به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان تصریح کرد: این برنامه ها در حوزه های مختلف شامل طرح جرعه ای از نور با موضوع سلسله سخنرانی های حجت الاسلام و المسلمین روشندل در خصوص خطبه های پیامبر مکرم اسلام در عظمت ماه مبارک رمضان وطرح قرآن و خانواده که به ...
چند توصیه تغذیه ای برای روزه داری در روزهای کرونایی
...: توصیه مهم برای روزه داری ماه مبارک رمضان این است که افراد به مصرف ریزمغذی ها توجه داشته باشند، چرا که تاثیر این مواد در تقویت سیستم ایمنی ثابت شده و در شرایط شیوع کرونا افراد باید تقویت سیستم ایمنی را داشته باشند، بنابراین توصیه می شود در وعده های افطار و سحر ماه مبارک حجم مناسبی از ریزمغذی ها مصرف شود. این کارشناس ارشد تغذیه تصریح کرد: در طول ماه مبارک رمضان باید مصرف تمام گروه ...
روزه داری احتمال ابتلا به بیماری کرونا را کاهش می دهد
اثرات روحی این امر رسیدن به تقوا و تثبیت اخلاص است. وی اظهار کرد: رعایت اصول خوردن در افطار و سحر مانع احساس ضعف در طول روز می شود. این پزشک متخصص طب سنتی تصریح کرد: فرد نباید همان میزان خوراکی هایی را که در ایام عادی و غیر ماه مبارک رمضان مصرف می کند در بازه زمانی افطار تا سحر بگنجاند، زیرا اصل مهم روزه داری کم خوردن است و همین موجب دفع مواد زاید بدن می شود. در اینجا مدیریت ...
نمایش آداب و رسوم زنجانی ها در رمضان
...، تخصیص هزینه افطاری ها به نیازمندان و آسیب دیدگان از کرونا، هر خانه یک مناره و گزارش رمضان در روستا، همراه مخاطبان بخش های خبری خواهد بود. وی در خصوص برنامه های فضای مجازی، افزود: معاونت مجازی مرکز هم با تولید و پخش آیتم های منبر مجازی و ارتباط تصویری با روحانیون و انتشار سخنان مذهبی، طراحی صفحه ویژه ماه مبارک رمضان در سایت مرکز، تولید منبر یک دقیقه ای از سخنان علما، طراحی مسابقه ...
استقبال شبکه سهند از ماه مبارک رمضان در ایام کرونایی
همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ، ماه رحمت خدا ، حوزه های تولیدی صدا و سیمای مرکز آذربایجان شرقی سعی خواهند کرد تا رمضان امسال در خلوت بندگان خداجوی پربارتر از سال های پیش برگزار شود. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، روابط عمومی صدا و سیمای مرکز آذربایجان شرقی ، معاونت سیما علاوه بر تدارک ویژه برنامه های افطارلیق ( 30 قسمت 90 دقیقه ای ) ، اوباشدانلیق با عنوان ...
چگونه در ایام کرونا روزه بگیریم؟
، انرژی و مواد غذایی مورد نیاز بدن را تأمین کنید. طاهری تاکید کرد: امسال باتوجه به اینکه آغاز ماه مبارک رمضان با شیوع ویروس کرونا در کشور همراه شده است، باید همراه با روزه داری، تغذیه مناسبی داشت تا مشکلی در سیستم ایمنی بدن ایجاد نشود. وعده افطار، شام، میان وعده بعد از شام و سحری از وعده های بسیار مهم در ماه رمضان هستند که نباید هیچکدام را به دلخواه حذف کرد، چون حذف هریک از آن ها می ...
اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان
ئی بیان کرد: گروه حبوبات نیز شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و مغزها شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام زمینی و بادام هندی هستند. وی افزود: روزه داران در ماه مبارک رمضان امسال به مصرف منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی یا گیاهی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و برای پیشگیری از بیماری کرونا لازم هستند، باید توجه کنند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت ...