خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی های تشک مناسب - خرید اینترنتی تشک از معتبرترین و بهترین برند
آرامش کامل شما در حین خواب خواهد شد. شما تنها با یک خواب راحت می توانید خستگی های بدن خود را دفن کنید. فضای تشک قطعا خرید تشک کوچک ، آرامش و آزادی را در حین خواب از شما سلب می کند. بسیاری از افراد در هنگام خواب غلت می خورند. بنابراین برای اینکه تجربه یک خواب خوب را داشته باشید ، یک تشک خوب با فضای استاندارد را تهیه کنید. تشک های کوچک به طور معمول برای استفاده در کمپ ها و سفر ...
راهنمای خرید تشک رویا
فرد کناری خوابی آرام و راحت را تجربه خواهد کرد. رویه نقش دوزی شده این تشکها متشکل از پارچه سه لایه، الیاف ضد حساسیت با قابلیت ارتجاعی و لایه ترموباند میباشد. استفاده از لایه مخصوص ترموباند در نقش دوزی رویه تشک، کمک میکند تا جریان هوا به راحتی در سطح تشک تبادل گردیده و در نتیجه تشک رطوبت ناشی از تعریق بدن را کمتر به خود گرفته و یا سریعتر خشک شود. با تشکهای نرم و راحت Pocket Spring رویا، شما خوابی بسیار راحت، شیرین و رویایی را تجربه خواهید کرد. منبع: سئو مهام ...
راهنمای خرید اسکیت برد، انواع و نکات خرید
نکات متفاوتی در این زمینه توجه داشته باشید. یکی از اصلی ترین مسائلی که در زمان خرید اسکیت برد باید مدنظر داشته باشید توجه به طول و عرض مناسب اسکیت برد است. به طور کلی باید بگوییم که استفاده از اسکیت برد های پهن برای مبتدیان مناسب تر خواهد بود. معمولاً اسکیت برد های مناسب و ایده آل برای این افراد 22 سانتی متر پهنا دارند. به همین دلیل نیز اگر شما هم فری مبتدی هستید به هیچ وجه به سراغ نمونه های باریک ...
لباس برای نوزاد، چیزی که مناسب است
فضای خواب کودک خود باید مد نظر قرار دهید. یک گهواره جدید یا سبدی انتخاب کنید که با استانداردهای ایمنی فعلی مطابقت داشته باشد. یک تشک محکم انتخاب کنید و از کف تشک نرم و یا فوم خودداری کنید. تنها ازروکشی مناسب استفاده کنید که به طور خاص برای تشک شما طراحی شده اند. مطمئن شوید که بین تشک و دیواره گهواره و یا تخت هیچ فاصله ای وجود ندارد. مطمئن شوید ...
چه بخوریم تا کرونا نگیریم
. وی در پایان یادآور شد: در کل داشتن رژیم غذایی موثر، دوری از استرس، مدیریت خواب، برنامه ریزی غذایی، کنترل وزن، کاهش وزن مناسب و همچنین رعایت بهداشت فردی از جمله نکات موثری است که در شرایط کنونی سبب تقویت ایمنی بدن شده و هرچه سیستم ایمنی بدن فرد مقاوم تر باشد به عنوان سدی دفاعی در برابر ویروس ها عمل کرده و اشخاص کمتر در معرض انواع بیماری ها و ویروس ها قرار خواهند گرفت. ...
ایده های نوین مبلمان اداری آفن برای فضاها و محیط های اداری
بهترین روش های طراحی و تغییر در دکوراسیون محیط اداری را به شما معرفی کرده تا با مطالعه آن بتوانید با هزینه ای مناسب بهترین طراحی ها را برای محیط شرکت و کارمندان خود ارائه دهید. بهترین ایده ها برای داشتن محیط اداری پویا برای طراحی دکوراسیون داخلی خود می توانید از طراحان مجرب راهنمایی خواسته تا با توجه به ایده هایی که ارائه می دهند دکوراسیون داخلی شرکت خود را تغییر داده و مدرن کنید ...
تغذیه در ماه ششم بارداری
هرماه که از بارداری می گذرد و نوزادتان رشد بیشتری دارد تغذیه شما نیز اهمیت زیادی پیدا می کند. با اینکه رشد مغز جنین از ماه دوم شروع می شود اما برای وزن گیری مناسب در ماه های بعد نیز مادر باید تغذیه خوبی داشته باشد تا هم خودش و هم نوزادش از سلامت بیشتری برخوردار باشند. در این مقاله می خواهیم شما مادران اومایی عزیز را با تغذیه در ماه ششم بارداری آشنا کنیم. با ما همراه باشید. تغذیه در ماه ...
مرجع جوجه کشی ایران - انواع دستگاه جوجه کشی و لوازم مرغداری
مناسب می باشند. برخی از نژادها نیز سرعت رشد بالا و وزن گیری مناسبی دارند که از آنها نیز می توان برای پرورش گله های گوشتی بهره برد. انتخاب هدف به توانایی شما در بازاریابی و فروش محصولات بستگی دارد. بنابراین لازم است که نیازهای منطقه ای خود را بشناسید و بر اساس آن اقدام به فعالیت کنید. خرید نیمچه و یا جوجه یک روزه کدام بهتر است؟ بعد از انتخاب هدف می توانید به روش های ...
پرورش آرتمیا کمک به احیای دریاچه ارومیه/پرورش 3تن آرتمیا درشبستر
منظوره از کارنامه درخشانی برخوردار است. وی با اشاره به اینکه تولید آبزیان در سطح استان با توجه به برنامه ابلاغی، از رشد 11 درصدی برخوردار است، گفت: در شهرستان شبستر افزون بر 2 هزار استخر 2منظوره کشاورزی شناسایی شده که خوشبختانه 25 درصد این استخرها ماهی دار هستند و پیش بینی می شود در سالجاری 200 تن انواع ماهیان گرمآبی در این استخرها تولید شود. جعفروند با تاکید بر این که شرط ...
مصرف خودسرانه مکمل برای کاهش وزن، ممنوع!
محدود کردن جذب از طریق برخی مکمل ها می تواند باعث کاهش وزن شود اما این به معنای مصرف بی رویه این گونه مکمل ها نیست. عسجدی افزود: یکی از شایع ترین عوارض مصرف کربوبلاکرها ایجاد نفخ است. او در پاسخ به این سوال که آیا کاهش وزن با مصرف مکمل ها با دوام و مطلوب است یا خیر؟ بیان کرد: نمی توان مصرف مکمل را خوب یا بد دانست، بلکه ممکن است یک مکمل مناسب به نحوی استفاده شود که ضرر داشته ...
نکاتی که برای خرید تیرآهن باید بدانید
صورت نگیرد باعث ایجاد انقباض موضعی در هاش و اعوجاج و تاب خوردگی آن می شود. خدماتی که توسط تیم آیرومارت قابل پذیرش و انجام است از دیگر نکات حائز اهمیتی است که پیش از خرید تیرآهن باید به آن توجه کرد. تیرآهن و هاش فابریک کارخانه در شاخه های 12 متری راهی بازار میشود. در مرحله کاربرد گاهی لازم است تا از طول متفاوتی از 12 متر استفاده شود. در این صورت نیاز به برشکاری دقیق تیرآهن ایجاد می شود ...
مدت زمان سفر با اتوبوس از تهران به ارومیه
قدیمی انعطاف زیادی ندارند و به همین خاطر در صورت خوابیدن مشکلات زیادی برای گردن و ستون فقرات شما به وجود می آورند. برای داشتن یک خواب راحت تر در اتوبوس می توانید از پشت گردنی های استاندارد استفاده کنید که قیمت زیادی ندارند و حجم مناسبی هم دارند. مطالعه کردن کتاب های محاسباتی در طول سفر با اتوبوس چندان کار ساده ای نیست اما اگر به سراغ کتاب های رمان و داستانی بروید به راحتی می توانید آن را ...
ورزش و ارتباط آن با خواب خوب شبانه
مسن که به طور معمول دنبال کردن یک برنامه منظم خواب برای آنها دشوار است، مفید محسوب می شود. دلایل بسیاری وجود دارند که ورزش به بهبود کیفیت و مدت زمان خواب کمک می کند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: حفظ وزن سالم ورزش می تواند به حفظ وزن سالم بدن کمک کند که آن نیز می تواند خطر بیماری های مرتبط با چاقی مانند آپنه خواب را کاهش دهد. بهبود تناسب اندام ...
مراقب استاندارد آسانسورها باشید
اینکه مالکان می توانند از شرکت های معتبر و تائید صلاحیت شده سازمان ملی استاندارد ایران در خصوص بازرسی های دوره ای استفاده کنند، گفت: اگر آسانسور با الزامات استاندارد منطبق باشد گواهینامه یک ساله برای آن صادر می شود اما در صورتی که این آسانسور از تعمیر ونگهداری مناسب ماهانه برخوردار نباشد به سرعت از شرایط استاندارد خارج می شود. مدیر کل استاندارد ایلام با اشاره به اینکه، متاسفانه برخی تصور می ...
چطور با 2 قاشق سرکه سیب چند کیلو لاغر کنیم؟
این سؤال وجود دارد که آیا واقعاً این بهترین زمان برای نوشیدن سرکه سیب محسوب می شود.نوشیدن سرکه سیب در هنگام شب ممکن است به کاهش قند خون هم کمک کند اما اگر هدف شما کاهش وزن است، کارشناسان توصیه می کنند سرکه سیب را در طول روز بنوشید.برخی شواهد حاکی از آن است که نوشیدن مقادیر اندکی سرکه سیب قبل از خواب ممکن است به کاهش قند خون در هنگام صبح کمک کند اما برای کاهش وزن کارشناسان توصیه می کنند آن را قبل ...
دمنوش های گیاهی برای بهبود گوارش
دهد و از افزایش شدید قند خون جلوگیری کند. برای گرفتن نتیجه، تنها مقدار اندکی سرکه سیب لازم است و ثابت شده مصرف این ماده غذایی به کاهش چربی های شکمی کمک می کند. نوشیدن سرکه سیب در هنگام شب ممکن است به کاهش قند خون هم کمک کند اما اگر هدف شما کاهش وزن است، کارشناسان توصیه می کنند سرکه سیب را در طول روز بنوشید. برخی شواهد حاکی از آن است که نوشیدن مقادیر اندکی سرکه سیب قبل از خواب ممکن است به کاهش قند ...
رژیم ساده لاغری یکماهه +برنامه
دست ندهید.همیشه به یاد داشته باشید زمانی که شما در حال تلاش برای وزن کم کردن هستید.هر کالری حساب میشود. شما میتوانید با دو دقیقه گرم کردن شروع کنید و در آخر با چند حرکت کششی تمام کنید. رژیم لاغری یک ماهه 4-زمان بندی مناسب برای خوردن غذا : به غیر از خوردن نوع مناسب غذا انتخاب زمان مناسب برای خوردن آن نیز مهم است.از خوردن شام بعد از ساعت 8 خودداری کنید.و قبل از خوابیدن ...
رژیم غذایی دیابتی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرگزاری سلامت داشتن یک رژیم غذایی مناسب، یکی از راه های اصلی تنظیم قند خون یا گلوکز است. گلوکز برای بدن منبع اصلی انرژی بوده و از کربوهیدرات موجود در غذاها گرفته می شود. هنگامی که سطح قند خون افزایش می یابد، هورمون انسولین از پانکراس به جریان خون آزاد شده و این مسئله کمک می کند تا بدن به طور موثر از گلوکز استفاده کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 1، به میزان کافی ...
راهنمای خرید زودپز؛ انواع و نکات خرید آن
محصولات را شامل می شوند معمولاً چندکاره هستند، این یعنی عناوین آرام پز، پلوپز و... را نیز در بر می گیرند. از میان مزایای این نوع از زودپز ها می توان به استفاده ساده و راحت از آن اشاره کرد. علاوه بر این باید بدانید که با استفاده از زودپز برقی غذای شما نمی سوزد، چراکه بعد از پخت غذا، دستگاه زودپز به طور اتوماتیک خاموش خواهد شد. هم چنین باید اضافه کنیم که این نوع از زودپز ها ایمنی بالایی دارند و همین ...
دستگاه بلیستر و پرس قرص چه نقشی در چرخه تولید دارو دارند؟ | آشنایی با مراحل قرص سازی در ایران
لازم است این پودر ضمن همگن بودن از تراکم بالایی برخوردار بوده و از سویی به هیچ وجه خاصیت چسبندگی به سایر سطوح نظیر ظرف یا جداره قالب ها یا پانچ را نداشته باشد و بین ذرات جریان پذیری مناسبی وجود داشته باشد به گونه ای که به راحتی بتواند تمام فضای خالی موجود در قالب را بطور کامل پر کند. بیان این نکته خالی از لطف نیست که در برخی از ترکیبات می توان با افزودن استئارات منیزیم موجب براق شدن قرص ها شد. اما ...
بهترین تشک ایرانی کدام است؟ تشک رویا بزرگترین تولید کننده تشک خاورمیانه
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، عوامل بسیار زیادی در کیفیت خواب شما تاثیرگذار هستند ، یکی از مهم ترین موارد تاثیرگذار نوع تشک مورد استفاده می باشد. برای برخورداری از یک خواب راحت خرید تشک خوب اولین و مهم ترین مرحله خواهد بود. آیا قصد تعویض تشک خود را دارید ؟ آیا برای اولین بار اقدام به خرید تشک نموده اید؟ در هر صورت برای خرید تشک باید اطلاعات کافی در رابطه با مارک ها و برندهای مختلف تشک داشته باشید تا ...
نحوه خرید بهترین تشک
ارگونومیکی در بهترین حالت ممکن قرار دهد. راهنمای خرید تشک با توجه به تنوعی که امروزه در بازار موجود است ، هر شخصی در حین خرید تشک ممکن است بین تشک خارجی و داخلی دچار شک و تردید شود. محصولات خارجی از کیفیت بالایی برخوردار هستند ، اما لازم به ذکر است که شرکت های تولید کننده تشک ایرانی ، موفق به تولید انواع تشک با کیفیت بالا و با استاندارد جهانی شده اند . بنابراین به شما توصیه می کنیم ...
راهنمای خرید بهترین تشک
مناسب است. این نوع تشک ستن فقرات شما را در راستای استاندارد قرار خواهد داد. از مزایای مموری فوم می توان به ضد آلرژی بودن و جلوگیری از جذب گرد و غبار اشاره نمود. تشک های مموری فوم از طول عمر بالایی برخوردار هستند و به مرور زمان و یا استفاده طولانی مدن عملکرد خود را از دست نمی دهند. برای اطلاع از قیمت تشک مموری فوم می توانید به وب سایت مراجعه کنید. لاتکس در چند سال اخیر به دلیل خنک کننده فوق ...
نکاتی که برای خرید میلگرد باید بدانید
استانداردها را معمولا در یک شکل ظاهری و هندسه آج تولید میکنند، به همین دلیل پیش از خرید میلگرد به کمک گواهینامه معتبر استاندارد میلگرد را صحت سنجی کنید. وزن از دیگر نکاتی است که نکاتی است که حین خرید میلگرد باید به آن توجه کرد. وزن یک شاخه 12 متری میلگرد در سایزهای مختلف بر اساس استانداردی موسوم به اشتال تعیین شده است. یک شاخه میلگرد طبق استاندارد باید پس از تولید وزنی مطابق با این ...
راهنمای خرید فرش ماشینی، نکات خرید آن
. معمولاً تراکم های فرش ماشینی در 300، 400، 500، 600، 14000، 1000، 900، 800، 700، 2550، 3000 همین طور 3200 رج خلاصه می شوند. طبیعی است که هرچه تراکم فرش ماشینی شما بالاتر باشد، فرش از استحکام و مقاومت بالاتری برخوردار خواهد بود. برای خرید فرش ماشینی باید به فضایی که تصمیم به استفاده از فرش ماشینی خود دارید نیز توجه داشته باشید و بر اساس اولویت و هر ملاکی که در ذهن دارید، محصول مناسبی را ...
آشنایی با خرید و فروش رانای کارکرده و مشخصات فنی آن
تلقی گردد، اما شاید بسیاری از مشتریان همان ظاهر اصیل پژو 206 صندوقدار را ترجیح دهند. البته بایستی بهای بالاتری نیز برای تصاحب پژو 206 sd با پیشرانه مشابه پرداخت نمایند. طراحی داخلی و کابین رانا داخل کابین رانا به طرز ناخوشایندی سرشار از انواع و اقسام پلاستیک های خشک شده است. ادوات داشبورد و پنل درب ها کاملا حس ارزانی را به شما القا می کنند و همه با هم فاکتور اقتصادی بودن را فریاد ...
غذا خوردن در این زمان چاقتان می کند
...> در طول مطالعه، نمونه خونی شرکت کنندگان هر ساعت گرفته شد و مطالعات خواب نیز انجام شد. نتایج نشان داد شام دیرهنگام موجب افزایش قندخون و کاهش روند چربی سوزی می شود. به طورمیانگین، حداکثر میزان قندخون بعد از صرف شام دیرهنگام در مقایسه با زود شام خوردن، حدود 18 درصد بالاتر است. همچنین میزان چربی سوزی حدود 10 درصد کمتر است. به گفته محققان، این تأثیرات حتی در افراد چاق یا مبتلا به دیابت بیشتر است. منبع: مهر خبر جدید واریز سود مرحله اول سهام عدالت + جزییات کامل لینک کوتاه کپی لینک ...
فروشگاه اینترنتی برترین پرینترهای سه بعدی
مواد استفاده شده در پرینتر سه بعدی فیلامنت است که انواع رنگ، وزن و ضخامت گوناگون دارد. خصوصیات فیلامنت مناسب برای پرینترهای سه بعدی بر اثر گرمایی که می دهد، بویی ناخوشایند ایجاد نکند. در تمام درازای خود، از قطر یکسانی برخوردار باشد و تلرانس (سطح بندی) ضخامتی نداشته باشد. درون آن حباب های هوا حبس نشده باشند، وجود حباب سبب تخریب و کاسته شدن ظرافت خروجی قطعه می گردد. در طول آن به هیچ شکل ...
