خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسیب های روانی ویروس کرونا بر کودکان/توصیه به والدین
هایی را ارائه دهند, از جمله تماس با اشیا و وسایل بازی با رعایت پروتکل های بهداشتی و تعامل با دوستان که البته با رعایت فاصله اجتماعی و یا ماسک می تواند بهترین هدیه و آموزش پدر و مادرها به کودکانشان باشد. داودوندی با بیان اینکه حاصل هر مواجهه ذهنی با محیط، بستگی به شرایط محیطی موجود و ویژگی های محیطی دارد، افزود: در این میان باید یادآور شد که خانواده های درونگرا اغلب فرزندانی با همین خلق ...
ضرورت ارتباط و همکاری خانه و مدرسه
اهمیت ویژه ای قائل شوید، عنوان کرد: از رفتارهایی که موجب بروز استرس و اضطراب در فرزند شما می شود مانند ایجاد ترس و دلهره، داشتن توقعات و انتظارات بیش از توان فرزند، وسواس شدید والدین نسبت به نمرات و همچنین فشار زیاد برای درس خواندن یا مقایسه فرزندان با دیگر فرزندشان و یا دیگران اجتناب کنید. دارایی با اشاره به این که در دوران امتحانات وظایف خانه که به فرزند خود سپرده اید را کاهش داده و یا به ...
قربانیان جدید کرونا
آموزش هایی مثل تماس با اشیا و وسایل بازی با رعایت پروتکل های بهداشتی و تعامل با دوستان که البته با رعایت فاصله اجتماعی یا ماسک می تواند بهترین هدیه و آموزش پدر و مادرها به کودکان شان باشد را بدهند. اگر هم فرزندشان علائم ابتلا به کرونا را دارد یا فکر می کنند ممکن است مبتلا شده باشد، کودک خود را تا حد ممکن در خانه و به دور از دیگران نگه دارند و در صورت امکان، از فرزندشان بخواهند که از یک ...
چرا باید درمورد مسائل احساسی به کودکان آموزش بدهیم؟
یکی از ویژگی های اصلی در کودکان، داشتن احساسات زیاد است. فرقی نمی کند کودک چند سال دارد و آیا این احساسات مثبت هستند یا منفی. گاهی موج هیجانِ آنها می تواند خارج از ظرفیت ما باشد. در ادامه توضیحات بیشتری را درباره ضرورت آموزش مسائل احساسی به کودکان می خوانید؛ این توضیحات از زبان دکتر اشلی سودرلونگ (Ashley Soderlund)، روان شناس کودک بیان شده اند. به عنوان یک محقق در حوزه رشد کودکان ...
قبل از طلاق ذهن کودکان را آماده کنید
...> درخشان با اشاره به این که رفتارها و اعمال کودکان در این سنین شامل احساس گناه، نگرانی و مشکلات اجتماعی با دوستان در جامعه و مدرسه است، عنوان کرد: کودکان از رشد ذهنی بالاتری برخوردارند لذا مفهوم طلاق را در ذهن تجزیه و تحلیل کرده و نگرانی هایی در ذهن خود دارد. این روانشناس تصریح کرد: در ذهن کودکان نگرانی هایی وجود دارد مانند ترس از ترک والدین و دچار بیماری روانی شده و خُلق و خوی آن ها را به ...
با سبک های فرزند پروری آشنا شوید
را حل کنند با مقاومت بیشتر کودک روبرو می شوند. علائمی که ذکر شده نشان دهنده این است که والدین این کودکان در روند فرزندپروری شان از سبک پرگویی و سخت گیرانه استفاده کرده اند. حال سبک پر گویی و سخت گیرانه دقیقا چیست؟ برخی والدین مدام به کودکان شان تذکر می دهند، آن ها می خواهند فرزندان شان به بهترین نحو ممکن همه کارها را انجام دهند برای همین مدام کنترل می کنند و تذکر می دهند به ...
ترس های کودکان را جدی بگیرید
، ارائه الگو و درمان پزشکی اشاره کرد. کرم الهی با اشاره به این که والدین می توانند به فرزندانشان کمک کنند تا با تقویت حس اعتماد به نفس و کسب مهارت های لازم با ترس های خود مقابله کنند، افزود: والدین ابتدا باید تشخیص دهند که این ترس واقعی است، هرچند که به نظر شما مسئله ای بسیار کوچک و پیش پا افتاده باشد، برای فرزندتان حقیقت دارد و باعث اضطراب و ترس او می شود، بنابراین صحبت کردن درمورد آن ...
کود ک آنلاین
، بهترین فرزندی است که می توانستند داشته باشند، بنابراین تا می توانند در تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس فرزندشان بکوشند . روان درمانی؛ راه حلی برای غلبه بر ترس شدید از حیوانات : مهرداد ثابت، روانشناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: علائم در کودکان ممکن است با گریه کردن، قشقرق راه انداختن، میخکوب شدن و یا چسبیدن به والدین خود ...
الگوی مناسب کودکان در مبارزه با کرونا باشیم مینا اینانلو
دقیق پیشگیری از آن و روش های درمان و واکسن مخصوص آن هنوز برایمان مشخص نشده است و همه چیز در معرض ابهام است، بیش از هر زمان با ترس ها و نگرانی هایی رو به رو هستیم که این ترس و نگرانی، هم در کودکان و هم در بزرگسالان به شکل های مختلف ظاهر می شود. برای مثال در کودکان به شکل عدم تمرکز، احساس سرخوردگی، تحریک پذیری، عصبانیت، ناتوانی، چسبیدن به والدین، گوشه گیری، بهانه گیری، آشفتگی و پرخاشگری و مواردی ...
این کودکان مدرسه نمی روند؛ قاچاق می کنند
و تنها حرفش از لاستیک عوض کردن و پاک کردن شیشه باشد: نباید کسی ترس را در چشم مان ببیند. امید مادرها به پسرهاست، نباید ناامیدشان کرد. سوخت بَری کار سختی نیست اما ترس زیادی دارد. این کار یعنی بازی با جان. تیراندازی سراوان مقصد بچه های جام جم زاهدان است. مردان کوچکی که برای 100 تا 120هزار تومان سفر پرخطر را به جان می خرند تا بشکه های لبریز از بنزین ها را به دست واسطه های سروان ...
پنج علامت که نشان می دهد شما بیش از حد فکر می کنید
استفاده نمایید. افکار خود را قبل از رفتن به رختخواب بر روی یک کاغذ بنویسید. خلق کردن آثار هنری، نقاشی کشیدن یا انجام یک سرگرمی خاص می تواند ذهن شما را آرام تر کند و شما را از شر افکار مزاحم خلاص نماید. آیا شما نیز در مورد اتفاقاتی که قرار است رخ دهد احساس نگرانی و ترس می کنید؟ افرادی که بیش از حد فکر می کنند، با افکار نگران کننده ای درگیر هستند که می تواند زندگی ...
نکاتی خیلی مهم درباره مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان
، تاثیر منفی بر جنبه های آموزشی، یادگیری و سایر ابعاد رشدی آنها می گذارد. مهمتر از همه، این مسائل حل نشده می تواند منجر به مشکلات پایداری در دوران بزرگسالی شود. همچنین این شکل از مشاوره با تمرکز بر احساسات و دنیای هیجانی کودکان و نوجوانان باعث می شود که آنها بدون تجربه مداوم ترس، اضطراب، سردرگمی و ... زندگی سالمی داشته باشند. مشاوران کودک و نوجوان از دانش و تخصص بالایی برای تشخیص، شناسایی، ارزیابی و ...
راهکارهای مقابله ای برای جلوگیری از اضطراب وافسردگی ناشی از کرونا
امید سلیمی بنی: یک مشاور خانواده، روانشناس و استاد دانشگاه معتقد است کرونا فشار روانی زیادی را به خانواده ها تحمیل کرده است و باید با عبور از دوره بحران کرونا ، شرایط را به لحاظ روانی عادی سازی کرد. دکتر سمیه آقامحمدی، معتقد است وجود ابهام در آینده افراد پس از کرونا یا ماندگاری این بیماری در جامعه، عاملی است که بسیاری از افراد را آزار می دهد. اضطراب ، استرس و افسردگی اختلالات خلقی شایع ...
یادگیری زبان های خارجی در دوران کودکی
تا پنج زبان را بیاموزد و مورد پردازش قرار دهد! پدر و مادر امروزی، اهمیت دو زبانه بودن را می دانند و در مورد چگونگی ورود یک زبان جدید به زندگی کودکان خود کنکاش می کنند. اکنون آنها فقط باید بدانند که چگونه و از طریق کدام محصولات کمکی سرگرم کننده و مقرون به صرفه می توانند زبان هدف را به زندگی فرزندشان وارد کنند. اینترنت، کار جستجو در این زمینه را بسیار سریع تر و ساده ...
با فکر و خیال ناخواسته چه کنیم؟
وگنر بود. تحقیقات وی تاییدی است بر نظر داستایفسکی که وقتی انسان تلاش می کند جلوی فکر و خیالی را در ذهنش بگیرد، برعکس، آن گمان و اندیشه رهایش نمی کند. پرسش مهم اینجاست که اصلا چرا افراد تمایل دارند مانع بعضی افکارشان شوند؟ وگنر خاطر نشان می کند که پاسخ این سوال را هم داستایفسکی در همان کتاب داده است: “هر انسانی خاطراتی را دارد که با هیچ کس به جز دوستان نزدیکش در میان نمی گذارد. چیز های ...
بدن های رنجیده
گوید شوهرم سر من را بین دو تا پاهایش قرار و فشار می دهد و می گوید با این روش دیگر نمی توانی تو ثابت کنی که مورد ضرب و شتم قرار گرفته ای. در ادامه زهرا فرجی، مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری مرکزی اظهار کرد: جامعه زنان به ویژه زنان روستایی از ترس همسرشان، ترس ریختن آبرو و یا اینکه هیچ سیستم حمایتی بعد از ترک همسرشان وجود ندارد به همین دلایل احساس می کنند در مقابل این خشونت سازش های ...
راهکارهای کاهش اضطراب
تأثیر قابل توجهی در افزایش اضطراب هر کسی داشته باشد. حتی اگر شخص سطحی از PTSD را نداشته باشد، نگرانی و اضطراب بعد از هر واقعه ی آسیب زننده در او بروز می یابد؛ برای مثال برخی از مردم پس از تجربه ی یک تصادف، همیشه یک نگرانی خاص در هنگام رانندگی دارند. شما یک یا چند حمله ی هراس داشته اید یک حمله ی ترس ضرورتا نشان دهنده ی وجود یک اختلال اضطرابی نیست. حملات ترس طبیعی است و ...
با متهم شماره اول ضعف سیستم ایمنی بدن آشنا شوید
جسمانی یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. فعالیت هایی که ذهن شما را هرچه بیشتر مشغول نگه می دارند را امتحان کنید. وزن و سوخت و ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود ...
تنبیه بدنی فرزندان؛ اشتباهی که نباید تکرار کرد
دادن مداد بین انگشتان دانش آموز است. خوشبختانه امروز چنین برخوردها و تنبیهی در مدارس از سوی والدین پذیرفته نیست و نهادهای قضایی نیز با آن برخورد می کنند. اما همچنان شاهد تنبیه بدنی کودکان توسط پدر و مادرها هستیم امری که بیش از هرچه از فقر فرهنگی نشئت می گیرد. تأثیر تنبیه بدنی بر کودکان و نوجوانان مطالعالت علمی بسیاری در مورد تأثیرات تنبیه بدنی کودکان انجام شده و ...
استرس در دوران بارداری، دور شو! کور شو!
استرس و اضطراب بارداری و زایمان در زنان باردار غیرمعمول نیست. کمی اضطراب، ناامیدی و افسردگی خوب است و چیزی نیست که نگران باشیم. اما اگر بیش از حد نگران هستید در این بخش به شما در مورد استرس در دوران بارداری، علل و روش های مدیریت آن می پردازیم. چه چیزی موجب استرس در دوران بارداری می شود؟ علل استرس در افراد متفاوت است. برای برخی از مادران، بارداری به خودی خود استرس ایجاد می ...
چرا بچه دار نشدن مد شده است؟
مادر است: ماه های انتظار برای دیدن بچه ای که ذره ذره درون وجودت شکل می گیرد و خیال پردازی دربارۀ روزهای خوشی که با هم خواهید داشت. اما واقعیت پیچیده تر از این تصویر ساده است. بسیاری از زنان در دوران بارداری درگیر انواع و اقسام افکار ناخوشایند یا اضطراب و افسردگی می شوند، تجربه هایی که همچون نقطه ای سیاه در کارنامه مادری نگریسته می شوند و چنان انگ خورده اند که اغلب زنان باردار را ساکت می کنند. ...
ذهن کودکان تان را با این روش ها پرورش دهید!
اگر پدر یا مادر شده باشید، قطعا نگرانی هایی را در زمینه رشد و پرورش ذهن کودکان تان تجربه کرده اید. اما باید بدانید با چند راه ساده می توانید به راحتی ذهن کودکان دلبندتان را پرورش دهید. تشخیص و تامین نیاز های روحی و حسی کودکان برخلاف نیاز های مادی و فیزیکی مانند تشنگی، گرسنگی، نوع پوشش و لباس و... کار چندان ساده ای نیست و ممکن است خیلی از ما فراموش کنیم که کودکمان همان قدر که باید غذای مقوی ...
درچه سن میتوان کودک راتنهاگذاشت؟
، با او درباره احساس تنها ماندن در خانه صحبت کنید و از بپرسید در زمان تنهایی چه کار هایی انجام داد؟ آیا دوست دارد دوباره تنهایی را تجربه کند؟ آیا از تنهایی ترسید یا خیر؟ پاسخ به این سؤالات به شما کمک می کند تا به آماده بودن یا نبودن کودک برای تنها ماندن در خانه پی ببرده و بدانید که دلیل عدم آمادگی کودک برای تنها ماندن چیست. اقداماتی که بعد از تنها گذاشتن کودک باید انجام شود ...
کرونا و تاثیرات روحی و روانی بلند مدت بر کودکان
شان تغییر کرده و نگرانی سلامت پدر و مادر و عزیزان شان را دارند تا چه اندازه متاثر از ویروس کرونا هستند؟ درواقع این ویروس هر گروهی را به نوعی مورد هدف و تاثیر قرار داده است و آسیب پذیری کودکان در این بین متاثر از بسیاری عواملی است که به واسطه شیوع کرونا ایجاد شده اند. مولود کیخسروانی یک روان شناس اجتماعی می گوید به طور قطع سلامتی فیزیکی را می توان با رعایت اصول بهداشتی برای ...
نشانه های افسردگی در زنان و مردان
تواند تکرار و بدتر شود. افراد با اختلالات اضطراب اغلب احساس ترس و ناامنی می کنند و در مورد همه چیز احساس ناامنی می کنند. کنترل این احساسات بسیار دشوار است و آنها را می ترسانند. در افراد مبتلا به اختلال اضطراب، افسردگی بیماری روانی است که اغلب ترکیب می شود و نزدیک به 2 / 3 اتفاق می افتد. طبقه بندی نشانه ها و علایم افسردگی افسردگی سه طبقه بندی اصلی دارد و در هر نوع ...
آزار جنسی بسیاری از کودکان کار البرز در کارگاه های زیرزمینی/کودکان اتباع خارجی متولی حمایتی ندارند/ ...
اندازی شد اما با استقبال خوب این خانواده ها روبرو نشد چراکه درآمد کودکان شان را بیشتر از درآمد خود می دانند لذا اگر فقر فرهنگی خانواده ها مورد توجه مسئولان قرار نگیرد ممکن است مداخلاتی که از روی دلسوزی و انسان دوستانه، انجام می شود، نتیجه معکوسی داشته باشد. مقدم درباره فعالیت بیشتر سمن ها درباره آموزش و توانمندسازی کودکان کار گفت: در سال 96 کارگاه های آموزشی با حمایت مالی کمیساریای پناهنگان ...
قرنطینه نشان داد که خانوادۀ هسته ای چقدر ناکارآمد است
خانوادۀ هسته ای به طور روزافزونی به شکل غالب خانواده در زندگی شهری تبدیل شده است. پدر و مادر و فرزندان، در خانه ای مستقل. دنیایی خصوصی با آرامش و سکوت و بدون دخالت ها و مزاحمت های دیگران. اما ناگهان با شروع دوران قرنطینه و قطع پیوندهای معمول ما با دیگران، کانون گرم خانواده چهرۀ دیگرش را به ما نشان داد: بچه هایی که دیگر نمی شد تحملشان کرد، احساس خفقان آورِ گیرافتادن در خانه هایی کوچک و رنج تنهایی ...
