علائم کم کاری تیروئید در زنان
سایر منابع:
سایر خبرها
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
مصرف کنید. چگونه بارداری منجر به سوزش معده می شود؟ در طول بارداری بدن شما هورمون پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می شود. در بیشتر موارد، دریچه بسته می ماند تا اسید در معده باقی بماند. اما وقتی شل می شود، مانند حاملگی، دریچه باز می شود و اسید معده را به داخل مری وارد می کند. این مسئله منجر به تحریک و سوزش معده می شود. با گذشت بارداری ...
اطلاعاتی که موی سر در مورد سلامت می دهد!
کمبود آهن هستند و این می تواند منجر به ریزش مو، شکنندگی ناخن ها و اشتهای زیاد شود. اگر تردید دارید که ممکن است کمبود آهن، مشکل شما باشد یا نه، برای آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید. کم کاری تیروئید تیروئید، غده ای کوچک و پروانه ای شکل در جلوی گردنتان است که هورمون هایی ترشح می کند که کنترل کننده ی نحوه ی مصرف انرژی توسط بدن است. وقتی شما به اندازه کافی هورمون تیروئید ...
درمان اختلالات تیروئید با مواد غذایی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، تیروئید یک غده پروانه ای شکل بوده که در قسمت جلوی گردن انسان قرار دارد و وظیفه آن تنظیم سوخت و ساز بدن است. اختلالات تیروئیدی سرعت سوخت و ساز بدن را کاهش یا افزایش می دهد. علائم بیماری تیروئید شامل خستگی، افزایش وزن، ریزش مو، اختلال در حافظه و لرزش بدن می شود، اما رژیم غذایی می تواند نقش مؤثری در کاهش یا افزایش علائم تیروئید داشته باشد. در ادامه مواد غذایی مفید برای ...
خواص روغن های گیاهی برای درمان بیماری ها
بسیاری از مشکلات سلامتی به علت خوراک نامناسب برایمان رخ می دهند. عدم توجه به الگو های مناسب خوراکی قطعا برایمان مشکل ساز خواهند بود. شاید شما هم تجربه داشته باشید که برای درمان بیماری به پزشک مراجعه و دوره ای دارو های شیمیایی را مصرف کنید؛ اما پس از اتمام داروها، علائم بیماری باز گردد. در این صورت با مواد طبیعی و گیاهی خود را درمان کنید که مصرف طولانی مدت آن برای بدن ضرر نداشته باشد. ...
حبوباتی که می توانند جایگزین گوشت شوند
در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها، پروتئین یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای زندگی است. پروتئین ها ساختمان اصلی بدن شما هستند که برای ساختن ماهیچه ها، تاندون ها، اندام ها و پوست و همچنین آنزیم ها، هورمون ها، انتقال دهنده های عصبی و مولکول های مختلف ریز مورد استفاده قرار می گیرند.بدن انسان به 20 اسیدآمینه مختلف احتیاج دارد که 11 مورد آنها غیرضروری بوده و توسط بدن تولید می شوند اما اسیدهای آمینه ضروری باید از طریق مواد غذایی به بدن وارد شود.پروتئین های حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ و شیر پروتئین های کاملی هستند، به این معنی که آنها تمام اسیدهای آمینه ضروری موردنیاز بدن را تأمین کرده و دارای بالاترین کیفیت پروتئین هستند.از طرف دیگر، مطالعه انجام گرفته در سال 2019 که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط است و در مقابل خوردن پروتئین های گیاهی درصد مرگ و میر را کاهش می دهد. ...
علت خستگی مزمن زنان چیست؟ / به چه دکتر هایی باید مراجعه کنند!
ناراحتی و افسردگی در او به وجود می آید. چه باید کرد؟درباره احساسی که دارید با پزشک تان صحبت کنید. به طور حتم او باید بداند که علائم بیماری افسردگی شما از چه زمان شروع شده اند و چقدر جدی هستند. بعد از مشاوره می توانید تصمیم بگیرید که بهترین روش درمان کدام است که ممکن است روان درمانی، مصرف دارو یا هردوی آن ها باشد. علاوه براین، فعالیت های ورزشی خلق وخوی شما را بهتر می کنند و باعث می شوند ...
با 12 رژیم غذایی پرطرفدار در جهان آشنا شوید
پروتئین بالا و سبوس جو دو سر می شود. همچنین سایر مراحل شامل افزودن سبزیجات غیرنشاسته ای و به دنبال آن برخی از کربوهیدرات ها و چربی ها می شود. در ادامه و برای روزهای بعدی، مقادیر پروتئین برای حفظ وزن جدید شما وجود خواهد داشت. کاهش وزن: براساس نتایج یکی از پژوهش ها، زنان در طول روز 1000 کالری و 100 گرم پروتئین مصرف می کنند که باعث می شود به صورت متوسط، 15 کیلوگرم از وزن بدن خود را در 8 الی ...
با عدد بتا میشه تعیین جنسیت کرد؟
قرار می گرفت. نتایج نشان داد اگر خانمی پسر باردار باشد، سطوح hCG پایین تر از هورمون بتا در خانم های دختر دار می باشد. سخن آخر در قدیم به دلیل عدم وجود تکنولوژی و دستگاه های دقیقی مانند سونوگرافی معمولا افراد از روی نشانه های ظاهری و تجربه های قبلی یا تجربه های اطرافیان جنسیت جنین را تشخیص می دادند که چون پایه و اساس علمی نداشتند در بسیاری از موارد حدس و گمانشان اشتباه از آب در می آمد و جنسیت جنین را درست تشخیص نمی دادند. اما امروزه این کار با دستگاه های پیشرفته آسان شده است و دقت خوبی هم دارد و تنها اشکالی که دارد این است که باید تا ماه سوم بارداری صبر کنید. ...
علائم حاملگی پسر چیست؟
3 در عملکرد قلبی عروقی و افزایش جریان خون نیز موثر هستند. در مردان مصرف تخمه کدو باعث افزایش خون رسانی به ارگان های جنسی می شود و منجر به تولید اسپرم های سالم تر می شود. در زنان نیز مصرف تخمه کدو باعث می شود که محیط داخلی رحم برای زنده ماندن اسپرم پسر فراهم شود. یک نکته دیگر در مورد تخمه کدو این است که حاوی مقدار زیادی روی است، که یکی دیگر از عناصر کلیدی برای بالا بردن احتمال بارداری ...
7 نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز: در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها، پروتئین یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای زندگی است. پروتئین ها ساختمان اصلی بدن شما هستند که برای ساختن ماهیچه ها، تاندون ها، اندام ها و پوست و همچنین آنزیم ها، هورمون ها، انتقال دهنده های عصبی و مولکول های مختلف ریز مورد استفاده قرار می گیرند. بدن انسان به 20 اسیدآمینه مختلف احتیاج دارد که 11 مورد آنها غیرضروری بوده و توسط بدن ...
نشانه های کمبود ویتامین روی صورت
ریبوفلاوین نیز می تواند خشکی لب ها را به همراه داشته باشد. شما می توانید ریبوفلاوین را از راه مصرف ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام به دست بیاورید. آهن نیز در حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل های آهن وجود دارد. کمبود ویتامین سی و خون ریزی لثه ها ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته ...
راه هایی برای خلاص شدن از چاقی شکم تان، به جز دراز و نشست
خانمی بعد از یائسگی افزایش وزن داشته باشد، این اتفاق در شکم و اطراف آن رخ خواهد داد. در یائسگی، تولید هورمون های استروژن و پروژسترون افت می کند. ضمناً از میزان تستوسترون نیز کم می شود اما با سرعتی کمتر. این تغییرات هورمونی باعث می شوند خانم ها در اطراف شکم، وزن اضافه کنند. سعی کنید تمرینات قدرتی بیشتر انجام دهید هر روز رکاب زدن برای قلبتان عالی است؛ اما تمرینات هوازی به ...
9 توصیه طلایی برای لاغر شدن
احساس سیری دهد، بنابراین وسوسه نمی شوید که معده تان را با غذاهای ناسالم پر کنید. این ماده مغذی نه تنها باعث جلوگیری از تحلیل عضلات مرتبط با افزایش سن می شود، بلکه به شما کمک می کند تا متابولیسم بدنتان جان دوباره ای بگیرد؛ زیرا بدن برای هضم آن مجبور است سخت تر از مثلاً یک شیرینی عمل کند. این که چه مقدار از هر ماده مغذی را در هر بار مصرف می کنید، نیز مهم هست. در یک شرایط ایده آل، هر وعده و ...
خوراکی هایی برای بهبود عملکرد جنسی
...> قهوه شما می توانید پیش از رابطه جنسی قهوه مصرف کنید. قهوه کمک می کند تا شما احساس هشیاری داشته، جریان خون شما بهبود یافته و استقامت شما را در طی رابطه جنسی، افزایش می دهد. چغندر چغندر حاوی تریپتوفان Tryptophan ( اسید آمینه ای که به تولید و تنظیم طبیعی هورمون ها کمک می کند) و بتایین Betaine ( بهبود دهنده متابولیسم) است که به احساسات مثبت مخصوصا در هنگام رابطه جنسی ...
شاید شما سندرم X داشته باشید
انسولین به وجود می آید که ریشه اصلی مسأله است. در سندرم X بدن در مقابل عملکرد انسولین مقاوم می شود و برای جبران آن انسولین بیشتری تولید می کند. این اختلال در عملکرد انسولین منجر به علائم سندرم X می شود. نشانگان متابولیک یک عدم تعادل هورمونی است که باعث چاقی می شود. وقتی که اشخاص نمی توانند لاغر شوند، سندرم X قوی ترین دلیل طبی است. در واقع سندرم X لاغر شدن را غیرممکن می سازد، مگر اینکه درمان شود ...
21 خواصیت باور نکردنی بامیه
دهنده بامیه می تواند این کار را به وسیله کمک به تنظیم گلوکز خون، وزن بدن و افزایش تحمل در برابر گلوکز و به طور کلی با کاهش مقدار کلسترول بد، انجام دهد. سلامتی قلب: درحالیکه این تحقیق ادامه دارد، مطالعات فوق الذکر به صورت ویژه ای بیان می دارد که فولات موجود در این گیاه تاثیر معکوسی بر روی بیماری های قلبی عروقی دارد. فولات موجود در بامیه می تواند از قلب شما با افزایش نیتریک ...
خواص دارویی گیاه به لیمو
استفاده می شده است. این گیاه باعث تعریق و کاهش میزان و درجه ی تب است. ضمن اینکه برای درمان بیماری های التهابی نیز مفید است. خواص به لیمو در رفع مشکل التهاب بدن بسیار قابل توجه است. استرس و اضطراب چای به لیمو دارای خواص آرام بخش طبیعی است که با بهبود تعادل هورمون ها در بدن به بهبود خلق و خو کمک کرده و استرس و اضطراب را درمان می کند. همچنین آروماتراپی با روغن به لیمو برای آرامش ...
چند روز بعد از لانه گزینی تست بارداری مثبت میشود؟
... افزایش هورمون بارداری در بدن بعد از لانه گزینی ممکنه باعث ایجاد تغییراتی در بدن بشه که یبوست و نفخ یکی از این تغییرات هست. اگر بیش از حد معمول و همیشگی احساس خستگی دارید ممکنه این حالت یکی از نشانه های اولیه و زودرس بارداری باشه. این موضوع معمولا به دلیل افزایش پروژسترون و افزایش حجم خون در بدن اتفاق میافته. یکی دیگه از عوارض جانبی افزایش حجم خون در دوران بارداری ...
مصرف زیاد این خوراکی های مفید می تواند برای سلامتی تان مضر باشد
زیاد می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود. علتش هم این است که بروکلی دارای تیوسیانات است که می تواند جذب ید را برای بدن سخت کند. اگر سابقه ی مشکلات تیروئیدی را دارید، حتماً در مصرف بروکلی اعتدال را رعایت کنید. پودر پروتئین پروتئین هم برای کاهش وزن و هم برای عضله سازی لازم است. یک فرد معمولی به تقریباً 1.75 گرم پروتئین در روز به ازای هر پوند از وزن بدن خود نیاز دارد که بسته به سن ...
فولیکول تخمدان چیست؟
تخمک رها می کنند. اگر دارو های باروری مصرف می کنید، ممکن است چندین فولیکول به مرحله تخمک گذاری برسند. فولیکول ها خودشان مسئول این موارد هستند: • تغذیه و محافظت از تخمک از طریق تخمک گذاری انجام می شود. • ترشح هورمون های مهم تولید مثل • بعد از تخمک گذاری، تبدیل به جسم لوتئوم می شود که هورمون های پروژسترون و استروژن را آزاد می کند. مرحله ...
علل نگران کننده تعریق شبانه
باعث می شود بیماران دچار بازگشت مکرر اسید معده به داخل مری شوند. اگر GERD عامل تعریق شبانه شما باشد معمولاً با علایمی مثل سوزش سر دل همراه خواهد بود. اگر گمان می کنید از این مشکل رنج می برید توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید، زیرا درمان زودرس بیماری خطر عوارض آن را به حداقل می رساند. مصرف وعده های غذایی کمتر، خوردن شام حداقل 2 ساعت قبل از خواب و خودداری از مصرف غذا های محرک مانند غذا های چرب و سرخ ...
نشانه های سرطان در مردان
بسیاری از سرطان ها در بدن با یک تغییر خیلی کوچک خود را نشان می دهند که مرتبط با یک خطر بزرگ برای سلامتی هستند. اگر به این نشانه ها توجه کنیم، می توانیم به موقع درمان را شروع کنیم. در ادامه با معرفی این 13 نشانه، شما را همراهی می کنیم. 1. درد به هنگام ادرار کردن اگر در هنگام ادرار کردن درد احساس می کنید و در ادرار خود خون می بینید فوری با یک دکتر مشورت کنید. وجود درد در اندام ...
فواید شگفت انگیز گیلاس
، رماتیسم، واریس و درد های مفصلی است. • از گیلاس می توان به عنوان ماسک زیبایی استفاده کرد و چین و چروک های پوست را کاهش داد. • گیلاس برای کلیه ها مفید است و به دفع سموم از بدن کمک می کند. • میوه گیلاس سوخت ساز بدن را افزایش داده و به هضم غذا کمک می کند. • سیستم اعصاب را تسکین داده و با تولید هورمون شادی در بدن، احساس بهتری را در ما ایجاد می کند. ...
انواع تومور مغزی و روش های درمان آن توسط متخصص
خونی اطراف آن فشار می آورد ، ممکن است باعث علائم شود. علائم و نشانه های تومور مغزی بسته به موقعیت و نوع تومور و اندازه و اندازه قسمت تحت کنترل مغز متفاوت است. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند : سردردهایی مداوم یا شدید تغییرات خلق و خو گیجی ایجاد مشکل در تعادل و حرکت اختلال در تمرکز تهوع و استفراغ ضعف یا سوزن سوزن شدن در یک قسمت یا طرف بدن یا صورت . مشکلات شنوایی ، بینایی یا گفتار ...
چرا موها دچار ریزش می شود؟
موها دوباره آغاز می شود. طاسی منطقه ای (Alopeci areata) در اختلال "آلوپشیا آرئاتا" (Alopeci areata) یا طاسی منطقه ای، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به فولیکول های مو حمله کرده و اغلب به طور ناگهانی باعث ریزش موها می شود. بیشتر افراد در یک یا دو منطقه دچار طاسی می شوند که این مشکل با انجام تزریق به راحتی قابل درمان است، اما در بعضی موارد موهای همه بدن دچار ریزش می شود. آلوپشیا آرئاتا ...
پسر بودن جنین، از کجا بفهمیم؟
می دهد به احتمال زیاد فرزند شما پسر است عبارتند از: 1. بیماری صبحگاهی هنگامی که علائم اولیه بارداری مانند بیماری صبحگاهی یا حالت تهوع را تجربه نکنید، پسر باردار هستید. 2. ضربان قلب اگر متوجه شدید ضربان قلب جنین کمتر از 140 ضربه در دقیقه است، پسر باردار هستید. 3. بروز آکنه شروع آکنه های پوستی در بدن و صورت یکی از نشانه هایی است که نشان می دهد شما ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
های شبانه شوند. شایع ترین اختلال خواب، ایست تنفس در خواب است. اگر مشکل تنفسی درخواب دارید، این باعث تلاش زیاد بدن برای تنفس می شود. تصور کنید هنگامی که در یک مسابقه دو می دوید، چقدر به سختی نفس می کشید و عرق می کنید. هر بخش از ایست تنفس درخواب، می تواند موجب برانگیختگی و بیرون ریزی کورتیزول که هورمون طبیعی بدن است شود تا تنفس نرمال را ممکن کند. دربچه ها بویژه ، تنفس نامناسب ...
توقف کاهش وزن و 10 علت شایع آن!
...> پروتئین کافی مصرف نمی کنید پروتئین مهم ترین ماد مغذی برای کاهش وزن است. مصرف 20 تا 25 درصد پروتئین به سوزاندن 80 تا 100 کالری در روز منجر می شود. همچنین مصرف این ماده نیاز شما را به میان وعده ها به شدت کاهش می دهد. زیرا این ماده روی هورمون های مرتبط با اشتها تاثیر می گذارد. صبح ها تا می توانید پروتئین مصرف کنید تا در طول روز کمتر گرسنه شوید. مصرف این ماده همچنین جلوی کاهش سوخت و ساز بدن ...