خانه
این دانه های نمک پردردسر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین خوراکی ها برای سلامت قلب
در روز برای خانم ها محدود شود. سس ها بسیاری ازسس ها مانند سس گوجه فرنگی و مایونز حاوی قند و نمک اضافی هستند. برای مثال، فقط یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی می تواند حاوی 3.7 گرم قند و 154.2 میلی گرم سدیم باشد. سدیم اضافی با افزایش فشار خون خطر نارسایی قلب را افزایش می دهد. AHA توصیه می کند مصرف روزانه سدیم افراد به 2.300 میلی گرم در روز محدود شود. بیشتر بخوانید: ...
توزیع انسولین در داروخانه های کهگیلویه و بویراحمد
کبنا ؛ معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از توزیع انسولین نوورپید در داروخانه های استان کهگیلویه و بویراحمد خبر داد. به گزارش کبنا، امام بخش قائدی عصر سه شنبه در گفت و گو با خبرنگاران افزود: این دارو به شرکت های دارویی فردوس و داروپخش تحویل و بین داروخانه های استان توزیع گردید. قائدی با اشاره به نحوه توزیع انسولین بین داروخانه ها، خاطر نشان کرد: شرکت فردوس در هر داروخانه ...
درمان خانگی کبد چرب
به کاهش تجمع چربی کبد کمک می کند و در کاهش وزن مؤثر است. علاوه بر اینها سرکه ی سیب به عملکرد درست کبد و کاهش التهابات کبد نیز کمک می کند. خواص سرکه سیب برای کبد چرب یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب خام و تصفیه نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. می توانید به آن عسل هم اضافه کنید. دوبار در روز و پیش از مصرف غذا آن را میل کنید. این کار را برای چند ماه ادامه بدهید. 2 ...
پنی سیلین یک آنتی بیوتیک ضد باکتریایی است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ قباد محمدی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به خطرات بسیار درمان خودسرانه کرونا ، گفت : افراد باید با مشاهده علائم مشابه کرونا حتما به پزشک مراجعه کرده و از خوددرمانی اجتناب کنند. او گفت : متاسفانه برخی افراد به محض مشاهده علائم مشابه کرونا اقدام به مصرف خودسرانه انواع آنتی بیوتیک ها و به ویژه پنی سیلین ...
افتتاح سومین کارگاه تولید ماسک در یاسوج
این کارگاه 39 نفر مشغول به کار شدند افزود: مجموعه تولیدات این واحد صنعتی حدود 300 هزار بسته در روز است. او بیان کرد: واحد های که در زمینه تولید ماسک فعالیت دارند تا زمان راه اندازی هیچ مجوزی نیاز ندارند. مدیرکل صنعت معدن و تجارت گفت: متقاضیان و تولید کنندگان ماسک فقط باید از غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مجوز بهداشتی دریافت کنند. قبادی معاون غذا و داروی دانشگاه ...
خوردنی هایی برای از بین بردن چربی شکمی
چربی ناسالم، می تواند به افزایش کلسترول سالم، بدون افزایش وزن کمک کند. یک اونس غذا برابر است با 24 بادام، 15 آجیل برزیلی یا متوسط، 35 بادام زمینی و 15 گردوی نیمه می باشد. حرف آخر از بین بردن چربی شکمی باید در اولویت باش، زیرا خطر بیشتری برای بیماری های قلبی و سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و التهاب را به همراه دارد. علاوه برداشتن فعالیت منظم بدنی (داشتن یک برنامه پیاده ...
نخستین محموله انسولین قلمی دراستان بوشهر توزیع شد
حاضر این نوع انسولین به اندازه کافی در داروخانه ها وجود دارد و مشکلی دراین خصوص وجود ندارد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در خصوص واکسن آنفلوآنزا در این استان گفت: مرحله نخست این واکسن معادل 6 هزار دوز مربوط به معاونت بهداشتی در استان توزیع و در اختیار افرادی که دارای پرونده بهداشتی هستند از جمله زنان باردار، افراد دارای بیماری زمینه ای، افرادی که پیوند عضو شده اند و کارکنان ...
گرم کردن غذا ویروس کرونا را نابود می کند؟
کننده مصرف شوند و بهتر است تا حد امکان غذا بیرون از منزل سرو نشود. وی مصرف محصولات پروبیوتیک را در تقویت سیستم ایمنی و بالا بردن مقاومت بدن در مقابل انواع بیماری ها موثر دانست و خاطرنشان کرد: شیر و فراورده های لبنی به دلیل دارا بودن موادغذایی ضروری محیط مناسبی برای رشد باکتری های پروبیوتیک به عنوان یکی از موثرترین عوامل ارتقای کیفی به شمار می رود. وطن دوست یادآور شد: افزایش سیتوکین ها، ایمنوگلبولین ها، تکثیر مونوکلئاز، فعال کردن ماکروفاژها و ... از فواید مصرف فرآورده های لبنی پروبیوتیک است. ...
9 خوراکی که حکم سم را برای بدن دارند!
که یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی حاوی 3.7 گرم قند و 154.2 میلی گرم سدیم است که موجب افزایش فشار خون شده و ممکن است خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش دهد. غذاهای سرخ شده چندین مطالعه، مصرف غذاهای سرخ شده، مانند سیب زمینی سرخ شده، مرغ سرخ شده و فست فودها را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط دانسته است. سرخ کردن غذاسطح کلسترول مضر را افزایش داده و نوع خوب آن را ...
بازار داغ نوشابه های خارجی در ایران
مردم به طور روزانه نوشابه مصرف می کنند. با این وجود به نظر می رسد با افزایش آگاهی عمومی در آمریکا مصرف نوشابه کاهش پیدا کرده است. آمریکا در کنار کشورهایی مانند آرژانتین، مکزیک و ... در میان بزرگ ترین مصرف کننده های نوشابه در جهان است اما از سال 2006 تاکنون این مقدار با برنامه های مختلف مثل گذاشتن مالیات برای نوشابه ها کاهش یافته است. متخصصین امور تغذیه بر این باورند که ...
انجام بیش از 82 هزار تست کرونا در مراکز خدمات سلامت علوم پزشکی مشهد
غربالگری کرونا در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد حدود 73 درصد پیشرفت داشته است. بیشتر بخوانید پیشرفت 66 درصدی مرحله سوم غربالگری کرونا معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: تاکنون 870 هزار نفر زیر پوشش مرحله سوم غربالگری کرونا قرار گرفته اند. قلیان بیان کرد: مرحله سوم غربالگری کرونا از 25 مرداد آغاز شده و اولویت با بیماران زمینه ای، مادران باردار، کودکان، بیماران نقص سیستم ایمنی، دیابت و فشار خون است. انتهای پیام//م. م ...
واکسن آنفلوآنزا همچنان توزیع می شود
دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین افزود: در فاز دوم قرار است این واکسن را بیماران دیابتی نوع 2 و بیمارانی که غیر واگیر مزمن هستند از داروخانه ها بگیرند و این امر در آینده ای نه چندان دور انجام می شود. قجر بیگی بیان کرد: افراد بالای 65 سال و افرادی که تجویز پزشک دارند در اولویت دوم هستند و مرکز بهداشت و درمان با منزل افراد بالای 65 سال و بیمار برای دریافت واکسن تماس می گیرند. ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
ماده سفید یا آمیلوئیدبتا ندارد. حرارت دادن به غذا و نابودی ویروس کرونا مسئول تغذیه معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: حرارت دادن به غذا به میزان حداقل 50 تا 60 درجه سانتیگراد باعث از بین رفتن ویروس کرونا می شود. هر غذایی که آلوده به قطرات تنفسی فرد مبتلا باشد، عامل انتقال خواهد بود، حرارت 56 درجه به مدت 90 دقیقه، حرارت 67 درجه به مدت 60 دقیقه و حرارت 75 درجه به ...
توزیع انسولین لانتوس در استان بوشهر/ کمبود انسولین داخلی نداریم
...: معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به توزیع انسولین لانتوس در داروخانه های منتخب استان، گفت: انسولین ایرانی به اندازه کافی در داروخانه های استان بوشهر موجود است. به گزارش مهر؛ یحیی رضایی اظهار داشت: انسولین یکی از نیازهای اساسی برای بیماران دیابتی است و تلاش شده تا این نیاز بیماران تأمین و در داروخانه های استان توزیع شود. وی در مورد کمبود برخی از ...
خاصیت گردو در طب سنتی
...> * گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن است. برای درست عمل کردن مغز، به امگا 3 نیاز داریم. مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می شود. * پانزده درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیراشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد (LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب ...
پوکی استخوان سلامت مردان و زنان را تهدید می کند
های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، مصرف لبنیات را یکی از راه های پیشگیری از پوکی استخوان دانست و ادامه داد: در صورت حساسیت به لبنیات، می توان مکمل کلسیم را با نظر و توصیه پزشک مصرف کرد. وی اضافه کرد: در طول روز حداقل 10 دقیقه در معرض نور خورشید بودن یا مصرف ویتامین دی با نظر و توصیه پزشک نیز توصیه می شود. نظری زاده بیان کرد: انجام ورزش های تحمل کننده وزن ...
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن
...، از جمله کراتین مونوهیدرات و کراتین نیترات. سطوح کراتین از فردی به فرد دیگر به دلیل عواملی مانند اندازه بدن، سن، یا جنسیت متفاوت است. منبع و میزان مورد نیاز کراتین در بدن : یک فرد بین 1 تا 3 گرم کراتین روزانه نیاز دارد و حدود نیمی از آن را از طریق رژیم غذایی تامین و بقیه توسط بدن تولید می شود. ورزش کارانی که به شدت تمرین می کنند ممکن است نیاز به مصرف بین 5 تا 10 ...
با طبخ غذا ، طبع افراد را بشناسید
واقع غذا باید متعادل باشد و افراد هم باید براساس مزاجشان غذا مصرف کنند. هم چنین اختلال در عملکرد بدن که به دنبال مصرف برخی مواد غذایی ایجاد می شود می تواند بیانگر آن باشد که غذا با مزاج وی سازگار نبوده است. تحقیقات نشان می دهد در صورت عدم هماهنگی میان طبخ غذا و طبع فرد ، بروز بیماری هایی مانند دیابت ، فشارخون و چربی خون حتمی است. تأثیر خوراکی ها برعملکرد بدن ...
راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون
انسولینی در سطح سلولی، بهبود حساسیت انسولینی را ایجاد می کند. این ماده قند خون را تا 29 درصد کاهش می دهد و با کاهش تجزیه کربوهیدرات ها در مجاری گوارشی، افزایش متعادلی از قند خون را بعد از صرف غذا سبب می شود. درواقع، دارچین مانند انسولین عمل می کند اما ددر دوز پایین تر. مصرف روزانه یک تا 6 گرم دارچین معادل نصف تا دو قاشق چایخ وری دارچین برای کنترل و کاهش قند خون مؤثر است. زغال اخته ...
توزیع انسولین قلمی در داروخانه های منتخب قزوین
به گزارش خبرنگار ایلنا از قزوین، دکتر پیمان قجر بیگی با اعلام این خبر گفت: انسولین قلمی جدید به کشور وارد شده و در دست توزیع است. به گفته معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، انسولین قلمی در 19 داروخانه شبانه روزی، داروخانه روزانه سلامت در بیمارستان ولایت، داروخانه هلال احمر قزوین و داروخانه دکتر مهران در تاکستان توزیع می شود. وی اضافه کرد: قیمت انسولین قلمی تغییری نکرده است. ...
هپاتیت در راس بیماری های واگیردار
پرخطر از جمله دانشجویان پزشکی و پیراپزشکی، پرسنل خدمات بهداشتی و درمانی، پرسنل خدمات شهری، آتش نشان ها و طبق آخرین اعلامیه وزارت بهداشت تمامی زندانیان، بیماران مبتلا به دیابت، فشار خون، انواع بیماران دیالیزی، افرادی که سابقه جراحت در جبهه های جنگ داشته، آرایشگران علی الخصوص آرایشگاه های زنانه، علیه هپاتیت B، واکسینه می شوند. نویدی، یکی از برنامه های دانشگاه علوم پزشکی اراک در چند سال اخیر ...
با افزایش آگاهی، مانع مسمومیت دارویی شویم شعار هفته پیشگیری از مسمومیت ها
ناشی از مسمومیت ها را جزو از اهداف کلی هفته جاری برشمرد. موفق با اشاره به فعالیت مرکز اطلاع رسانی دارو و سموم دانشگاه علوم پزشکی مشهد با شماره 190، بیان کرد: این مرکز با هدف ارتقاء سطح سلامت جامعه و حفظ ایمنی مصرف دارو همه روزه به جز روزهای تعطیل از ساعت 8 الی 22 آماده پاسخگویی به سوالات مردم و گروه پزشکی است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نحوه صحیح مصرف دارو ها ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
است خوشمزه باشند، ممکن است با ارسال قند و چربی به جریان خون شما نقشی پررنگ در چاقی شما ایفا کنند. تحقیقات نشان می دهد که اکثر فست فودها برای سلامتی انسان ها خطرناکند . اغلب فست فودها سرشار از نمک و روغن هستند که برای سلامتی انسان ها خطرناک محسوب می شوند. حتی نوشابه های رژیمی هم در چاقی نقش دارند؛ بنابراین سعی کنید از مصرف هر نوع نوشابه بپرهیزید. به طور فزاینده ای، تحقیقات نشان داده است ...
رژیم های غذایی خطرناک
پروفسور تیم اسپکتور به گزارش فرادید به نقل از دیلی میل، کمتر چربی مصرف کنید. کمتر شکر بخورید. 5 وعده غذا در روز مصرف کنید. از سبزیجات نشاسته ای بیشتر در رژیم روزانه استفاده کنید. هرگز وعده صبحانه را حذف نکنید. کمتر بخورید، اما تعداد وعده های غذایی خود را بیشتر کنید. حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید. وعده صبحانه را ترک نکنید. کافئین کمتری مصرف کنید. گوشت و لبنیات را کمتر کنید. بیشتر ماهی ...
داروی کرونای ساخته شده توسط دکتر کرمانشاهی به کجا رسید؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ قباد محمدی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : وزارت بهداشت در خصوص مصرف انسانی دارو به شدت سختگیرانه عمل می کند و تا از لحاظ سم شناسی و اثربخشی قانع نشود، مجوز مصرف انسانی را نمی دهد. او گفت : آنچه برای اعلام بی خطری یک دارو الزام آور است، آزمایشات فیزیکی و شیمیایی است و آزمایشات بالینی به تنهایی برای اثبات ...
تعداد و پاتوق معتادان تزریقی در همدان در دست بررسی است
که مراکز ارایه خدمت به معتادان در مکان مناسب از نظر دسترسی آسان جمعیت هدف، ایجاد شود. وی اضافه کرد: روزانه با ارائه سوزن و سُرنگ به معتادان تزریقی از بروز بیماری های آمیزشی کاسته و به مرور این طیف از معتادان از تزریق موادمخدر به مصرف مواد به روش غیر تزریقی هدایت می شوند. مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: با توجه به اینکه بیشتر ...
سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس ها در فصل سرما چگونه تقویت می شود؟
از منابع امگا سه در ماهی پخته شده و بذر کتان و گیاه خرفه و روغن مایع کنجد و کانولا یا کلزا و استفاده از گردو و کنجد در صورتی که دارو های رقیق کننده خون مثل آسپرین یا وارفارین مصرف می کنید و یا در صورت داشتن دیابت و LDL بالا، از مصرف امگا سه خودداری کنید. کارشناس تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: استفاده مکرر از مایعات گرم و آب گرم استفاده از آش دارای سبزی و حبوبات و سوپ گرم ،استفاده از ...
حقایقی جالب درباره سیرابی+ دستور طبخ
انسان وجود دارد و استفاده بیش از حد آن خطر آفرین است از جمله مضرات رایج آن این است که به علت استفاده نمک زیاد درآن فرد مصرف کننده مستعد افزایش فشار خون میشود و همچنین این غذا چربی بسیار بالایی دارد و باید در مصرف آن مخصوصاً کسانی که چربی خون دارند احتیاط شود و مورد مهمی که از جمله مضرات این غذا می باشد این است که در صورت شسته نشدن و بهداشتی نبودن آن امکان دارد بیماری های باکتریایی مختلفی متوجه فرد ...
کاهش فشار خون با یک نوشیدنی خوش طعم
ایجاد مقاومت بیشتر بدن در برابر انواع بیماری های عفونی و همچنین سرماخوردگی خواهد شد. این متخصص تغذیه ادامه داد: کاهش فشار خون یکی دیگر از خواص درمانی چای ترش به شمار می رود و به دلیل داشتن آنتی سیونین ها و پلی فنول ها و عملکرد آن ها موجب تنظیم هر چه بهتر فشار خون می شود. خدایی منش بیان کرد: چای ترش یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها محسوب می شود و با حذف رادیکال های آزاد به حفظ سلول ...
آیا آویشن باعث سقط جنین میشود؟
تقویت اعصاب، درمان افسردگی، رفع خستگی و بی خوابی ، کاهش فشارخون و چربی خون دارد. اگر در یک لیتر آب 10 گرم آویشن را بجوشانید و در طول روز مصرف نمایید تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شکم ،سوءهاضمه، آسم ، سیاه سرفه، سرگیجه، سردرد شما بهبود خواهد یافت. آویشن دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم های داخلی، ضد آلزایمراست وقابض می باشد. مشکلات احتمالی ...
