پنجشنبه ۰۳ خردادساعت ۱۸:۵۲May 2024 23
جستجوی پیشرفته
خبر فوری ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۱۸:۳۹

چطور افسرده باشیم: یک جزوۀ آموزشی شخصی

آب نگذار تشنه بمانی. زیاد، و با برنامه ای مرتب، آب بنوش. صبر نکن که تشنه شوی. ادرارت باید بی رنگ باشد، نه اینکه به وضوح رنگی باشد. بنا به دلایلی، افسردگی انرژی زیادی از آدم می گیرد. البته ثمره ای ندارد (یعنی دستاوردی نداری) ولی سوخت وساز بدن شتاب می گیرد. گریه هم که می کنی ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)