خانه
راهکار جدید برای درمان آرتروز زانو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرتروز و راه های درمانی آن
وارد شود مفصل به سرعت تخریب می شود که به آن آرتروز ثانویه می گوییم. برخی از بیماری ها مانند آرتریت های عفونی و غیر عفونی با ایجاد التهاب در مفصل باعث تخریب مفصل می شوند. آرتروز ابتدا به صورت درد در مفصل حین فعالیت خودش را نشان می دهد. بعد از ماه ها به سال ها محدودیت حرکت و ناتوانی شدید می دهد. تشخیص بیماری با معاینه و عکس رادیولوژی است اما درمان قطعی برای برگرداندن غضروف ...
کندکردن روند تخریب غضروف ها به روش نانودرمانی
استئوآرتریت (آرتروز) وضعیت دردناک و ناتوان کننده و نسبتا شایعی است که کندکردن یا توقفش دشوار است؛ بنابراین، گزینه های درمانی عمدتا به کاهش درد محدود می شود. بااین حال، مطالعه ای جدید روی موش ها نشان داده است که تزریق های نانودرمانی به زانو می تواند تخریب غضروف را کُند کند. غضروف ها نقش مهمی در مفاصل، به ویژه زانوها برعهده دارند و دربرابر نیروهای یک عمر راه رفتن و دویدن مانند ضربه گیر ...
چرا درد در برخی از مبتلایان به کرونا شدیدتر است؟
...> راهکارهای کاهش دردهای حاد در بیماران وی با اشاره به راهکارهایی برای کاهش دردهای حاد در بیماران کووید، اظهار کرد: در فاز حاد اگر التهاب تورم در مفاصل باشد باید وزن گذاری بر روی مفصل کم شود، مثلاً در مورد درد زانو، بیمار کمتر باید راه برود و کمتر وزن خود را روی زانو بیندازد، یخ گذاری روی ناحیه درد هم می تواند مؤثر باشد به شکلی که هر یک ساعت، به مدت 15 دقیقه یخ خردشده را در داخل پلاستیک ...
علائم و نشانه های اسپوندیلیت آنکیلوزان
دیده شوند. به عنوان مثال، استخوان های ستون فقرات و سینه می توانند در هم ادغام شده و این شرایط به دشواری در حرکت و تنفس منجر شود. تشخیص و درمان زودهنگام می تواند به مدیریت علائم و کاهش خطر تغییر شکل ستون فقرات و عوارض دیگر کمک کند. فهرست علائم اسپوندیلیت آنکیلوزان اسپوندیلیت آنکیلوزان موجب درد و تورم در مفاصل کمر، محلی که ستون فقرات با لگن ملاقات می کند، می شود اما ...
فقر ویتامین K و 7 علامت پنهان آن در بدن!
ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب: هنگامی که سطح ویتامین کا در بدن پایین است، کلسیفیکاسیون عروقی رخ می دهد. این عارضه یک عامل خطر برای ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب است. افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه بیشتر در معرض کلسیفیکاسیون عروقی هستند. بروز علائم آرتریت: در اثر کمبود ویتامین کا، استخوان ها و غضروف ها تمام مواد ...
حرکاتی ساده برای تقویت عضلات لگن
اگرچه غالبا به این مسئله توجه نمی شود اما لگن نقطه ثقل تمام حرکات در قسمت تحتانی بدن شما است. فعالیت هایی مانند نشستن طولانی مدت در محل کار و یا منزل باعث ایجاد درد در قسمت های مختلف بدن شما مانند کمر، لگن و ران هایتان می شود. علاوه بر این عضلات ضعیف باسن ممکن است منجر به راه رفتن غیر معمول، صدمات زانو، ران و یا مچ پا و در نهایت منجر به خانه نشینی و استراحت طولانی مدت شما شود. در این ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
آرتریت مبتلا هستید درد، سفتی و تورم مزمن پا می تواند در نتیجه التهاب مفصل شکل گرفته و نشان دهنده آرتریت باشد. استئوآرتریت یا آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است که به طور معمول با افزایش سن مرتبط است، اما عوامل دیگر که می توانند خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهند می توان به آسیب دیدگی، چاقی، ژنتیک و مسائل آناتومیک، مانند شکل مفصل و همترازی آن اشاره کرد. برای تشخیص ...
خطرات جدی پوشیدن پاشنه بلند در بارداری
... کفش پاشنه بلند وضعیت بدن شما را تغییر می دهد، عضلات لگن به سمت جلو خم شده و باعث می شود گودی کمر داشته باشید. قدرت مچ پا به دلیل اضافه وزن و تغییرات هورمونی در بدن کاهش میابد. بیماری پزشکی معروفی به نام ادم یا تورم در پاها، امری شایع در دوران بارداری است. رباط های مچ و ساق پا نیز همانند کمر و شکم به دلیل هورمون های ناشی از بارداری شل می شوند. زن ...
درد مزمن و 12روش برای مدیریت آن
التهاب - بهبود پوسچر (وضع اندامی) - بهبود گردش خون - کاهش سفتی یک بررسی در مورد ماساژ در سال 2007 نشان داد که این روش ممکن است برای کاهش کمردرد موثر باشد. با این وجود، شواهد درباره استفاده از این روش برای انواع دیگر درد مزمن یکدست نیستند. فیزیوتراپی فیزیوتراپی شامل تکنیک های جسمی برای تقویت و کشش عضلات و مفاصل می شود. فیزیوتراپی می ...
درباره ی ارتوپدی کودکان چه می دانیم؟
التهاب غضروف رشد در کودکان مربوط می شود که محل اتصال عضلات و تاندون ها است. معمولاً علائم این بیماری با ورزش بدتر می شود و ممکن است در کل شب ادامه پیدا کند و باعث مختل شدن خواب شود. درد و تورم به طور معمول با استراحت و استفاده از یخ و داروهای ضد التهابی بهبود می یابد. علاوه بر این ها، بعضی دیگر از مشکلات ارتوپدی کودکان نیز هستند که در گروه های سنی خاص مانند نوزادان دیده می شوند. ...
برای تأمین ویتامین D تخم مرغ بخورید/آشنایی با خواص مویز برای سلامتی
که در دمای محیط به صورت مایع بوده و تأثیر مصرف چربی در بروز سرطان بدین ترتیب است که هم نوع و هم مقدار چربی مصرفی مهم است. چگونه به سهولت وزن خود را کاهش دهیم؟ به دلیل تغییر سبک زندگی و نبود فعالیت کافی، چاقی یکی از معضلات انسان قرن 21 محسوب می شود. متخصصان تغذیه همواره بر داشتن رژیم غذایی سالم و افزایش فعالیت مانند ورزش کردن به عنوان دو راهکار اصلی کاهش وزن تاکید دارند. ...
چرا سرما باعث درد مفاصل می شود؟
دفعه از جا بلند شوید و خیلی تند راه بروید، بلکه همه کار ها را آهسته انجام دهید. چند حرکت آرام مانند خم کردن و صاف کردن زانو ها و آرنج دست، شانه، قوزک پا، چرخش مچ، باز و بسته کردن دست ها و ... را انتخاب کنید و آن ها را به آرامی انجام دهید. زمانی که بدن شما حرکت کند، ناراحتی های اولیه به زودی بهبود پیدا می کنند و به حالت عادی برمی گردید. همچنین می توانید دوش آب داغ بگیرید یا از پتو های گرم استفاده کنید که به تسکین درد شما کمک می کند. گرم کردن بدن به طور منظم برای مفاصل خوب است. اگر بدن خود را فعال نگه دارید نیز مفاصل شما در فصل زمستان در موقعیت بهتری قرار خواهند گرفت. ...
راهکارهای طلایی برای جلوگیری از پاهای پرانتزی
شکل تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی انجام می شود. او ادامه داد: عمل های تعویض مفصل عمل های بسیار پرهزینه است، ولی وقتی چاره دیگری نباشد، بیمار ناگزیر است که این عمل را انجام دهد به این جهت که این عمل می تواند زندگی دوباره به مریض بدهد، اما این عمل می تواند مشکلاتی هم پیش رو داشته باشد، زیرا جراحی پرهزینه ای است و به مراقبت های خاص خودش نیاز دارد و خطراتی مانند، عفونت، التهاب و لخته شدن ...
فیزیوتراپی برای درمان دررفتگی، دیسک بین مهره ای و آرتروز
اهداف و سابقه فردی پیشنهاد شود. درمان دستی و تحرک مفصل (انگشتان پا ، زانو ، شانه ، باسن) برای کاهش درد ، تنش و سفتی و بهبود دامنه حرکتی شما. تحرک بافت نرم (عضلات ، اعصاب ، تاندون ها ، رباط ها ، مفاصل ، غضروف ها و دیسک های ستون فقرات) نوعی ماساژ برای شل شدن عضلات متشنج ، تجزیه بافت اسکار و کاهش تجمع مایع در بافت است. معمولاً برای رگ به رگ شدن ، کشیدگی ، کوفتگی ، التهاب تاندون ، بورسیت و آسیب های استرسی استفاده می شود. بازتوانی عضلات برای بهبود کنترل کمک به استفاده از وسایل کمکی ، چسب، آتل ، عصای زیر بغل، عصای دستی و صندلی های چرخدار تکنیک های پاکسازی راه هوایی و تمرینات تنفسی طب سوزنی ...
تاثیر عالی زردچوبه برای درد مفاصل
این مدت از مسکن های کمتری برای کاهش درد استفاده کرده بودند. اسکن ها هیچ تفاوتی در ساختار مفصل زانو گزارش نکرد که نشان می دهد اثر زردچوبه فقط روی گیرنده های درد است تا بخش جسمانی بیماری. درواقع هیچ درمان مؤثری برای ورم مفاصل وجود ندارد و مسکن ها هم به ندرت در این زمینه اثربخش هستند؛ برای همین نتایج این تحقیق بسیار مهم است. محققان می گویند تحقیقات بیشتری لازم است تا بتوان اهمیت بالینی این یافته ها را ارزیابی کرد. ...
تزریق نانوذرات به زانو برای درمان آرتروز
روی موش ها اکنون نشان داده است که تزریق نانوذرات به زانو تحت عنوان نانودرمانی می تواند تخریب غضروف ها را کُند کند. در حال حاضر هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما گروهی از دانشمندان بر این باورند که آنها روشی را کشف کرده اند که از طریق آن می توان به طور بالقوه اثرات بیماری را متوقف کرد. دانشمندان در سال های اخیر راه هایی برای کاهش تخریب غضروف با استفاده از یک مولکول مشتق ...
علائم نقرس چیست؟ آیا بیماری نقرس درمان قطعی دارد؟
شناخته می شود. درد: درد نقرس مانند درد ناشی از دررفتگی لگن توصیف می شود قرمزی و گرما بر روی مفاصل تأثیر می گذارد قادر به انجام فعالیت های عادی زندگی روزمره یا ورزش خود نیستید توفی (جوش) زیر پوستی در اثر جمع شدن اسید اوریک به خصوص صبح ها یا به دنبال یک دوره بی تحرکی سفت است خستگی شدید نقرس چگونه تشخیص داده می شود؟ با استفاده از ترکیبی از آزمایشات که توسط پزشک توصیه می شود ، می توان نقرس را ...
مزایای فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک، دیسک گردن و کمر
. فیزیوتراپیست شما ممکن است با تمریناتی که می توانید در منزل انجام دهید توسط خودتان یا با پشتیبانی مربی و متخصص فیزیوتراپی شما شود. فیزیوتراپی برای درمان چه مواردی استفاده می شود؟ فیزیوتراپی می تواند به درمان طیف وسیعی از شرایط از جمله: صدمات حاد یا درد (دردی که به طور ناگهانی شروع می شود) در عضلات ، استخوان ها و مفاصل - به عنوان مثال ، کمر درد ، گردن درد یا آسیب های زانو ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
سالم همگی روش هایی هستند که می توانند روند بهبودی را تسریع کنند. با یک آسیب دیدگی مواجه هستید فشار بیش از حد بر هر بافتی می تواند به بروز پارگی های ریز منجر شود که به مرور زمان می تواند به درد و آسیب دیدگی منجر شود. درد مکرر پا هنگام صبح یکی از نخستین سیگنال هایی است که به حرکت در مسیر بروز مساله ای جدی تر یا یک آسیب دیدگی ناشی از استفاده بیش از حد مانند تاندینوپاتی ...
مزایای ورزش برای سالمندان
دچار زانو درد نشوید. کاهش احتمال ابتلا به بیماری عملکرد سیستم ایمنی بدن در افرادی که ورزش می کنند قوی تر و بهتر از سایر افراد است. ضمن اینکه ورزش موجب می شود تا آنها دچار فشار خون نشوند و تراکم استخوانی خود را نیز از دست ندهند.در مجموع ورزش مانع ابتلا به بیماری هایی همچون آلزایمر، دیابت، چاقی، بیماری قلبی و عروقی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها می شود. حفظ تعادل ...
اوزون درمانی چه فوایدی برای مبتلایان به آرتروز دارد؟
گاهی منشاء درد ممکن است خود زانو نباشد و دردهای ارجاعی از ستون فقرات منشاء آن باشند لذا با مراجعه به پزشک باید بررسی انجام گرفته و علل دیگر رد شوند. وی در پایان گفت: در نهایت باید به جمله معروف پیشگیری بهتر از درمان است عمل کرد و از جوانی مراقب سلامت استخوان و مفاصل بود و قدر سلامتی و تندرستی را دانست. به همین جهت اجتناب از افزایش وزن، ورزش صحیح، تغذیه مناسب، حفاظت و مراقبت از اندام ها در حین فعالیت های ورزشی و اجتناب از حرکات تکراری و پر فشار بر روی زانو در جوانان و میانسالان توصیه می شود تا دچار آرتروز زودرس مفصل زانو نشوند. روزنامه آفتاب یزد ...
آشنایی با دکتر طاهری اعظم، متخصص ارتوپدی و جراح لگن
داشته باشد و با گذشت زمان باعث تغییر شکل و از بین رفتن مفاصل شود. به عنوان مثالی دیگر، برخی از نوزادان به در رفتگی مادرزادی مفصل لگن ( محل مفصل شدن استخوان ران با حفره ی استخوان لگن هیپ ) دچار می گردند. حال اگر این مشکل نوزاد به موقع برطرف نشود، در بزرگسالی فرد را دچار مشکل می کند. این عارضه در همان ابتدای تولد قابل شناسایی و درمان است. بهترین راه های درمان برای مشکلات ارتوپدی ...
آرتروز زانو با نانوذرات درمان می شود
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از نیواطلس، آرتروز وضعیت دردناک، ناتوان کننده و شایعی است که کاهش روند پیشرفت یا متوقف کردن آن کار بسیار دشواری است. گزینه های درمانی در خصوص این بیماری به کاهش درد محدود می شوند. حال نتایج مطالعه جدید دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد که تزریق نانوذرات به زانو می تواند تخریب غضروف ها را کُند کند. غضروف ها نقش کلیدی در مفاصل، به خصوص زانو ...
مولکولی که با کمک فناوری نانو روند تخریب غضروف ها در بیماری آرتروز را کُند می کند
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، تا به حال فناوری های ابداع شده برای درمان آرتروز تنها بر روی کاهش درد ناشی از این بیماری متمرکز بوده اند و هیچ روش درمانی قطعی برای مقابله با آن وجود نداشته است. غضروف نقش مهمی در مفاصل انسان ها و به خصوص زانو ها بازی می کند و عدم ترمیم طبیعی آن در گذر زمان باعث ایجاد درد های آرتروزی می شود. محققان با استفاده از فناوری نانو مولکولی را تولید کرده ...
دردهایی که باید در جوانی جدی گرفت: درد زانو، کمر و گردن
...> تمرکز این تکنیک ها روی ناحیه لگن، ران ها تا کف پا است. الکتروتراپی: در فیزیوتراپی با توجه به نوع مشکل ممکن است از انواع تجهیزاتی همچون لیزر های پرتوان و کم توان، مگنت درمانی، شوک درمانی، تحریکات الکتریکی، اولتراسوند، طب سوزنی و... جهت بهبودی مشکلات زانو استفاده شود. منوال تراپی : متخصص فیزیوتراپی با استفاده از درمان های دستی و حرکت دادن آرام عضلات و مفاصل فرد، مشکل را برطرف می کند. ...
