خانهتنگی کانال نخاع (کاهش فضای نخاع): علت، علائم و درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام باورهای اشتباهی که در این یک سال از کرونا داشتیم
درمان سردرد با مسکن، استراحت، بیوفیدبک، طب سوزنی و ... درمان انواع مشکلات ستون فقرات کودکان و بزرگسالان بهترین دکتر دیسک کمر (متخصص درد و طب فیزیکی) طب فیزیکی و توانیخشی برای درمان درد و پیشگیری از جراحی درمان درد، آرتروز و دیسک توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی 11 درمان کمر درد: دارو، ماساژ، یوگا، شنا، کفش مناسب، فیزیوتراپی و ... تنگی کانال نخاع (کاهش فضای نخاع): علت، علائم و درمان بهترین متخصص اطفال ...
کجای سرتان درد می کند؟
می شوند و آن قدرها که فکر می کنید معمول نیستند. حملات سردردی که کوتاه و تیزند و انگار شوک الکتریکی به شما وارد می کنند و تنها چند دقیقه یا چند ثانیه طول می کشند می توانند: * نورالژی اکسی پیتال باشند که یک اختلال مزمن و ناشی از پیچ خوردگی یا آسیب دیدگی عصبی است که از ستون فقرات به پوست سرتان می رود. * یک سکته مغزی، آنوریسم، یا هموراژ نیز احساس درد شدید و رعدآسا ایجاد ...
با سنگ مثانه و دلایل ابتلا به آن آشنا شوید
، اعصاب حامل پیام از مغز به عضلات مثانه هستند. اگر این اعصاب در نتیجه سکته مغزی، آسیب نخاعی یا دیگر شرایط بهداشتی دچار آسیب شوند، مثانه قادر به تخلیه کامل نخواهد بود. التهاب مثانه: سنگ مثانه در اثر التهاب مثانه می تواند اتفاق بیفتد. عفونت های دستگاه ادراری، و پرتودرمانی لگن می توانند هر دو باعث بروز التهاب مثانه شوند. سنگ کلیه: سنگی که در کلیه ها تشکیل می شود، همان سنگ مثانه است ...
چگونه کمر درد خود را تسکین دهیم؟
نی استفاده کنند. روش دیگر کاهش کمر درد، درمان دستی یا مانیپولیشن (Manipulation) ستون فقرات است که باید توسط یک فرد متخصص انجام شود. مانیپولیشن برای کاهش درد و افزایش توانایی حرکت بیماران مبتلا به کمر درد بسیار مؤثر است. استفاده از کمپرس سرد و گرم استفاده منظم از کمپرس یخ روی مناطقی از کمر که درد می کند می تواند درد و التهاب ناشی از آسیب را کاهش دهد. لازم است این کار را چند ...
شناخت و درمان پای ایکس و پرانتزی
گاهی برخی از افراد ساختار پاهایشان به گونه ای است که برایشان حسابی دردسر ساز می شود. هنوز علت اصلی و مشخصی برای بروز اختلال در ظاهر پاها مشخص نشده است و تنها در برخی از موارد نادر، نرمی استخوان شدید می تواند دلیلی برای ابتلا به این نوع اختلال باشد ولی این مشکل، علت اصلی برای این موضوع محسوب نمی شود. در ...
اگر انگشتان دستتان ورم می کند شاید به این بیماری ها مبتلا هستید!
...> بدن در محل آسیب پاسخ التهابی ایجاد می کند. این التهاب اغلب با تورم، قرمزی، درد و سایر علائم نشان داده می شود. این آسیب دیدگی چه خفیف و چه جدی باشد، می تواند باعث تورم انگشتان شود. تورم انگشتان به دلیل آرتروز آرتروز یک بیماری التهابی است که با درد، تورم و سفتی در مفاصل مشخص می شود. از جمله شایع ترین انواع آرتروز، آرتریت روماتوئید است. در صورت وجود آرتروز در دست، انگشتان متورم ...
با این علائم آرتروز دارید یا بورسیت؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وری ول هلث، بورسیت التهاب بورس است که کیسه های مملو از مایع در نزدیکی مفاصل است. استخوان های بالشتک بورس، تاندون ها و عضلات برای کاهش اصطکاک و التهاب مفصل هستند. آنها می توانند در اثر استفاده بیش از حد، حالت های طولانی مدت یا شرایط التهابی ملتهب شوند. خطر ابتلا به بورسیت در فرد با افزایش سن افزایش می یابد. حرکات تکراری و تحت فشار قرار دادن برخی مفاصل ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان ام اس
همچنین مصرف روزانه 5 تا 7 عدد خرما، شربت عسل و شربت زنجبیل برای بیماران مبتلا به ام اس مفید خواهد بود. به طور معمول، افرادی که دارای طبع سردی هستند بیشتر مستعد ابتلای به بیماری ام اس خواهند بود و درمان این افراد با خوردن گرمی حاصل می شود؛ وقتی که گرمی به بدن آن ها وارد شد، بهتر است در مرحله بعد ترکیبی از سودازاها مانند سکنجبین را صبح و شب مصرف کنند. برای درمان این دسته از افراد، خوردن گرمی ها، روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد یا سیاه دانه، بادکش گرم کمر یک روز در میان، ماساژ مداوم سر، دو تا چهار ماه حجامت گرم و حجامت عام پیشنهاد می شود. ...
درمان زودانزالی با 2 ورزش ساده
استاندارد را به شکل صحیح انجام دهید، می توانید شنای زانو رو زمین را انجام دهید؛ تا زمانی که بدن شما قوی شود و بتوانید حرکت شنای استاندارد را به شکل صحیح اجرا کنید. چهاردست وپا روی زمین قرار بگیرید و گردن را در راستای بدن به صورت صاف نگه دارید. دست های خود را به اندازه عرض شانه از هم باز کنید، تا آنجایی که نیم تنه و پشت شما صاف شود و خط صافی از شانه ها تا زانوها داشته باشید. مطمئن شوید ...
هر آنچه باید در مورد انواع فتق بدانید
از ریفلاکس اسید از مصرف غذاهایی که باعث ایجاد آن می شوند مانند غذاهای پرادویه و بر پایه گوجه فرنگی خودداری کنید. علاوه بر این ترک سیگار نیز کمک کننده است. ورزش فتق ورزش برای تقویت عضلات اطراف فتق و کاهش وزن مفید است که به کاهش برخی علائم نیز کمک می کند. بر اساس نتایج یک مطالعه انجام ورزش باعث کاهش عوارض حتی بعد از جراحی ترمیم فتق شکمی می شود. لازم به یادآوری است که برخی از ...
5 هشدار اورژانسی برای مبتلایان به دیابت نوع 2
فورا با فوریت های پزشکی تماس گرفت: ناراحتی در قفسه سینه همراه با احساس فشار و درد برای یک مدت زمان کوتاه و همراه با رفت و بازگشت این علامت، درد در فک، معده یا گردن و یا یک و هر دو دست، تنگی نفس، تهوع یا سبکی سر، ضربه. علائم هشدار دهنده سکته مغزی نیز از این قرارند: بی حسی ناگهانی و یا ضعف در صورت، بازو یا پاها، بخصوص اگر در یک طرف بدن رخ دهد، احساس گیجی، سردرد شدید بدون دلیل روشن. ...
نکاتی برای سلامت ستون فقرات
برای جلوگیری از درد گردن استفاده کنید. برای بلند شدن و قدم زدن دوره ای و استراحت منظم برنامه ریزی کنید. • به علائم هشدار دهنده توجه کنید. مشکلات ستون فقرات یا درد را نادیده نگیرید. اگرچه درد کمر هر چند وقت یک بار معمول است، اما می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی تر باشد. در صورت عدم درمان، مشکلات مربوط به ستون فقرات می توانند بدتر شده و کاملا جدی شوند. به آنچه بدنتان به شما می گوید گوش کنید. مترجم: نرگس قاسمی پناه منبع: everydayhealth راهبردنامه ...
چگونه درد پا ناشی از آرتریت روماتوئید را برطرف کنیم
درد پا علاوه بر کفش مناسب، داروهای ضددرد و جراحی، مواردی وجود دارد که می توانید برای کاهش درد پا ناشی از آرتریت روماتوئید انجام دهید: 1٫ تمرین مورد نظر خود را تغییر دهید. ورزش برای فعال نگه داشتن مفاصل مهم است، اما انتخاب ورزش هایی مانند شنا که فشار بیشتری به پاهای شما وارد نمی کند می تواند از درد اضافی پا جلوگیری کند. 2٫ با یک متخصص بیماری های پا صحبت کنید. یک ...
چه کنیم دچار دردهای ستون فقرات نشویم؟
متفاوت است و هر دردی را نباید دیسک بدانیم. ♦هر فردی معمولا 26 مهره در ستون فقرات دارد، مهره ها به وسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند، هنگامی که این صفحات دچار بیرون زدگی شود باعث فشار به نخاع و عصب می شود و درد درناحیه کمر و پاها حس می شود که آن را دیسک کمر می گویند. ♦بهترین روش جلوگیری از دیسک؛ ورزش های مناسب تقویت ستون فقرات است. ...
راهنمای تصویریِ درمان گودی کمر با چند تمرین ساده
مشورت کنید تا مطمئن شوید که برایتان مناسب است. اگر این تمرینات باعث افزایش درد می شود، انجام تمرینات را فوراً متوقف کرده و در صورت نیاز به دنبال کمک باشید. درد یا مشکل در حین حرکت همراه با گودی کمر بیش از حد می تواند نشانه ای از یک وضعیت جدی تر باشد و باید توسط پزشک یا متخصص مر بوطه ارزیابی شود. در موارد نادر hyperlordosis کمر ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد و تنها با ورزش نمی توان آن را درمان کرد. منبع: healthline ...
3 کار کاملا ساده که رسیدن به موفقیت را تضمین می کند !
3 کار کاملا ساده که رسیدن به موفقیت را تضمین می کند ! راز یک زندگی موفق تعیین هدف موثر است ، و راز تعیین هدف موثر اهداف هوشمند است. چرا اندازه گیری اهداف بسیار مهم است؟ این خاصیت نقش ستون فقرات را در رسیدن به موفقیت بازی می کند. راه را برای بقیه مراحل آسان می کند و احتمال پیشرفت موفقیت آمیز شما را افزایش می دهد. در این پست به شما در مورد اهمیت اهداف قابل اندازه ...
درمان انواع مشکلات ستون فقرات کودکان و بزرگسالان
. کمر درد ممکن است نشان دهنده اختلال ستون فقرات باشد درمان انواع مشکلات ستون فقرات کودکان و بزرگسالان بسیاری از افراد به دلیل کمر درد به پزشکان مراجعه می کنند، به خصوص اگر به طور مکرر عود کرده یا برای مدت طولانی ادامه داشته باشد. درد در ناحیه کمر اغلب می تواند به دلیل بلند کردن چیز سنگین، چرخیدن ناجور، افتادن به پشت یا ضربه مستقیم در حین ورزش باشد. در برخی ...
بهترین دکتر دیسک کمر (متخصص درد و طب فیزیکی)
در ناحیه لگن یا همسترینگ شما به دلیل وضعیت بد بدن و نشستن بیش از حد کوتاه شوند ، می توانند مفاصل ، رباط ها و سایر بافت های اطراف ستون فقرات شما را به طور غیر طبیعی کشیده و تحت فشار قرار دهند. با گذشت زمان ، این مسئله می تواند باعث افزایش نیروهای برشی و فشاری شود ، که ممکن است به مشکلات دیسک و سایر انواع آسیب منجر شود. طب فیزیکی برای پرداختن به هر دو عنصر مهم سلامت دیسک نخاعی، شیوه ای ...
درمان درد، آرتروز و دیسک توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
کمردرد استفاده کنند. از فیزیوتراپی می توان برای درمان مشکلات کف لگن، مانند بی اختیاری ادرار، در زنان و مردان استفاده کرد. آموزش کف لگن در تمام فعالیت ها، مانند دویدن، ورزش، وزنه برداری یا حتی عطسه، مهم است. علاوه بر مشکلات بی اختیاری، فیزیوتراپی همچنین می تواند به سایر بیماری های کف لگن مانند مقاربت دردناک یا ضعف عضلانی بعد از بارداری کمک کند. وضعیت بد بدن می تواند روی تحرک شما ...
طب فیزیکی و توانیخشی برای درمان درد و پیشگیری از جراحی
انجام فعالیت بدنی انجام دهید تا از آسیب دیدن جلوگیری شود. اگر در حال بهبودی از یک روش جراحی هستید، فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند راه رفتن و حرکت را با روش های جدید بیاموزید که به شما کمک می کند تا فعال بمانید در حالی که احتمال سقوط و آسیب دیدگی را در دوران نقاهت کاهش می دهد. افزایش انعطاف پذیری بخش مهمی از هر برنامه درمانی برای درمان فیزیوتراپی بهبود انعطاف پذیری عضلات ...
11 درمان کمر درد: دارو، ماساژ، یوگا، شنا، کفش مناسب، فیزیوتراپی و ...
، تمرینات تنفسی و تکنیک های آرام سازی است. یوگا می تواند باعث کشش و تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدن شود ، گرچه ممکن است لازم باشد. 11 درمان کمر درد: دارو، ماساژ، یوگا، شنا، کفش مناسب، فیزیوتراپی و ... کایروپراکتیک دستکاری ستون فقرات ممکن است توسط متخصصین کایروپراکتیک ، پزشکان استئوپاتی و متخصصین طب فیزیکی انجام شود و مشخص شده است که عملکرد را بهبود می بخشد و همچنین کمر درد را ...
چند کار روزانه که به راحتی به ستون فقرات شما آسیب می زند !
باعث انعطاف پذیری کمر و نشیمن گاه می شود و شما را به جلو خم می کند و ستون فقرات را از حالت تراز خارج می کند. علاوه بر پوشیدن کفش تخت یا کوتاه شدن زمان پوشیدن پاشنه بلند در طول روز ، می توانید با انجام کشش پا یا پوشیدن کفش پاشنه کوتاه تر ، این عادت را تنظیم کنید. انجام هر یک از این تغییرات از کمر / ستون فقرات ، عضلات پا و پا محافظت می کند. عامل گوشی و یا مانیتور در فشار بر روی ...
تاثیر امواج فراصوت تیلاکس پرو بر سلامت انسان
سونوگرافی می باشد. حال کمربند فراصوت تیلاکس پرو تنها کمربند دارای این تکنولوژی در ایران است. اگر ستون مهره ها در معرض امواج فراصوت (ultrasound) با طول موج و زمان مشخصی قرار گیرد باعث انعطاف بیشتر بافت های اطراف اعصاب درگیر می شود. این تکنولوژی هیچ ضرری ندارد چون از طول موج اولتراسوند استفاده می کنند و در تسکین دردهایی مثل کمردرد، فتق دیسک، درد سیاتیک و .... موثر است. ...
مراقب آسیب های اسکلتی و عضلانی در خانه تکانی باشید
خانه تکانی ست که به علت خم و راست شدن و چرخش بیش از حد ستون فقرات و اندام های فوقانی حین انجام آن به ویژه با تکرار زیاد، ستون فقرات کمری و گردنی، شانه ها و آرنج ها در معرض آسیب هستند. وی افزود: توصیه فیزیوتراپیست ها این است که هنگام تمیز کردن پنجره ها هرگز مدام از یک دست استفاده نکنید و مرتباً هنگام کار دست خود را تغییر دهید. این فیزیوتراپیست گفت: هنگام کار در وضعیت خمیده به ...
با ماندگارترین علائم کرونا آشنا شوید
نشانه ای از التهاب در بدن یا عفونت عصب های منتهی به حفره های بینی باشد. درمان سردرهای ناشی از کووید 19 معمولا مستلزم دریافت کمک های پزشکی است. 5- درد بدن درد بدن و عضلات نشانه از بین رفتن فیبرهای حیاتی عضلات توسط ویروس است که منجر به التهاب گسترده در بدن می شود. در موارد شدید کووید 19 کمردردهای شدید، بدن درد، درد عضلانی و درد و التهاب در مفاصل ممکن است ماه ها باقی ...
به این دلایل مهم صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید
ضدالتهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، نوشیدنی زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از ...
از عوارض سوختگی بیشتر بدانیم+ درمان
به گزارش بهداشت نیوز عوارض سوختگی: آسیب دیدگی ناشی از سوختگی های سطحی یا شدید می تواند باعث وارد شدن فشار به بدن شود. به این ترتیب قلب و ریه ها ممکن است به خوبی قبل فعالیت خود را انجام ندهند و استخوان ها نیرومندی خود را از دست می دهند. به خاطر داشته باشید که در این حالت عضلات به علت استفاده نشدن ضعیف یا کوتاه می شوند. در حقیقت استراحت کردن در رخت خواب می تواند باعث ضعیف شدن ...
سندروم سروتونین عارضه فلوکستین است
افزایش داده و باعث مشکلی نادری بنام سندرم سروتونین شود. خطر ابتلا به این سندرم نادر زمانیکه از سایر داروهای افزایش سروتونین بهمراه این دارو استفاده کنید بیشتر است. اگر مبتلا به هریک از عوارض جدی دارو همچون تپش قلب، توهم، عدم توانایی جهت یابی، تهوع، اسهال، یبوست شدید، کشیدگی عضلات، تب غیرقابل توضیح و بیقراری و پریشانی غیرمعمول شدید و .... شدید باید سریعا نزد پزشک رفته یا به بیمارستان مراجعه کنید. هنگام مراجعه به پزشک و همچنین داروساز باید نام تمام دارویی که مصرف می کنید را به او بگویید. ...
