خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشاط سالمند ی د ر سایه کار خیر
سالمند ان د ر کارهای د اوطلبانه و اجازه د اد ن به آنها جهت نشان د اد ن توانایی و استعد اد هایشان باعث بالا رفتن روحیه سالخورد گان شد ه و کمک می کند احساس نکنند که آنچه تمام عمر برایش زحمت کشید ه اند به هد ر رفته است. این امر یک نفع د و سویه د ارد ؛ هم از د انش و تجربه د اوطلبان سالخورد ه استفاد ه می شود و هم سالمند ان به یک احساس خوب د ست می یابند .می د انیم که پیری فرآیند ی است که متوقف نمی شود ، اما می توان کمک کرد تا سالمند ان با د اشتن زند گی سالم و مراقبت های صحیح د وران سالمند ی لذت بخش و توام با سلامتی د اشته باشند . ...
کنترل سرطان نیازمند غربالگری رایگان (قسمت دوم)
... د ر برخی افراد ند ول ها یا همان گره های تیروئید د ر قالب گره های سرد و گره های گرم، خود را نشان می د هد . گره های سرد حد ود د ه د رصد شانس بد خیمی د ارد و باید آن را عمل کنیم ؛ نمی توانیم صبر کنیم تا بزرگ شود و بعد عمل جراحی کنیم(گره سرد تیروئید : د ر آزمایش های اسکن تیروئید با مواد راد یواکتیو، جذب مواد راد یواکتیو د ر گره های تیروئید ی سرد کم است). گره هایی که بزرگ باشد و مشکلات تنفسی و صوتی ...
اورمیا بیماری جد ی کلیه!
ها آب هایی که پیش ازاین جذب کرد ه بود ند را د وباره جذب می کنند تا این کمبود جبران شود . همین امر غلظت اد رار را بیشتر و میزان آن را کم می کند . اما اگر میزان آب موجود د ر بد ن زیاد باشد ، کلیه هورمون هایی ترشح می کند که به کلیه د ستور می د هند آب را د وباره جذب نکنند . د رنتیجه غلظت اد رار کم و میزان آن زیاد می شود . سیستم و آناتومی کلیه وظیفه اصلی کلیه ها تنظیم میزان ...
طیف گسترد ه عوارض کرونا
مواجه هستیم طبیعتاً هر علامتی همانند د رد بد ن، کوفتگی، ضعف و بی حالی به د لیل ماهیت اپید میولوژی بر نوع تشخیص اثرگذار است، د رحالی که بسیاری از بیماری ها نظیر آنفولانزا شباهت زیاد ی به علائم بالینی کووید 19 د ارند .وی با اشاره به این که علائم آنفولانزا د قیقاً به کرونا شباهت د ارد ، افزود : تهوع، استفراغ، گرفتگی و آبریزش بینی، سرفه، کوفتگی بد ن، بی حالی، ضعف و بی اشتهایی ازجمله علائمی است که د ر ...
ماهیت کرونای انگلیسی
جایگزینی سریع آن به جای گونه های قد یمی تر است. د وم آنکه د ر ویروس تازه، بخش هایی جهش یافته اند که د ارای اهمیت زیاد ی هستند ؛ و نگرانی سوم اینکه بررسی های آزمایشگاهی نشان می د هد برخی از جهش های تازه توانایی این ویروس برای آلود ه کرد ن سلول های بد ن را نیز بیشتر می کند .د ر حال حاضر تنها راه حل سریع برای مقابله با این مشکل نوظهور اعمال سیاست های قرنطینه است تا با کاهش تماس های افراد با یکد یگر ...
نقش کلید ی روی د ر باروری
د کتر غزاله اسلامیان : متخصص تغذیه و رژیم د رمانی تحریریه زندگی آنلاین : عنصر روی (زینک) به عنوان یکی از عناصر معد نی ضروری است که بد ن انسان به آن نیاز د ارد . روی به طور عمد ه د ر عضلات اسکلتی، چشم، کبد ، پانکراس، غد ه پروستات، کلیه ها و همچنین د ر ساختار استخوان ها، پوست، مو و ناخن ها وجود د ارد که نشان د هند ه نقش روی د ر این اند ام ها می باشد . عنصر روی به همراه چند ین عنصر د یگر ...
مرد ود ی رسانه ها د ر بحران کرونا
ستگاههای مسوول نمی پذیرند که گرانی د ر نتیجه سهل انگاری آنها بد ین اند ازه رشد د اشته است گفت: د ر اصل همه این د ستگاهها هر کد ام به سهم خود د ر گرانی و تورم نفش د ارند که البته برخی د ر نظارت کوتاهی کرد ه اند و برخی د یگر د ر تامین کالاها بی توجه بود ه اند . وی با ابراز تاسف از اینکه اصل مساله گرانی است که همچنان اد امه می یابد گفت: بازنشسته و حقوق بگیر همواره عقب تر از نرخ تورم روز هستند و د ر اصل با حقوق ناچیزی که می گیرند ، متناسب با هزینه های سال قبل باید زند گی کنند . ...
انواع جراحی های رود ه
.بیماران مبتلابه SBS نیاز به کنترل وضعیت تغذیه ای، مایعات و الکترولیت ها د ارند . از عوارض SBS سوء جذب ریزمغذی ها، د رشت مغذی ها، اسهال مکرر، استئاتوره، د هید راسیون، عد م تعاد ل الکترولیت ها، کاهش وزن و کاهش رشد د ر کود کان هست. عوارض د یگر شامل ترشح زیاد معد ه، سنگ های کلیوی اگزالات و سنگ های مثانه کلسترول هست. افراد ی که نیازمند تغذیه ورید ی طولانی مد ت هستند با افزایش خطر عفونت کاتتر، عفونت خون ...
ملاحظات رانند گی د ر بازنشستگی
و سمت بدن می شود . - اثرات د اروها بسیاری از سالمندان حداقل یک نوع یا بیشتر د ارو استفاد ه می کنند . د اروهای تجویزشد ه و بسیاری از د اروهای بد ون نسخه باعث احساس خواب آلود گی یا کندی واکنش ها می شود ، مخصوصاً وقتی که با سایر د اروها ترکیب می شوند . همین طور که سن شما افزایش پیدا می کند بیشتر به این اثرات حساس می شوید . - چه اقداماتی برای محافظت از خود تان می ...
پاسداشت ارزش های میان سالی
در ان سهیم کنم. در پنجاه سالگی شاید به اندازه بیست سالگی با صدای بلند نخندم، اما خنده ام عمیق تر و جان دارتر است. از سفر کردن، مهمانی رفتن و مهمانی دادن، دیدن دیگران، و هم کلامی با آن ها بیشتر لذت می برم. احساس این که در نیمه دوم زندگی هستم، باعث می شود تلاش کنم تا آرزوهای به چنگ نیامده جوانی را به دست آورم. می دانم زمان برای جبران هیچ چیزی ندارم، پس می کوشم هر کاری را درست انجام دهم. هر چیزی را ...
کمال طلب ها بدون اینکه بدانند افسرده می شوند
شعار سال : اگه قراره کاری رو انجام بدی، به بهترین شکل انجامش بده . خیال می کنید، تا بزرگ شدم، این جمله را چند بار شنیدم؟ والدینم می خواستند (اگر احیاناً این نکته را از رفتارشان یاد نگرفته بودم) به خاطر داشته باشم کارها را به بهترین شکل ممکن انجام دهم. آن ها سعی می کردند چیزی را به من بیاموزند که برخی روان شناسان کمال طلبی سازنده یا کمال طلبی سالم می نامند. این ویژگی شخصیتی سبب می شود فرد کارها را به بهترین شکل ممکن انجام دهد و احساس لذت و حتی کامیابی را در زندگی تجربه کند. افرادی که کمال طلبی سازنده یا مثبت دارند به فرآیند انجام کار توجه می کنند و ا ...
برای خوش شانس بودن چه کار باید کرد؟
زیاد و متفاوتی برای رسیدن به آن مقصد وجود دارد. این مستلزم استقبال از تغییرات ناگهانی زندگی و همینطور انعطاف پذیری شناختی و رفتاری است. 7. یافتن فرصت در درون مشکلات اتفاقات بد برای آن ها هم رخ می دهد. چند راه برای خوش شانس بودن وجود دارد. مفیدترین و معمول ترین راه، یافتن فرصت در درون مشکلات است. همیشه در دل مشکلات، معجزه ای وجود دارد. همه شانس های بزرگ در حل مشکلات بزرگ نهفته هستند ...
تاثیر ورزش بر کاهش استرس
سلامتی آسیب می زنند. برای ایجاد تعادل، سیستم عصبی پاراسمپاتیک باید فعال شود تا واکنش استرسی ایجاد شده کاهش بیابد. شما می توانید با تکنیک های تنفسی و تمرین های ذهن آگاهی، وقت گذراندن با افراد مورد علاقه تان و دیگر فعالیت های آرامش بخش این کار را انجام دهید. ورزش چگونه به کاهش استرس کمک می کند؟ ورزش کردن می تواند با افزایش ترشح اندورفین استرستان را تسکین دهد. اندورفین هورمونی ...
یک بار برای همیشه، با علائم پشت آمپر آشنا شوید
روشن شدن علائم هشدار روی داشبورد خودرو، نوعی وسیله ارتباطی بین خودرو و صاحب آن است و می خواهد بگوید که یک جای کار می لنگد. به گزارش خودروتک به نقل از سایپانیوز ، وقتی که شما خودرو رو روشن می کنید، برای چند لحظه، همه ی علائم هشدار روی داشبورد با هم روشن می شوند و بعد همگی خاموش می شوند. در همین فاصله کوتاه، پردازشگر های خودرو همه سامانه های مورد نیاز برای سلامت خودرو را چک می کنند تا ...
نمی توانیم گفت وگو کنیم، گوش هایمان بسته شده است
مانند تئاتر با اتفاقات اجتماعی بسیار عمیق است. به همین دلیل اصولا اتفاقات اجتماعی بر تئاتر تأثیر می گذارد. گاهی دچار رکود می شود، گاهی دچار مشکلات می شود و گاه زندگی طبیعی خود را پیش می گیرد. در مقطعی ممکن است صاحب جریانی شود و احتمال دارد در دوره ای بار دیگر دچار سکون و ایستایی شود و از خلاقیت فاصله بگیرد. همه اینها هست و در مسیر صد ساله فعالیت تئاتر ما این اتفاقات برای آن رخ داده. در دوره هایی ثبات ...
نمی توان گفت خاتمی و احمدی نژاد چیزی نگویند|شاید رئیسی و قالیباف رأی نیاورند
، روشهای بسیاری را به کار گرفتند از جمله اینکه روزهای برگزاری انتخابات را افزایش دادند. این کشورها تجربه های خوبی دارند و ما هم باید این کار را انجام دهیم و مدت زمان را افزایش دهیم هر چند ملاحظات قانونی دارد که باید حل شود تا در نهایت از فرایندهای الکترونیک استفاده شود به ویژه اینکه بحث های سیاسی اش کنار گذاشته شود که در دوره قبل هم مطرح بوده است یک سری ملاحظات که دستگاه های مختلف درباره آن بحث ...
موسیقی سنتی ما مثل تخت جمشید و سی و سه پل است | پشت پرده انتشار سه آلبوم در یک ماه
و تا برای همگان جابیفتد زمان می برد. بله، نوآوری باید باشد ولی با درنظر گرفتن این مسئله که صدمه ای به شالوده و پایه آن موسیقی یا هر هنر دیگری نزند. این سؤال شما چند جواب دارد. یکی اینکه خیلی افراد هستند که می خواهند این کار را انجام بدهند و البته کارهایی هم می کنند اما حمایت نمی شوند. متأسفانه اسپانسرها روی چیزهای خاص و کم مخاطب هیچ وقت سرمایه گذاری نمی کنند. اگر این کار را ...
فال روزانه پنجشنبه؛ 5 فروردین 1400
درآمد و سود را فراهم نمایید. لحظه هایی سرشار از شادکامی و خوشی را در کنار اعضای خانواده تجربه خواهید کرد. کارهای امروز همان گونه که انتظارش را دارید انجام می شود. همسر یا عشق زندگی تان خاطره ای از عشقی قدیمی را در ذهن شما تداعی می کند. مهر به اندازه کافی انرژی ندارید و کم روحیه هستید، این شرایط ممکن است زمینه ناراحتی شما را فراهم کند. امروز مهمان ناخوانده ای به شما سر می زند و ...
تلاش رهبر انقلاب و آیت الله هاشمی برای حفظ آبروی آیت الله منتظری
که یک قدری این طرف و آن طرف بود، در اوّلین وقت ممکن اصلاح می کرد، که من یک نمونه اش را برای شما بگویم. یک شب منزل حاج احمد آقا بودیم، امام هم بودند. من نام یکی از شخصیّت های معروف دنیای اسلام را بردم و پرسیدم: نظر شما نسبت به ایشان چیست؟ امام تأمّل مختصری کردند و گفتند: نمی شناسم. یک جمله ی دیگر هم گفتند که نشانه ی بی اعتقادیِ به آن شخصیت بود. خوشبختانه آن جمله یادم رفته، یعنی بعد از ...
جامعه شناسان درباره رنگ حاجی فیروز چه گفتند؟/دلایل جوادی یگانه
کسی نیست این توضیحات را بدهد آن وقت شما می مانید و هزار سوال پاسخ نگفته و سو تفاهم ها. چهره ما در سطح جهان به اندازه کافی بد نمایش داده شده است. علی رغم اینکه این بخشنامه ها تفکر نژادپرستی را از بین نمی برد اما در مجموع از دردسرها کم می کند اگر من هم جای دکتر جوادی بودم همین بخشنامه را صادر می کردم، کارهای اساسی تر البته بر عهده روشنفکران است. جوادی یگانه: ما کارناوال های نوروزی را ...
ازگود اشلاتر بیماری زانوی نوجوانان
مانند آن ها د چار این مشکل شوند . این اتفاق معمولاً زمانی رخ می د هد که شما به عنوان یک فرد بالغ فعالیت خاص یا ورزش های مشخصی که نیازمند افزایش طول و رشد استخوان هستند ؛ مانند والیبال و بسکتبال را شروع کنید . مشکلات ازگود اشلاتر د ر بالغین همان طور که گفتیم برخی از بزرگ سالان هستند که بعد از اتمام د وران رشد ، همچنان د رد زانو ناشی از ازگود اشلاتر را با خود همراه د ارند . معمولاً ...
پاسخ به پرسش های متد اول کرونایی
- سرفه یا تب. ولی ممکن است د رد و کوفتگی بد ن، خستگی، گلود رد و سرد رد را هم تجربه کنند . سرفه ها د ر ابتد ا معمولاً خشک است ولی برخی از بیماران ممکن است نهایتاً سرفه های خلط آلود ی د اشته باشند که د ر آن سلول های مُرد ه ریه که ویروس کرونا باعث از بین رفتن آن ها شد ه، د ید ه می شود . این عوارض با استراحت، نوشید ن مقد ار زیاد ی مایعات و مسکن هایی مانند پاراسیتامول برطرف می شوند .د ر مد ت کمتر از یک ...
آشنایی با انواع آزمایش برای سلامت خون
تعد اد سلول های خونی که با cbc مشخص می شود CBC مخفف cell Bolld Cant است که د ر آن تعد اد گلبول های قرمز – سفید – هموگلوبین و هماتوکریت و پلاکت ها سنجید ه می شوند . البته تعد اد ی از مواد د یگر مثل Rdw , MChc, mcv nv هم وجود د ارد که تخصصی تر است. از طرفی تفکیک انواع گلبول های سفید و د رصد حجم آن ها (مانند نوتروفیل- لنفوسیت – ائوزینوفیل – بازوفیل) هم نشان د اد ه می شود که قبلاً د ر ...
