سایر خبرها
خواص چغاله بادام برای سلامتی
دارد مانند نرم کردن پوست صورت و بدن و حفظ لطافت آن. آنتی اکسیدان های موجود در چغاله بادام با محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر فرابنفش خورشید موجب جوانی و شادابی پوست می شود. جلوگیری از ریزش مو اگر مبتلا به عارضه ریزش مو هستید حتما چغاله بادام را در برنامه غذایی خود قرار دهید. جلوگیری از ریزش مو یکی از خواص چغاله بادام برای سلامت مو ها است. این میوه نارس سرشار از مواد مغذی و ...
خواص و مضرات خرمالو چیست؟ + فیلم
صورت برای از بین بردن چربی و آلودگی های پوست و درمان جوش صورت و آکنه استفاده شود. استفاده از خرمالوی تازه یا آب آن می تواند باعث طراوت و شادابی صورت شود و رنگ پوست را روشن تر کند. خرمالو ویتامین هایی مانند ویتامین A، ویتامین E و همچنین آنتی اکسیدان دارد. اعتقاد بر این است که این مواد مغذی به ما کمک می کنند تا یک پوست صاف و روشن داشته باشیم و از بروز چروک های ریز و درشت جلوگیری ...
چرا مردها حتما باید ویتامین E مصرف کنند ؟
لوسیون های آغشته به ویتامین ایی استفاده کنند. ویتامین ایی جریان خون را در پوست سر بهبود می بخشد، در نتیجه باعث سلامت فولیکول های مو می شود. همچنین با کاهش میزان استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد جذب شده در پوست سر، شکنندگی موها را کاهش دهد. استرس اکسیداتیو اغلب با ریزش مو در ارتباط است. ویتامین ایی با بهبود گردش خون در پوست سر از ریزش مو جلوگیری و رشد آن را تقویت می کند ...
آشنایی با دمنوش گل ماهور برای درمان نفخ
درجه سانتی گراد خشک کرد که در این حال به رنگ زرد روشن می مانند و بوی آن ها عسلی است. گیاه گل ماهور ممکن است در برخی افراد باعث تحریک پوست شود. موهای ریز گیاه نیز می توانند گلو را تحریک کنند به همین دلیل مهم است که این چای را قبل از نوشیدن از صافی رد کنید. هنوز اطلاعات دقیقی از اثر دمنوش گل ماهور بر روی زنان باردار و شیرده منتشر نشده به همین دلیل توصیه می شود که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف آن جدا اجتناب کنند. آنچه دیگران می خوانند: گردآورنده: آیدا رضایی ...
بتامتازون چیست و برای چه مواردی استفاده می شود؟
افراد بتامتازون تزریقی را برای کنترل موارد زیر دریافت می کنند: واکنش های شدید آلرژیک عود ناگهانی آرتروز شدید حملات ناگهانی بیماری ام اس بتامتازون به صورت کرم، کف، اسپری، لوسیون و پماد نیز موجود است. پزشک بسته به ناحیه آسیب دیده بدن و نوع بیماری پوست یکی از 5 فرمولاسیون را برای شما تجویز می کند. پزشکان استروئیدهای موضعی را از نظر فرمولاسیون و قدرت ماده ...
طرز تهیه 3 ماسک خانگی برای رفع لک های پوستی
برای کمک به بهبود آنها استفاده کنید. 1- ماسک تربچه و زردچوبه مواد لازم: تربچه متوسط یک عدد، عسل دو قاشق غذاخوری، زردچوبه یک قاشق چایخوری نحوه مصرف: ابتدا هر سه ماده را بخارپز کنید. پس از پخت کامل آن را به صورت خمیر در بیاورید و روی لکه های پوستی خود بزنید و 10 دقیقه اجازه دهید تا روی پوستتان بماند. این دستورالعمل را دوبار در هفته امتحان کنید. هشدار: قبل از ...
بهترین میوه ها برای دوران بارداری
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مدیکال نیوزتودی، در این مقاله توضیح می دهیم چرا مصرف میوه در دوران بارداری اهمیت دارد و کدام میوه ها بهتر است در این مدت خورده شوند. فواید خوردن میوه در دوران بارداری داشتن یک رژیم غذایی متنوع و سالم از اهمیت ویژه ای در دوران بارداری برخوردار است زیرا مواد مغذی مناسب به رشد و نمو جنین کمک می کنند. علاوه بر حمایت از کودک در حال رشد افزایش دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به یک زن باردار در جهت حفظ بدن خود در بهترین شرایط ممکن کمک می کند. خوردن مقدار زیادی ...
کدام مواد غذایی برای سلامت زنان مفید است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مصرف بعضی مواد غذایی به بهبود عملکرد بدن کمک می کند، مانع شکنندگی استخوان ها، سرطان سینه و مشکلات مربوط به بارداری در زنان می شود. در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از ابرغذاهای مفید برای سلامتی زنان می پردازیم: گریپ فروت فلاونوئیدهای موجود در گریپ فروت خطر ابتلاء به سکته مغزی را در زنان کاهش می دهد و به بهبود سلامت قلب آنها نیز کمک می کند. پرتقال ...
بادکش صورت برای سلامت پوست و شغاف سازی و کلاژن سازی
کلاژن کلاژن یک بافت پروتئین ضروری است که به ایجاد کشش پوست شما کمک می کند. با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن به تدریج کاهش می یابد و باعث می شود که پوست به طور فزاینده ای مستعد چین و چروک و خطوط ظریف شود. در رابطه با سوال برخی از شما کاربران از بخش سلامت باید توضیح دهیم که بادکشی صورت به ارتقای سنتز کلاژن در مناطق مورد هدف کمک می کند و آن را به یک جایگزین واقعی تر نوشیدنی های ...
5 خاصیت درمانی ژله رویال را بهتر بشناسید
کلسترول ها ملکول های چربی هستند که اگر بیش از اندازه دریافت شوند در رگ های خونی و شریان ها انسداد ایجاد می کنند و اینگونه باعث ایجاد فشار به قلب می شوند. این موضوع ب مشکلات خطرناکی مانند سکته مغزی، حملات قلبی و تصلب شراین را بروز می دهد. برخلاف اینکه اکثر مواد شیرین باعث بالا رفتن سطح کلسترول می شوند، خواص ژله رویال می تواند این ماده را کاهش دهد. در واقع، تحقیقات ثابت کرده است اگر شما ...
کاهش وزن با سیب، 6 دلیل که می تواند سیب وزن تان را کم کند
تواند کمک شایانی به کاهش وزن و چربی بدن کند. افزون بر مصرف منظم آب، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف مواد غذایی مانند سیب تامین کنید. یک سیب حاوی حدود 86 درصد آب است. محتوای آب زیاد در ترکیب با فیبر، سیب را به یک میان وعده فوق العاده برای پرهیز از گرسنگی و تقویت احساس سیری تبدیل می کند. سیب شاخص گلیسمی کمی دارد اگر نیازی به نظارت بر قند خون نداشته باشید ...
عواملی که احتمال کمبود روی را افزایش می دهند
رژیم غذایی گیاهی باشید، مجبورید مقدار بیشتری از غذاهای زینک دار بخورید. حبوبات را پیش از مصرف خوب بخیسانید تا از میزان فیتات آن ها کاسته شده و مقدار رویی که بدن شما از این منابع دریافت می کند بیشتر شود. علائم کمبود زینک در بدن چیست؟ علائم معمول کمبود زینک شامل افسردگی، خارش پوست ، راش های پوستی، کُندی در ترمیم زخم، کاهش حس چشایی و بویایی، مه مغزی، کاهش وزن، ناباروری، درد ...
تاثیر منفی نوشیدن قهوه روی نوزادان
هفته نمونه های خون اهدا کردند که از نظر محتوای کافئین و پاراگزانتین، یک ترکیب تولید شده در هنگام تجزیه، مورد بررسی قرار گرفت. این تحقیق نشان داد نوزادان زنانی که روزانه حدود 50 میلی گرم کافئین مصرف می کنند (معادل نصف فنجان قهوه)، 66 گرم سبکتر از کسانی که به هیچ وجه از این ماده محرک استفاده نمی کنند.بنابراین، به گفته دانشمندان، کافئین باعث تنگی عروق خونی در جنین می شود که می تواند خون ...
علائم کمبود ویتامین B12 در بدن
وزن انجام داده اند و افرادی که اختلالات گوارشی خاصی دارند، مانند بیماری کرون می شود که در جذب مواد مغذی مشکل دارند. خانم های باردار و شیرده نیاز بیشتری به ویتامین B12 دارند چون لازم است کودک خود را تغذیه کنند و به همین دلیل توصیه می شود مقدار بیشتری ویتامین B12 مصرف کنند. پزشک شما میزان مناسب مورد نیازتان را به شما خواهد گفت. رژیم غذایی شما باید ویتامین B12 کافی به بدنتان برساند تا دچار ...
چگونه کمبود ویتامین امگا 3 را جبران کنیم؟
شفاآنلاین سلامت اسید های چرب امگا 3 ماده ای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راه های مختلف می توان آن را تامین کرد. به گزارش شفاآنلاین : آلپینا کمیساروا ، متخصص تغذیه و غدد درون ریز روس از نحوه جبران کمبود اسید امگا 3 با کمترین هزینه می گوید. کمیساروا توضیح می دهد که این ویتامین را می توان از طریق برخی مواد غذایی که ارزان تر از بقیه هستند، جبران کرد. وی تأکید کرد ...
آنچه برای رفع چروک باید بدانید
شود و از پزشک خود بپرسید که آیا از یک ماده پرکننده چین و چروک مورد تایید سازمان غذا و دارو(FDA )استفاده می کند یا مستقیماً از سازنده خریداری شده است. گزارشاتی از تمام موارد برگرفته از سیلیکون از صنعتی گرفته تا روغن کودک داده شده است. اگر فرد ارائه دهنده این اطلاعات را به شما نمی دهد، اجازه ندهید مراحل کار را انجام دهد. - روزانه از کرم ضد آفتاب برای کمک به حفظ تاثیر مواد پرکننده و محافظت در برابر تغییرات رنگدانه ای پس از التهاب جای تزریق، استفاده کنید. ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
به گزارش ایرنا زندگی، ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می ...
سلبریتی های معروف و عمل های جراحی زشت+تصاویر
چهره تلویزیونی برنامه های ریالیتی شو تایید کرده که اعمالی نظیر لیفت ابرو، بوتاکس پیشانی، جراحی بینی، تزریق چربی به گونه، کوتاه کردن چانه، لیپوساکشن گردن، عقب کشیدن گوش، جراحی زیبایی سینه، لیپوساکشن کمر، پهلو و داخل ران و همچنین تزریق ژل به باسن را انجام داده است. خود او بارها در مصاحبه های مختلف گفته که از انجام این اعمال زیبایی پشیمان است. او در همین باره گفته: جای زخم روی بدن آدم هایی که تصادف داشته اند بیشتر از من است. منبع: ...
چند ترکیب گیاهی عالی برای بواسیر
ماده پوست را به عنوان یک ضد التهاب طبیعی سفت می کند. اسفرزه مکملی است که به افزایش فیبر دریافتی شما کمک می کند و مدفوع را نرمتر می کند تا دفع آن راحت تر شود. مراقب باشید خیلی سریع فیبر را زیاد نکنید ، زیرا ممکن است باعث ایجاد گاز یا گرفتگی معده شود. از این روش برای نرم شدن مدفوع و منظم تر شدن حرکات روده استفاده کنید. این امر در سطح محلی بر هموروئید تأثیر نخواهد گذاشت ، اما روده ...
سمنو بخورید لاغر شوید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، سمنو شبیه به یک پودینگ محبوب در فنلاند و سوئد است. از این دسر بیشتر برای زنان باردار، کودکان و سالمندان استفاده می شود. سمنو مملو از فیبر است. این غذای کم کالری و بدون چربی، بهترین رژیم برای بیماران محسوب می شود. فیبر بالای سمنو هضم غذا را آسان می کند و برای سلامت روده و قلب مفید است. برخی از مهمترین فواید این ماده غذایی عبارتند از : ...
اهمیت مصرف ویتامین سی برای زنان
C یکی از ویتامین های ضروری برای کاهش استرس است، مطالعات جدید محققان کلینیک مایو نشان می دهد ویتامین C در کاهش فشار خون نیز مؤثر است. مطالعات نشان می دهد میزان ویتامین C مورد نیاز بدن در دوران بارداری کاهش می یابد، مصرف ویتامین C در دوران بارداری، عوارض بارداری را کاهش می دهد و در رشد جنین مؤثر است، ویتامین C منجر به بهبود جذب آهن شده و از این طریق با کم خونی مبارزه می کند، ویتامین C با افزایش سطح استروژن و کاهش سطح پروژسترون، در تنظیم چرخه قاعدگی مؤثر است. منبع: ایمنا ...
لیفت لب با نخ چیست ؟ | فواید+ هزینه + عوارض
از اتمام کار نخ ها از زیر پوست لب قابل مشاهده باشند و یا ممکنه باعث ایجاد زخم در پوست لب بشه. حتما بخوانید: آرایش مخصوص شکل لب های شما کدام است؟ از جمله عوارض جانبی رایج بعد از لیفت لب با نخ میتونیم به موارد زیر اشاره کنیم: تعیین هزینه لیفت لب با نخ به موارد مختلفی بستگی داره و به همین دلیل نمیشه یک قیمت و هزینه مشخصی رو برای اینکار بیان کرد. هزینه لیفت لب با توجه ...
مواد غذایی که سلامت استخوان ها را تهدید می کند
نمک و قند و چربی کمتر استفاده کنیم تا این دوران همه گیری را با سلامتی پشت سر بگذاریم. کمک به بهبود زخم معده با گیاه پاغازه گیاه پاغازه در بهار به طور معمول به عنوان سبزی مصرف شده و دارای اثرات درمانی مناسبی در درمان التهاب روده و زخم معده است، بر اساس تحقیقات انجام شده اثرات محافظتی عصاره این سبزی در مقابل زخم معده ناشی از مواد شیمیایی به اثبات رسیده است، بنابراین این گیاه ...
11 ماده غذایی که به پاک سازی خون کمک می کنند
، خلاص شود. کلروفیل موجود در سبزیجات برگ دار نیز به سم زدایی خون کمک می کنند. چندین مطالعه نشان می دهند که سبزیجات چلیپایی حاوی ترکیبات گوگردی هستند که باعث سم زدایی خون و کاهش التهاب می شوند. چغندر عامل فعال پاکسازی موجود در چغندر به ارتقا سلامت کبد و تصفیه خون کمک می کند. به علاوه چغندر از خاصیت محافظت کننده کبد برخوردار است. افزودن چغندر بیشتر به رژیم غذایی می تواند مواد مغذی ...
تاثیر سیگار بر پوست خانم ها
...> سیگار کشیدن روی رگ های خونی اثر می گذارد رگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می رساند. موقعی که پوست از این مواد مغذی محروم می شود، حتی در سنین پایین هم تغییراتی در آن ایجاد می شود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. چین و چروک در اطراف لب آسیب به آلاستین روی پوست اطراف دهان هم تاثیر می گذارد و منجر به پیری زودرس با ایجاد خطوط عمیق در اطراف پوست لب می شود. همان طور که اخم ...
اگر این علایم را دارید مبتلا به خشکی چشم هستید!
، نوعی بیماری پوستی است که به دنبال تماس با ماده تحریک کننده ایجاد می شود. تحریک کننده های ایجاد بیماری درماتیت تماسی در پلک ها شامل موارد زیر است: لوازم آرایش ضدآفتاب شستشوی صورت محصولات مو کلر موجود در استخرها گرد و خاک تماس با یک ماده تحریک کننده باعث خشک شدن، التهاب و خارش پوست می شود، همچنین می تواند منجر به سوختگی یا ...
آیا خارش کف دست نشانه پول دارشدن است؟
با الیاف کتان استفاده کنید. از شست وشوی دست ها با آب خیلی سرد یا گرم پرهیز کنید زیرا سرما و گرمای زیاد، خشکی دست و در نتیجه خارش را به دنبال دارد. صابون ها و مواد شوینده بدون بو در اولویت هستند. هر زمان که احساس کردید دست هایتان خشک شده ، آنها را با مرطوب کننده بپوشانید تا مانند محافظ برای پوست شما عمل کند. در این روزهای همه گیری کووید-19 تا حد امکان از مصرف ژل های ضدعفونی کننده دست خودداری کنید. این مواد حاوی الکل بالایی بوده و دست ها را به شدت خشک می کند. استرس زمستان سرما سیستم ایمنی گرد و غبار ...
همه چیز درباره تزریق چربی
روش های تزریقی یکی از رایج ترین روش ها و تزریق چربی و تزریق ژل یکی از بهترین روش ها است. در مقایسه با روش های جراحی، تزریق چربی در تهران هزینه کمتر، دوره نقاهت کوتاه تر و ریسک عوارض کمتری دارد و گاهی می تواند جایگزین روش های جراحی شود. تزریق چربی چیست؟ تزریق چربی یا بهتر است بگوییم پیوند چربی به روشی گفته می شود که در آن سلول های چربی به صورت زنده از شکم و یا سایر ...