باید و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری
سایر منابع:
سایر خبرها
اضافه شدن 160 پزشک متخصص و 7 فوق تخصص به مجموعه پزشکان لرستان
تا 18 ماه عقب افتاده بود و این درحالیست که این کارانه تا مردادماه 99 پرداخت شده است. نیکبخت بیان کرد: وام مسکن به همه پزشکان متخصص و فوق تخصص پرداخت شده و تجهیزاتی نیز برای آنان در نظر گرفته شد تا کمک برای ماندگاری آنان در استان شود. وی در خصوص افزایش تعرفه پزشکان در استان گفت: هنوز افزایش تعرفه انجام نشده و چنانچه گزارشی مبنی بر این موضوع به دست ما برسد با خاطیان برخورد می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان تصریح کرد: هنگامیکه نرخ تعرفه در کشور اعلام شود این مهم توسط کمیته استانی به پزشکان ابلاغ خواهد شد. انتهای پیام ...
دیابتی ها در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند
به گزارش ایران پژواک، احمدرضا درستی، در خصوص چگونگی روزه داری افراد مبتلا به دیابت، گفت: دیابت از جمله بیماری هایی است که بسته به میزان شدت و همچنین نوع آن، توصیه های متفاوتی برای روزه داری خواهد داشت. برای مثال افراد مبتلا به دیابت که دارو دریافت می کنند، با توجه به شدت بیماری و با مشورت پزشک ممکن است مجاز به روزه داری باشند، در مبتلایان به دیابت غیر وابسته به انسولین (دیابت نوع 2) نیز که دارای ...
تغذیه دوران نقاهت بیماران کرونایی چگونه باید باشد
املاح باید در این دوران بیشتر مصرف شود. این متخصص تغذیه با اشاره به وجود کم اشتهایی، مشکلات تنفسی و خستگی زودرس در ایام نقاهت بیماران کرونایی گفت: این افراد باید تعداد وعده های غذایی خود را افزایش داده و حجم آن هر وعده را کاهش دهند. باید هر دو ساعت غذاهای با حجم کم ولی پرکالری و پر پروتئین، مصرف کنند. شریعت پناهی تأکید کرد: بیماران بی اشتها در دوران نقاهت بیماری کرونا باید ...
خوردن کدام نوع غذاها در ماه رمضان لازم است؟
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت. Original Article
افطار تا سحر چه غذاهایی بخوریم تا فردا تشنه نباشیم ؟
به دستگاه گوارش سرازیر می گردد که به همین دلیل بی حالی و کاهش توان فعالیت فکری به محض پایان غذا خوردن اتفاق می افتد بنابراین بدیهی است که روزه داری با استراحت دادن به دستگاه گوارش و فرستادن خون کافی به سراسر بدن به ویژه به دستگاه مغزی-عصبی به سلامت بدن و ایجاد فرصت کافی برای فعالیت مناسب و کافی فکری کمک شایانی می کند. وی همچنین در خصوص روش مصرف مواد غذایی در وعده های افطار و سحر، گفت اگر ...
مهمترین خبر های جامعه که در 24 فروردین ماه رخ داد
پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی هنگام مراجعه به غرفه های میوه و تره بار داشتیم. من تصور می کنم تذکراتی که ما دادیم مراعات شد و از این بابت مشکل خاصی نداشته ایم. بیشتر بخوانید: باید و نباید های تغذیه ای در دوران بارداری یک متخصص تغذیه به بیان توصیه هایی در خصوص تغذیه در دوران بارداری پرداخت. بیشتر بخوانید: طرح رویداد تهران 1400 به محاق رفته است حسن خلیل آبادی ...
بررسی دعاوی و قبول پرونده های دادگاه خانواده توسط وکیل خانواده
اعتراض نسبت به احکام غیر قطعی دادگاه در مرحله بدوی رعایت مصلحت موکل در تمام مراحل حل پرونده های دعاوی خانواده داشتن دقت کافی در بررسی نکات موجود در پرونده موکل حضور در دادگاه برای ارائه دفاع از موکل و یا ارسال لایحه به دادگاه خانواده از جانب وی هزینه وکیل خانواده و چگونگی پرداخت آن در خصوص هزینه وکیل خانواده به طور کلی نمی توان سخن گفت چرا که این مساله در پرونده های مختلف و بسته ...
روزه داری در سایه موج چهارم کرونا
اما چون در ایام روزه داری امکان این اقدام وجود ندارد بهتر است در زمان افطار قبل از بازکردن روزه این کار انجام شود. افراط در مصرف غذاهای مقوی ممنوع برخی افراد بر این باورند که در دوران کرونا به خصوص کسانی که لاغر هستند باید موادمغذی زیادی در قالب غذاهای مختلف در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند تا به کرونا مبتلا نشوند. به گفته این متخصص در دوران روزه داری و حتی غیرروزه داری نیز ...
مواد غذایی ممنوعه و خوراکی های مفید در ماه رمضان
مناسب است. بعضی افراد به دلایل مختلف مانند خوابیدن یا عدم احساس گرسنگی، سحری خوردن را از دست می دهند. اما باید به این نکته مهم توجه داشت که حذف وعده سحری می تواند از نظر جسمی مشکلات زیادی را به خصوص در دوران کرونا و تضعیف سیستم ایمنی به وجود بیاورد. در واقع باید در طول روز نیاز انرژی بدن تامین شود و وعده ای که این انرژی را پوشش می دهد؛ وعده سحری است. او در ادامه مطرح کرد: سحری نخوردن ...
زیبایی فرزندتان را به چه قیمتی معامله می کنید؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، سال هاست بحث مدلینگ کودکان نقل محافل فرهنگی و اجتماعی در کشور است، بارها و بارها در خصوص این موضوع به والدین هشدار داده شده است، اما به نظر می رسد این هشدارها تاثیرچندانی در کاهش این موضوع نداشته، بلکه والدین و آرایشگران پا را فراتر گذاشته و دست به اقدامات عجیب و غریبی از جمله کاشت ناخن، ژلیش ناخن، رنگ موی فانتزی برای کودکان و .... می زند. این روزها ...
توصیه های ضدکرونایی برای زنان باردار
را بشویید. - از تماس با بیمار به خصوص افرادی که سرفه می کنند، خودداری کنید. - از دست زدن به صورت، بینی و چشم ها خودداری کنید. - از شرکت در جلسات، دورهمی ها و سایر تجمعات خودداری کنید. - خرید خواربار را در ساعت های خلوت انجام دهید. - در صورت ابتلا به کرونا به ماما و متخصص زنان خود اطلاع دهید. - به توصیه های پزشک خود در خصوص نحوه ملاقات های پیش از زایمان عمل کنید. - در صورت نزدیکی زمان زایمان، برنامه زایمان خود را جویا شوید. - نگرانی های خود در مورد کرونا را با پزشک خود یا پرسنل بهداشتی درمانی در میان بگذارید. ...
نقش سازه استاندارد در ساختمان و شهر
...، تامین مواد اولیه واحدهای صنعتی از کانال بورس، هم به میزان لازم و هم با قیمت های عادلانه ، اصلاح قوانین دست و پاگیر در خصوص ترخیص مواد اولیه از گمرکات، قبول کردن محل اجرای طرح صنعتی به عنوان وثیقه نزد بانک ها از جمله موانع تولید میباشد مجتبی حاجتی رییس هیات مدیره انجمن ایمنی و مهندسی حریق به نامگذاری سال جدید اشاره نمود و با بیان خاطرات پشتیبانی مردم از جبهه ها در دوران جنگ ...
کرونا چگونه اعضای خانواده را به جان هم می اندازد؟
دوران نیز یکی از عوامل افزایش یا ایجاد تنش بین زوجین می شود. این متخصص روان درمانی و روانشناسی تصریح کرد: استرس وضعیت تحصیلی فرزندان، برخورد با اضطراب، وسواس، افسردگی، محدودیت در تعامل بین خانواده ها و چالش حضور در مراسم خاکسپاری عزیزانی که در کرونا از دست رفته اند از عوارضی هستند که در این شرایط ایجاد می شوند. دیلی وند با اشاره به ایجاد زمینه افزایش تنش ها و مشاجرات در ...
46 میلیون آمریکایی ناتوان در پرداخت هزینه های درمانی
پرداخت هزینه های خدمات درمانی نیستند، 29 درصد در مقابل 16 درصد سفیدپوستان، یعنی تقریباً دو برابر بود. بیش از یک نفر از هر سه آمریکایی کم درآمد یا 35 درصد گفتند قادر به پرداخت هزینه های خدمات درمانی مورد نیاز خود در طول 12 ماه گذشته در دوران کرونا نبودند. یک نفر از هر هشت آمریکایی (12%) هم گفتند که هزینه های مواد غذایی را برای پرداخت هزینه های درمانی کاهش داده اند. دکتر ویکاس ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان / سحری مهم ترین وعده غذایی روزه دار است
همانند زمان غذا خوردن. در واقع ما در دوران روزه داری سه وعده اصلی داریم؛ سحری، افطار و شام. یک فرد روزه دار باید به همه این سه وعده توجهی ویژه داشته باشد. این متخصص تغذیه ادامه داد: وعده سحری به هیچ عنوان نباید از دست برود و وعده افطار نیز با کیفیت و انتخاب های مناسب همراه باشد. برای شام نیز باید چنین انتخاب های مناسبی وجود داشته باشد. این شرایط باعث می شود که بدن فرد در ماه رمضان دچار ...
نیروی انسانی مهمترین رکن هر سازمان است
در خصوص عملکرد بهداشت در دوران کرونا در شرکت گفت : در جهت حفظ سلامت کارکنان شرکت کارگروهی متشکل از همکاران مرکز بهداشت ،حراست و غیره بازدیدهای دوره ای و موردی ( در کارگروه های چهار یا پنج نفره ) از ساختمان ها و طبقات مختلف شرکت دارند که موضوعات بهداشتی و رعایت پروتکل های بهداشتی در شرکت را کنترل می کنند و میزان رعایت شیوه نامه ها را از نزدیک مشاهده و برای تصمیمات بعدی گزارش می نماید و همچنین در ...
آیا صاحبان مشاغل در دوران کرونا باید روزه بگیرند؟ پاسخ حضرت آیت الله وحید خراسانی به سئوالاتی پیرامون ...
شفقنا- حضرت آیت الله العظمی وحید خراسانی به پرسش هایی پیرامون روزه گرفتن در دوران کرونا پاسخ دادند که در زیر تقدیم مخاطبان می گردد: سئوال: اگر پزشکان متخصص بگویند که خشک شدن دهان و حلق به مدت زیاد ، خطر ابتلاء به بیماری کرونا را زیاد می کند، وظیفه ما نسبت به روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان امسال چیست؟ پاسخ: اگربه مزه مزه کردن بدون این که آب را فرو ببرد ...
آخرین وضعیت حسام نواب صفوی
هاشمیان متخصص آی سی یو و پزشک حسام نواب صفوی ، با اشاره به آخرین وضعیت حسام نواب صفوی بازیگر کشورمان اظهار کرد: در حال حاضر این بازیگر کشورمان با شرایط جسمانی بهتری از آی سی یو ترخیص و به بخش منتقل شده است. او ادامه داد: خوشبختانه درمان آقای نواب صفوی به موقع شروع شد و دیر به بیمارستان مراجعه نکردند و به همین دلیل با وجود سطح اکسیژن پایین و درگیری شدید با ویروس کرونا بر اساس دستورالعمل های آی سی یو و اکسیژن رسانی استاندارد عمل کردیم و وضعیت جسمانی او بهبود پیدا کرد. ...
همیشه نباید بی قراری نوزاد را به حساب کولیک بگذارید
همیشه گریه نوزادان خبر از کولیک نمی دهد یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: مادران هر گونه بی قراری نوزادان را به حساب کولیک نگذارند. در صورتیکه نوزاد گریه های مداوم و آرام ناپذیر دارد، بهتر است یک مرتبه توسط پزشک متخصص بررسی و معاینه شود. در حال حاضر در شرایط کرونا قرار داریم و در صورتیکه نوزادی بی قرار بود و بین گریه ها آرام نمی شد، بهتر است توسط پزشک متخصص معاینه ...
باید و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری
به گزارش میزان،مرجان عجمی در خصوص تغذیه مناسب در دوران بارداری گفت: تغذیه سالم در دوران بارداری اهمیت دارد، زیرا جنین در حال رشد، احتیاجات تغذیه ای خود را از مادر دریافت می کند و کمبود های تغذیه ای در مادران باردار می تواند پیامد های منفی مانند تولد نوزاد نارس را به همراه داشته باشد. با اینکه در دوران بارداری نیاز است تا مادر مقداری اندکی بیشتر از منابع غذایی استفاده کند، اما باید در انتخاب های ...
شرایط روزه داری در ایام کرونایی
سحر می تواید از ترکیبات خاکشیر، لیمو ترش و عسل برای تأمین آب مورد نیاز بدن استفاده کنید علاوه بر آن این نوع نوشیدنی ها می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و آمادگی سلول های سفید جهت مقابله با ویروس ها شود. این متخصص تغذیه تصریح کرد: افراد مبتلا به دیابت، فشارخون، بیماران گوارشی یا افرادی که دوران نقاهت پس از بیماری را می گذرانند نیازی نیست روزه بگیرند ولی افرادی که سالم هستند با رعایت نکات ذکر شده می تواند یک روزه داری بسیار خوبی داشته باشد و باعث بالا رفتن سطح سیستم ایمنی شود. انتهای پیام/ ...
تاثیر سیگار بر جنین + جزئیات
اکلامپسی ، زایمان زودرس و مرگ داخل رحمی جنین قرار می گیرند. حداقل 4 ماه قبل از اقدام به بارداری سیگار را ترک کنید ! وی در خصوص زمان ترک سیگار قبل از باردار شدن عنوان کرد: خانم ها باید در دوران بارداری لااقل سیگار و قلیان را کنار بگذارند تا حداقل جنین بی گناه در معرض آسیب قرار نگیرد. پس بهتر است خانم های سیگاری که قصد بارداری دارند 4 ماه پس از ترک سیگار، باردار شوند یا اقدام به ...
نجات جان مادر باردار قشمی
ضروری که می توانند برای سلامت جنین و مادر در طی دوران بارداری خطراتی را در پی داشته باشند اطلاعات کافی کسب نمایند. دکتر هروآبادی از اعضای تیم تخصصی این زایمان؛ دکتر ساغر بهشتی متخصص زنان و زایمان، دکتر احمد مسعودی و دکتر طاهره آفاق نیا متخصصین قلب و عروق، مریم سعیدی مسئول بلوک زایمان و تمامی پرسنل مامایی که باعث نجات جان مادر و نوزاد شدند، تشکر و قدردانی نمود و حال عمومی مادر و نوزاد را رضایت بخش خواند. ...
مصوبه قبلی پرداخت وام ودیعه تا پایان دوران کرونا معتبر است
/> وی در مورد قراردادهای اجاره نیز تصریح کرد: هر زمان موعد تمدید قراردادهای اجاره برسد، برای تعیین سقف نرخ اجاره و پرداخت وام ودیعه مسکن تصمیم خواهیم گرفت، مصوبه ای که در حال حاضر داریم همان مصوبه قبلی پرداخت وام ودیعه بوده که تا پایان دوران کرونا معتبر است.
کودک همسری یا کودک آزاری؟
افراد در سنین زیر 18 سال به تکامل جسمی و روحی لازم نمی رسند، عنوان می کند: در قانون مصوب ازدواج کودکان، رشد عقلی و روحی آنها در نظر گرفته نشده و به دنبال این مصوبه شاهد ثبت آمارهای نگران کننده از ازدواج و طلاق کودکان زیر 18 سال در کشورمان هستیم. این متخصص اعصاب و روان ادامه می دهد: طبق آمارهای موجود، حدود 18 درصد از ازدواج های ایران مربوط به دختران زیر 18 سال و حدود پنج درصد از این ازدواج ...
اقتصاد مطب ها در کمای 14 ماهه
نگاهی به کشورهای اطراف خودمان داشته باشیم، می بینیم که تعرفه ها در ایران به هیچ وجه با کشورهای همسایه اش تناسب ندارد. سرکوب کردن تعرفه های بخش خصوصی با وجود تعطیلی جسته و گریخته مطب ها در دوران کرونا، ضربه های اقتصادی سنگینی به ارائه دهندگان خدمت در مطب ها می زند. از سوی دیگر، عباسعلی صحافیان، متخصص ارتودنسی و استاد بازنشسته دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز به وضعیت مالی نامطلوب مطب ها در کشور ...
سازمان برنامه و بودجه باید درباره پرداخت فوق العاده مناطق جنگی پاسخگو باشد
وزیر دفاع تاکید کرد که آنچه که به وزارت دفاع در خصوص پرداخت فوق العاده مناطق جنگی به نیروهای مسلح باز می گشت در حد اعلا پیگیری شده است اما مسئول اجرای آن سازمان برنامه و بودجه است که باید در این خصوص پاسخگو باشد. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، امیر سرتیپ حاتمی در جلسه علنی صبح امروز مجلس در پاسخ به عبدالرضا مصری که در خصوص علت عدم اجرا و اعمال قانون برنامه ششم توسعه در خصوص پرداخت ...
نگرانی از شیوع بلوغ زودرس در پاندمی کرونا
...، گروه جوانی: یک متخصص روان درمانی و استادیار دانشگاه گفت: استفاده بی حد و مرز از اینترنت و فضای مجازی، باعث بلوغ زودرس روانی و جسمی کودکان و نوجوانان می شود. محمدپارسا عزیزی افزود: شخصیت انسان در دوران کودکی و نوجوانی شکل می گیرد و مهم ترین دوران در رشد شخصیت اولیه انسان، یک تا سه سالگی است. وی تصریح کرد: معمولاً در پایان سه سالگی کودکان ارزیابی مثبتی نسبت به دنیا ...
حجم پژوهش هایی که سالانه درباره کانت منتشر می شود از مجموع حجم آثار او بیشتر است
ابن سینا به جنبه زمان مند منطق توجه وِیژه نشان دادند. توجهی که هم در یونان مغفول مانده بود و هم در دوره های متأخر بعد از قرون وسطی مورد غفلت بسیاری از فلاسفه زبان قرار گرفت و رشر با توجه به این موضوع، به احیای آن پرداخت. او یکی از چالش های فلسفه در دوران کنونی را تخصص گرایی شدید آن دانست و به عنوان نمونه اشاره کرد: اکنون حجم پژوهش هایی که هر سال درباره کانت منتشر می شود از مجموع حجم آثار ...
بهترین مشاور تغذیه برای رژیم درمانی
ارائه می دهند. و حتی می توانند با استفاده از پیشرفته ترین دستگاه های لاغری به کاهش سایز بدن بیمار کمک کنند. آدرس مطب: خیابان آیت الله کاشانی در انتهای بلوار ابوذر قبل از حکیم، ساختمان مینا واقع در کوچه مینا تلفن تماس مطب: 02144976772 بیشتر بخوانید: رژیم دوران شیردهی، رژیم ضد ریفلاکس متخصص تغذیه و رژیم درمانی، سرکار خانم مریم مظاهریون دکتر مریم ...