خانه
افرادی که آه می کشند کمتر افسرده می شوند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش اضطراب و وسواس در دوران کرونا
گروهی از مردم حتی قبل از اینکه بیماری کرونا پایش به زندگی بشر باز شود، وسواس های بیمارگونه و اضطراب از بیمار شدن داشتند، به نحوی که هم زندگی خود و هم زندگی اطرافیان خود را با اختلال مواجه می کردند. این دسته از افراد که به وسواسی بودن معروف هستند، به طور دائم تمامی وسایل خانه را شست و شو می دادند و وسواس های شدید داشتند، اما حالا با شروع این بیماری نه تنها رفتار های بیمارگونه افراد استرسی و اضطرابی بیشتر شده، بلکه بر تعداد آن ها هم به نحو چشمگیری اضافه شده است. ...
8 سود و زیان مصرف زنجبیل برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز، زنجبیل با تمام خواصی که دارد می تواند برای افرادی که از بیماری های خاصی رنج می برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ریشه زنجبیل زنجبیل یک تنه می تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده اند؛ اما با تمام خواصی ...
این افراد کمتر مبتلا به کرونا می شوند
...، فاصله گیری فیزیکی و شستن دست ها ادامه داد. در کنار این اقدامات تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند در مبارزه فرد با بیماری کووید 19 مفید باشد. علاوه بر آن دانشمندان با توجه به پژوهش هایی که انجام داده اند، نشان می دهند،آن دسته از زنان که از مولتی ویتامین ها، امگا 3، پروبیوتیک ها و مکمل های ویتامین D استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار داشته به این معنا که کمتر ...
“مریم اربابی” صدای رنج معلمان در همه گیری کرونا
فرهنگ کشور اهتمام می ورزند تشکر و قدردانی می کنم و سلامت و توفیقات روزافزون شما و همه تلاشگران عرصه تعلیم و تربیت را از خداوند متعال مسئلت دارم. علاوه بر رییس جمهوری وزیر کشور که اصالت خراسان شمالی دارد و وزیر آموزش و پرورش نیز در پیام جداگانه از خدمات ارزنده این معلم شهرستان گرمه قدردانی کردند. رنج کرونا بر پیکر آموزش و پرورش خراسان شمالی اگرچه کرونا به تمام بخش های اقتصادی و ...
کرونا و سلامت روان در جامعه / اهمیت پرداختن به سلامت روح و روان
دست دادن عزیزانشان یا ترس از ابتلا به این بیماری و...منجر به پیک افسردگی در جامعه می شود. باید این افراد تخلیه هیجانی شوند، چراکه خیلی از آنها دچار ترس از کرونا شده و بایستی تکنیک های ریلکسی را یاد بگیرند. حتی صحبت کردن فرد بهبود یافته با اطرافیان در جهت تخلیه هیجانی می تواند از میزان اضطراب و استرس وی کم کند. اهمیت برقراری بیمه خدمات روان در دوران کرونا رئیس سازمان ...
اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی چیست؟ + تشخیص، علائم، نشانه ها و درمان روان گسیختگی
عواطف ضعیف عمل می کند. فرد مبتلا به اسکیزوفرنی کیست؟ این فرد باور دارد که هر آنچه را که انجام می دهد از صحت و درستی برخوردار است به همین علت باورهای نادرست خود را درست می داند و در هر زمان به دنبال جلب توجه دیگران است. این باورهای نادرست، ناتوانی در اندیشیدن، ضعف در بروز عاطفه، توهم در شنیدن، خوابگردی ها و کابوس ها، بی انگیزگی، احساس بی ارزشی و فکر مریض همراه با خودکشی از نشانه ...
پاندمی خاموش: اثرات کووید-19 بر سلامت روان و به زیستی روانی- اجتماعی
کادر درمان در مقایسه با جمعیت عادی از نشانه های افسردگی و اضطراب بیشتر رنج برند. از آن جا که تنوع تظاهرات آسیب های روان شناختی بر حسب عوامل زمینه ساز متفاوت می باشد، هر نوع اقدام حمایتی در جهت تقویت سلامت روان و حمایت های روانی- اجتماعی باید مطابق با ظرفیت های زمینه صورت گیرد. بهره گیری از خدمات آن لاین 24 ساعته برای ارایه کمک های اولیه روان شناختی، ایجاد برنامه راهبردی ارتقای سلامت ...
هیپوکندریاک؛ آیا من بیمارم؟!
توان تاحدی مدیریت کرد که نوعی گفتگودرمانی برای تغییر نحوه تفکر و رفتار است همراه با مواجهه درمانی، یعنی فرد با حمایت متخصصان به آرامی و به تدریج خود را در معرض چیز هایی قرار می دهد که باعث اضطرابش می شوند، مثل بیرون رفتن از خانه. دکتر ترنت می گوید می داند اضطراب سلامتی می تواند چه تاثیر تعیین کننده ای بر زندگی فرد بگذارد: "واقعا موضوع مرگ و زندگی است و قطعا می تواند به اندازه دیگر ناسلامتی ...
مادری در زیر باران فریاد می زند
می گذارد و با اشاره به فرد همراه خود از او می خواهد که از مادر و دختر فاصله بگیرد. از پشت پیشخوان داروخانه صدایی به گوش می رسد:" خانم... خانم... ای بابا، این نسخه مال کیه؟" مادر از جا بلند می شود :" مال منه آقای دکتر! ببخشید؛ زیر بارون خیس شده!" - بفرما خانم!... شصت و شش هزارو چهارصدتومن! تشریف ببرید صندوق!... با شمام خانم!... چیه؟!... منتظر چی هستی؟!... چرا همین جوری داری منو نگاه می ...
آیا تزریق یک نوبت واکسن کرونا کافی است؟
خصوص در مورد افراد سالمند بیش از سایر رده های سنی است. حتی گفته می شود که برخی از کسانی که نوبت نخست واکسن کرونا را دریافت کرده اند، در اثر ابتلا به این ویروس نیازمند مراقبت های پزشکی اضطراری و دستگاه تنفس شده اند. مایکل وارنر پزشک بیمارستانی در تورنتو اخیرا در یک پست توییتری نوشته است: کسی که کاملا واکسینه نشده باشد، واکسینه نشده است. وضعیت در مورد کسانی که از ابتلا به ...
مقابله با سوزن هراسی در دوران کرونا
طولانی مدت و 8 درصد از کارکنان بهداشت و درمان، واکسیناسیون آنفلوانزا را به دلیل ترس از سوزن نمی پذیرند. چرا برخی از افراد دچار سوزن هراسی می شوند؟ علت سوزن هراسی ممکن است هرگز کشف نشود. با این حال 80 درصد از مبتلایان بستگان درجه یک دارند که از همان شرایط رنج می برند؛ ممکن است واکنشی آموخته شده باشد. بعضی اوقات، ممکن است سوزن هراسی به دنبال یک دوره طولانی بیماری ...
علائم خاص بیماری مقاربتی سوزاک در خانم ها و آقایان
کوری نوزاد می شود. علائم سوزاک چیست؟ علائم معمولا ظرف دو تا 14 روز بعد از ابتلا به بیماری ظاهر می شود. با این حال، بعضی از افراد مبتلا به این بیماری هرگز دچار علائم قابل توجه نمی شوند. لازم به ذکر است فرد مبتلا به سوزاک که هیچ علامتی ندارد باز هم ناقل بیماری است. اگر علائم در فرد ظاهر نشود، احتمال انتقال بیماری به دیگران بیشتر می شود. علائم در مردان ممکن ...
هر روز عکس های شوهر سابقم را می بینم و بغض می کنم
می کند رابطه را بازگرداند. مرحله چهارم که به عنوان اندوه از آن یاد می شود به این معناست که فرد این واقعیت را تا حد زیادی می پذیرد که رابطه مرده است. غم، اندوه و گریه کردن های مداوم نشانه ای از این مرحله است همچنین مشکلاتی در خواب، اشتها و ... که شما تا حدودی با آن ها درگیر شده اید. فرد در این مرحله مستعد افسردگی است. آخرین مرحله پذیرش است که فرد می داند رابطه به اتمام رسیده است و تغییری در آن رخ ...
27 مورد جدید ابتلا به کرونا ویروس
فرد فوت شده یک خانم 86 ساله بوده است.
شکست عشقی، داستان تلخ زندگی
...، نامیدی، خشم، بی اعتمادی احساس درماندگی، گناه، هراس، ناامیدی، بدبینی، بی قراری، افکار خودکشی و حتی اقدام به خودکشی همراه است. همچنین نشانه های جسمی مانند سردرد و آشفتگی در خواب، کابوس های شبانه، بی اشتهایی یا پرخوری ایجاد می کند. دکتر رضائی: بسته به اینکه فرد از چه روش های مقابله ایی استفاده می کند، چه ویژگی شخصیتی دارد، ارتباطش با خانواده چگونه است و داشتن یا نداشتن منابع ...
ووهان خالی از کرونا، به روایت تصویر
ویروس در چین را بسیار کاهش داده است. گائو یوچن ، دانشجوی 23 ساله و ساکن ووهان گفت: سال گذشته ما در ووهان از ویروس کرونا در رنج و عذاب بودیم. گائو گفت: رسیدن به جایی که امروز هستیم کار آسانی نبود. مردم اینجا تلاش زیادی کردند و هزینه زیادی پرداخت کردند (به دلیل ابتلا به ویروس). بنابراین من از حضور در اینجا (در جشنواره) بسیار هیجان زده ام. این رویداد دو روزه ...
اخبار مهم امروز فرهنگ و هنر برنا
می شد مشغول به فعالیت بود. این مجری تلویزیونی در خصوص خوانندگانی که به سراغ مجری گری روی آورده اند با خبرنگار برنا گفت و گو کرد که در ذیل از نظر می گذرانید. جواد اردکانی: ما به قهرمان پروری هالیوودی نیازی نداریم / دچار نوعی بدبینی نسبت به خودمان هستیم و قهرمان های خودمان را باور نداریم جواد اردکانی کارگردان فیلم های سینمایی بازگشت از بوداپست ، به کبودی یاس ، شور شیرین و سریال ...
بررسی روش های درمان اختلالات زناشویی در بانوان
... همانطور که پیشتر بیان شد، هیگز نوعی انرژی است که با گرما و انقباضات پیاپی عضلانی همراه است، این روش هیچگونه آسیبی به بافت ها وارد نکرده و کاملا بدون درد انجام می شود. درمان با هیگز بدون بیهوشی، بدون نیاز به بی حسی، بدون دوره نقاهت و بدون نیاز به مصرف داروی مکمل انجام می شود. فرد تحت درمان بلافاصله پس از درمان با هیگز می تواند بدون محدودیت به فعالیت های روزانه خود پرداخته و حتی رابطه جنسی ...
فصل ها با افسردگی ارتباطی دارند؟
...، با اشاره به عوامل ژنتیکی به عنوان یکی از علل افسردگی ادامه داد: از علل ابتلا به افسردگی می توان گفت که بخشی از ابتلای افراد به این بیماری روانی، ژنتیکی است یعنی ممکن است برخی از خانواده ها و افراد نسبت به دیگران زودتر افسرده شوند. به همین دلیل، اگر یکی از اعضای خانواده فرد دچار افسردگی است، این احتمال وجود دارد که آن فرد هم دچار افسردگی شود که در این میان بخشی دیگر از علل افسردگی هم ...
خواب ناپیوسته در زنان باعث مرگ زودرس می شود
و بیدار شدن فرد از خواب برای تغییر وضعیت می شود. آپنه انسدادی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از آن رنج می برند. هنگامی که فرد ناخودآگاه بیدار شده و با تغییر وضعیت خواب راه هوایی فوقانی را دوباره باز می کند. دکتر لینز افزود: دلایل رایج دیگری نیز برای بیدار شدن از خواب در شب وجود دارد، از جمله مهمترین آن ها عصبانیت و اضطراب و یا سر و صدای هایی که ممکن است فرد در طول شب در معرض آن قرار گیرد، مانند صدای عبور هواپیما های شبانه . او ادامه داد: برخی هنگام صبح، به دلیل اختلالات خواب احساس خستگی می کنند، این احساس ممکن است به مرور زمان آن ها را درگیر بیماری قلبی کند . ...
پوکی استخوان چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود. با اینحال خبر بدی نیز برایتان داریم. معمولا بیشتر افراد اگاهی و هوشیاری کافی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان را ندارند. بیشتر افراد به خصوص زنان بالای 50 سال، از این بیماری رنج می برند، شکل استخوان هایشان تغییر می کند و در برخی از موارد جان خود ...
رکورد بیشترین تعداد مرگ و میر بر اثر کرونا در هند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از تلویزیون بی بی سی، هند روز یکشنبه بالاترین تعداد مرگ و میر روزانه ناشی از ابتلا به ویروس کرونا را از زمان آغاز این همه گیری، ثبت کرد. این در حالی است که هند دیروز به اولین کشور جهان تبدیل شد که شاهد ابتلای بیش از 400 هزار نفر در یک روز بود. وزارت بهداشت هند اعلام کرد سه هزار و 689 فرد مبتلا به کرونا طی 24 ساعت گذشته، جان باختند. ...
7 علامت جسمی که ثابت می کند افسردگی فقط در ذهن شما نیست
، مانند تعارض با یک همکار، حتی می تواند این سردردها را تحریک کند. با این حال، سردرد شما ممکن است همیشه ناشی از استرس نباشد، به خصوص اگر در گذشته همکار خود را تحمل کرده باشید. اگر متوجه یک تغییر در سردردهای روزانه شوید، می تواند نشانه افسردگی باشد. بر خلاف سردردهای میگرنی آزار دهنده، سردردهای مرتبط با افسردگی لزوما عملکرد فرد را مختل نمی کنند. این نوع درد که توسط بنیاد ...
