خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ده نمونه از گیاهان دارویی موثر در کنترل بیماری رماتیسم مفصلی
مدیترانه است. گیاه اسطوخودوس از دیرباز به عنوان داروی آرامش بخش و درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گرفت. براساس مطالعات حیوانی اسانس اسطوخودوس خاصیت تسکین کننده درد و ضد التهابی بالایی دارد. از گل های اسطوخودوس می توان در ترکیب چای یا به صورت دمنوش استفاده کرد. روغن اسطوخودوس به صورت مالشی تأثیر به سزایی در تسکین درد و رفع التهاب مفاصل بیماران مبتلا به رماتیسم دارد. طبع اسطوخودوس گرم و ...
مکمل های طبیعی برای بهبود کیفیت خواب
خواب بهتر شبانه کمک کند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که آشواگاندا می تواند با استرس و اضطراب مقابله و به خواب خوب کمک کند. برگ های گیاه آشواگاندا حاوی تری اتیلن گلیکول هستند که مشخص شده است به القای خواب کمک می کند. آشواگاندا کیفیت خواب را بهبود می بخشد و به افراد کمک می کند برای مدت زمان طولانی تری بخوابند و به ویژه ممکن است برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند، مفید باشد. ...
از بین بردن ترس از تاریکی
بیشتر قرار گرفتن در معرض ترس ها، ذهن به آن ها عادت می کند و ترس از بین خواهد رفت. خانم کاونت می گوید که بیشتر افرادی که فوبیا دارند، احتمالاً منبع دیگری از اضطراب نیز دارند؛ بنابراین استفاده از تکنیک های آرام سازی می تواند به کاهش اضطراب کلی فرد کمک کند. کمک به والدین برای کمک به فرزندانشان دکتر سورنسن توصیه می کند: درباره ترس فرزندانتان محترمانه صحبت کنید. از ...
اختلال خواب احتمال ابتلا به کووید 19 شدید را افزایش می دهد
بیمارستان بستری شدند و 61 نفرشان در بخش ICU بستری شده یا فوت کردند. یافته ها نشان داد آپنه خواب درمان نشده با نرخ بالاتر ابتلاء به کووید 19 مرتبط است. این مطالعه همچنین چاقی و وجود بیشتر بیماری های مزمن را با نرخ بالاتر عفونت کووید 19 مرتبط دانست. به گفته محققان، هم فاکتورهای بیولوژیکی و هم رفتاری در رابطه بین آپنه خواب و خطر ابتلاء به کووید 19 دخیل هستند. آپنه خواب، وقفه تنفسی در خواب است که با توقف یا کاهش تنفس در هنگام خواب، فرد همراه با تنگی نفس از خواب می پرد . ...
خواص عرق بوقناق بر لاغری و دیابت
شود تا باعث افت ناگهانی قند نشود. 2. پاکسازی کبد و تصفیه خون مصرف این عرق به تصفیه خون، پاکسازی کبد چرب از سموم و باز کردن مجاری کبدی کمک می کند و به دلیل همین خاصیت در طب سنتی از عرق بوقناق برای درمان جوش و شفاف کردن پوست نیز استفاده می شود. همچنین این عرق برای فعالیت بهتر آنزیم های کبدی مفید است. 3. سلامت دستگاه گوارش حفظ سلامت دستگاه گوارش، رفع نفخ معده و روده ...
تاثیر باور نکردنی 3ماده بربیماری کرونا
، زردچوبه، آویشن و لیمو ترش استفاده کنید. این متخصص تغذیه به تأثیر مثبت مصرف مکمل ویتامین های گروه B، امگا3، سلنیم و پروبیوتیک در درمان کرونا طبق مطالعات انجام شده، اشاره و اظهار کرد: مصرف برخی مکمل ها از جمله مصرف روزانه 1000 تا 2000 واحد ویتامین D، مصرف روزانه 500 تا 1000 میلی گرم ویتامین C و مکمل زینک(روی) در کاهش علائم بیماری و تسریع بهبودی مؤثر است. ...
چرا وقتی می خوابیم دست مان خواب می رود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیشترمان تجربه اش را داشته ایم؛ نیمه شب از خواب بیدار می شویم و می بینیم دست مان بی حس شده یا اصطلاحاً به خواب رفته است. گاهی یک حس سوزن سوزن شدن را هم تجربه می کنیم، انگار که سوزن های ریزی را در پوست مان فرو می کنند. در پزشکی به این حالت اصطلاحاً پارستزی یا همان خواب رفتگی می گویند. اما اصلاً چرا چنین اتفاقی رخ می دهند و آیا باید نگرانش باشیم؟ برای ...
ترشح پشت حلق و 5 روش برای توقف آن
. روش شماره 5: درمان های دارویی بدون نیاز به نسخه اگر هیچ یک از متدهای شست وشوی بینی، نوشیدن آب، افزایش ارتفاع سر هنگام خواب یا دستگاه رطوبت ساز به بهبود شرایط کمک نکردند، می توانید برای تسکین کوتاه مدت ترشح پشت حلق از درمان های دارویی بدون نیاز به نسخه پزشک یا همان داروهای OTC استفاده کنید. البته توصیه می شود برای انتخاب مناسب ترین داروی ممکن، با پزشک یا داروساز خود مشورت ...
سیتالوپرام؛ از گزینه های دارویی برای مقابله با افسردگی
...، سیتالوپرام می تواند موجب عوراض جانبی در برخی افراد شود، اما افراد بسیاری هیچ عوارضی را تجربه نمی کنند یا تنها با موارد خفیف مواجه می شوند. برخی عوارض جانبی سیتالوپرام به تدریج با عادت کردن بدن به دارو بهبود خواهند یافت. برخی افراد که سیتالوپرام را برای حملات هراس مصرف می کنند ممکن است با بدتر شدن اضطراب خود طی چند هفته نخست درمان مواجه شوند. این شرایط به طور معمول پس از ...
هشدار؛ این عادت ها سبب زوال عقل و آلزایمر می شود
ساعت خواب را در برنامه تان داشته باشید. چه باید کرد؟ برای داشتن یک خواب بهتر، روزها کار کنید. همچنین، مصرف کافئین خود را کاهش دهید زیرا ممکن است باعث تحریکتان شود و تا دیروقت خوابتان نرود. علاوه بر این، برای خودتان یک برنامه ی خواب بچینید و هر شب در همان زمان به رختخواب بروید تا خواب بهتری داشته باشید. اجتماعی نبودن براساس یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی دانشگاه ...
ظرفیت گیاهان دارویی همدان برجسته اما مغفول| صنعت پولسازی که متولی ندارد
ولی این مطلب همچنان ذهن را برمی آشوبد که واقعاً مردم از کجا باید مطمئن شوند که داروی اصلی را تهیه می کنند، به طور مثال پزشکی که در زمینه گیاهان دارویی تخصص دارد و در این رابطه تحصیل کرده برای یک بیمار گیاه و دمنوش بابونه تجویز می کند این در حالی است که ما در ایران 35 گونه گیاه بابونه داریم که محلی ها به همه آن ها بابونه می گویند اما فقط یک گونه از آن ها دارویی و شیرین است و بقیه رگه تلخ دارند. ...
همه چیز درباره فشار خون بالا و نحوه کنترل و درمان
ساز ابتلا به فشار خون بالاست. اما همه ماجرا همین نیست. این متخصص داخلی درباره علت های ایجاد فشار خون می گوید: آپنه انسدادی خواب، بیماری کلیه ها، مشکلات غده تیروئید، تومور غده های فوق کلیه، عارضه های ژنتیکی که افراد با آن متولد می شوند، مصرف بعضی از داروها مانند قرص های جلوگیری (داروهای ضدبارداری)، دکونژستان ها، بعض از داروهای درمان سرماخوردگی و... ازجمله علت هایی است که باعث افزایش فشار خون می شود ...
چند ترفند برای جلوگیری از ترس در کودکان علت ترس در کودکان چیست؟
. کودکان هنگام مواجهه با ترس مضطرب می شوند، پس بهتر است چگونه کنار آمدن با این عواطف را به آنها بیاموزید تا در آینده بهتر بتوانند با چنین احساساتی مواجه شوند. علل ایجاد ترس در کودکان از علت های مهم ایجاد ترس در کودکان مشکلاتی مانند اضطراب، ترس از حیوانات، تاریکی،افراد غریبه و ترس از تنهایی باشد و ترس های شدید در کودکان سلامت جسمی و فکری آن ها را تهدید می کند و در صورت ...
5 تکنیک تنفسی برای مدیریت استرس
؛ مغز اکسیژن بیشتری دریافت می کند و سیستم عصبی پاراسمپاتیک را آرام می کند. سپس، مغز شما این پیام آرامش بخش را به بدن شما می فرستد. تازه های سایت گلونی: قاتل و مقتول از قاب خارج می شوند خرید بلیط لحظه آخری هواپیما از فلایتیو لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران تیلور توضیح می دهد تکنیک های تنفسی متنوعی داریم که برخی از آن ها برای ...
تأثیر ویروس کرونا بر عملکرد جنسی آقایان
از آن در مردان بستری شده در آی. سی. یو مرتبط است، بنابراین تستوسترون درمانی ممکن است مزایای زیادی داشته باشد. در این مطالعه ما دریافتیم با افزایش شدت کووید-19، میانگین تستوسترون کل کاهش می یابد. میانگین سطح هورمون محرکه فولیکولی (FSH) در بیماران بستری شده در بخش آی. سی. یو به طور قابل توجهی بالاتر از گروه بدون علامت بود. هورمون محرکه فولیکولی (FSH) هورمونی گلیکوپروتئینی است که از بخش پیشین ...
علل و درمان یائسگی زودرس
درمان سرطان یا شرایط دیگری که نیاز به جراحی حذف اندام های زنان دارند. علائم یائسگی زودرس مشابه یائسگی معمولی است که آنها میتوانند شامل: نوسان خلقی خشکی واژن تغییر در شناخت و حافظه گرگرفتگی کاهش میل رابطه جنسی اختلالات خواب افزایش وزن عرق شبانه درد واژن در طی مقاربت دوره های نامنظم، معمولا پیش از یائسگی هستندو میتوانند ...
جینسینگ قرمز کره ای را بیشتر بشناسید + قیمت و نحوه خریداینترنتی
. برای مطالعه بیشتر و کسب اطلاع از قیمت و یا خرید اینترنتی جینسینگ قرمز اصل کره ای می توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید: قیمت جینسینگ قرمز خواص جینسینگ تقویت عمومی بدن افزایش اشتها و جذب غذا رفع ضعف و بی حالی بخصوص در دوران نقاهت پس از بیماری تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز درمان اختلالات نعوظ و زودانزالی در مردان تقویت جنسی هم در آقایان و هم در خانم ها ...
15 ترفند ساده اما کاربردی برای آب کردن شکم
دهد که شما باید هر لقمه را برای 30 ثانیه بجوید. این کار موجب می شود تا غذا بهتر هضم شود و از طرف دیگر میل شما به غذا خوردن نیز کاهش پیدا کند. در نتیجه مقدار کالری کمتری مصرف خواهید کرد. 7- قهوه بخورید خوردن قهوه به تقویت متابولیسم بدن کمک زیادی می کند. تحقیقات نشان می دهد که میانگین سوخت و ساز بدن افرادی که روزانه از قهوه استفاده می کنند، تا 16 درصد نسبت به سایر افراد بیشتر ...
دوره رزیدنتی؛ مرگ تدریجی یک رویا
شدت مشکلات دستیاران باور کردنی نیست دبیر شورای عالی نظام پزشکی، دستیار را یکی از موثرترین و فعال ترین افراد در بیمارستان دانسته و گفت: دستیار علی رغم نقش کلیدی اش، کم ترین اختیارات لازم را دارد و در عین حال باید پاسخگو باشد. به گزارش سپید به نقل از پایگاه اطلاع رسانی نظام پزشکی، چند کلمه به ظاهر ساده در تیتر بالا همه زندگی یک دستیار تخصصی پزشکی بالاخص گروه بالینی را بیان نمی کند؛ این ...
نگاهی عمیق تر به منیزیم ( قسمت دوم)
اساس دستورالعمل وزارت بهداشت، مصرف یک عدد مکمل خوراکی ویتامین D با دوز 50000 واحد بین المللی در ماه، از 19 سالگی تا پایان عمر (در هر دو جنس) با هدف پیشگیری از کمبود این ویتامین ضروری است (جز در مواردی که افراد تحت درمان با داروهایی هستند که می تواند با مکمل ویتامین D تداخل داشته باشد، از جمله داروی قلبی دیگوکسین). بروز علائمی مانند یبوست، ضعف، خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی، خشکی ...
دلیل درد سمت راست قفسه سینه
. دیگر علائم سینه پهلو عبارتند از: مشکل تنفس تب تعرق لرز حالت تهوع استفراغ اسهال اگرچه ممکن است بتوانید با استفاده از دارو های خانگی، علائم خود را تسکین دهید، اما بهتر است برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. اگر عفونت درمان نشود، سینه پهلو می تواند مرگبار باشد. تومورهای سینه : برخی از ...
پیش بینی زمان مرگ با بررسی ساختار میکروبیوم روده
. وظیفه اصلی روده بزرگ جذب آب است. روده بزرگ برای حفظ سطح املاح خون، از دفع و جذب الکترولیت های (موادی از قبیل سدیم و کلرید، که در محلول بار الکتریکی ایجاد می کنند) کیموس استفاده می کند و این بخش همچنین محلی است برای ذخیره مواد دفعی تا زمانی که برای تخلیه آماده شوند. روده بزرگ درون حفره شکمی قرار دارد و اطراف روده کوچک را احاطه کرده است. بخش فوقانی روده بزرگ طوری قرار گرفته است که با دیواره زیرین معده ...
گره گشایی معنویت دینی در بلایای طبیعی
متخصصان به دنبال مطالعه بر روی مغز افراد پرداخته و تلاش کرده اند برای درمان تنهایی، استرس و افسردگی انسان دارو و درمانی کشف کنند. ویروس کرونا موجب بیماری عفونی کووید-19 می شود و این ویروس 24 آذر 1398 در شهر ووهان واقع در مرکز کشور چین گزارش شد، ابتدا از این بیماری به عنوان ذات الریه نام برده می شد، اما کمیسیون ملی بهداشت چین در 9 دی 1398 به صورت رسمی شیوع این ویروس را در چین اعلام کرد ...
متخصصان بیهوشی سربازان گمنام عرصه سلامت( قسمت اول)
خدمت به بیماران در کشور احساس نمی کنیم و آن نیز به لطف همکاران خوب ما در اقصی نقاط ایران است که به طور شبانه روزی کار می کنند چون این تخصص وابسته به زمان نیست و در هرلحظه که به وجود ما احساس نیاز باشد، فارغ از بعد زمان و مکان باید بر بالین بیماران حضور پیدا کنیم؛ سخت و دشوار و از حساسیت بالایی برخوردار است. در تمام نقاط دنیا این رشته به لحاظ درآمدی و جایگاه شغلی در میان تخصص های گروه ...
دولت بایدن چگونه بحران فلسطین را به حاشیه می راند؟/ بحران کاهش جمعیت کمبود سیب و پرتقال نیست!
کاخ سفید برای فلسطینیان و اسرائیل فرستاده است، بسته ماندن ادامه دار درهای کنسولگری آمریکا در قدس است. این کنسولگری تا سال ها به عنوان محلی برای گفت وگو با فلسطینیان استفاده می شد اما از سال 2019، این ساختمان بسته شد و همه افراد آن نیز به ساختمان سفارت آمریکا در بیت المقدس منتقل شدند که خود باعث از بین رفتن کانال گفت وگوی آمریکا با فلسطینیان شد. سخنگوی کاخ سفید از پاسخ دادن به سوالی درباره باز شدن ...
