سایر منابع:
سایر خبرها
نفخ شکم چیست؟
تولید گاز افزایش بیابد. - سندرم پیش از قاعدگی: شامل یک سری از علائمی می شود که برخی از خانم ها آن ها را پیش از قاعدگی تجربه می کنند. نفخ شکم یکی از این علائم است که هرچند عارضه ی جدی نیست، اما نسبتاً ناراحت کننده است. - عدم تحمل لاکتوز: وقتی روده نتواند لاکتوز را به خوبی گوارش کند، تخمیر در سیستم گوارش افزایش می یابد. چه زمانی نفخ شکم نگران کننده است؟ ...
خوردن روزانه ماست هنگام صبح چه مزایایی دارد؟
ماست مشکلات گوارشی را برطرف می کنند، زیرا با خوردن روزانه آن می توانید یبوست، اسهال، گاز و نفخ معده را از بین ببرید. این ماده غذایی باعث خلاص شدن از سندرم رشد باکتریایی در روده کوچک به دلیل اختلال در دستگاه گوارش می شود، در نتیجه بهبود عملکرد روده به طور مستقیم بر وضعیت پوست، رنگ چهره، سیستم ایمنی بدن، خلق و خو و مقاومت در برابر استرس تأثیر می گذارد. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
هضم غذا چه قدر طول می کشد؟
نیمه هضم شده شما، می تواند برای بیش از یک روز در آنجا بماند تا هرچه بیشتر تجزیه شود. مدت زمان عادی گوارش غذا به این صورت است: تخلیه معده (2 تا 5 ساعت)، انتقال به روده کوچک (2 تا 6 ساعت)، انتقال به روده بزرگ (10 تا 59 ساعت) و کل زمان عبور از مسیر گوارشی (10 تا 73 ساعت). همچنین سرعت گوارش غذا نیز بر اساس غذایی که شما خورده اید، متفاوت است. گوشت و ماهی ممکن است 2 روز برای هضم کامل ...
آدامس بلعیده شده چه مدت در دستگاه گوارش باقی می ماند؟
دستگاه گوارش را بر عهده دارد. غذا در معده با اسیدها ترکیب شده و تحت فشار قرار می گیرد تا زمانی که غذا به ترکیبی نرم و آبکی تبدیل می شود. این ترکیب به کمک باکتری های روده روند تجزیه را دنبال می کند. مواد مغذی مختلف از طریق روده کوچک جذب می شوند، اما بیشتر محتوای آب غذای گوارش شده در آن باقی می ماند تا حرکت آن در دستگاه گوارش راحت تر صورت بگیرد. در انتهای روده کوچک، آنچه باقی مانده است و در ...
6 مواد غذایی که نباید با هم مصرف شود
نشاسته شده و باعث نفخ شکم می شود. 6- میوه پس از غذا بسیاری از افراد عادت دارند پس از خوردن یک غذای سنگین، به جای خوردن دسر های شیرین از میوه ها بهره بگیرند. با این حال، باید بدانید این موضوع عادت بسیار بدی است. مصرف میوه پس از غذا باعث ایجاد اختلال در کار دستگاه گوارش شده و روند هضم سایر مواد غذایی را کند می کند. ...
توالت مبتنی بر هوش مصنوعی بیماری روده را تشخیص می دهد
.... تحقیقات جدید نشان می دهد، یک سیستم تجزیه و تحلیل که توالت های معمولی را به دستگاه های هوشمند بازرسی مدفوع تبدیل می کند، می تواند به افرادی که از مشکلات دستگاه گوارش رنج می برند کمک کند تا شرایط خود را مدیریت کرده و به طور بالقوه مسائل جدید را قبل از وخیم شدن تشخیص دهند. محققان دانشگاه دوک در ایالات متحده یک دوربین آندوسکوپی را که معمولاً برای جراحی استفاده می شود، در لوله ...
شیرینی انجیر به کام سلامت بدن
داده شده است که بیش از 70درصد از موارد بروز سرطان مربوط به رژیم غذایی افراد است، برای مثال مصرف مواد غذایی با چربی بالا باعث افزایش میزان ابتلا به سرطان سینه و راست روده می شود. سرطان به عنوان یک مشکل مهم برای بهداشت عمومی شناخته شده است. بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیکی در سراسر جهان، مشخص شده که مصرف میوه و سبزی ها احتمال ابتلا به سرطان را در انسان به میزان بسیار زیادی کاهش می دهد. مصرف انجیر باعث ...
آیا خون در مدفوع نوزاد جدی است؟
گوارش پایین است و تقریباً 70٪ خونریزی دستگاه گوارش را تشکیل می دهد. خون قرمز روشن این معمولاً نشانه خونریزی در دستگاه تحتانی است. این بخش از روده بزرگ، راست روده و مقعد تشکیل شده است. علل آسیب به دستگاه گوارش تحتانی می تواند باعث تحریک شود که منجر به خونریزی شود. در موارد دیگر، زخم تشکیل می شود و پوشش داخلی یک عضو را می شکند. درهرصورت، خون با مدفوع از بدن خارج می شود. ...
با خواص فوق العاده لبو آشنا شوید
ترانه محمدی متخصص گوارش و کبد درباره خواص لبو اظهار کرد: لبو گیاهی با خاصیت فراوان است؛ ایرانیان از زمان های قدیم این گیاه را در سبد غذایی خود جای داده اند و از خواص آن بهره می برند؛ شب یلدا یکی از طولانی ترین شب های سال است که افراد انواع میوه و آجیل را در آن شب مصرف می کنند. این متخصص گوارش و کبد بیان کرد: لبو سرشار از مواد مغذی مانند آهن, منگنز, مس, پتاسیم و منیزیم است که همه آنها ...
چند سال بعد از ترک سیگار ریه ها سالم می شوند؟
ایسنا نوشت: یک فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی اظهار کرد: تنها یک سال پس از ترک سیگار، وضعیت ریه افراد سیگاری دوباره به حالت اول برگشته و ریه این افراد دوباره سالم می شود. سیدحمیدرضا مرتضوی به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات (4 تا 10 خرداد) با اشاره به اثرات سوء مصرف سیگار بر تمام دستگاه های بدن گفت: بصورت مشخص با مصرف سیگار، قلب، سیستم گوارش و سیستم تنفسی درگیر می شود و برخی از عوارض ...
بایدها و نبایدهای مصرف قهوه | عوارض نوشیدن قهوه با معده خالی
پذیر (IBS) را تشدید می کند و باعث سوزش معده، حالت تهوع، ریفلاکس اسید و سوءهاضمه می شود. یک فنجان قهوه خالص با معده خالی باعث ترشح اسید هیدروکلریک در دستگاه گوارش می شود که اغلب برای افرادی که در معرض ابتلا به گاستریت(ورم معده)، هستند دردسرساز می شود. نوشیدن قهوه با معده خالی سطح هورمون استرس کورتیزول را افزایش می دهد. کورتیزول توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به تنظیم متابولیسم ...
رفع چاقی شکمی با مصرف این غذاهای مفید
برای کوچک کردن شکم خود حتما این موارد زیر را رعایت کنید،زیرا چربی یا چاقی شکم بسیار خطرناک است. چاقی شکم احتمال بروز بیماری هایی مانند نشانگان سوخت و سازی (سندرم متابولیک)، دیابت نوع دو، بیماری های قلبی و سرطان ها را افزایش می دهد. از آنجا که چربی شکم شامل چربی دور کبد و دیگر اندام های داخل شکم می شود، در اصطلاح پزشکی به آن چربی احشایی می گویند. احتمال بروز بیماری ها در افرادی که حتی با وجود وزن ...
خواص شگفت انگیز چای ماسالا + طرز تهیه
هضم غذا بسیار موثر هستند. وقتی زنجبیل به این مخلوط اضافه می-شود، بیش تر اثرات آن را دارویی می کند. چای ماسالا اثر آرام بخشی و طراوت بخشی به بدن دارد. این چای با افزایش تولید بزاق باعث هضم راحت تر غذا می شود و به دستگاه گوارش کمک می رساند. 6. آنتی اکسیدان طبیعی پایه چای ماسالا چای سیاه است؛ بنابراین خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد. همچنین میخک استفاده شده در این نوشیدنی باعث کاهش سطح ...
غربالگری سرطان روده برای بیمه شدگان تامین اجتماعی سمنان اجرا می شود
.... مدیر درمان تامین اجتماعی استان سمنان تاکید کرد: سرطان روده بزرگ و راست روده پنهان کار است و غربالگری مهمترین راه تشخیص زودهنگام این بیماری است. اکرم تصریح کرد: عوامل متعددی از جمله نداشتن تحرک، مصرف سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان روده بزرگ(کولورکتال) نقش دارد و افرادی که در طرح غربالگری، خون مخفی در مدفوع داشته و مثبت تشخیص داده شوند ...
با این خوراکی ها نفخ شکمتان را کم کنید
دامن بزنند. یبوست و نفخ ممکن است ناشی از استرس، مصرف غذاهای ناسالم و کاهش باکتریهای خوب در روده ها باشد. اگر اغلب دچار نفخ هستید، مشکل ممکن است ناشی از مصرف غذاهای زیر باشد: نوشیدنی های گازدار این نوشیدنیها در بدن کربن دی اکسید آزاد می کنند که به باد کردن شکم منتهی می شود. لوبیا لوبیا حاوی اولگوساکارید است که گوارش آن برای بدن سخت است ...
دلیل سردرد و یبوست همزمان
یبوست سردرد سوء جذب فروکتوز علائم سوء جذب فروکتوز که اغلب به عنوان سندرم روده تحریک پذیر (IBS) شناخته می شود، با مصرف غذاهای سرشار از فروکتوز، سوربیتول و انواع خاصی از فیبر ظاهر می شود. علائم عبارتند از: اسهال مزمن، نفخ یا یبوست آروغ زدن بیش از حد حالت تهوع سردرد انگل های روده ای انگل های ...
گوجه سبز نخورید!
آنها است . معمولا دستفروشان از آب چاه یا جوی ، برای تمیز کردن میوه ها استفاده می کنند که مشکلات گوارشی و بیماری های عفونی را ایجاد می کند بیماری حصبه نوعی عفونت باکتریایی در دستگاه گوارش است که به دلیل مصرف آب و مواد غذایی آلوده در بدن همه افراد ایجاد می شود و دارای عوارضی مانند سوراخ شدن روده ها ، کاهش شدید آب و املاح بدن ، عفونت استخوان ، زردی و خونریزی دستگاه گوارش می باشد. مسمومیت های ...
از بین بردن نفخ شکم و التهاب روده با این ادویه
. سپهوند با اشاره به این که زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد بلغم و صفراست، عنوان کرد: این گیاه به صورت پودر، خلال شده و تازه استفاده می شود. این کارشناس گیاهان دارویی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان در رابطه با خواص و موارد مصرف زنجبیل، گفت: این گیاه به عنوان طعم دهنده غذا و شیرینی استفاده می شود. وی با اشاره به این که زنجبیل برای کاهش حالت نفخ ...
چاقی کشنده در انتظار جامعه ایرانی
...، استفاده از فست فود ها، مواد غذایی پر کالری و عدم تحرک یکی از معضلات بزرگ جامعه ایران که در آینده نیز بیشتر خواهد شد خود را بروز خواهد داد. بیماری های کبد چرب، اضافه وزن و سندرم متابولیسم که مجموعه ای از دیابت و فشار خون و چربی بالا و چاقی و عدم تحرک است و بر روی مفاصل و روی طول عمر و کیفیت زندگی تاثیر زیادی دارد و اپیدمی بدی است و به زودی بخش بزرگی از جامعه ما به این سمت می رود که جامعه ای چاق ...
این قوانین طلایی طب سنتی برای تغذیه را به خاطر بسپارید
کشیدن از غذا قبل از این که کاملا سیری اتفاق بیافتد، باید دست از غذا خوردن کشید؛ چرا که غذا برای هضم شدن نیاز به فضای بیشتری دارد و اجزا آن از هم فاصله می گیرند. حال اگر حجم معده کاملا پر شده باشد، باعث تشویش و اختلال هضم و بروز نفخ و سوءهاضمه خواهد شد. جویدن غذا و طول مدت غذا خوردن لقمه های غذایی باید کوچک برداشته شوند تا بتوان آن ها را به خوبی جوید. جویدن ...
نشانه های مصرف بیش از حد قند
می شود. سطح بالای آندروژن می تواند باعث ایجاد آکنه هورمونی التهابی در اطراف دهان و خط فک شود. طبق مطالعه ای که در مواد مغذی انجام شده است، در اواخر عمر، قند ممکن است روند پیری پوست را تسریع کند. سیستم هضم شما مشکل پیدا کرده است مانند آکنه، سوء هاضمه می تواند به دلایل زیادی رخ دهد. صرف نظر از علت اصلی، متخصصان می گویند رژیم غذایی با قند زیاد نیز می تواند به افزایش سوء هاضمه کمک ...
خوراکی های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟
این افراد بهتر تحمل می شوند. از جمله میوه و سبزی هایی که ممکن است آلرژی فصلی را در این افراد تشدید کنند و باعث خارش و تورم دهانی شوند، شامل: سیب، هویج، کرفس، گوجه فرنگی، فندق، خربزه، موز، گیلاس، زردآلو، گوجه سبز و هلو است. عدم مصرف یا مصرف کمتر این مواد در هنگام گرده افشانی گیاهان و آلرژی های فصلی، تحمل این شرایط را برای بیمار راحت تر می کند، تنها راه درمان آلرژی، پرهیز از ارتباط با ماده ...
کاهش قند خون با مصرف این دانه های مفید
پروبیوتیک ها در داخل دستگاه گوارش در روده بزرگ می شود که در جذب بسیاری از ریزمغذی ها مهم است. جوزدانی با بیان اینکه تخم شربتی باعث احساس سیری می شود، تاکید کرد: روی افراد مبتلا به دیابت نوع دو مطالعه انجام شده که نشان می دهد اگر این افراد به مدت یک ماه بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری از تخم شربتی را با آب مصرف کنند دچار کاهش قند خون می شوند. او ادامه داد: طبق یک مطالعه ...
معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ؛ سیر جایگاه ویژه ای در غذای هندی ها دارد و به عنوان یکی از قوی ترین مواد غذایی برای درمان انواع بیماری ها شناخته شده است. سیر به بهبود گردش خون، دستگاه گوارش و سیستم ایمنی، فشار خون، بیماری های قلبی کمک می کند و سموم را از بدن دفع می نماید. حتی می توانید صبح با شکم خالی سیر را بخورید تا از فواید آن بهره مند شوید. دلایل مصرف سیر با شکم خالی ...
قرص ادویل موارد مصرف وعوارض
.... ادویل در کنار داروهای دیگری مثل استامینوفن، ژلوفن و دیکلوفناک از محبوب ترین و شایع ترین داروهای مسکن به شمار می آید. بیشتربخوانید: ملاحظات دارویی در مصرف لوراتادین مهم ترین عارضه ی مصرف این داروها خونریزی دستگاه گوارش به خصوص معده است. شایان ذکر است که زنان باردار بیشتر در خطر عوارض مصرف این دارو قرار دارند. قرص ادویل در موارد زیر کاربرد دارد: سردرد ...