خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این غذاها غلظت خونتان را بالا می برد!
به گزارش بهداشت نیوز ، موادغذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد. برنج همانند نان و ماکارانی نوعی کربوهیدرات به شمار می آید. مصرف برنج و کربوهیدرات ها هیچ ارتباطی نمی تواند با غلظت خون افراد داشته باشد، برای مثال اگر برنج در غلظت خون نقش داشته باشد، نان و ماکارانی هم در این زمینه بی تاثیر نخواهد بود و عملکرد یکسانی خواهد داشت. موادغذایی که باعث افزایش خونسازی می ...
هر آنچه که باید درباره عوارض داروهای بیهوشی بدانید
که فرد به دلیل مصرف داروهای بیهوشی یا عمل جراحی با آن مواجه می شود. به همین دلیل پیش از عمل جراحی باید شرایط و سابقه ی بیمار بررسی شود و با توجه به آن این داروها مصرف شوند. گیجی وحواس پرتی می تواند تا روزهای زیادی ادامه داشته باشد و فرد را در شرایط نامساعدی قرار دهد. این عارضه می تواند به صورت متناوب رخ دهد که معمولاً سالمندان بیش تر با آن مواجه می شوند. این عوارض بیش تر در افراد بال ...
چسبندگی روده می تواند باعث پارگی روده شود
در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به کاهش خطر انسداد روده و همچنین به بهبود پس از یک دوره انسداد کمک کند. یکی از عوامل انسداد روده افزایش سن در افراد است که باعث کند شدن سیستم گوارشی می شود. پس شما باید در رژیم غذایی خود و سبک زندگی تغییراتی ایجاد کنید تا این امر متعادل شود. چندین تغییر در سبک زندگی می تواند به تقویت سلامت کمک کند. ورزش کردن تلاش برای ...
علائم انسداد روده چیست؟
در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به کاهش خطر انسداد روده و همچنین به بهبود پس از یک دوره انسداد کمک کند. یکی از عوامل انسداد روده افزایش سن در افراد است که باعث کند شدن سیستم گوارشی می شود. پس شما باید در رژیم غذایی خود و سبک زندگی تغییراتی ایجاد کنید تا این امر متعادل شود. چندین تغییر در سبک زندگی می تواند به تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک کند. این توصیه ها عبارت ...
آموزش فوتبال در کلنیک تخصصی فوتبال یا مدرسه ی فوتبال
می پردازند. به طور کلی نمی توان سن یکسانی را برای همه ی کودکان در نظر گرفت چون استعداد، توانایی و ویژگی های افراد با هم متفاوت است. اما محققان بعد از سال ها تحقیق از نظر ذهنی و استخوان بندی جهت آموزش فوتبال سن 8 سالگی را مناسب دانسته اند. نوجوانان بهتر است قبل از 18 سالگی آموزش های پایه را به پایان برسانند و بعدازآن وارد فوتبال حرفه ای و تکنیک های حرفه ای شوند. هنگام ثبت نام مدرسه ...
کمک شایان میزبانی از رقابت های بین المللی به رشد ورزش / اولین جلسه ستاد بازی های آسیایی 2022 و المپیک ...
مهدی علی نژاد در حاشیه مراسم اختتامیه تور جهانی تنیس زیر 18 سال ارومیه گفت: باید بابت میزبانی این رقابت ها به اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی و هیات تنیس استان تبریک بگوییم که در سطحی مناسب و کیفیتی بالا رقابت ها را برگزار کردند. وی گفت: برگزاری این رقابت ها می تواند نقش پررنگی در رونق رشته تنیس بصورت همگانی در رده های سنی مختلف و پیشرفت و ارتقای جایگاه تنیس کشورمان داشته باشد ...
بهترین روغن برای برنزه شدن با افتاب
به گزارش وانانیوز، با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع خود نمایی خورشید در آسمان، اکثر افراد به خصوص خانم های جوان به فکر برنزه شدن می افتند. امروزه برای برنزه شدن راه های متنوعی وجود دارد؛ به عنوان مثال استفاده از سلاریوم. اما همانطور که احتمالاً می دانید خطرات استفاده از سلاریوم و دستگاه هایی این چنین، از مزایای آن بیشتر است چنانچه که خرید آنها نیز نیازمند صرف هزینه بسیاری می باشد ...
عاملی که ابتلا به سنگ صفرا را بالا می برد
به گزارش روزپلاس، احمد شواخی، درباره بیماری های گوارشی و ارتباط آن با چاقی گفت: اضافه وزن و چاقی می تواند سبب بروز مشکلات زیادی در دستگاه گوارش ازجمله ری فلاکس، کبد چرب، سنگ صفرا و سرطان های مختلف شود بنابراین پیشگیری و درمان به موقع چاقی می تواند در جلوگیری از بیماری های گوناگون بسیار حائز اهمیت باشد؛ سنگ صفرا به ویژه در زنان هم زمان با افزایش سن و چاقی بیشتر بروز می یابد و این مشکل می تواند در ...
آنچه باید در مورد زوال عقل بدانید
، درمان بیماری افسردگی و شرکت در اجتماع از دچار شدن به زوال عقل در سنین بالا جلوگیری کنند. با علائم زوال عقل آشنا شوید علائم این بیماری بیشتر با ذهن درگیری و حافظه افراد را مورد هدف قرار می دهد. اگر حافظه شما در حدی ضعیف شده است که کارهای روزمره خود را فراموش می کنید و یا برای پیگیری برنامه خود با مشکل مواجه هستید، از علائم زوال عقل است. این بیماری به دلیل اینکه ...
نکات کاربردی برای مراقبت از چشم ها
ادامه چند روش طبیعی مراقبت از چشم ها به نقل از "فورآیز" آورده شده است: - مصرف بیشتر خوراکی های مفید: ویتامین های مفید برای چشم ها از جمله آنتی اکسیدان ها در خوراکی های بسیاری موجود است. برخی تحقیقات حتی نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها با کاهش احتمال ابتلا به بیماری های خاص چشم مانند تخریب لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) وابسته به سن (AMD) می توانند از چشم ها و بینایی شما محافظت ...
جمعیت ابر چالش قرن پانزدهم
است هرازچندگاه آمارهای تأمل برانگیزی درباره تجرد قطعی منتشر می شود. چندی پیش بود که امیرمحمود حریرچی جامعه شناس آمار تجرد قطعی یعنی آمار زنان و مردانی که دیگر امیدی به ازدواجشان نیست را 5میلیون نفر اعلام کرد. تازه ترین آمار در این زمینه را هم علیرضا زالی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ارائه کرد و آمار دختران و پسران هرگز ازدواج نکرده ای که به سن تجرد قطعی رسیده اند را 5/2 میلیون نفر ذکر و نسبت به سیاهچاله پیری و کاهش چشمگیر جمعیت ابراز نگ ...
تجهیزات حساس چگونه حمل و نگهداری می شوند؟
: ضدآب، ضد ضربه و امنیت بالا انواع کیف از تزئینی تا کاربردی هر یک به نوعی در زندگی روزمره ما نقش دارند. در این میان کیف آلومینیومی ویژه تجهیزات در رشته های مختلف از ارزش و اهمیت بالایی برخوردار است. در ادامه مطلب شما را با نمونه هایی از این موارد آشنا می کنیم: کیس آلومینیومی: این نوع کیف صنعتی را همه ما بارها دیده ایم. وسیله امن و راحتی برای جاسازی لوازم کار با بدنه قوی ...
اهمیت سئو و بهینه سازی سایت در کسب و کارهای اینترنتی
.... توجه داشته باشید بهترین و قدرتمندین برندها به واسطه همین عملکرد مهم در اینترنت تبدیل به یک برند قوی و بسیار معتبر شده اند. ترافیک سایت به خوبی می تواند به واسطه سئو کیفیت را بخوبی برای یک سایت به وجود آورده و بهتر است بدانید که ترافیک هر سایتی از مهمترین ویژگی های یک سایت به حساب می آید، که به راحتی می تواند وب سایت شما را به بهترین شکل ممکن در مسیر اصولی و کاربردی خود قراردهد. هر ...
7 تکنیک جوانسازی که پوست شما را احیاء می کند
. عوامل مختلفی وجود دارد که جوانی و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. این عوامل به مرور زمان پوست شاداب و سالم شما را پر از چین و چروک، تیرگی و افتادگی می کند. عمده ترین این عوامل عبارتند از: ژنتیک بالا رفتن سن آسیب های ناشی از اشعه های مضر نور خورشید مصرف سیگار و یا در معرض مداوم دود سیگار بودن سبک زندگی و تغذیه ناسالم تنش های محیطی بیدار ماندن تا ساعت های بعد از نیمه شب بیماری ها ...
ورزش های رزمی اعتماد به نفسم را بالا برد
نمی توانند در این کلاس ها شرکت کنند و به دنبال هدف هایشان بروند. سراهای محله با توجه به امکانات و شرایطی که برای ثبت نام همه گروه های سنی دارند می توانند با آموزش به کودکان و نوجوانان استعدادها را جذب و شکوفا کنند. برگزاری مسابقه های محلی میان سراها و مناطق مختلف انگیزه مشارکت میان شرکت کنندگان را بیشتر می کند. برای ادامه دادن ورزش حرفه ای باید بسیار تمرین کرد و زمان بیشتری از اوقات خود را ...
فکر نمی کردیم با پدیده رد آقای حسینی مواجه شویم / علمدار دیگری را به صحنه خواهیم آورد، سیدناصر حسینی پور ...
جریان اصلاحات آهنگ قهر کردن با صندوق های رأی را دارند ولی عده ای هم معتقدند انتقال قدرت در نظام جمهوری اسلامی به وسیله انتخابات صورت خواهد گرفت و به همین دلیل هم حضور پیدا می کنند. این اختلاف برداشت ها و اختلاف سلایق در همه جریانات اصولگرا و اصلاح طلب وجود دارد. لذا با حفظ احترام به آقای جعفری، ما با آقای حسینی بهتر می توانیم اهداف انقلابی را دنبال کنیم. * جریان اصولگرایی که شما نیز منتسب به ...
10 نکته طلایی برای شادی مادران خانه دار
بیندازد نشان از انتخاب بزرگ و قدرتمند بودن شماست. بسیاری از افراد متاسفانه جرات این انتخاب را ندارند و با اینکه به انتخابشان احترام می گذاریم اغلب آن ها در آینده و وقتی که از سن باروری و مادری شان گذشت از این موضوع پشیمان خواهند شد. این در حالی ست که زمان به شما اجازه خواهد داد که بعد از بزرگ شدن فرزندانتان دوباره فعالیت هایتان را از سر بگیرید و این بار اگرچه سخت، اما شیرین تر و بدون دلشوره بالا ...
برگزاری آئین تحلیف 26 نفر از کارآموزان قضایی در کرمان
خبرگزاری میزان، دفتر کرمان- یدالله موحد در آئین تحلیف 26 نفر از کارآموزان قضایی دوره چهارم استان کرمان افزود: هر فرد در جایگاه قضاوت باید همواره توجه داشته باشد که جان، مال، ناموس و سرنوشت مردم به تصمیم آن ها بستگی دارد. وی افزود: اقامه قسط و عدل در جوامع اسلامی از اهداف انبیاء عظام الهی به شمار می رود، تاکید کرد: امر قضا یکی از شئونات رسالت و امامت است و از این جهت باید بدانیم در چه ...
همه چیز درباره نوشتن SOP (انگیزه نامه) انگلیسی
اگر تابحال به دنبال تحصیل در یک دانشگاه خارجی بوده باشید، حتما داشتن انگیزه نامه یا SOP را در شرایط اپلای برخی دانشگاه ها دیده اید. در واقع شما باید در انگیزه نامه خود توضیح دهید که هدف و انگیزه شما برای اینکه می خواهید در دانشگاه مورد نظر تحصیلات خود را ادامه دهید، چیست. نحوۀ نوشتن انگیزه نامه اهیمت بسیار زیادی دارد و فرایند اپلای فرد توسط دانشگاه موثر است. از این رو شما باید در دقت داشته باشید ...
آموزش مدیریت شبکه های اجتماعی
برای فعالیت را پیدا کند. برای مثال شبکه ی اجتماعی فیسبوک مناسب کسب و کارهایی است که اهداف بین المللی در سر دارند. اینستاگرام یکی از بهترین فضاها برای کسب و کارهایی است که می توانند محصولات خود را به صورت بصری ارائه کنند. پینترست هم در همین راستا یکی از بهترین گزینه هاست. توییتر یکی از بهترین شبکه های اجتماعی برای حاضر شدن در بحث های روز جهان است. لینکدین به شما کمک می کنند تا افراد را بر اساس شغل ...
دفتر ترجمه رسمی با نرخ ترجمه استاندارد در دارالترجمه رسمی آنلاین
های عادی تفاوت داشته باشد. اینجاست که با توجه به کیفیت ترجمه های موجود در یک دفتر ترجمه رسمی به صورت کاملا دقیق و حساب شده، در صورتی که نیاز به ترجمه متون مدنظر خود با کیفیت بالا داشته باشید؛ بهتر است به جای سپردن متن ترجمه خود به دست هر مترجم تازه کاری، آن ها را به دستان توانمند مترجمانی بسپارید که در دارالترجمه ها مشغول به کار و فعالیت هستند و می توانند نیاز شما را در اسرع وقت پاسخ گویند. هر چند ...
دندانپزشک معتبر را چگونه بیابیم؟
که به کار می رود با هم فرق دارند. برای مثال در ارتودنسی ثابت در مقایسه با ارتودنسی متحرک فشار بیشتری به دندان ها وارد می شود و زمان لازم برای اصلاح و مرتب کردن دندان ها بیشتر می باشد. برای خیلی از افراد این سوال پیش می آید که چه سنی بهترین زمان برای انجام ارتودنسی می باشد؟! باید بگوییم که مانند خیلی از درمان ها پیشگیری بهتر از درمان است به این معنی که شما هرچه زودتر به دندانپزشک مراجعه ...
مزایای استفاده از پیامک انبوه منطقه ای در شهرهای بزرگ
محدوده سکونت افرادی که پیامک شما را دریافت می کنند استفاده می شود. اپراتور شرکت ارتباط سیار و سامانه بالک مخابرات این قابلیت را دارد که شماره موبایل های افراد را بر اساس کد پستی محل زندگی آن ها دسته بندی کند. نکته جذاب در مورد این روش این است که علاوه در شهرهای بزرگ همچون تهران، در شهرستان های کوچک نیز می توان از این ویژگی استفاده کرد. برای مثال اگر شما صاحب رستوران هستید و می خواهید ...
از خیر تجمیع دانشگاه ها بگذرید
مناسب این روش می تواند اهداف طرح ساماندهی مراکز آموزشی را محقق کند، می گوید: نه کاملاً، یعنی اگر تفاوت ها زیاد نبود شاید تجمیع رشته ها روشی مناسب و نتیجه بخش باشد اما تفاوت ها زیاد است؛ بنابراین معتقدم تجمیع رشته ای هدف اصلی طرح یاد شده را که کیفیت بخشی به دانشگاه های کشور است محقق نمی کند. تجمیع رشته ای به تنهایی کافی نیست دکتر نسرین نورشاهی، رئیس مؤسسه پژوهش و برنامه ریزی ...
ازدواج با مردی با سن بالا این جذابیت ها را برای تان دارد!!
با یک مرد سن دارتر را هم مد نظر داشته باشید. ازدواج با مردهای سنین بالا جذابیت و امتیازات خاص خودش را دارد. آشنایی و ازدواج با مردی که بالغ تر است و سطح خودآگاهی بالاتری دارد می تواند دنیای شما را به شیوه های منحصربفردی متحول کند. منظور ما این نیست که ازدواج با مرد سن بالا لزوما بهتر است. بودن در کنار یک مرد پخته تر می تواند معادل در اختیار داشتن تجربیات واقعی زندگی باشد زیرا او دوران ...
نشانه های فقر ویتامین D چیست؟
هایی که در مغز نقش های حالت روحی، یادگیری و حافظه، کنترل موتور و احتمالاً حتی رفتارهای مادرانه و اجتماعی را ایجاد می کنند، تاثیر می گذارند. البته ممکن است برای افسردگی شما دلایل بیشتری از میزان ویتامین D وجود داشته باشد. دیگر علل افسردگی عبارتند از:عملکرد ضعیف آدرنالی (خستگی آدرنال)، عدم تعادل هورمونی (سروتونین و دوپامین، به عنوان مثال)، عدم تعادل هورمونی جنسی (استروژن، تستوسترون )، عوامل ...
علم بهتر است یا زیبایی؟
د که شخص در صورت آرایش نکردن، دچار اضطراب و افسردگی شود. به عنوان مثال خانم های جوانی هستند که اتفاقا رنگ موی طبیعی شان بسیار هم زیباست، ولی به رنگ کردن دائم مو یک جور هایی اعتیاد پیدا کرده اند و گمان می کنند با رنگ موی طبیعی شان جذاب و زیبا نیستند که این، نوعی اختلال است و نیاز به درمان دارد. بهروان ادامه می دهد: گاهی انجام این امور، باعث ایجاد رقابت بین خانم ها می شود که رقابت ناسالمی ...
دانشگاه ها درخواست رشته کارشناسی آموزش زبان فارسی بدهند
گفت وگویی که در ادامه آمده است درباره چرایی و چگونگی و اهداف راه اندازی این رشته از او پرسیده ایم: آقای دکتر در مصاحبه ای که با شما در تاریخ پنجشنبه 8 اسفند 1398 داشتم، اشاره کردید که ما از جمله کشورهای نادری هستیم که هنوز مقطع کارشناسی آموزش زبان خودمان را در دانشگاه هایمان نداریم، آیا این رشته تاکنون راه اندازی شده است؟ بله، خوشبختانه، با پیگیری هایی که پس از آن مصاحبه با همکاری ...
