سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با طرد شدن برخورد کنیم؟
را تولید کرد که میلیارد ها دلار ارزش داشت. به این فکر کنید که چه چیزی از خودتان کشف کرده اید و از تجربه طرد چه آموخته اید. 5. کمی صبر کنید تا تأثیر طرد بر شما کم شود وقتی در مورد چیزی جواب منفی می گیریم، آرزوی رسیدن به آن برای ما قوی تر می شود. اما همیشه در این مواقع سوالاتی را باید از خودمان بپرسیم. آیا ویژگی های منفی از کاری که می خواستم انجام بدهم وجود داشته است و من آن را ...
فال روز سه شنبه 25 خرداد
را هم بدانید این قضیه را با یک دوست صادق در میان بگذارید. فال روز متولدین خرداد: با وجود احساس سستی و رخوتی که امروز در شما وجود دارد، می توانید برای کارهای امروزتان خیلی خوب برنامه ریزی کرده و آنها را فهرست بندی کنید. اگرچه این کار محتمالاً زمان زیادی را می طلبد که این زمان صرف تأمل کردن در چگونگی انجام این امور می شود، ولی این کارها شما را مشغول خواهد کرد و شما را با مسئولیتهایی ...
داستان/حس خوب زندگی
متوجه نبودم،خیلی خجالت کشیدم سرم را زیر انداختم و با سرعت زیادی آنجا را ترک کردم ،نمیدانم چقد راه رفتم فقط همین را میدانم که به پارکی رسیدم که با خانه ما یک ساعتی فاصله داشت. روی اولین صندلی نشستم هوا خیلی عالی بود و باد خنک بهاری حس حالم را بهتر کرد. آن گوشه ی پارک چند پیرمرد در حال گفتگو بودند ؛ هرکدام از سختی های زندگی و معیشت مردم،از تورم و دلار؛بیکاری جوانان و..... می گفتند: همان موقع زنی با ...
شخصیت شناسی بر اساس فنجان چای و قهوه + عکس
نوشیدنی مورد علاقه خود را در این تست سرگرمی معرفی کنید. این واقعیت جزئی می تواند در مورد شخصیت شما چیز های زیادی را بیان کند. لیوان شماره 1 شما مثبت اندیش هستید. شما فقط چیز های خوب را در افراد مشاهده می کنید، و این باعث می شود احساس خوبی داشته باشید شما عاشق حیوانات، فیلم ها و مکالمات جالب هستید. شاید شما بیشتر از این که به دنبال ماجرا های عاشقانه باشید، بیشتر به گفتگو با ...
فال ابجد امروز / 25 خرداد ماه
ایجاد شده است. سعی کنید این حس را از خود دور کنید تا بتوانید به موفقیت های بالایی در زندگی تان برسید... تعبیر : به زودی تماس تلفنی و عاشقانه در پیش رو دارید و گفتگو های دل انگیز و رمانتیکی بین تان رد و بدل می شود که باعث شادی و خوشحالی در شما می شود... تعبیر : مشکلات سختی در زندگی تان به وجود می آید. باید این مشکلات را از سر راه تان بردارید و خودتان را به آرامش برسانید. اگر بی ...
یک روز انتخاب، چندین سال اثر
است که همه مردم باید در انتخاب گزینه خود به سمت و سوی فرد اصلح روی بیاورند چرا که با یک انتخاب بناست که مدیریت کشور تعیین شود. رهبر معظم انقلاب در این رابطه میَفرمایند: انتخابات در یک روز انجام میگیرد امّا اثر آن در چند سال باقی میماند. در انتخابات شرکت کنید، انتخابات را متعلّق به خودتان بدانید و از خدا بخواهید که شما را هدایت کند به آنچه درست و حق است و بروید پای صندوق رأی و به کسی که ...
4 فایده نگهداری گل و گیاه
شفیلد و دانشگاه ویرجینیا انجام شده، نشان می دهد که باغبانی منظم می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. باغبانی دوره افسردگی را (13درصد) کاهش ، سطح انرژی شما را تا (12درصد) افزایش می دهد و استرس را تا (16درصد) پایین خواهد آورد. باغبانی دو تا سه بار در هفته منجر به سلامت روان و کاهش استرس در شما خواهدشد. دکتر بنیامین راش، اولین بار تأثیر مثبت کار در باغ را برای بهبود سلامت جسم و ...
صادقی: موضوع متناسب سازی را محجوب آغاز کرد/ اقبال نیا: کارگران اجازه ندهند روی کرسی شان در مجلس یک ...
رسانی در خصوص انتخابات روز جمعه است و فرصت مغتنمی است برای ما که بگوییم در این فضای سرد و بی روح انتخاباتی نیازمند کمک و ایثارگری شما برای حضوری موثر در پای صندوق های رای و فرستادن نماینده ی کارگران به مجلس هستیم. وی ادامه داد: من به هبچ وجه نمی خواهم بگویم که وضعیت خیلی خوب است اما می گویم همان چیزی هم که داریم و سال ها برای به دست آوردنش تلاش کرده ایم را حفظ کنید. ما امروز حتی یک نماینده ...
ضعف عزت نفس و افکار تحریف شده
رفتار را انجام دهم حتما فلان طور می شوم! شما خود را ملاک واقعیت، تفسیر می کنید و از کیفیت احساسات خود نتیجه می گیرید که مثلا من آدم احمقی هستم یا دیگری گناهکار است! شما خود و دیگران را توسط عبارات باید و نباید و مطلق، تحت فشار قرار داده و مورد انتقاد قرار می دهید. من نباید اشتباه می کردم! تو باید اینطور باشی! خود را به کل شخصیت خود نسبت می دهید. مثلا با یک اشتباه ...
2000 واحد تولیدی در کشور فعال شده است
اولی مسئله اول در کشور است، اگر دیگر مسئولان نیز حس می گرفتند اوضاع کشور اینگونه نبود. رئیسی عنوان کرد: امکان اشتغال بسیاری از بیکاران وجود دارد، امکان راه انداختن واحدهای تولیدی که زیرساخت آن درست شده وجود دارد فقط باید همت کرده و با کار جهادی کارخانه را وارد عرصه تولید کرد. این کاندیدای سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری، بیان کرد: دختر و پسر لر و شما که در وجود و ...
چطور دوران بازنشستگی بهتری داشته باشیم؟
معایبی است. برای تبدیل این دوران به فرصت ، باید نگرش خود را تغییر داده و برای آن برنامه ریزی کنید. بازنشستگی در واقع شروعی دوباره برای کسب تجاربی است که سال ها به دلیل مشغله های کاری فرصت انجام آن ها را نداشتید. بسیاری از افراد حتی با وجود آن که در میانسالی بازنشست می شوند، احساس پیری کرده و به افسردگی بعد از بازنشستگی مبتلا می گردند. بیایید با هم راهکارهای داشتن یه بازنشستگی خوب ...
بهترین واکنش در مقابل تمسخر به خاطر بیماری روحی چیست؟
زندگی می کنند را زیر سوال می برند. مبتلایان به جای احساس حمایت و دوست داشتن، احساس نقص یا آسیب دیدگی می کنند. عصبانیت طبیعی است همان طور که متهم کردن یک فرد فلج به تنبلی بیش از حد به این دلیل که راه نمی رود، اشتباه است، شرمنده بودن به دلیل احساس پریشانی عاطفی یا روحی نیز به همان اندازه اشتباه است. با این حال، به دلایل پیچیده، هر روز این نوع اتفاقات می افتد. افرادی وجود دارند ...
هر زنی با رمان چراغ ها را من خاموش می کنم ارتباط برقرار می کند
.... پس شاید به همین دلیل است که این کتاب در طول این چند دهه، همچنان در صدر فروش است و مخاطب خودش رو دارد؟ بله. گمان می کنم خانم ها دوستش دارند؛ به دلیل این که قصه به شدت زنانه است. راجع به عواطف، احساسات و درونیات یک زن است و مردان هم حتما این برای شان جالب است که می بینند در درون خانم ها چه می گذرد. قسمتی از کتاب بوده که برای شما معنی خاصی داشته باشد و روی شما تاثیر ...
ابتکار مادران میدان برای گرم تر کردن تنور انتخابات
جامعه را دارید می بینید دیگر... عضو گروه مادرانه می گوید: سختی های امروز را همگی داریم با تمام وجود حس می کنیم اما شما فکر می کنید چه چیزی شرایط را به اینجا رساند؟ خانم جوان می گوید: یک دلیلش، انتخاب اشتباه بود. مادر می گوید: پس موافقید که این انتخاب اشتباه بود که جامعه ما را اینطور گرفتار کرد، نه اصل ماجرای انتخاب کردن؟ خانم جوان می گوید: آخه هرکسی هم بعد از این بیاید، تا بخواهد خرابکاری های این ...
درمان اختلال اضطراب
جایگزین کنید که دقیق تر و مثبت تر هستند. هم چنین ممکن است درمانگر به شما کمک کند تا اظهارات واقع گرایانه و آرام کننده خود را بیان کنید و زمانی که با وضعیتی روبرو می شوید و یا آن را پیش بینی می کنید که به طور معمول سطح اضطراب شما را بالا می برد، به خودتان بگویید. برای درک نحوه عملکرد چالش برانگیز در درمان شناختی - رفتاری، مثال زیر را در نظر بگیرید: ماریا به مترو نخواهد رفت چون می ترسد ازرده ...
جملات انگیزشی برای داشتن حال خوب + فیلم
همه ما به دنبال و حال خوب هستیم و اگر دقت کنید هنگام تحویل سال ، دعای مشترک انسان ها آرامش و سلامتی است. البته خود شما هم با کمی تلاش و اراده و برنامه ریزی اصولی می توانید های را جذب کنید و بدین ترتیب از دغدغه ها و دلمشغولی های روزمره تا حدی فاصله بگیرید. به گزارش رکنا ، در این بخش می خواهیم حال خوب را برای شما عزیزان و همراهان رقم بزنیم. به چه شکل؟ به این صورت که هر روز یک جمله انگیزشی و مثبت را برایتان می آوریم تا با خواندن و تکرار مداوم آن برای خودتان بتوانید و حال خوش را تا حد ممکن جذب کنید. شاد باشید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
چرا سفر کردن رابطه عاطفی شما را تقویت می کند؟
کردن در کنار این که سبب می شود شما حس هم دردی بیشتری در مورد اطرافیان خود پیدا کنید، یک فرصت فوق العاده برای شناخت شریک عاطفی شماست. با این حال، بسیاری از روانشناسان ادعا می کنند که سفر نه تنها صفات خوب شریک عاطفی زندگی شما را نشان می دهد، بلکه ویژگی هایی که ترجیح می دهید مورد توجه قرار نگیرد را نیز برای هم آشکار می کند. با وجود این، اگر بعد از مسافرت با هم، دیدید که شما و همسرتان با ...
جهانبخش: قول می دهم مقابل عراق سربلند شویم
العاده خوبی است. این حمایت هایی که از طرف مردم وجود دارد خیلی خوب است و هر فوتبالیستی دوست دارد این شرایط را تجربه کند و این دنبال کردن ها را ببینید اما از طرفی هم آدم باید همه جوانب را در نظر بگیرد. چون من با باشگاه برایتون قرارداد دارم و هر تصمیمی، تنها تصمیم من نیست و تصمیمی است که باشگاه هم باید موافق باشد. در این سال ها همینطور بوده و در مقاطع مختلف، اتفاقات مختلفی رخ داده است. بالاخره من به موقع ...
کشور سنگر سازان بی سنگر به نفع مردم می خواهد
...، تا قدرت اجرای آن را داشته باشید؟ حال سوال مردم از شمایی که در رأس دولت و از بازماندگان دولت حاکم هستید، این است مگر کشور چشم انداز نداشت، مگر مجلس شما را مکلف به اجرای برنامه های 5 ساله نکرده بود، تا اثراتش را هم مردم و هم کشور ببیند. پس چرا هیچی حس نمی شود و فقط آمار دست ساخته شما همه چیز را گل و بلبل نشان می دهد. آقا قبول کنید، برنامه بود ولی اراده شما هیچ و توان شما پوچ، همین ...
نامه ای به جناب همتی
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، زهرا خاکباز؛ من به عنوان یک زن، این روزها با تمام وجود از زن بودن خود خجالت می کشم، همانطور که 4 سال پیش.. دلسوزانه می گویم چه رای بیاورید و چه نه، جدّا لازم است که در نگرشتان نسبت به زنان تجدید نظر کنید. واقعاً یک بار دیگر از خودتان بپرسید که تعریف شما از منزلت زن چیست؟ دغدغه ها و آمال یک زن را چگونه می بینید؟ اعتلای جامعه ی زنان از نظر شما به چه معناست؟ آیا پست و ...
ارتقا کسب و کار با استفاده از 4 عادت کاربردی
زمینه کسب و کار خواهد شد بنابراین شما باید همیشه از این قانون در هر شرایطی استفاده نمایید تا کارهای برندتان بسیار سریع تر از هر زمان دیگری پیش برود. تبدیل تهدید به فرصت اگر شما مدت زمان زیادی برای فرا رسیدن موقعیت مناسب به منظور بازسازی کسب و کارتان صبر کرده اید، شاید بهتر باشد دیگر بیشتر از این ماجرا را طولانی نکنید. بسیاری از برندها برای بهبود وضعیت شان به طور مداوم منتظر فرصت ...
فال روزانه 11/ 02/ 1399
دیگرتان از اولویت بیشتری برخوردار است. بعدا هم فرصت کافی برای رفتن به دنبال رویاهایتان خواهید داشت، البته به این شرط که امروز قورباغه هایتان را قورت داده و مسئولیت هایی که به عهده دارید را انجام دهید. وقت آن رسیده که بدهی خود را به کسی که دوست دارید بپردازید، به ویژه اگر مسائل حل نشده ای بین شما وجود داشته باشد. آنقدر صبر نکنید تا دیر شود؛ همین امروز تلاش خودتان را برای حل این مشکلات بکنید ...
بحران هایی که باید با آن ها کنار آمد
. مشغول شدن، باعث می شود کمتر فکر کنید. با دوستان و خانواده وقت بگذرانید. مراقب سلامتی تان باشید. بهتر است کمی ورزش کنید. بدن قوی تر، بهتر می تواند مشکلات روحی را تحمل کند. برای برگشت به شرایط خوب تلاش کنید اما از خودتان انتظار زیادی نداشته باشید. این سکه دو رو دارد این همه ماجرا نیست گاهی سانحه و حادثه برای یکی از نزدیکانتان رخ می دهد و هرچند که شما خودتان هم غمگین هستید اما ...
فال روزانه امروز یکشنبه 23 خرداد
...، اما به مشکلات شخصی و احساسی اجازه ندهید این زمان خوب را از شما بگیرند. باید خودتان را مجبور کنید که ذهنتان باز شود و مثبت فکر کنید اگر این کار را انجام دهید مسلماً شکست نمی خورید. ... فال روز متولدین تیر: هر نوع اختلاف نظری از بین می رود و روابط گروهی بسیار صمیمانه خواهد بود.یکی از افراد گروه تان از بقیه مهربان تر است.آیا شما هم رفتار او را می پسندید؟یا فکر می کنید در مسائل کاری ...
معاشرت با چه افرادی ما را باهوش تر می کند؟
به گزارش مشهد فوری ، به تعبیر خیلی از روان شناسان هوش یک توانایی ذهنی قابل ارتقا است. هر چند برخی نیز معتقد هستند که ما با یک میزان هوش مشخص به دنیا می آییم. به همین دلیل هم تعاریف مختلفی در ارتباط با هوش انسان در علم روان شناسی وجود دارد. علم روان شناسی روز، هوش را توانایی سازگاری با مسائل مختلف زندگی می داند. بر این اساس فرآیندهای مختلفی می تواند باعث ارتقای هوش انسان شود که با جمع آوری اطلاعاتی در ارتباط با آنها می توانیم روزانه در هر سن و سالی به ارتقای هوش خود بپردازیم. مداومت در انجام تمرینات در نظر گرفته شده باعث می شود که تمرکزتان افزایش پیدا کرده و توانایی حل مسئله در شما ارتقا پیدا کند. پیش از آنکه به راهکارهای باهوش تر شدن بپردازیم باید به این توجه کنید که ذهنتان با این تمرینات قوی تر شده و در واقع گویا هر روز وزنه هایی ذهنی می زنید که ماهیچه های مغزتان را تقویت می کند. در این صورت است که ایده های نو و جدید به ذهن می رسد و این ایده ها شما را در مسیرهای جدید قرار می دهد. چطور مغز را ...
فال روزانه شخصی / 24 خرداد ماه + فیلم
نفع شما تغییر پیدا کند باید انرژی خود را روی یک کار و در یک مسیر متمرکز کنید. فال روزانه شما نشان می دهد امروز شاید فکر کنید که اگر ذهنتان را روی انجام هر کاری متمرکز کنید قادر به انجام آن خواهید بود، ولی اگر انتظارتان بیش از اندازه باشد ممکن است دچار نا امیدی شوید. اعتماد به نفس شما یکی از ویژگی های خوبتان است ولی امروز کمی زیاده روی کرده و از واقعیت فاصله گرفته اید. با وجود این که شرایط ...
پولسازی در تعطیلات تابستانی
المللی ویرجین، در کتابی که در مورد تلاش هایش برای راه اندازی کسب و کار نوشته است، می گوید: اگر تلاش ها و شکست های کوچک دوران نوجوانی ام برای به راه انداختن کسب وکارم اتفاق نمی افتادند، هیچ وقت دنیای موفقیت در برابرم ظاهر نمی شد. اگر شما هم دوست دارید تابستان پیش رو را به تابستانی متفاوت و پرتجربه تبدیل کنید، بهتر است نگاهی به فهرست شغل های پیشنهادی جام جم داشته باشید. شاید بتوانید از میان آنها ایده ...
این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشید
از این قبیل. بعنوان مثال، ممکن است شما اهل مهمانی نباشید اما دوست تان مدام در مهمانی ها است.این باعث نمی شود آدم بد یا خوبی باشد البته ممکن است طبق استاندارد بعضی ها اینکار خوب نباشد اما اینکه توقع داشته باشید آنطور که استاندارد شما است رفتار کنند، فقط باعث ناامیدی شما خواهد شد.فقط سعی کنید که خودتان به استانداردهای خودتان پایبند باشید و اجازه بدهید دیگران هم استانداردهای خودشان را برای ...
دیدن لبخند اریکسن خوب بود؛باید خودمان را جمع کنیم
دشوار بود اما نهایتاً بازیکنان باید تصمیم می گرفتند و من فکر می کنم که کاملاً اشتباه بود. من افتخار می کنم که مربی این تیم هستم. صحبت در مورد پول در فوتبال زیاد است اما ما دیدیم که فوتبال واقعا چیست؛ روحیه تیمی، دلسوزی و عشق. این سیگنالی بود که نشان می داد فوتبال واقعاً چیست. واکنش ها از بازیکن به بازیکن متفاوت است، مهمترین چیز گفتگوی امروز با کریستین بود. دیدن کریستین امروز مثبت بود. همه باید به تصویری که در ذهن دارند فکر کنند. ما به آنها وقت خواهیم داد. این چیزی است که ما باید با آن کنار بیاییم. البته به این سرعت نیز امکان فراموش کردن آن وجود ندارد. ...