خانه
وقتی ورزش خطر حمله قلبی راافزایش می دهد!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش خطر سکته مغزی نوزادان نارس در دوران پس از بلوغ
.... آریتمی قلبی به معنای غیرطبیعی بودن ریتم قلب است که می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد. - مطالعات اخیر محققان دانشگاه هلسینکی در فنلاند نشان می دهد ورزش سبک حتی به میزان کم، احتمال بروز سکته مغزی مرگبار را کاهش می دهد. در این مطالعه آمده است حتی 30 دقیقه ورزش سبک در هفته احتمال بروز سکته را 5 درصد کاهش می دهد و به همان نسبت هر چقدر میزان ورزش بیشتر باشد، احتمال بروز سکته کاهش ...
عاملی ناشناخته و موثر بر شدت سکته مغزی
یافته های جدید محققان کلینیک کلیولند برای اولین بار نشان می دهد که میکروبیوم روده بر شدت سکته مغزی و اختلال عملکرد پس از سکته مغزی تاثیر می گذارد. این نتایج، زمینه را برای مداخلات بالقوه جدید با هدف کمک به درمان یا جلوگیری از سکته مغزی فراهم می کند. این مطالعه بر اساس بیش از یک دهه تحقیق انجام شده توسط دکتر هازن و تیمش در رابطه با نقش میکروبیوم روده در سلامت قلب و عروق و بیماری ها از ...
تضمین سلامتی قلب با مصرف گوجه فرنگی
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، حمله قلبی بیماری ناگهانی است که در اثر خون رسانی نامناسب و مسدود شدن رگ ها قلبی ممکن است، رخ دهد.کلسترول یک ماده مومی است که با مسدود کردن عروق خونی و نرسیدن خون به قلب، عملکرد این اندام حیاتی را مختل می کند و حمله قلبی شکل می گیرد. یکی دیگر از عوامل هم که در حمله قلبی موثر است فشار خون بالاست. یافتن راه هایی برای کاهش فشار خون بالا و ...
عاملی دور از انتظار که منجر به ریزش مو می شود
بسیاری در این رابطه نقش دارند. دلیل اصلی ریزش مو با سیگار کشیدن چیست؟ استعمال سیگار می تواند به فولیکول های مو آسیب رسانده و خطر ابتلا به ریزش مو را افزایش دهد، برای مثال در مطالعه ای که سال گذشته بر روی این موضوع انجام شده، شیوع بیماری آلوپسی آندروژنتیک (ریزش مو) در مردان سیگاری و غیر سیگاری 20 تا 35 سال مقایسه شده است. محققان دریافتند که از 425 نفر از 500 فرد سیگاری ...
میکروب های روده برشدت سکته مغزی تاثیر دارد
وی کشف کردند که افزایش سطح TMAO می تواند منجر به ایجاد بیماری های قلبی عروقی شود. در مطالعات بالینی با هزاران بیمار، آنها نشان داده اند که سطح TMAO در خون خطر حمله قلبی، سکته قلبی و مرگ را در آینده پیش بینی می کند.دکتر هازن در ادامه می افزاید: یافته های این مطالعه جدید برای اولین بار اثبات می کند که میکروب های روده به طور کلی- و از طریقTMAO به طور خاص- می توانند به طور مستقیم بر شدت سکته مغزی یا ...
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟
...، ایفا می کند. آووکادو به دلیل وجود چربی های غیر اشباع شده، مصرف آووکادو برای سلامت قلب بسیار مفید و موثر است. در واقع، با جایگزینی این نوع چربی ها به جای چربی ها اشباع شده، سطح کلسترول خون پایین آمده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که ارتباط مستقیم و مثبتی بین مصرف آووکادو و جلوگیری از وقوع دیابت و یا کاهش قند خون در بیماران ...
تحقیق علمی: ابتلای مجدد به کرونا در بین مبتلایان حاد کمتر از یک درصد است
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل ، یک مطالعه جدید نشان می دهد بیمارانی که از موارد شدید کووید 19 بهبود می یابند، احتمالاً دوباره به این عفونت مبتلا نمی شوند. یافته های محققان نشان می دهد، کمتر از یک درصد کل بیمارانی که دچار ابتلا شدید به کووید 19 می شوند، مجدد به آن آلوده می شوند. این مطالعه نشان می دهد، ایمنی بدن این افراد در مقابله با ...
خطر ابتلای دوباره به کرونا چقدر است؟
نتایج مطالعه دیگری نیز نشان داده بود، افرادی که به صورت خفیف یا بدون علامت به کووید-19 مبتلا می شوند، آنتی بادی موجود در بدن آنها می تواند تا یک سال یا حتی تا پایان عمر از آنها در برابر این بیماری محافظت کند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس که این مطالعه را انجام داده بودند ، اظهار داشتند: بر اساس یافته های این تحقیق با وجودی که پیش تر گمان می شد ایمنی پس از ابتلا به ...
خواص شگفت انگیز چای سبز با لیموترش
هفته به کاهش مقاومت به انسولین در این افراد منجر شده است. این ممکن است به کنترل بهتر سطوح قند خون کمک کند. با این وجود، مطالعات دیگر نتایج یکدستی را نشان نداده اند و دانشمندان به انجام پژوهش های بیشتر در مورد ارتباط چای سبز و دیابت نیاز دارند. پژوهش ها نشان داده اند که چای سبز و لیمو با فواید مختلفی برای سلامت قلب مرتبط هستند. یک بررسی نشان داد که فلاونوئیدهای مرکباتی، از جمله ...
حفظ عملکرد مغز مبتلایان به ام اس با رژیم غذایی مناسب
غذایی مدیترانه ای است؛ ولی تمرکز آن روی مصرف سبزیجات، روغن زیتون، آجیل، غلات کامل، لوبیا، ماهی و محصولات خانواده توت (خشک یا تازه) قرار دارد. مطالعات نشان می دهد این رژیم غذایی در سلامت مغز و عملکرد شناختی بسیار موثر است و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS ) می دهد. سیستم عصبی ...
هر روز زردچوبه بخورید!
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ؛ بیش از 4000 سال است که برای درمان بسیاری از بیماری ها از زردچوبه استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که زردچوبه می تواند با عفونت ها و برخی سرطان ها مبارزه کند، التهاب را کاهش دهد و مشکلات گوارشی را درمان کند. این گیاه علفی، بومی جنوب غربی هند و از خانواده زنجبیل است. معمولاً به عنوان ادویه در غذا های گوناگون از جمله در آشپزی بنگلادشی، هندی ...
چاقی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، چاقی مفرط زمانی رخ می دهد که وزن فرد حداقل 20 درصد بیشتر از وزن متناسب با قد او باشد؛ تناسب قد و وزن با فاکتوری به نام شاخص توده بدنی (BMI) اندازه گیری می شود به طوری که شاخص توده بدنی 30 و بالاتر از ابتلای فرد به چاقی مفرط نشان دارد. وزن اضافه، به ویژه چربی دور کمر افراد ممکن است خطر ابتلا به بعضی از بیماری ها را افزایش دهد که در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از آن ...
13 فایده روابط زناشویی
...> تحقیقات متخصصان انگلیسی نشان داد که بر خلاف تصور عموم که معتقدند افزایش فعالیت بدنی در حین رابطه جنسی موجب سکته می شود، این رابطه هیچ نقشی در بروز سکته ندارد. برای انجام این مطالعه که در نشریه اپیدمیولوژی و سلامت جامعه به چاپ رسید، 914 مرد به مدت 20 سال مورد ارزیابی قرار گرفتند و مشخص شد که رابطه جنسی و تداوم آن هیچ ارتباطی با خطر بروز سکته ندارد. بعلاوه به اثبات رسید که داشتن 2 بار رابطه جنسی در ...
مستعدان به این بیماری از ورزش شدید پرهیز کنند
تنهایی باعث ایجاد MND نمی شود، اما می تواند شروع بیماری را در افراد با مشخصات ژنتیکی خاص تسریع کند. این یافته ها از مطالعات قبلی پشتیبانی می کند که نشان می دهد خطر ابتلا به MND در طول زندگی - به طور معمول حدود 1 در 400 - در بین بازیکنان حرفه ای فوتبال 5-6 برابر افزایش می یابد. به این ترتیب بیماری نورون حرکتی به طور فزاینده ای بر توانایی فرد در راه رفتن، صحبت کردن، گرفتن اشیا، غذا خوردن و حتی تنفس تأثیر می گذارد. بیشتر بیماران در طی 2 تا 4 سال پس از تشخیص جان می بازند. بهداشت نیوز ...
عوارض خطرناک نوشیدن آب سرد
- زیاده روی در مصرف آب سرد، ضربان قلب را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن آب سرد نه تنها ضربان قلب را کاهش می دهد بلکه باعث تحریک عصب واگ خواهد شد. عصبی که عملکردهای غیر ارادی بدن را کنترل می کند مستقیماً تحت تأثیر دمای پایین آب قرار دارد. 2- نوشیدن آب سرد بدن شما را با شوک روبه رو می کند.باید از نوشیدن آب سرد بعد از یک فعالیت بدنی سخت به شدت جلوگیری کرد. بسیاری از افراد بعد از ...
رابطه وزن افراد با سلامت دهان
توجه زیادی قرار بگیرند. در واقع محققان این مطالعه معتقدند که تعامل بین چاقی و بیماری های لثه ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در افراد دچار اضافه وزن یا چاقی را افزایش دهد. بیماری های لثه می تواند به از دست دادن دندان منجر شود و حتی ممکن است با آرتریت روماتوئید و مرگ زودرس افراد نیزمرتبط است؛ بنابراین اجتناب از عوامل خطر مانند سیگار کشیدن، تغذیه نامناسب، دیابت والبته چاقی همیشه ایده خوبی به حساب می آیند. نکته ی اصلی اینجاست که بدن انسان یک سیستم بسته است و دهان در بسیاری از جهات یک پنجره و روزنه برای سلامت سیستماتیک افراد است. ...
کنترل بیماری رماتیسم مفصلی یا 10 نوع داروی گیاهی
؛ اما ارتباط آن هنوز به اثبات نرسیده است. مواد شیمیایی سمی در محیط می تواند خطر ابتلا به روماتیسم را افزایش دهد. بیماری روماتیسم می تواند جوانان را در هر سنی درگیر کند و بیشتر افراد مبتلا به آن بین 40 تا 60 سال سن دارند. تقریباً سه چهارم افراد مبتلا به روماتیسم حین انجام شغل شان متوجه این بیماری شده اند. انجام ندادن تمرینات ورزشی و نداشتن تحرک، وضعیت نامناسب بدن در ...
رقیق کردن خون باچندخوراکی دم دستی
مدتهاست که به عنوان داروی محلی مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، یکی از مواد اصلی فعال آن، کورکومین، به عنوان ضد انعقاد خون عمل می کند. 2- زنجبیل: زنجبیل از همان خانواده زردچوبه است و حاوی سالیسیلات، یک ماده شیمیایی طبیعی است که در بسیاری از گیاهان یافت می شود. غذا هایی که حاوی سالیسیلات هستند، مانند آووکادو، برخی توت ها و گیلاس نیز ممکن است ...
بیماری سپسیس ارمغان کرونا
شدید را به سلول های سالم مغز استخوان در یک ظرف اضافه کردند و دریافتند که این ترکیب سلول های MS 1 جدید ایجاد می کند. این نشان می دهد که برخی از فاکتور های موجود در خون بیماران به شدت آلوده، مولکول های ایمنی ترشحی مشهور به سیتوکین که در این مطالعه نیز مشخص شده اند، تولید سلول های MS 1 را هدایت می کنند. آن ها بعد ها چگونگی تغییر سلول های MS 1 در دو عملکرد اصلی سیستم ایمنی بدن را بررسی کردند ...
خوراکی های محافظ مغز
... همه کسانی که بخشی از این مطالعه بودند سالم بوده و زندگی مستقلی داشتند و این مطالعه برای نشان دادن تاثیر تغذیه سالم بر روی خطر ابتلا به مشکلات مغزی نبوده، ولی سایر مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی مناسب می تواند از ابتلا به آلزایمر و سایر مشکلات زوال مغز جلوگیری کند. در مطالعه ای که در سال 2015 در دانشگاه کلمبیا انجام شد دریافتند افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای داشتند، مغز ...
برخی استاتین ها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند
شناخت طبیعی کاهش دهند. محققان دانشگاه کالیفرنیا در مطالعه 303 فرد مسن مشاهده کردند 24٪ از مصرف کنندگان استاتین لیپوفیلیک طی هشت سال آینده به زوال عقل مبتلا شدند، در مقابل 10٪ از افرادی که از هیچ استاتینی استفاده نمی کردند و 11٪ از مصرف کنندگان استاتین هیدروفیلیک دچار زوال عقل شده بودند. همچنین محققان پی بردند اسکن های مغزی تغییرات مشخصی را در ارتباط با زوال عقل در بین کاربران استاتین لیپوفیلیک، و نه افراد مصرف کننده استاتین های هیدروفیلیک، نشان داد. محققان تاکید دارند افراد نباید مصرف داروی خود را متوقف نمایند. منبع: مهر ...
10 مورد از حقایق سلامتی با پشتوانه علمی که ذهن شما را متعجب می کنند
چه رژیم غذایی تنها عامل تاثیرگذار بر بوی طبیعی بدن نیست؛ اما، مطالعه سال 2006 منتشر شده در ژورنال Chemical Senses نشان داد که مصرف گوشت می تواند تاثیر زیادی روی جذابیت بوی بدن شما بگذارد. شرکت کنندگانی که طی این تحقیقات از خوردن گوشت قرمز خودداری می کردند، عموما بوی دلپذیرتر، ملایم تر و جذابیت بیشتری داشتند. 7. وزن کودک هنگام تولد، میزان خطر ابتلا به آلرژی را تعیین می کند ...
آیا می توان پس از ابتلا به کرونا عمل جراحی انجام داد؟
جراحی را تجربه کنند. یک مطالعه بزرگ بین المللی نیز نشان داد که نگه داشتن جراحی در حالت تعلیق برای حداقل هفت هفته پس از آزمایش مثبت کرونا، با خطر مرگ و میر پایین تری در مقایسه با جراحی فوری همراه است. جدیدترین مطالعه در مورد این موضوع در ماه آوریل در نشریه جاما منتشر شد که در آن 5 هزار و 470 بیمار جراحی را با نتایج آزمایش کووید-19 مثبت (در عرض شش هفته) با 5470 بیمار با نتایج منفی مقایسه ...
خواص بی نظیر دمنوش هلو که تاکنون نمیدانستید!
محسوب می شوند. دریافت منظم کاروتنوئیدها برابر با ورود مواد مغذی مهمی مانند ویتامین A به بدن است. کارتنوئیدها خطر ابتلا به سرطان ها، بیماری های چشم و گرفتگی عروق را کاهش می دهند. پوست هلو حاوی بالاترین مقادیر از کاروتنوئیدهاست و بنابراین نباید آن را بدون استفاده دور ریخت. حفظ سلامت قلب فشار خون بالا می تواند باعث بروز سکته قلبی و بیماری های قلبی و عروقی شود. هلو دارای پتاسیم ...
تاثیر کاهش و افزایش وزن بر ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان
نتایج یک مطالعه نشان می دهد کاهش وزن بیش از حد طبیعی و افزایش وزن هر دو از عواملی هستند که می تواند بر ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان اثرگذار باشد. نارسایی زودرس تخمدان یکی از اختلالاتی است که می تواند زنان زیر سنین چهل سال را با مشکلات فرزندآوری مواجه سازد. زنان مبتلا به نارسایی زودرس تخمدان قبل از چهل سالگی با عدم کارایی کافی در تخمدان ها روبرو هستند. قاعدگی در زنانی که ...
راز های افزایش طول عمر باسبزیجات
: سبزیجات نشاسته ای: نخود، ذرت و سیب زمینی بررسی مزایای مصرف 5 وعده میوه و سبزی پس از یک مطالعه تجربی که توسط وانگ و همکارانش روی تقریباً دو میلیون بزرگسال در سراسر جهان انجام شد، مشخص شد.قانون 5 وعده میوه و سبزیجات، فقط یکی از راه های افزایش طول عمر است. چندین مورد دیگر نیز وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند از یک زندگی طولانی و سالم لذت ببرید مانند پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای و توجه به سلامت روان. مطالعات نشان می دهد که رژیم مدیترانه ای می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی را کاهش دهد و حتی به حفظ وزن سالم کمک کند. ...
افزایش خطر نابینایی در افراد با سابقه ژنتیکی با مصرف زیاد کافئین
...؛ تقریباً سه فنجان قهوه در مقایسه با کسانی که کافئین کم مصرف می کنند و کمترین میزان خطر ژنتیکی را دارا هستند، 3/9 برابر بیشتر در معرض ابتلا به گلوکوم هستند. ارتباط بین کافئین و خطر گلوکوم فقط با مقدار زیادی کافئین و در افرادی که بالاترین خطر ژنتیکی را دارند، مشاهده می شود. نتایج این مطالعه به ما کمک می کند تا بیش از هر زمان دیگری در مورد چگونگی تأثیر ژن ها بر خطر ابتلا به گلوکوم و ...
بهترین ماده ی غذایی ضد سرطان دنیا چیست؟
افزایش می دهد. یک مطالعه انجام شده در طول فصل سرما در انگلستان نشان داد شرکت کنندگانی که سیر می خوردند 60% کمتر سرماخوردگی می گرفتند (با علایم کم تر) نسبت افرادی که فقط دارونما می خوردند. روش خیساندن سیر در چای (با کمی لیمو و عسل) می تواند باعث تسکین سرماخوردگی شود. سیر، یک آنتی اکسیدان قوی است. آسیب رادیکال های آزاد که منجر به التهاب در بدن می شود، علت اصلی بیماری های قلبی ...
شیوع رو به رشد بیماری های خودایمنی در جهان
که شیردهی از بسیاری از این اختلالات محافظت می کند . بین باکتریهای خاص محافظ روی پوست و مجاری تنفسی و روده ارتباط وجود دارد و خطر ابتلا به بیماریهای ایمنی کم است. با این حال، چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد چگونگی تشکیل این باکتری ها در سیستم ایمنی بدن وجود دارد . محققان در انستیتوی کارولینسکا، دانشگاه کالیفرنیا دیویس، دانشگاه نبراسکا، لینکلن و دانشگاه نوادا مطالعه کردند که ...
دانستنی های مهم پیرامون فشارخون
تحریریه زندگی آنلاین : فشارخون بالا در سالمندان به همان نسبت که قلب را تحت تأثیر قرار می دهد، می تواند آسیب های جدی به مغز نیز وارد کند. با استفاده از راه کارهای زیر می توان شدت این آسیب ها را کم و یا حذف کرد. فشارخون بالا و ارتباط آن سایر ارگان ها: فشارخون بالا با عنوان قاتل خاموش شناخته می شود و تا مدت بسیار طولانی بدون بروز علائم و نشانه می تواند منجر به بروز سکته های ...
