خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اختلال دوقطبی
، داروهای ضد افسردگی، داروهای خواب آور و داروهای ضد اضطراب، اغلب به صورت ترکیبی برای بازگشت بیمار به حالت اولیه روانی استفاده می شوند. روان درمانی مانند روش های درمان شناختی رفتاری، دیالکتیکی و بین فردی، استفاده می شود و می تواند موثر باشد. گزینه های اضافی برای درمان می تواند شامل طب سوزنی، استفاده از مکمل های غذایی، اصلاح سبک زندگی و الکتروشوک درمانی باشد. نکته مهم این است که مشارکت ...
رابطه اثربخش در مشاوره
اشاره برقراری رابطه در فرایند مشاوره امری ضروری است. به گونه ای که بدون ایجاد رابطه با درمان جو، تغییر و درمان تا حدودی محال به نظر می رسد. رابطه درمانی یکی از عوامل تعیین کننده و مهم در موفقیت روان درمانی است. تقریباً تمامی نظریه های رواندرمانی و مشاوره بر برقراری رابطه حسنه با درمان جو تأکید داشته اند. با این حال، درباره نوع مطلوب و اهمیت نسبی رابطه درمانی همواره اختلاف نظر وجود ...
علت تیک عصبی کودکان چیست؟
ادامه داشته باشد، برای مثال”اختلال توره” نیز شامل تیک های حرکتی و صوتی است که بیش از یک سال ادامه دارد. علائم دیگر در کودکان مبتلا به تیک عابیدینی بیان کرد: طبق CDC سال 2020، 86% از کودکان که مبتلابه توره هستند، علائم یک اختلال دیگر را هم تجربه می کنند. به عنوان مثال، این افراد 63% علائم نقص توجه/ بیش فعالی (ADHD) یا بیش فعالی/ تکانشی و یا مشکلات توجه و تمرکز، 49% اضطراب و حدود ...
با خوردن 5 نوع میوه عمیق ترین خواب را تجربه کنید
به گزارش شمال نیوز، اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و ...
ابداع دستگاهی برای رهایی از سکسکه توسط نخبه ایرانی
می افتد که بیمار چنین باشد: قادر به خوردن درست نیست و در حال کاهش وزن است خواب غیر عادی یا بی خوابی نمایش علائم و نشانه های افسردگی بالینی داروهای زیر برای کمک به افراد مبتلا به سکسکه مداوم شناخته شده است: باکلوفن - شل کننده عضلات. کلرپرومازین - داروی ضد روان پریشی. گاباپنتین - در ابتدا برای درمان صرع استفاده می شود ...
همه چیز درباره خستگی عاطفی/عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
در اشتها، حواس پرتی، بی علاقگی، سردرد، افسردگی، عصبی بودن، مشکل در تمرکز، خشم غیر منطقی، حس ترس هستند. اما از جمله مواردی که باعث این خستگی عاطفی می شوند می توان به استرس ها و اضطراب های زندگی روزانه اشاره کرد به ویژه شرایط شغلی پر استرس باعث مزمن شدن آسیب ها می شود و خستگی عاطفی را در طولانی مدت زیاد می کند حال این استرس ممکن است در محیط منزل هم دیده شود. البته نکته مهم این ...
کتاب من ذهن آگاه هستم منتشر شد
به گزارش ایلنا، کتاب روانشناسی من ذهن آگاه هستم با موضوع ذهن آگاهی، مدیتیشن و رهایی از اضطراب و افسردگی، ازسوی انتشارات شمعدونی منتشر شد. این کتاب نوشته دکتر کریستف آندره روانپزشک مشهور فرانسوی است. وی یکی از رهبران درمان های شناختی و رفتاری در فرانسه محسوب می شود که در زمینه اختلال اضطراب و افسردگی متخصص است. او از جمله نخستین پزشکانی بود که در سال 2004، در زمینه درمان و پیشگیری از ...
چرا بیماری های ذهنی مطالعه را دشوار می کنند؟
گویی واقعه خطرناک بار ها و بار ها اتفاق می افتد، باعث ایجاد فلاش بک، انواع علائم جسمی و خاموش شدن قشر جلوی پیشانی می شود که این موضوع می تواند برای دانشگاهیان و افراد اهل مطالعه اتفاق افتد. " تروما (ضربه روحی) نیز می تواند بر نحوه ارتباط ما با دیگران تأثیر گذارد و از آن جا که خواندن، غالبا به همدلی نیاز دارد و ما هم ممکن است خود را جای شخصیت ها تصور کنیم، کنترل این مشکل هنگام استفاده از ...
استاد صدساله مجسمه سازی مشهد
، ازدواج کرد و به این ترتیب داماد استاد خودش شد. استاد ارژنگ نژاد در تهران همراه با اسماعیل ارژنگ در پروژه های مختلف زیباسازی شهر تهران مانند تندیس نبرد گرشاسب با اژدها در میدان باغشاه و نقش برجسته بهرام گور و خسرو پرویز در کاخ سفید در کاخ سعدآباد همکاری داشتند. استاد ارژنگ نژاد در کنار پروژه های مشارکتی آثار مستقل زیادی دارند که از آن جمله می توان به 12 مجسمه نیم تنه ای اشاره کرد که در ...
بررسی اخرین مقاله علمی تایید شده در زمینه بیماری های جنسی بانوان
پرسشنامه توسط تمام پزشکان پر شد که نتیجه نشان داد 82.6 درصد از پزشکان معتقدند که مشکلات عضلات کف لگن بیشترین تاثیر را در لکسیتی واژن دارد. 73 درصد از پزشکان نیز تقویت عضلات کف لگن را به عنوان راه درمان پیشنهاد داده بودند که این تقویت به روش های مختلف انجام می شد، از جمله: ورزش های کگل، استفاده از دستگاه یا تجویز دارو، به هرحال هدف نهایی تقویت عضلات کف لگن بود. 82.6 درصد از پزشکانی که جراحی را پیشنهاد می ...
همه چیز درباره کوچینگ شغلی
به گزارش بولتن نیوز ، کوچینگ شغلی به طور کلی یک رویکرد راه حل محور است که شامل کار کردن با افراد یا مراجعین جهت برداشتن گام های قطعی در مسیر موفقیت و دست یابی به اهداف شغلی است. این روش در واقع مشارکتی بین مراجع و کوچ می باشد که نقش کوچ پشتیانی، مشارکت و ارائه راه حل هایی است که تا رسیدن به اهداف مورد نظر ادامه دارد. بسیاری از ما با وجود شناخت کافی ممکن است تحت شرایط استرس آور، ناراحت ...
تاثیر ضدالتهابی اُمگا 3 در کاهش ابتلا به افسردگی
ترتیب 64٪ و 71٪ کاهش بود. نتایج مطالعه نشان می دهد که واسطه های چربی بیواکتیو تولید شده از طریق تجزیه EPA و DHA در بدن می توانند به عنوان مکانیزمی برای کاهش افسردگی و التهاب هدف قرار بگیرند، اما نیاز به اطمینان از طولانی شدن اثرات آن ها برای این روش وجود دارد. تحقیقات قبلی نشان می دهد که یک آنزیم اصلی در متابولیسم اسید های چرب امگا 3 می تواند گزینه معتبری برای تغییر مجدد دارو باشد و می تواند برای سایر اختلالات مغزی مرتبط با التهاب از جمله افسردگی استفاده شود. ...
درمان سریع فشار خون بالا
تهران (پانا) - فشار خون بالا و پایین از جمله بیماری هایی است که این روزها بیشتر از گذشته گریبان مردم دنیا را گرفته است. هرچند بسیاری از افراد گمان می کنند که هیچ راهکار خاصی برای درمان فشار خون وجود ندارد؛ اما راهکارهایی 100 درصد علمی و عملی برای درمان این بیماری وجود دارد. البته نباید انتظار داشته باشید که این راهکارها را در بین قرص ها و روش های شیمیایی پیدا کنید. روش های شیمیایی ...
بهترین دعا برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان، رفع دلشوره و استرس و اضطراب
به گزارش سلام نو به نقل از فرارو، دعا برای طلب آرامش و رفع استرس واضطراب این روزها بیشترین خواسته عده ای از مردم است. به همین دلیل دعایی که در قرآن توصیه شده، مطمئن ترین راه برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان است. درواقع پناه بردن به خدا و ارتباط با او راهی مطمئن برای رفع دلشوره و ترس است. هرشخصی در طول زندگی دچار مشکلاتی می شود که آن ها دست مایه ایجاد استرس، عصبانیت، ترس و دلشوره در او ...
اهمیت خودمراقبتی در کنترل فشار خون بالا
بالا بی سرو صدا پیشرفت می کند و عوارض خود را ایجاد می کند، گفت: سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آئوریسم (اتساع عروقی) و تخریب شبکیه چشم از جمله عوارض فشار خون بالا است. وی با تاکید بر این که افراد مبتلا به فشار خون بالا در کنار درمان دارویی، باید روش زندگی خود را تغییر دهند، گفت: فشار خون بالا از بیماری هایی نیست که بتوان آن را درمان قطعی کرد و پس از پایان درمان ...
راهکار رفع دلشوره و اضطراب
حد ترس دایم از اینکه اتفاقی بد در حال وقوع است یا احساسی مبنی بر اینکه دنیا به آخر رسیده است عدم توانایی در تمرکز و احساس اینکه همه چیز را فراموش می کنی راه حلی برای درمان دلشوره درمان قطعی برای رفع دلشوره وجود ندارد بلکه رفتار خود شخص است که می تواند بهترین درمان باشد. در زیر به برخی از این رفتارهای درمانی اشاره می کنیم.کار با شبکه های مجازی می تواند یکی ...
پرطرفدارترین خدمات کلینیک های زیبایی کدامند؟
. بهترین روش کاشت مو کدام است؟ گاهی برخی افراد کاندید مناسبی برای استفاده از روش های درمانی نیستند و باید برای کاشت مو اقدام کنند. بهترین روش کاشت مو روشی است که بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان آورد. بهترین روش کاشت مو با توجه به شرایط هر فرد توسط پزشک متخصص تعیین می شود. تفاوت اصلی که در روش های کاشت مو وجود دارد در نحوه برداشت گرافت است. هرچه گرافت ها به طور ...
هدایای تبلیغاتی که حال خوب را به مخاطب شما هدیه خواهند داد رپورتاژ آگهی
برای مخاطبان شما هدایای تبلیغاتی چوبی هستند. هدایایی که سرشار از آرامش هستند و محیط خود را نیز پر از سکون و آرامش می نمایند. هدایای تبلیغاتی چوبی در خنثی کردن استرس ها و دغدغه های روزمره و اثرات مخرب روحی آنها برای مخاطبان شما معجزه خواهند کرد. به فضای اطراف او لطافت و زندگی می بخشند و روح و روان مخاطب را سرشار از حال خوب و دلخوشی خواهند کرد. درست همان حس خوشایندی که ست رومیزی چوبی و یا تقویمی از این ...
چرا دچار بی خوابی می شویم؟ از علت ها تا درمان ها
مختل می کنند، تمرکز دارد. CBT بر اصول مناسب بهداشت خواب نیز تاکید دارد. این روش از افکار مثبت برای ایجاد ارتباط بین تخت و خواب استفاده می کند. اغلب، افرادی که از خواب ناکافی رنج می برند، افکار و احساسات منفی و اضطراب زا را با خواب ارتباط می دهند. در بسیاری از موارد، آن ها در مورد خود خواب مضطرب هستند. CBT ذهن پرآشوب را با هدف تسکین افکار و گفتگوهای درونی، درمان می کند. CBT از ...
سندرومی که دستتان را بی حس می کند
مردان است. گرچه علت دقیق بروز این سندرم مشخص نیست، اما در بسیاری از موارد پیش تر یکی از اعضای خانواده فرد شاهد بروز این سندرم بوده و طبیعتاً سابقه خانوادگی (ژنتیک) در بروز آن دخیل است. سندرم رینود اولیه بیش از آنکه یک بیماری جدی و خطرناک باشد، برای فرد آزار دهنده است. خوشبختانه مبتلایان به این سندرم با افزایش سن شرایط شان بهبود می یابد. با این حال، مواردی همچون استعمال دخانیات، استفاده از ...
اعتیاد باعث بی علاقگی به فعالیت های دیگر می شود
حمایت می کنند. برخی از برنامه ها فقط چند هفته طول می کشد، درحالی که برخی دیگر ممکن است چند ماه تا یک سال طول بکشد. بسیاری از برنامه های توان بخشی نیز عناصر رویکردهای درمانی زیر را در برمی گیرند. • روان درمان: روان درمانی و مشاوره در مورد اعتیاد می تواند به بهبودی کمک کند، به خصوص اگر کسی شروع به استفاده از مواد برای مقابله با احساسات ناراحت کننده کند. یک درمانگر می تواند به آن ها ...
کتاب استرس و روش های مدیریت آن منتشر شد
بین معنویت و استرس، در فصل چهاردهم برخی از روش های درمان رفتاری، شناختی و فراشناختی استرس، در فصل پانزدهم آرمیدگی و مراقبه و در فصل شانزدهم فعالیت های فیزیکی، ماساژ و آب درمانی معرفی شده است. فصل هفدهم به معرفی هنر و بازی درمانی و فصل هجدهم به رابطه بین طنز، و شوخ طبعی و تأثیر آن بر استرس اختصاص دارد. در فصل نوزدهم طبیعت درمانی و در فصل بیستم استرس، مدیریت تغذیه، زمان و امور مالی مورد بحث قرار می ...
کتاب های جدیدانتشارات ارجمند روانه بازار شدند
تأثیرات زیستی، روان شناختی، اجتماعی و عاطفی را مشخص می کند و شما را با اختلالات دوران کودکی و نوجوانی، درمان و پیشگیری آن ها آشنا می کند. تاریخچۀ موارد، نمونه ها و گزارش های شخص اول در متن کتاب آورده شده و بیانگر نظریه ها و اختلالات و افراد واقعی است که تحت تاثیر آن ها قرار می گیرند. کتاب راهنمای عملی فرزندپروری با رویکرد پردازش حسی کتاب راهنمای عملی فرزندپروری با رویکرد پردازش ...
کم شنوایی را جدی بگیرید
شنوایی ناشی از قرار گرفتن در معرض صداهای بلند قرار دارند، روش های کاهش اختلالات شنوایی مانند ایمن سازی نوزادان و کودکان در برابر بیماریهای عفونی، غربالگری شنوایی نوزادان و کودکان، تشخیص و درمان به موقع کم شنوایی، درمان افراد مبتلا به عفونت مزمن گوش، زایمان طبیعی، عدم مصرف مواد مخدر و روان گردان که دارای خطر ایجاد کم شنوایی در افراد است، کنترل مواجهه با صداهای بلند در محیط شغلی و تفریحی، مراقبت از ...
چگونه بازیگر شویم (428) /پلاتو تئاتر محلی برای تمرین بازیگران
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
عرق کردن صورت نشانه چیست؟
پزشک ناحیه مورد نظر را با اعمال جریان الکتریکی ضعیف از طریق آب یا یک پد مرطوب درمان می کند که این درمان معمولاً برای صورت خیلی رواج ندارد جراحی، در موارد شدید که فرد با هیچ کدام از روش های بالا جواب نمی گیرد، جراحی را پیشنهاد می کنند. فرایند جراحی به شکل زیر است: جراحی ها شامل برش عصب های مسئول تحریک کننده عرق در ناحیه مورد نظر هستند که از طریق بخیه های کوچک صورت می ...
شکست عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
ای مشاهده می شود که استرس جسمی و عاطفی غیر قابل تحمل شود و توانایی فرد در عملکرد موثر را مختل کند. ممکن است فردی در هنگام بروز یک شکست دچار علائم جسمی، روانی و رفتاری شود. علائم شکست عصبی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و علت اصلی آن نیز می تواند در علائمی که تجربه می کنید تأثیر بگذارد. به گونه ای که این اصطلاح دیگر در جامعه پزشکی استفاده نمی شود. شکست عصبی با انواع علائم ...
