قرص و پودر های چاقی؛ تناسب اندام یا سم کشنده استخوان؟
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش متابولیسم بدن به کاهش وزن کمک می کند
درنتیجه توان بیشتری برای انجام فعالیت های روزمره خواهد داشت. این متخصص تغذیه گفت: قرص های کافئین و چای سبز به هیچ عنوان تجویز نمی شود، چون معمولا مصرف این قرص ها عوارضی از جمله بی خوابی، تپش قلب، بیقراری، اضطراب و استرس را برای فرد مصرف کننده به همراه خواهد داشت. جوزدانی تصریح کرد: معمولا دارو هایی که با پایه گیاهی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند، برخی افراد را دچار مشکل ...
استامینوفن و عوارض جدی آن
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، بسیاری از افراد عادت دارند تا هر مشکلی در بدنشان ایجاد می شود، سریعا بدون دستور پزشک، دارو مصرف کنند بدون این که توجهی به عوارض آن داشته باشند. تعداد پزشکان و داروخانه ها روز به روز بیشتر و بیشتر میشود و در کنار همه این تغییرات، مصرف دارو به ویژه به شکل خودسرانه افزایش پیدا کرده و مشکلی به نام سوءمصرف دارو مطرح است. یکی از داروهایی که به راحتی می توان ...
زنان بیش از مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
کشور ما دارد. در سرتاسر دنیا از هر 3 زن، یک زن و از هر 5 مرد یک مرد بالای 50 سال دچار پوکی استخوان هستند. به گفته پزشکان پوکی استخوان به دلایل مختلف در افراد ایجاد می شود از جمله این عوامل افزایش سن فرد است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. در واقع بعد از 30 سالگی به ازای هر 10 سال بتدریج علائم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. جنس، یائسگی، سابقه فامیلی، وزن و اندازه استخوان، بیماری ها، مصرف داروها، عدم تحرک، سیگار کشیدن و کمبود کلسیم و ویتامین در مواد غذایی از دیگر دلایل ابتلا به پوکی استخوان است. ...
عوارض رژیم های سخت برای لاغر شدن/ بافت عضله ها را نسوزانید
...، استفاده از مواد غذایی جامد می تواند به میزان قابل توجهی در احساس سیری نقش داشته باشد بنابراین بهتر است به جای مصرف نوشیدنی های پرکالری و شیرین از خوراکی های جامد سالم همانند سیب و یا هویج و یا حتی کمی نان سبوس دار برای رفع گرسنگی استفاده کنید. این متخصص تغذیه، کاهش وزن تدریجی را بهترین نوع رژیم لاغری و سبک زندگی سالم دانست و افزود: بسیاری از افراد مبتلا به اضافه وزن و یا درجاتی از ...
نقش تغذیه ای مکمل پری بیوتیک در کودکان
مناسب تر در جمعیت کودکان است. افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی با استفاده از نوع خاصی از فیبر به نام پری بیوتیک ها ممکن است هورمون های سیری را تحریک کرده و کنترل اشتها را افزایش دهد، در نتیجه به مدیریت وزن بدن کمک می کند. مزایای پری بیوتیک ها برای سلامتی اغلب به توانایی آنها در تحریک رشد و فعالیت باکتری های تقویت کننده سلامت در روده نسبت داده می شود در حالی که همزمان اشتها و غلظت های ...
این افراد گرسنه نمی شوند
...، خوشبختانه این تاثیر کوتاه مدت است. با این وجود، اگر فرد برای مدت طولانی تحت استرس قرار بگیرد هورمونی به نام کورتیزول ترشح می شود. این موضوع باعث افزایش اشتها شده و می تواند به پرخوری و اضافه وزن فرد منجر شود. 2- دارو ها دارو ها همواره دارای طیفی از عوارض جانبی هستند که می تواند شامل از دست دادن اشتها نیز باشد. دارو های شل کننده عضلات، آنتی بیوتیک ها، دارو های ...
شیوع پوکی استخوان در ایران؛ روش های پیشگیری
دست رفتن استخوان در این گروه سنی نقش دارند عبارتند از کافی نبودن میزان مصرف کلسیم و ویتامین D، انجام ندادن تمرینات تحمل وزن و سایر تغییرات ناشی از افزایش سن در عملکرد غدد درون ریز (علاوه بر کمبود استروژن). عوامل و عارضه های دیگری که می توانند منجر به بروز پوکی استخوان شوند عبارتند از مصرف بیش از اندازه کورتیکواستروئید ها (سندرم کوشینگ)، مشکلات تیروئید، استفاده ناکافی از عضلات، سرطان ...
خواص شگفت انگیز آلبالو | این افراد در مصرف آلبالو احتیاط کنند
خواب به افرادی که دارای اختلال خواب هستند، کمک می کند. وی عنوان کرد: افراد دارای ورم معده و روده، دیابتی ها و کسانی که کاهش وزن دارند نباید در مصرف آلبالو زیاده روی کنند. مظفری ادامه داد: البته به بیماران دیابتی و بیماران قلبی توصیه می شود هیچگاه داروهای خود را بدون مشورت پزشک و خودسرانه قطع کنند، زیرا مصرف میوه ها نمی تواند جایگزین درمان های دارویی شود. وی در خصوص میزان مصرف آلبالو در طول روز نیز گفت: هر فنجان آلبالو یک واحد میوه محسوب شده و مصرف بیشتر از دو واحدآلبالو در روز توصیه نمی شود. ...
بررسی اخرین مقاله علمی تایید شده در زمینه بیماری های جنسی بانوان
پرسشنامه توسط تمام پزشکان پر شد که نتیجه نشان داد 82.6 درصد از پزشکان معتقدند که مشکلات عضلات کف لگن بیشترین تاثیر را در لکسیتی واژن دارد. 73 درصد از پزشکان نیز تقویت عضلات کف لگن را به عنوان راه درمان پیشنهاد داده بودند که این تقویت به روش های مختلف انجام می شد، از جمله: ورزش های کگل، استفاده از دستگاه یا تجویز دارو، به هرحال هدف نهایی تقویت عضلات کف لگن بود. 82.6 درصد از پزشکانی که جراحی را پیشنهاد می ...
از کجا بفهمیم مکمل بدنسازی اصل است؟
در سایت وارد کرده و عدد را وارد نموده و بعد کد شناسایی را چک کنید. بررسی کیفیت بسته بندی و نام درج شده روی آن: مکمل های تقلبی بسته بندی مناسب و محکمی ندارند. به علاوه در بسیاری از موارد غلط های املایی زیادی در بسته بندی آن ها به چشم می خورد. توجه به طعم یا بوی محصول: اگر مدت زیادی است که از مکمل های بدنسازی استفاده می کنید، متوجه تغییر در رنگ، بو و طعم مکمل خواهید شد. در صورت تغییر در ...
برای لاغرشدن به جای چربی بافت عضله را نسوزانید
که بدن انسان از ترکیبی از استخوان، عضله و بافت چربی تشکیل شده و نکته ای که باید در رژیم کاهش وزن مد نظر باشد کاهش بافت های چربی اضافه است. وی با بیان این که چربی را نمی توان با سرعت بالا از بین برد، گفت: هفته ای یک کیلو کاهش وزن تا رسیدن به حد مطلوب برای افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود. سهراب هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است. بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم. ...
با کودک بی اشتها چگونه رفتار کنیم؟
متخصص تغذیه تاکید کرد: این کندی و وقفه نسبی در روند رشد، واکنش های غیراصولی را در خانواده ها برمی انگیزد و متاسفانه بعضی از آن ها بدون توجه به عکس العمل های طبیعی کودک در قبال کاهش سرعت رشد، واکنش نشان داده و از ترفندهای غیرلازم و تهدید و تشویق برای افزایش مقدار غذای دریافتی در کودکان استفاده می کنند. وی تصریح کرد: برخی والدین کودک تصور صحیحی از وضعیت تغذیه کودک خود ندارند و در برخی موارد ...
مضرات تغذیه نادرست
زودرس و کاهش وزن در کودکان است. دانشمندان یکی از دلایل اصلی چاقی را استفاده از مواد فرآوری شده با کالری بالا و نوشیدنی های قندی پرکالری دانستند. او ادامه داد: استفاده مداوم از نوشیدنی های گازدار از طریق مسیر های متابولیکی وابسته به انسولین، افزایش وزن و قاعدگی زودرس از عوامل ایجاد بلوغ زودرس است، با در نظر گرفتن اصلاح رفتار تغذیه کودکان و مدیریت منابع غذایی می توان از بلوغ زودرس ...
قیمت آجیل و خشکبار در بازار کیلویی چند؟ (1400/03/29)+ جدول
قیمت آجیل و خشکبار امروز نسبت به روز قبل با تغییرات کمی همراه شد. مصرف آجیل و مغز دانه ها را می توان به نوعی چالش و بحث تشبیه کرد. اضافه کردن آجیل به رژیم غذایی برخی افراد ایده آل است و از طرف پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می شود. ولی برای برخی دیگر از افراد این خوراکی ها به عنوان بمب کالری شناخته می شوند و ممکن است افزایش وزن به همراه داشته باشند. از آنجایی که مغز دانه ها و آجیل حاوی ...
چاقی یکی از عوامل ناباروری و زایمان های پرخطر/ اضافه وزن چه عوارضی برای مادر و جنین دارد؟
کودک در آینده ایجاد می کند. این جراح و متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: با یک مشاوره قبل از بارداری و استفاده از رژیم غذایی مناسب، داشتن وزن نرمال و فعالیت بدنی، می توان به راحتی جلوی تمام این عوارض را گرفت. حتی اگر لازم است در بین خانم هایی که خیلی چاق هستند، باید قبل از اقدام به بارداری، جراحی های مخصوص لاغری انجام شود تا از بروز حاملگی های پر ریسک جلوگیری کرد. هشدار متخصصان ...
برفک واژن چیست و چگونه درمان می شود؟
برفک واژن در زنان باردار، دیابتی، افسرده و افرادی که قرص های ضد بارداری حاوی استروژن مصرف می کنند بسیار بالا است. علائم برفک واژن برفک واژن عفونت قارچی است. متداول ترین علائم برفک واژن عبارت اند از: درد، خارش و ترشحات واژنی. زنانی که از برفک واژن رنج می برند هنگام ادرار کردن یا برقراری رابطه جنسی، درد، سوزش و خارش را تجربه می کنند و شاهد خروج ترشحات سفید رنگ از واژنشان هستند ...
شاید شما هم مبتلا به تخمدان های پر از کیست باشید!
... پزشک از شما می خواهد تا به صورت منظم مراجعه کنید و شما از نظر علایم بیماری های قلبی، قندخون و فشار خون تحت کنترل خواهید بود. ممکن است پزشک قرص های جلوگیری از بارداری کم هورمون که حاوی استروژن و پروژسترون هستند تجویز کند. مراقب خود باشیدعلاوه بر رعایت همه توصیه های پزشک و مصرف به موقع داروها، باید از مصرف غذاهایی که موجب اضافه وزن می شود خودداری کنید. رژیم غذایی کم چرب و کم کربوهیدرات، سطح ...
این قرص را هنگام سرماخوردگی نخورید!
سرماخوردگی برای کودکان خطرناک است؟ مصرف قرص سرماخوردگی معمولی که افراد بزرگسال، بدون تجویز آن را مصرف می کنند، برای کودکان زیر دو سال توصیه نمی شود. حتی برای کودکان بالای دو سال نیز ممکن است ضرر داشته باشد. این قرص ها نه تنها باعث بهبود علایم سرماخوردگی در کودکان نمی شوند، بلکه عوارض جانبی خطرناکی از جمله افزایش ضربان قلب و بروز تشنج دارند. سازمان غذا و دارو مصرف قرص های سرماخوردگی را برای ...
آیا واقعا تیرگی پوست ژنتیکی است؟
تاریکی مطلق از موبایل استفاده می کنند نور را به سمت خودشان می تابانند و سبب ایجاد عوارض بر روی پوست می شوند. این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه تیرگی بر اثر تشکیل مقدار زیادی از ملانین در پوست ایجاد می شود، اظهار کرد: بعضی افراد مستعد به کک مک هستند و بعضی دیگر پوستشان مستعد به تیره شدن سریع در برابر آفتاب است و بعضی از افراد استعداد ژنتیکی برای ایجاد لک صورت یا ملاسما دارند که ممکن است ...
درمان سریع فشار خون بالا
از فیبر و کلسیم مفید است که می تواند عوارض قلبی را کاهش داده و به تنظیم فشار خون کمک کند. نکته مهم استفاده از عرق دارچین این است که این ماده برای تقویت کلیه فوق العاده عالی است که می تواند اثرات منفی قرص فشار خون بر روی کلیه را خنثی کند. با این حال بهتر است برای مصرف آن با متخصص طب سنتی مشورت کنید. 4. عرق زیرفون: گیاه زیرفون از جمله گیاهانی است که هم در آسیا و هم در اروپا می ...
گیاه خواری روشی مناسب برای درمان کبد چرب
بسیاری می کند. همانطور که در قسمت بالا اشاره کردیم این افراد غذاهایی مثل فست فودها، روغن، نان های سفید، نمک، شکر و شیرینی را بیش از حد معمول استفاده می کنند. مصرف الکل هم یکی از عوامل تشدید کننده بیماری کبدچرب است. در واقع مصرف الکل در هر شرایطی باعث پیش روندگی کبدچرب می شود. کبد چرب می تواند هر شخص در هر سنی را مبتلا کند جوزدانی ادامه داد: چاقی شکمی و اضافه وزن در ابتلا به ...
نکات مهم قبل از کاشت ابرو که باید بدانید
پیوند ابرو می شوند. همچنین قطع مصرف محلول ماینوکسیدیل و استحمام قبل از کاشت ابرو از جمله مواردی است که می توان ذکر نمود. کاشت ابرو چگونه انجام می شود؟ همانطور که می دانید ابروها حالت چشم و صورت را متفاوت تر نشان می دهند. همه افراد از جمله افراد عادی، بازیگران، مدل ها و افراد مشهور و معروف تمایل دارند تا صورتی جذاب داشته باشند. برای این که ابروها زیبا و پرپشت باشند افراد باید ...
چه افرادی در معرض بیماری قارچ سیاه هستند
.... داروهای ضد قارچی قادر هستند این بیماری را متوقف کرده و آن را در صورت مراجعه به موقع نابود کنند و عفونت را کنترل کنند. در درمان بیماری قارچ سیاه داروهای زیر تجویز می شوند: آمفوتریسین B ایزاکونازول پوزاکونازول این داروها به دو صورت قابل مصرف هستند. می توان آن ها را هم به صورت قرص مصرف کرد و هم از طریق تزریق درون سیاهرگ وارد بدن کرد. درمان ممکن است چند هفته طول بکشد. پزشک ...
کاهش وزن و سرطان
.... 60 درصد از افراد مبتلا به سرطان ریه در زمان تشخیص بیماری میزان قابل توجهی از وزن خود را از دست می دهند. کاهش وزن در اثر درمان سرطان درمان های سرطان همچنین می توانند منجر به کاهش وزن شوند. پرتودرمانی و شیمی درمانی معمولاً باعث کاهش اشتها می شود. کاهش وزن همچنین می تواند ناشی از پرتودرمانی و عوارض جانبی شیمی درمانی باشد که باعث دلسردی در خوردن غذا می شود، مانند: ...
کودک بی اشتها را چگونه درمان کنیم؟
متخصص تغذیه تاکید کرد: این کندی و وقفه نسبی در روند رشد، واکنش های غیراصولی را در خانواده ها برمی انگیزد و متاسفانه بعضی از آن ها بدون توجه به عکس العمل های طبیعی کودک در قبال کاهش سرعت رشد، واکنش نشان داده و از ترفند های غیرلازم و تهدید و تشویق برای افزایش مقدار غذای دریافتی در کودکان استفاده می کنند. وی تصریح کرد: برخی والدین کودک تصور صحیحی از وضعیت تغذیه کودک خود ندارند و در برخی ...
فواید شگفت انگیز گزنه دوپایه
مانند برگ تمشک، اکیناسه یا گلدسلال هستند. کپسول ها و قرص های استروئیدی کپسول ها و قرص های استروئیدی رامی توانید به صورت خوراکی مصرف کنید. شواهدی مبنی بر استفاده از قرص گزنه با شکم خالی و یا پر وجود ندارد، اما اگر مبتلا به ناراحتی معده هستید بهتر است آن را با غذا مصرف کنید. گزنه موضعی عصاره گزنه و ریشه های گیاهی می تواند به طور مستقیم به مفاصل و مناطق ...
عوارض و پیامدهای چاقی نوجوانان
.... چاقی در نوجوانی باعث کاهش رشد قدی در افراد می شود مفاصل بدن به دلیل فشار و استرس ناشی از وزن بالا دچار التهاب و ضعف می شود.ضعف در مفاصل در نهایت به بیماری هایی ازقبیل آرتروز تبدیل می شود. طبق مطالعات انجام شده در بدن نوجوانانی که سطح کلسترول خوب پایین است، توده های استخوانی آن ها کمتر از افراد سالم می باشد. کاهش توده استخوانی بیانگر ضعف استخوان ها در سنین ...