خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی باعث افزایش طول عمر می شود!
. زیرا دارای آمینو اسیدهایی است که می توانند به طور فزاینده ای عملکرد کافئین را بالا ببرند و باعث بهبود عملکرد مغز شوند. چای سبز می تواند در کوتاه مدت میزان متابولیسم را افزایش داده و چربی سوزی را افزایش دهد، اگرچه همه مطالعات بر این نتیجه تاکید ندارد، اما مطالعات موردی نشان داده است که می تواند در افزایش چربی سوزی اثر گذار باشد. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می توانند ...
این نوشیدنی موجب طول عمر و پیشگیری از پیری مغز می شود!
اکسیدان ها یکی از پرکاربردترین مواد مغذی در بدن انسان هستند که از سلامت بدن پشتیبانی می کنند و در عین حال چای سبز نیز سرشار از آنتی اکسیدان هایی از نوع پلی فنول است که وجود آن ها برای سلامتی مفید است. چای سبز در نسبت با قهوه دارای کافئین کمتری است، اما می تواند اثر مشابهی از قهوه را برای بدن ایجاد کند. زیرا دارای آمینو اسیدهایی است که می توانند به طور فزاینده ای عملکرد کافئین را بالا ...
توصیه هایی برای درمان استرس پس از سانحه
روانشناس اجتماعی با بیان اینکه معمولا افرادی که دچار اختلال استرس پس از سانحه هستند نوعی افسردگی و به همان نسبت نیز میزانی از اضطراب را با خود حمل می کنند، خاطر نشان کرد: این افراد از لحاظ فیزیولوژیک تپش قلب، تعریق زیاد، سبکی سر و سرگیجه و گاهی حالت غش را تجربه می کنند. یکی از مهم ترین علائم اختلال استرس پس از سانحه، این است که فرد احساس می کند بارها و بارها آن رویداد نامناسب برایش تکرار و مرور می ...
سندرم آنجلمن در کودکان
... افراد مبتلا به سندرم آنجلمن همچنین ممکن است علائم و نشانه های دیگری از جمله: تشنج، معمولاً بین 2 تا 3 سالگی شروع می شود حرکات سریع و محکم اندازه سر کوچک، با مسطح در پشت سر بزرگی زبان بلع معکوس مو، پوست و چشم رنگ روشن رفتارهای غیرمعمول، مانند لمس دست و بازوها در هنگام راه رفتن یا تکان دادن بیش ازحد دست ها یا بالا بردن ...
نقد متون عرفانی و ادبی با رویکرد اخلاق زیست محیطی
خود بوده است. می توان و باید برای کنترل این بحران و اصلاح و درمان وضع موجود از علوم مهندسی و تجربی بهره برد و در سازوکار توسعه تجدیدنظر کرد تا ادامه حیات برای انسان و سایر موجودات ممکن شود؛ اما راه حل اساسی تر بازنگری در ریشه های فکری و فرهنگی است که این رفتار نادرست را رقم زده است. ازاین رو، غرب، چندین دهه است که در شاخه های مختلف علوم انسانی، ضرورت مطالعات میان رشته ایِ محیط زیست را احساس کرده ...
دارندگان کدام گروه های خونی کمتر کرونا می گیرند؟
روز نو :پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مازندران با انجام یک مطالعه مقطعی عنوان کردند که افراد با گروه خونی O و AB کم تر به کرونا مبتلا می شوند. بررسی های مختلف نشان داده که بیماری کووید-19 در برخی گروه ها خطرات بیشتری دارد و عوامل خطر مختلفی برای این بیماری عنوان شده است. مطالعات مختلف نشان داده که جنسیت مذکر، سن بالای 65 سال، سیگار کشیدن و بیماری های زمینه ای از جمله فشار خون بالا ...
فواید پروتئین برای بدن کدامند؟
مصرف بیشتر پروتئین عبارتند از: 1 . مصرف پروتئین موجب کاهش اشتها و سطح گرسنگی می شود سه مورد از عناصر غذایی پرمصرف (چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها) به طرق مختلف بر بدن تأثیر می گذارند، مطالعات در این زمینه اثبات می کند که مصرف پروتئین به مراتب بیش از دیگر موارد موجب احساس سیری می گرددد. پروتئین کمک می کند تا با مقدار غذای کمتر حس سیری بیشتری داشته باشید. بخشی ...
همه آنچه که باید درباره هپاتیت A بدانید
هپاتیت A و سطح ایمنی جامعه نسبت به این بیماری مطالعات مختلفی در کشور انجام شده است. براساس نتایج مطالعاتی که سال های اخیر در این خصوص انجام شده است و تطابق آن با چگونگی تقسیم بندی کشورها از نظر شیوع هپاتیت A در تقسیم بندی سازمان جهانی بهداشت، جمهوری اسلامی ایران در گروه کشورهای با شیوع کم قرار می گیرد. البته در حال حاضر نیز شیوع بیماری در مناطق مختلف کشور متفاوت بوده و ممکن است بیماری در برخی استان ها از شیوع بالاتری برخوردار باشد. اتهای پیام ...
این چند سلبریتی، مشکلات سلامتی دارند
عمر و یا در بخش های مهمی از زندگی شان با مشکلات مزمن سلامتی دست و پنچه نرم کرده اند و تسلیم شدن هرگز در میان گزینه هایشان جایی نداشته است. لیدی گاگا چند سال پیش بود که این خواننده به شدت محبوب از درگیریش با فایبرومایالجیا (Fibromyalgia) پرده برداشت. حتما می پرسید فایبرومایالجیا چیست؟ یک بیماری مزمن که برای فرد مبتلا در کنار احساس درد در سرتاسر بدن، عوارضی، چون گرفتگی عضلات ...
رازهای جوان ماندن
به گرارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، همه ما در برهه ای از زندگی احساس پیری می کنیم و به دنبال راهکارهایی می گردیم که فرآیند پیری را به تاخیر بیاندازد. خوشبختانه روش های زیادی وجود دارد که می تواند ظاهر شما را جوانتر نشان دهد. باید به دنبال راهکارهای طبیعی باشید که بتواند سلامت جسم شما را تضمین کند و باعث شود که به طور طبیعی جوانتر به نظر برسید. حرکت کنید انگیزه تان برای ورزش ...
فواید روی یا زینک برای بدن
(Sickle Cell Anemia) نیز ممکن است از جمله کسانی باشند که در خطر کمبود زینک قرار دارند. موارد استفاده قرص روی چیست؟ مکمل روی در انواع مختلف تزریقی، پوستی و خوراکی موجود است که قرص روی متداول ترین نوع خوراکی آن به حساب می آید و حتما آن را در قفسه داروخانه ها مشاهده کرده اید. اما موارد استفاده از قرص روی چیست و به چه کسانی توصیه می شود؟ همانطور که عنوان شد معمولا همه ...
مضحک ترین رژیم های غذایی در طول تاریخ
کرد و میزان مواد آشامیدنی خود را به کمتر از 400 میلی لیتر محدود کرده بود. گفته می شود وی این رژیم غذایی را در سن 35 سالگی آغاز کرد و تا 102 سالگی که زنده بود بر این رژیم غذایی پایبند ماند. پس از 460 سال، تحقیقات بر روی موش ها نشان داده است موش هایی که از رژیم غذایی قحطی زدگی برخوردارند نسبت به موش های دیگر عمر بیشتری می کنند. با این حال، این موضوع به انسان قابل تعمیم نیست. 2 ...
نحوه استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن
دهند این فیبر در سرکوب گرسنگی و ولع خوردن موثر است و به طور بالقوه باعث کاهش وزن می شود. با بررسی مطالعات کنترل شده نتیجه گیری می شود تخم کتان باعث کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و چاقی می شود. افرادی که تخم کتان را به رژیم خود اضافه کردند در مقایسه با گروه کنترل به طور متوسط 2٫2 پوند معادل یک کیلوگرم وزن کم کردند، همچنین تجزیه و تحلیل نشان داد کاهش وزن در مطالعات بیش از 12 هفته و در ...
همه چیز درباره شکست عشقی در مردان
باز شدن دروازه سوء تفاهم هاست! احساسات و رفتارهای مردان پس از شکست عشقی با توجه به برخی از پژوهش های انجام شده دوران شکست عشقی در مردان طولانی تر و در زنان دردناک تر است. این دوره معمولا با این موارد همراه است: - احساس خلاصی و رهایی: که اولین حس پس از قطع رابطه می باشد؛ آنها پس از تمام شدن یک رابطه احساس آزادی کرده و فکر می کنند زمان زیادی را به خاطر محدودیت هایشان ...
هشدار درباره وقوع موج چهارم کرونا در فرانسه
... مطالعات جدید نشان می دهند که واکسن هایی که با سیستم mRNA تولید شدند قادرند از محافظت دائمی بدون ترزیق واکسن های تقویت کننده برخوردار باشند. طبق یک مطالعه علمی که در مجله "Nature" منتشر شده، واکسن های مدرنا و بیون تک-فایزر باعث ایجاد ایمنی پایدار در بدن می شوند و سال ها ما را در برابر ویروس کرونا محافظت خواهند کرد. نتایج مطالعات جدید اثربخشی طولانی مدت هر دو واکسن را ...
معجزه حافظه با یک گیاه خوشمزه
صنایع غذایی از سوی مؤسسه غذا و داروی ایالات متحده آمریکا ایمن معرفی شده است. جاودان با تأکید بر اینکه مطالعات نشان داده است سیر تازه کمک به بهبود سیستم ایمنی بدن در افراد می کند، گفت: به همین دلیل هر زمان که احساس ضعف کردید و به تقویت ایمنی نیاز دارید، سیر بخورید تا یک لایه محافظ برای سیستم ایمنی بدن خود داشته است. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: سرماخوردگی یا آنفولانزا یکی ...
توانایی جنین های انسانی در "ریست کردن" ساعت زیستی بدن خود!
به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، با افزایش سن، همه سلول ها در بدن ما پیر می شوند و آسیب می بینند. اما عدم وجود این آسیب سلولی در جنین های انسان، چندین دهه است که دانشمندان را گیج کرده است و حالا ممکن است به پاسخ این راز رسیده باشیم. بر اساس یک مطالعه تازه منتشر شده در مجله Science Advances تیمی از دانشمندان شواهدی را در مورد ایده جوان سازی مجدد سلولی به ویژه با مشاهده سلول های جنینی ...
ارتباط اختلال خواب کودکان و بروز مشکلات قلبی
دریافتند که حدود 12٪ آنها دارای آپنه انسدادی خواب هستند. شرکت کنندگان هشت سال بعد دوباره از نظر آپنه خواب و فشار خون بالا مورد ارزیابی قرار گرفتند. به گفته محققان، نوجوانانی که از کودکی دچار آپنه خواب می شوند تقریباً سه برابر بیشتر از کسانی که هرگز به آپنه خواب مبتلا نمی شوند، دچار فشار خون می شوند. خوشبختانه نوجوانانی که آپنه خواب در دوران کودکی شأن با افزایش سن بهبود می یابد، با خطر ...
کدام گروه خونی کرونای دلتا می گیرند؟
...> پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مازندران با انجام یک مطالعه مقطعی عنوان کردند که افراد با گروه خونی O و AB کم تر به کرونا مبتلا می شوند. بررسی های مختلف نشان داده که بیماری کووید-19 در برخی گروه ها خطرات بیشتری دارد و عوامل خطر مختلفی برای این بیماری عنوان شده است. مطالعات مختلف نشان داده که جنسیت مذکر، سن بالای 65 سال، سیگار کشیدن و بیماری های زمینه ای از جمله فشار خون بالا، دیابت، بیماری ...
کشیدن دندان عقل موجب بهبود عملکرد چشایی می شود!
حس چشایی و بویایی در دانشگاه پنسیلوانیا گفت: نتایج مطالعات قبلی فقط بر اثرات سوء کشیدن دندان بر چشایی اشاره کردند و به طور کلی اعتقاد بر این بوده است که این اثرات با گذشت زمان از بین می روند. مطالعه جدید به ما نشان می دهد که عملکرد چشایی می تواند بین زمان جراحی بیماران و تا 20 سال بعد کمی بهبودی ایجاد کند. این یک یافته شگفت انگیز اما جذاب است که برای درک بهتر علت این بهبودی و این که از نظر بالینی ...
احتمال یک عمر ایمنی با واکسن مدرنا و بیون تک-فایزر
انواع مختلف آن فراتر از شکل فعلی پیشرفت نکنند. با وجود این محققان گفتند این امر قطعی و تضمین کننده نیست. دکتر علی البدی، ایمونولوژیست دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس آمریکا گفته است نتایج تحقیقات پایداری ایمنی این واکسن ها را نشان داده است. در تحقیق انجام گرفته واکسن جانسون و جانسون مورد بررسی قرار نگرفت اما دکتر البدی انتظار دارد که پاسخ ایمنی آن از پایداری واکسن های mRNA کمتر ...
چگونه اجازه ندهیم دیگران شخصیت مان را تخریب کنند؟
کرد و گفت: راهکاری برای پایین آمدن عزت نفس دوست من دارید؟ و وقتی دلیل آن را پرسیدم گفت: به این دلیل که خیلی عزت نفس بالایی دارد و همه را مسخره می کند. ویژگی های مثبت افراد خلاق این مدرس آموزش های سخنرانی تصریح کرد: پس از شنیدن این حرف، فکر کردم که محتوا را خوب ارائه نکردم که این فرد این طور فکر می کند، اما بعد از بازخورد گرفتن از بقیه حضار خیالم راحت شد و متوجه شدم که این دو ...
"حیوانات خانگی" نتیجه بی فرزندی بسیاری از زوج های ایرانی!
نگی ممکن است باعث ایجاد بیماری های عفونی و انگلی شود همچنین بیماری هایی را که بین انسان و حیوانات مشترک است ایجاد کند؛ بنابراین این دسته از افراد سلامتشان را نیز به خطر می اندازند. او می افزاید: عمر حیوانات، محدود است و طبیعتاً افرادی که از حیوانات خانگی نگهداری می کنند، پس از مدتی دلبستگی زیادی به این حیوانات پیدا خواهند کرد و همچنین روابط عاطفی شدیدی بین آن ها شکل خواهد گرفت، به همین ...
نگرانی از تجردگرایی دختران جدی است
حضور در عرصه اجتماع به آنها نشان دهد. عضو فراکسیون زنان مجلس یازدهم ادامه داد: تجردگرایی و تنها زیستی بانوان با توجه به روحیه لطیفی که این قشر دارند آسیب های متعددی به همراه دارد، زنان به طور ذاتی علاقمند دیده شدن هستند و این حس دیده شدن باید در قالب خانواده و علی الخصوص همسر مورد توجه قرار بگیرد، زمانی که خانواده تشکیل نمی شود و بانوان از تجربه همسر بودن و مادر بودن محروم می شوند زمینه ...
چه عواملی منجر به افکار و اقدام به خودکشی در دانشجویان ایرانی می شود؟
نشان دادند که دانشجویان مجرد در مقابل دانشجویان متأهل و مطلقه بیشترین افکار خودکشی را دارند. پژوهشگران می گویند، اما در کلیه جوامع، افرادی که مطلقه بوده یا همسرشان فوت کرده است، افکار و اقدام خودکشی بیشتری دارند. دلیل آمار بالای خودکشی در افراد مجرد، می تواند احساس تعهد کمتر آنان در زندگی و همچنین نداشتن سیستم حمایتی مهمی چون همسر باشد. علاوه بر این، افسردگی و اختلالات روانی فراوان در ...
کوتاه و خواندنی
آن موجب تولید گازهای گلخانه ای می شود. اکنون شرکت BIOMILQ اعلام کرده است که اولین شیر انسانی کشت سلولی شده در جهان را خارج از پستان مادر تولید کرده که یک جایگزین سالم و سازگار با محیط زیست برای شیر خشک است. در مطالعات انجام شده بر روی نوع جدید داروی ایمونوتراپی موسوم به بازدارنده چک پوینت، به نظر می رسد بیماران چاق در برخی از سرطان ها در مقایسه با افراد لاغرتر، واکنش بهتری نشان می دهند ...
