سایر منابع:
سایر خبرها
هر آنچه که باید درباره مصرف پیاز برای سالمندان بدانید
.... خوردن پیاز می تواند به کنترل قند خون کمک کند، این موضوع به طور ویژه در افرادی که پیش زمینه دیابت در آنها وجود دارد بسیار مهم است. یک مطالعه بر روی 42 فرد از کودک، جوان، میانسال و سالمند مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که خوردن (100 گرم) پیاز قرمز تازه بعد از چهار ساعت سطح قند خون را حدود 40 میلی گرم کاهش می دهد. یک مطالعه نشان داد که موش های دیابتی که به مدت 28 ...
آشنایی با خواص بی نظیر گیلاس و مضرات آن
...> گیلاس سرشار از آنتی سیانین است که به سلامت بدن کمک می کند. آنتی اکسیدان موجود در آن از اکسایش ناشی از اکسیژن موجود در بدن و خطرات ناشی از رادیکال ها جلوگیری می کند. بدن ما روزانه به حداقل 3000 تا 5000 سلول دهانی نیاز دارد تا اکسیژن مورد نیاز خون را تامین کند. بهبود خواب گیلاس، ده برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد که بی خوابی را درمان می کند و کارایی مفصل ها را ...
خواص بی نظیر روغن گردو برای زیبایی زنان
ماسک ماست، عسل و بلغور جو دو سر و روغن گردو پوستی نرم و شفاف داشته باشید. کاهش تیرگی های زیرچشم: بارها در بخش های مختلف سلامت گفته ایم که کمبود خواب، استرس و اگزما باعث ایجاد حلقه های تیره و پف هایی زیر چشم می شوند. استفاده از روغن گردو گرم در محو تیرگی ها و بهبود پوست حساس اطراف چشم ها مفید است و پوست را شفاف و با طراوات می سازد. درمان عفونت: اگرتا بحال ...
خواص سویق | حجره سنا | فروشگاه انواع محصولات اسلامی
از سویق گندم می توان برای افزایش وزن نیز استفاده کرد. علاوه بر این ها سویق گندم برای رشد کودکان نیز بسیار مناسب و کار آمد می باشد. یکی دیگر از خواص سویق گندم، تقویت قوای جنسی می باشد. در این موارد می توان از سویق گندم استفاده نمود. خواص سویق جو اگر از سویق جو به صورت خشک به جای صبحانه استفاده شود، بعد از چند مدت بدون ایجاد ضعف در بدن باعث کاهش وزن می شود. علاوه بر این، می ...
کاهش حملات فلبی با مصرف خربزه تلخ
سازی اثر رادیکال های آزاد از بدن در برابر بیماری های مختلف محافظت می کند. افزودن خربزه تلخ به رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری های جدی همچون آسیب های کلیوی، نارسایی کبدی و حمله قلبی را تا حد خوبی کاهش می دهد. سنگ کلیه یک بیماری بی نهایت دردناک است. خربزه تلخ می تواند به طور طبیعی سنگ ها را خرد کند و بدن را از شر آنها خلاص کند. خربزه تلخ مقدار اسید موجود در بدن را که به تولید سنگ ...
فواید شگفت انگیز پیاز برای بانوان
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در درمان بیماری های مختلف موثر است. جلوگیری از پوکی استخوان دانشمندان کشف کرده اند که ترکیبی در پیاز وجود دارد که از شکستن استخوان های بدن جلوگیری می کند. قطعا این خبری خوب برای زنانی است که در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. بهبود سرماخوردگی اگر قبلاً ...
خواص شگفت انگیز ترب سفید برای سلامتی
... از آب برگ ترب سفید برای تقویت چشم استفاده می شود. جوشانده ریشه ترب در تقویت بدن تاثیرگذار است. اگر دچار سرمازدگی شده اید، ترب را در آب بجوشانید و اجازه دهید تا این جوشانده ولرم شود و بعد همان قسمتی از بدن که سرما زده شده است را چند بار در روز در آن بگذارید تا این مشکل برطرف شود. برای درمان زخم های بدن با ترب سفید و عسل ضماد درست کنید و روی زخم بگذارید. ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با این چای و دمنوش های معطر
غذا ها نیست. هزاران سال است که به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی قوی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، به عنوان یک ماده دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. بیشتر فواید زردچوبه ناشی از کورکومین است، ترکیبی که در زردچوبه یافت می شود. این خاصیت ضد التهابی زردچوبه است که می تواند با عوامل بیماری زا مانند باکتری ها و سایر مهاجمان خارجی مبارزه کند. زردچوبه همچنین به عنوان یک درمان ...
درمان اسهال؛ برای اسهال چی خوبه؟
خشک است. این مخلوط را در یک فنجان آب گرم حل کرده و 3 بار در روز از آن بخورید. چای زیره یک قاشق چایخوری زیره خرد را در یک فنجان آب به مدت دو تا سه دقیقه بجوشانید و به آن یک قاشق غذاخوری برگ گشنیز تازه اضافه نمایید و روزی دو تا سه بار بعد از خوردن یک غذای سبک، از این چای بنوشید. جوشانده هل از دیگر شیوه های درمان خانگی اسهال نوشیدن جوشانده هل است. به این ...
درمان خشکی پوست صورت با چند روش ساده و خانگی
آلوئه ورا خارج کنید. مقدار کافی از ژل آلوئه ورای تازه را روی صورتتان بمالید و خوب ماساژ دهید تا جذب پوست شود. اجازه دهید ژل طی شب روی پوستتان بماند. اگر ژل اضافی ماند، آن را در یک ظرف درب دار قرار دهید و در یخچال بگذارید. 2. روغن های مختلف می توانید از روغن های زیر برای درمان خشکی پوست خود استفاده کنید. 1. روغن نارگیل روغن نارگیل می تواند در حفظ رطوبت طبیعی پوست معجزه ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
...، تعدیل حرارت بدن، پاکسازی کبد و پاکسازی صفرا بسیار مفید است. طرز تهیه شربت سکنجبین: برای درست کردن این شربت آب را داخل قابلمه یا هر ظرفی که مدنظرتان است بریزید و روی شعله قرار دهید. شکر یا عسل را به آن اضافه کرده و به خوبی در آب مخلوط و حل کنید. حال عصاره نعناع را اضافه کنید. در واقع به این منظور باید نعناع های تازه را بعد از شستن با نخ به هم ببندید که وقت جوشیدن از ...
خواص مصرف خام پیاز
فلاونوئید ها است که باعث کاهش کسترول بد بدن می شود. همچنین تیوسولفینات ها موجود در پیاز خون را رقیق می کنند و احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش چشمگیری می دهد. جلوگیری از سرطان در سال 2019 در مجله ای پزشکی به نام آسیا پاسفیک مطالعه ای منتشر شد و حدود 833 نفر تحت نظر قرار گرفتند. مسئولان این مطالعه اعلام کردند خطر ابتلا به سرطان روده در کسانی که به طور منظم از سبزیجات آلیوم مانند پیاز ...
کبدچرب+ راه های درمان با انواع میوه ها
. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می ...
نکات مهمی که باید درباره روغن های خوراکی بدانید
های چرب محکم تر کنار هم قرار بگیرند، روغن ثبات بیشتری خواهد داشت. تحقیقات نشان داده که روغن زیتون فرابکر و نارگیل از باثبات ترین روغن ها هستند و می توان آن ها را تا 180درجه سانتی گراد به مدت 6 ساعت حرارت داد. روغن زیتون خواص ضدالتهابی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان و اسید های چرب است. روغن نارگیل هم حاوی 92درصد چربی های اشباع شده است و در برابر اکسیداسیون مقاومت می کند. البته به ...
خواص معجزه آسای گیاه نعناع / از درمان آسم تا کاهش وزن
برای بهبود گزیدگی سگ هار، زنبور و معالجه ی بیماری های مختلف استفاده می شده است. مصرف نعناع گیاه نعناع را می توان به طریقه های مختلف مورد استفاده قرار داد و از خواص بی نظیر آن بهره مند شد. مصرف گیاه مذکور به شکل های تازه، خشک، دمنوش، پودر، اسانس، قرص و عصاره امکان پذیر است. استفاده از کپسول و روغن (پماد) نعناع: • شما می توانید برای جلوگیری از تحریک ها و خارش های ...
خواص خیار
، پتاسیم با افزایش قطر عروق خونی همراه است از همین رو سبب کاهش فشار خون شده و نقشی اساسی در حفظ سلامت قلب ایفا می کند. 8 – خیار خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد خیار در پیشگیری و درمان سرطان نقش دارد. این صیفی مانند دیگر میوه ها و سبزیجات حاوی مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسید های آمینه است که برای تغذیه سالم لازم بوده و می تواند از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت کند. خیار ...
بهترین گزینه های غذایی سرشار از امگا 3
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اسید های چرب امگا 3 خواص سلامتی دیگری هم دارند که شامل جلوگیری از احساس گرسنگی، پیشگیری از افسردگی و اضافه وزن است. شما تنها با مصرف یک قرص امگا 3 می توانید از تمام این مزایا بهره ببرید. اما گزینه های غذایی نیز وجود دارند که سرشار از این چربی های مفید هستند. اسید های چرب امگا 3 موجود در غذا ها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری ...
خواص امگا 3+ موارد مصرف
به نحوه ی قرار گرفتن پیوند دوگانه در مولکول های اسید چرب است. در اسیدهای چرب امگا 3، اولین پیوند دوگانه در سه اتم مانده به انتهای امگای آن قرار دارد. فواید سلامتی امگا 3 روغن ماهی: روغن ماهی تاثیر زیادی بر بدن ما دارد چون به کاهش وزن، مراقبت از پوست، بهبود بینایی و دیگر مسائل سلامتی کمک می کند که در قسمت پایین شرح داده می شوند. خواص و فواید امگا 3 یا همان روغن ماهی ...
انواع داروهای ضد افسردگی و عوارض تک تک آن ها
ایمی پرامین (Imipramine) برای کنترل و درمان افسردگی توسط پزشک تجویز می شود. خشکی دهان، تاری دید و یبوست از عوارض قرص ایمی پرامین می باشد. این دارو در درمان مشکلاتی از قبیل افسردگی، اضطراب، وسواس و مشکلات شب ادراری به خصوص در کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف این قرص بهتر است که با تجویز پزشک صورت گیرد. مقدار و نحوه صحیح مصرف قرص ایمی پرامین معمولا در تجویز پزشک لحاظ می شود. به همین خاطر نباید ...
خواص بی نظیر پای مرغ برای سلامتی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، طبق نتایج پژوهش های انجام شده این ماده غذایی حاوی برخی پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن، ازجمله ویتامین A و ویتامین D، فسفر، کلسیم ، منیزیم و اسیدهای چرب است. پای مرغ یکی از مغذی ترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی است که اکثر افراد از خواص درمانی آن غافل هستند. پای مرغ در کشور ما چندان مورد استفاده نیست درحالی که استان اردبیل، یکی ...
پودر استخوان چیست و چه تاثیری در ایمپلنت دندان دارد؟
یک روش بسیار کاربردی و مناسب برای جایگزین کردن دندان، ایمپلنت دندان است.
نحوه تشخیص ماهی تازه از فاسد/ بیماری پوستی که عمرتان را کم می کند
برای سلامت استخوان ها مفید است. 6 نشانه که زنگ خطر مصرف قند را به صدا در می آورند مصرف بیش از حد قند و شیرینی جات می تواند آسیب های بسیار زیادی را برای بدن به همراه داشته باشد. علائم سردرد های ناشی از استرس احتمال دارد که برخی افراد دچار سردر دهای ناشی از استرس شوند که در اینصورت شناسایی راهکار هایی برای درمان آن ها ضروری است. انتهای پیام/ ...
درمان نقرس؛ علت بیماری نقرس چیست؟
فرادید | بیماری نقرس بیماری بر اثر تجمع زیاد ماده ای به نام اسید اوریک Uric acid در بدن ایجاد شده و میتواند موجب بروز علائمی مثل درد و تورم در مفاصل شود. بروز نقرس میتواند ارتباط نزدیکی با مصرف زیاد غذا های پر پروتئین بخصوص گوشت داشته باشد. نقرس باعث افزایش سطح اسید اوریک در جریان خون شده و کریستال های اورات در بافت های بدن جمع می شوند. انباشتگی اسید اوریک در مفاصل باعث التهاب مفصل و در نتیجه درد، قرمز ...
پیشگیری از سرطان روده با مصرف این ویتامین
به گزارش سلام نو، ویتامین D از ویتامین های بسیار مهم و حیاتی است. ویتامین D از طریق نور خورشید تامین می شود. ویتامین D در سلامت و استحکام استخوان ها بسیار موثر است. تحقیقات تازه درباره ویتامین D نشان داده که ویتامین D از بدن در برابر سرطان روده محافظت می کند. محققان ادعا کرده اند: افرادی که مقدار ویتامین D در خون آنها بیشتر است کمتر به سرطان روده مبتلا می شوند. بر اساس نتایج ...
فواید نهفته نوشیدن چای برای سلامتی چیست؟
. نوشیدن چای بابونه به طور منظم می تواند سردرد را تسکین دهد، درد عضلانی را کاهش دهد، استرس را زیر نظارت نگه دارد، گرفتگی های عضلانی در دوران قاعدگی را کاهش دهد، مشکلات معده را درمان کند، به کاهش وزن کمک کند، و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. هم گل های تازه و هم خشک شده بابونه را می توان برای تهیه چای استفاده کرد. چای نعناع برای مبارزه با سوءهاضمه عطر و طعم طراوات بخش و نعناعی نعناع ...