خانه
تغییرات ناخن ها نشانه چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از کجا بفهمیم گردش خون ضعیف و نامناسبی داریم؟
...> انتهاهای بدن (دست و پاها و انگشتان) جزو آخرین بخش هایی هستند که خون سرشار از اکسیژن و مواد مغذی را دریافت می کنند. زمانی که گردش خون ضعیف می شود و خون با کیفیت مشابه به پاها نمی رسد بدن تلاش می کند جبران مافات کرده و با ذخیره مایعات این کمبود خون را جبران کند. به این مسئله ادم می گویند. این کمبود خون نیز باعث بروز پدیده ای به نام سیانوز می شود که همان کبودی و تغییر رنگ پوست به آبی و ...
از حمله درماتوفیت ها تا بیماری پای ورزشکاران! +عکس
ناحیه کف پا که می تواند دیواره های کناری را نیز مبتلا سازد - ناخن های تغییر رنگ یافته، ضخیم و شکننده - ناخن های پا که به بسته به شدت بیماری از بستر خود جدا شده اند - در موارد پیشرونده و زمانی که زخم ها روی پوست ایجاد شوند، احتمال ابتلا به عفونت های ثانویه باکتریایی نیز در نظر گرفته می شود که خود بر روند درمان تاثیر دارد و شانس بهبودی سریعتر را کاهش می دهد ...
برای سلامت مو و ناخن چه غذایی بخوریم
...> اگر فردی برنامه غذایی اصولی داشته باشد و همه انواع گروه های غذایی را در رژیم روزانه اش بگنجاند می تواند مطمئن باشد تمام ریزمغذی های موردنیاز بدنش تامین می شود. مثلا مصرف غلات سبوس دار در روز، ریزمغذی هایی مانند آهن، کلسیم، روی و بیوتین را تامین می کند. اگر کسی از رژیم غذایی خود مطمئن است اما مو و ناخن سالمی ندارد، احتمالا بیماری یا مشکل متابولیسمی خاصی دارد که جذب مواد غذایی مناسب را مختل کرده است و بهتر است با پزشک متخصص تغذیه هم مشورت کند. ...
تولید برق از نوک انگشتان عرق کرده
انگشتان دست، 10 برابر انرژی بیشتر تولید می کند. بیشتر دستگاه های پوشیدنی که نیرو تولید می کنند، به افرادی نیاز دارند که ورزش های شدیدی انجام دهند یا به منابع خارجی نیرو مانند نور خورشید یا تغییرات زیاد دما وابسته هستند. اما این نوار جدید می تواند حتی در یک حالت کاملا بی تحرک، خوابیده و یا نشسته با استفاده از یک سیستم غیرفعال از رطوبت موجود در نوک انگشتان دست برق تولید کند. این موضوع به این دلیل است که نوک انگشتان خیس ترین قسمت بدن است؛ بنابراین به لطف یک ماده اسفنجی هوشمند، می توان این رطوبت را توسط هادی ها جمع آوری و پردازش کرد. ...
6 دلیلی که ترک پاشنه پا را توجیه می کند!
به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت یا مواد شوینده قرار می گیرد مانند مربیان شنا بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند. پسوریازیس این بیماری به طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده می شود اما اگر ترک های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد، این ترک ها ناشی از بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، پوست کف پا دچار ترک می شود که ...
گوشی ها در آینده با انگشت تان شارژ می شوند
تبدیل فعالیت هایی مانند تایپ کردن، ارسال پیام کوتاه، نواختن پیانو یا ضربه زدن روی ماوس می توان افزایش داد. بنابراین ارسال یک توئیت می تواند تلفن همراه شما را کاملا شارژ کند. به گفته محققان، نوک انگشتان یکی از بالاترین میزان غدد تعریق را در بدن دارد و به همین دلیل 100 تا هزار برابر بیشتر از بخش های مختلف بدن تعریق می کند. این ابزار مجهز به هادی های الکتریکی یا همان الکترودهایی ...
فیلم| تولید برق از دست انسان؛ می توانید موبایل را با انگشتان تان شارژ کنید
آفتاب نیوز : ممکن است به زودی بتوانید با نوک انگشتان دست عرق کرده تان، گوشی تلفن همراه تان را شارژ کنید. به گزارش آفتاب نیوز ؛ دانشمندان یک نوار نازک و پوشیدنی را ساخته اند که قادر است هنگام خواب از دست های مرطوب شما برق تولید کند. این نوار کوچک و انعطاف پذیر قادر به اتصال به انگشت است و با جذب رطوبت عرق دست آن را به برق ذخیره شده تبدیل می کند. این بدان ...
بارزترین نشانه های کمبود آهن و روش بالا بردن آهن خون
چطور جذب آهن را در بدن افزایش بدهیم؟ - خون ریزی شدید، از قبیل قاعدگی های شدید یا خون ریزی داخلی مانند خون ریزی در اثر زخم معده یا سرطان روده ی بزرگ که 6 نشانه خاموش دارد. - بارداری: بسیاری از زنان باردار از کمبود آهن رنج می برند، چون نیازشان به آهن نه فقط به خاطر افزایش حجم خون خودشان، بلکه به علت جنین در حال رشدشان نیز است. - مشکلات کلیه: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی ...
علائم کند بودن متابولیسم بدن
به گزارش روزپلاس، توانایی بدن شما برای تولید انرژی از چربی، قند، پروتئین و نحوه ذخیره انرژی شما به متابولسم مربوط می شود ولی اغلب مردم تصور می کنند متابولیسم به تعداد کالری ای که در یک بازه زمانی خاص سوزانده می شود، گفته می شود. نشانه های متابولیسم کند متابولیسم بدن یا مقدار کالری ای که بدن شما در یک زمان خاص می سوزاند می تواند سریع یا آهسته باشد. سریع به این معنی است که ...
بیماری های عجیبی که روی زبان می نشیند
از بین می رود . این بیماری می تواند نشانه ای از بیماری دیابت باشد و یا پس از مصرف آنتی بیوتیک های خاص ظاهر گردد، از علت های این بیماری می توان عدم رعایت بهداشت دهان، مصرف مواد دخانی، مصرف زیاد قهوه، استفاده از آنتی بیوتیک و تشنه ماندن را نام برد. بیماری زبان موج دار و دندانه ای زبان موج دار اغلب در بچه ها دیده می شود اما می تواند نشانه ای از بیماری کم کاری تیروئید در ...
شرایط نگهداری از آرد در منزل
تازه بوی خنثی دارد و آرد بد بو نشان دهنده خرابی و فساد است. آرد فاسد شده می تواند بی رنگ، سمی و تقریباً ترش مزه باشد. همچنین ممکن است آرد بدون تغییر رنگ خراب شده باشد.علاوه بر این اگر آرد با آب یا رطوبت تماس گرفته باشد، ممکن است توده های بزرگی از قارچ در ظرف نگهداری از آن ظاهر شوند. در این حالت، باید فوراً کل ظرف را دور ریخت. برای جلوگیری از هدر رفتن مواد غذایی، از روش های ...
شما با این 21دلیل دل درد می گیرید!
بوسیله کمک به متوازن سازی ریزاندامگان های روده ای، کمک به گوارش، کمک به بدن برای ساخت ویتامین و جذب مواد معدنی ، تقویت سیستم ایمنی و بهبود متابولیسم می شود. ریز اندامگانهای همزیست مجموعه ای از باکتری های مفید هستند که بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر میگذارد و میتوانند با خوردن ماست ، یا غذاهای ترش مثل نارنج ایجاد شوند. 2. درمعرض مواد شیمیایی زیادی هستید طبق مطالعات اخیر ...
جلوگیری از خشک شدن موها با درمان های خانگی
توانند با جوشاندن برگ کاری با روغن نارگیل به مدت 2-3 دقیقه یک ماسک مخصوص مو برای خشکی مو تهیه کنید. وقتی ماسک شما تهیه شد، می توان آن را آرامی با نوک انگشتان به موها و پوست سر مالش داد و با حوله یا کلاه آن را بپوشانید. سپس باید قبل از شستشو چند دقیقه موهای خود را ماساژ دهید. ماست و روغن با هم می توانند یک درمان خانگی موثر برای خشکی مو ایجاد کنند. برای تهیه این داروی خانگی: ...
مرگ در کمین غفلت از کم آبی بدن و پرسه در آفتاب
پریدگی یا کبودی پوست، تنفس کوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، سردرد، گرفتگی عضلات و گشادی مردمک چشم از نشانه های اصلی گرمازدگی است هرچند که زدن سخنان بی ربط، گیجی، رفتار پرخاشگر، آشفتگی و هیجان، توهم- بی حالی، رخوت و بی حسی (واکنش های بدن بیش از حد آرام و آهسته می شود) و تشنج هم می تواند از علائم گرمازدگی باشد. البته علائمی هم هستند که نشان می دهد در معرض گرمازدگی ...
از تاثیرات ترسناک بیماری روانی بر جسم انسان تا بارزترین نشانه های کمبود آهن و روش بالا بردن آهن خون
بیماری روانی بر جسم انسان برخلاف تصور عموم، مشکلات روانی بیش از آنکه بر روح انسان تاثیر بگذارد، جسمش را نشانه می گیرد. با مصرف روزانه کدو سبز چه اتفاقاتی در بدن شما رخ می دهد؟ کدو سبز از نظر محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید حد متوسطی دارد، اما خوردن مداوم آن اثر مثبتی بر عملکرد روده خواهد داشت. تشخیص و درمان دیابت قبل و حین بارداری ضروری است یک فوق تخصص بیماری ...
به این دلایل نباید صورت خود را زیر دوش بشویید
می شود که می تواند به مویرگهای شکننده گونه های شما آسیب برساند. 3. باعث ایجاد چین و چروک می شود. احتمالا متوجه شده اید که چگونه انگشتان شما بعد از دوش گرفتن طولانی مدت دچار چروک می شوند. آب گرم رطوبت پوست شما را از بین می برد و به لایه محافظ پوست آسیب می رساند. این موضوع در مورد پوست صورت شما نیز صادق است و اگر به طور منظم در معرض آب داغ قرار بگیرد، زودتر پیر می شود. 4 ...
مو های خاکستری رنگ در مورد سلامتی چه می گویند
Karthik Krishnamurthy، مدیر کلینیک زیبایی مرکز پوست مونته فورور درنیویورک می گوید، " سطح پایین ویتامین B12 موجب از بین رفتن رنگدانه های مو می شود. یک مطالعه در سال 2013 نشان داد کمبود ویتامین D3، کلسیم سرم و فریتین موجب تغییر رنگ مو به خاکستری می شود. طبق گفته WebMD، ظهور مو های خاکستری زود رس می تواند نشانه ای از وجود مشکل در غده هیپوفیز یا تیروئید باشد. 3 –عامل "استرس اکسیداتیو ...
زخم پای دیابتی، عارضه ای که باید جدی گرفته شود
دیابتی ها باشد. به گفته او دیابتی ها معمولا از گزگز کردن و احساس کرختی پا رنج می برند، به این احساس در دیابتی ها نوروپاتی دیابتی می گویند؛ این احساس به شکلی است که فرد تصور می کند یک جوراب ضخیم در پا دارد و یا دستکش ضخیم پوشیده است. این متخصص بیماری های استخوان و جراح ارتوپد بیان کرد: بهترین راه برای کنترل زخم پای دیابتی مراقبت بهداشتی پاها مثل تمیز کردن روزانه پا، وارسی ...
نشانه های هشداردهنده مرگ دراثر گرمازدگی
... تنها یک کیلومتر از مسافت را طی کرده ای که بدنت به تابش آفتاب، فشار رطوبت هوا روی پوست و گرمای تولید شده از متابولیسم رو به افزایشت حساس تر شده است. خونی که در رگ هایت جریان دارد، گرم تر شده است. تنها در کمتر از یک درجه بیش از دمای طبیعی بدن، گیرنده های هیپوتالاموس مغز که مسئول تنظیم حرارت بدن هستند، به تکاپو می افتند و سراسیمه به سیستم گردش خون پیام می دهند تا برای خنک کردن بدن، خون بیشتری ...
مهم ترین سپر دفاعی بدن در مقابل کرونا
افزایش می دهد. یک متخصص تغذیه با اشاره به این که با مصرف روزانه منابع غذایی دارای ویتامین C مانند سبزی و سالاد همراه با غذایی می توان بدن را در مقابل انواع بیماری ها از جمله کرونا بیمه کرد، عنوان کرد: میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی هایی مانند انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز، فلفل دلمه ای، جعفری، پیازچه، شاهی، گوجه فرنگی از منابع غذایی دارای ویتامین C است. ...
رهایی از گرمازدگی در تابستان/ ابتلای احتمالی به کرونا پس از تزریق واکسن/ شکستن انگشتان چه آسیب هایی دارد؟
عوارضی همچون تپش قلب، خستگی و احساس ضعف همراه باشد. ساده ترین مواد موجود در آشپزخانه برای شادابی پوست برخی مواد موجود در آشپزخانه را می توانید برای شادابی و لطافت پوست خود مورد استفاده قرار دهید. آسیب های فاجعه باری که شکستن انگشتان به دنبال دارد بسیاری از افراد به شکستن مداوم انگشتان خود عادت دارند اما از عوارض ناخوشایند آن گاه نیستند. با دو ...
کدام موادغذایی برای تابستان و گرما مناسب است؟
نقش الکترولیتی در برقراری تعادل دمای بدن را دارند دفع شده و افزایش بیش از حد این فرآیند مشکلات ناشی از کمبود را ایجاد می کند. این متخصص تغذیه ادامه داد: مواد مغذی که در گرما باید به آنها توجه کرد شامل آب به عنوان مهمترین عامل، ریزمغذی هایی مانند ویتامین های ب و ث و مواد معدنی مهمی مانند کلسیم، پتاسیم و سدیم هستند و اختلال در میزان هریک از این ریز مغذی ها به خصوص مواد معدنی مانند کلسیم و ...
توصیه مهم درباره خوردن قهوه در تابستان
سبزیجات خام و پخته استفاده کنند. جوزدانی تاکید کرد: مصرف سبزیجات خام و پخته در وعده ناهار و شام باعث می شود تا آب در داخل بدن بیشتر حفظ شود و مدت زمان آن طولانی تر باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف کافئین به خصوص قهوه های تلخ باعث از دست رفتن آب زیادی از بدن می شود و خیلی از افراد در طول روز بیش از 3 لیوان قهوه مصرف می کنند که این امر باعث تشدید گرمازدگی در آن ها ...
MCH و MCV در آزمایش خون چیست؟
دستگاه گوارش نیز زمینه را برای کاهش این شاخص فراهم می کنند. ناراحتی های کلیوی سرطان بیماری های خود ایمنی ضعف عمومی بدنی نشانه های پایین بودن شاخص MCH ضعف عمومی و خستگی مداوم در بدن احساس تنگی نفس سرگیجه بالا بودن سطح MCH یعنی چی؟ سطح بالای این شاخص نشانه ایی از کم خونی ماکروسیتیک است. در این حالت سلول های خونی بیش ...
درمان چربی پوست هورمونی و علل ایجاد آن
بعضی عوامل محیطی هم نقش دارند. برای مثال خانم هایی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند، آلودگی هوا، شرایط اقلیمی بد مانند گرما، رطوبت و شدت اشعه ماوراء بنفش و... می توانند پوست را چرب کنند، اما ارث و هورمون مهم ترین دلایل چرب شدن پوست می شوند. نقش هورمون های مردانه در چربی پوست هورمونی در میان هورمون هایی که نقش خاصی در چرب شدن پوست دارند باید به آندروژن یا همان هورمون مردانه اشاره ...
رازیانه، گیاهی سراسر خاصیت برای بدن انسان
آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که سیستم ایمنی بدن را تقویت و روند کهولت سن را کند می کند. مرادی تأکید کرد: رازیانه به جز ویتامین C، سایر ویتامین ها مانند ویتامین A، B6، K و اسید فولیک و همچنین مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، مس، زینک و سلنیم را نیز دارد. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: رازیانه برای سلامت استخوان ها، لاغری، سلامت پوست، تسکین علائم یائسگی، پیشگیری از سرطان، کاهش فشار ...
15 نکته مفید برای سلامت و زیبایی پوست در تابستان
به گزارش مشهد فوری ، تابستان می تواند بی رحم باشد. هنگامی که درجه حرارت بالا می رود گرما و رطوبت می توانند غده های چربی پوست را بیش از پیش فعال کنند. سرانجام با سبوم بیش از حد در اطراف منطقه تی، بثورات خارش دار، آفتاب سوختگی و علائم زودرس پیری مواجه خواهید شد. به همین دلیل در فصل تابستان به عنوان اولین خط دفاع از خود به یک روال مناسب برای مراقبت از پوست نیاز دارید. در این قسمت به شما نشان خواهیم ...
دمنوش های سرد برای تابستان
بابونه در کنار دارچین، سبوس برنج و میوه بِه و گلِ راعی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، باعث شادابی پوست و مو نیز می شود. همچنین دمنوش بابونه و دارچین معده را تقویت کرده و ورم معده را از بین می برد و باعث تنظیم فشارخون نیز می شود. در طب سنتی بابونه گرم و خشک است و دمنوش بابونه تاثیر بسزایی در حفظ سلامت و ایمنی بدن دارد. علم جدید نیز خواص معجزه آسای بابونه را تایید کرده بطوریکه بابونه در کنار نعنا ...
زیبایی به شرط مرگ
اطلاع از آنها نشده است. عدم اشاره به پی اف ای اس در فهرست ترکیبات این موضوع که مواد شیمیایی پی اف ای اس به مواد آرایشی اضافه می شود، نه موضوع جدیدی است و نه عجیب. سازمان غذا و داروی آمریکا می گوید، این مواد عمدا به محصولاتی مانند لوسیون ها، پاک کننده ها، لاک ناخن، کرم اصلاح، کرم پودر، رژ لب، خط چشم، سایه چشم و ریمل مژه و ابرو افزوده می شود تا پوست را به حالت صاف یا براق نشان دهد ...
