خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای بهتر گذراندن اوقات فراغت چه کار کنیم؟
این سرمایه ارزشمند و خدادادی، مثل جوانی و دوران تحصیل، اهمیت بیشتری دارد. زیرا آمادگی و فراغت انسان برای بهره برداری مناسب و سودمند بیش از مواقع دیگر است. بسیاری از افراد از این موضوع غافلند و دنبال این هستند که هرطور شده وقت خودرا بگذرانند و روزشان را شب کنند وبه تعبیری اوقات خود را پر کنند و نه پربار . اولین قدم برای استفاده بهینه از فرصت و اوقات فراغت، داشتن یک برنامه کارآمد و درست ...
چالش های اوقات فراغت مجازی در تابستان کرونایی
...، سال های گذشته بسیاری از نوجوانان برای تعطیلات روزهای بلند تابستانی لحظه شماری می کردند اما حالا در پاندمی کرونا این روزها اوقات فراغت هم چهره متفاوتی به خود گرفته است. با شیوع ویروس کرونا، بازی و سرگرمی های لذت بخش تابستان نیز از ذهن کودکان پر کشید و ترس از این ویروس، صدای بازی آنان را در گوش خاطره ها جا گذاشت و ناگزیر کودکان و نوجوانان به سمت استفاده از فضاهای مجازی سوق پیدا کردند ...
فناوری ظرفی نیست که هر مظروفی را بپذیرد
جایی به بعد به بشر حکم و مسیرش را تعیین می کند. با توجه به زمینه های فکری ای که ما داریم و دیدگاه های ایدئولوژیک حاکم بر ما فناوری چیزی نیست که به راحتی با سبک زندگی ما تطبیق پیدا کند و اگر بخواهیم مانند گذشته عمل کنیم این ما خواهیم بود که بدون شرط خودمان را با فناوری تطبیق می دهیم. زمان زیادی را از دست داده ایم و کاش از این همه فرصت سوزی درس بگیریم. کاش روز فناوری تلنگری باشد برای ما که چگونه از فناوری در مسیر درست بهره برداری کنیم. ...
فکری: فکر می کردم استقلال تیم خطرناک تری باشد
مساوی یا پیروزی است، 8 دقیقه وقت اضافه می گیرند. استقلال هم دوست داشت وقت بازی تلف شود. فکری افزود: برای ما خیلی مهم بود بتوانیم از این بازی امتیاز بگیریم. با توجه به شرایطی که ما در جدول داریم، باید سعی کنیم گل های بیشتری دریافت نکنیم و یک نظم تیمی مشخصی داشته باشیم. سرمربی نفت مسجد سلیمان خاطرنشان کرد: سیاوش یزدانی لفظ بدی به کار برد و داور هم شنید و من هم داد زدم که مشکل تمام ...
اصلاح فرهنگ مصرف آب در جامعه بسیار مهم و ضروری است/ باید برای بارندگی های احتمالی آماده باشیم/ نباید ...
اصلاح فرهنگ مصرف مردم را از طریق رسانه ها و صدا و سیما بسیار مهم عنوان کرد و بیان داشت: رسانه ها و صداوسیما همچون زمان مبارزه با کرونا که بسیار خوب نقش ارزشمند خود را ایفا کردند در این بحران هم لازم است که در زمینه کاهش مصرف آب نسبت به اطلاع رسانی و اقناع سازی جامعه اقدام کنند. نماینده عالی دولت در استان گفت: امیدواریم با انجام طرح های ضربتی و عملیاتی و با همکاری بخش های مختلف ظرف یک یا دو ...
تلاش آستان مقدس حرم مطهر سید علا الدین حسین (ع) برای پر کردن اوقات فراغت دانش آموزان
آستان مقدس سید علاالدین حسین (ع) شیراز افزود: طرح تابستانی نشاط معنوی نیز با هدف استفاده بهینه از اوقات فراغت دانش آموزان و تعالی معرفتی در کنار سلامتی، نشاط ، شادابی و تندرستی نوجوانان برگزار می شود. وی اضافه کرد: حرم مطهر حضرت سید علا الدین حسین (ع) امسال ویژه برنامه تابستانی با طعم رفاقت را در برنامه های خود قرار داده است تا نوجوانان دهه 80 از خدمات آموزشی و فرهنگی بهره مند شوند. ...
چرا همسرم به حرف هایم گوش نمی دهد
به گزارش وب گردی خبرگزاری صداوسیما ؛ در این درس چند مورد عمده ای که معمولاً موجب بروز مشکل در ارتباط و مکالمه با همسرتان می شود تنظیم شده و البته پیشنهاد هایی برای رفع هر یک از این مشکلات، طوری که مکالمه به احساس احترام و شنیده شدن بینجامد. مهم ترین رکن ازدواج های موفق برقراری ارتباط سالم و گوش دادن زوج ها به حرف ها و نظرات یکدیگر است. بااین حال، غیرمعمول نیست که زوج ها دوره هایی را تجربه ...
زنان محو ر آرامش روانی خانواده در بحران کرونا
اوقات ما در زندگیمان در شرایطی قرار می گیریم که قابل تغییر نیست. گاهی مشکلات در زندگی ما مانند یک کوه هستند و از هر طرف به آن برخورد می کنیم و این موجب می شود تا آسیب ببینیم. اما ما باید یاد بگیریم گاهی وقت ها مشکلات را دور بزنیم. برای مواجهه با مشکلات مختلف و در بحران های مختلف همیشه یک راهکار وجود ندارد و بر اساس تفاوت های فردی، راه حل های ما برای مواجهه با مشکلات هم متفاوت است. به ...
کرونا باعث شد انسان ضعف حقیقی خود را درک کند/ خاطرات مجید اخشابی از حضور در مراسم حج
دستگاه های فنی را تعمیر می کنم و در کنار آن تعمیر خودرو را ادامه می دهم. بانوی مکانیک ایرانی درباره اطلاعات آکادمیک خود توضیح داد: از همان ابتدا که وارد مکانیک تجربی شدم در کنار آن کتاب های پدرم که رشته اتومکانیک بوده را هم می خواندم. استادانم همواره علاوه بر تجربه، تحصیلات آکادمیک مکانیک داشته اند و این برای من فرصت بسیار مهمی بود. یکی دو سال اول کار برایم خیلی سخت بود اما بعد از اینکه در ...
دلایل پیروزی سپاهان برابر پدیده/ زردپوشان عقب نمی کشند
تاکتیکی این تیم از دفاع به حمله و برعکس به ویژه در مورد نخست، درخور توجه است. زردپوشان اصفهانی می توانند با سرعت بالایی از فاز تدافعی به حالت حمله درآمده و با تعداد نفرات بالا به دروازه حریفان حمله کنند و همین سرعت و تعداد نفرات بالا، آن ها را در حملات بسیار خطرناک می کند. زردپوشان اصفهانی مقابل پدیده بارها از این شیوه استفاده کرده و موقعیت های فراوانی را به دست آوردند که اگر با فرصت طلبی بیشتری همراه ...
تهدیدات کرونایی به فرصت تبدیل شوند /قابل تقدیر بودن تلاش بی وقفه مادران برای گذر از بحران کرونا
: ماندن در خانه در راستای کنترل زنجیره انتقال کرونا بهترین راه بوده و هم می توانیم از این فرصت به نحو احسن بهره برد به این منظور که اکثر کارهای عقب افتاده خود را می توانیم انجام بدهیم. این کارشناس فرهنگی تصریح کرد: یکی از راه های تقویت ذهن و افزایش خلاقیت در نوجوانان در این روزهای کرونایی تشویق آنان به مطالعه کتاب بوده و در راستای کاهش استرس کودکان بهتر است مادران عزیز آنان را به نقاشی کردن ...
گروسی: مذاکره بهتر از صبر کردن است
به گزارش اسپوتنیک به نقل از france24 ، رافائل گروسی مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی اظهار داشت که مذاکرات بهتر از صبر کردن است، زیرا توقف در مذاکرات درخصوص برنامه هسته ای ایران آژانس را در موقعیت نامطلوبی قرار داده است. وی در ادامه افزود: ما هنوز یک سری سوالات داریم، مسائلی با ایران هست که در تلاشیم آنها را روشن کنیم. ما مجبوریم صبر کنیم و کار را با تیم جدیدی که بر سر کار می آید از ...
سی ویژگی افراد موفق / محمود سریع القلم
آزاد باشد؛ 19-عموماً با توانایی های افراد کار دارند؛ 20-تعریفی مستحکم از توانایی ها و ضعف های خود دارند؛ 21-برای فائق آمدن تدریجی بر ضعف های خود، برنامه دارند؛ 22-به مخالفین خود بی اعتنا هستند ولی نوشته های منتقدین خود را با دقت و چند بار می خوانند؛ 23-برای کشف خود، بسیار وقت می گذارند؛ 24-نیازی به تخریب دیگران ندارند چون کرۀ زمین را نقطه ای در کهکشان ها می دانند ...
فال روزانه 1400/04/29
بهترین شکل ممکن استفاده کنید. در این سال اتفاق غیرمنتظره ای برای شما رخ می دهد. جایی برای نگرانی وجود ندارد، زیرا این اتفاق به نفع شما تمام می شود و خاطره خوشی از آن در ذهن شما باقی می ماند. شهریور امسال زمان حساسی برای شماست. در این ماه پیشرفت چشمگیری را در کارها شاهد خواهید بود. از این اتفاق درس بگیرید و در آینده کارهای خود را به گونه ای انجام دهید تا دایره موفقیت های شما گسترش پیدا کند. اواخر پاییز ...
دعای آیت الله بهاءالدینی مایه آرامش فرماندهان دفاع مقدس بود
زیادی مطالعه و اندیشه می کردند. حجت الاسلام علیرضا رحیمی ثابت نیز به عنوان یکی از شاگردان ایشان می گوید: افراد وقتی خدمت ایشان می رسیدند به نوعی از هم نشینی با ایشان بهره مند می شدند و دانشمندان از ایشان استفاده خاص می کردند و مردم عادی نیز از محضرشان در حد خودشان بهره مند می شدند. یکی از جهات در وجود ایشان اهمیت به وقت بود. بعد از نماز می نشستند و افراد می آمدند دور ایشان حلقه می زدند و ...
بروز رفتارهای هنجارشکنانه در غیاب نبود اوقات فراغت سالم برای نوجوانان
زمانی نه چندان دور، دانش آموزان پس از 9 ماه تحصیل و مدرسه رفتن، برای آمدن تابستان و شروع تعطیلات لحظه شماری می کردند و والدین به دنبال راهکاری برای پرکردن اوقات فراغت سه ماهه تابستان نصیرن، از این کلاس زبان به آن کلاس ورزشی یا هنری جهت ثبت نام دلبندان خود در رفت و آمد بودند. دختران و پسران دانش آموز از برنامه های خود برای هم می گفتند و برخی تابستان را در مزرعه پدربزرگ یا کارگاه و ...
کتاب؛ گمشده ی مردم ایران
. کتاب ها به تعدد و در چندین مجلّد، بر روی پیشخوان خانه ها چیده شده اند به نظم، اما نظمی در چینش و خوانش کتاب نیست. کتابی که خوانده نشود؛ جفا بر درختی ست که تبر خورده است و به کاغذ، بدل شده است. گاهی اوقات در آیین بزم عروسی، عزم عیادت و سرکشی به فامیل، یاران قدیم و دوستان ندیم، تحفه ام کتاب بود و هست. زیبنده ی یاد فامیل، دوست و آشنا را تنها کتاب می دیدم و می بینم. چند سال پیش، برخوردها، نگاه ...
درخشش فرهنگیان استان در هفتمین دوره جشنواره الگو های برتر تدریس درس تفکر و سبک زندگی
مختلف یاددهی– یادگیری، سال تحصیلی 1400-1399 در استان قزوین برگزار شد. وی تصریح کرد: در این جشنواره تعداد 111 نفر از دبیران درس تفکر و سبک زندگی با ارائه تدوین طرح درس متناسب با برنامه درس ملی و فیلم برداری از فرآیند تدریس شرکت کردند، که در سطح مناطق 14 گانه مورد ارزیابی قرار گرفت و تعداد 80 اثر به مرحله استانی راه یافت. معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش استان ادامه داد: در ...
خوابگاه ورزشی شهدای دانش آموز شهرکرد افتتاح شد
بازی وجود داشته باشد که تاکنون 23 اتاق بازی افتتاح شده است هم چنین در سال های اخیر اعتباراتی برای تجهیز وسایل برای اوقات فراغت دانش آموزان اختصاص یافت که در قالب کاروان پویایی و نشاط به همه مناطق اعزام می شود که به 17 منطقه استان وسایل ارسال شده است. دو ساعت تربیت بدنی در هفته پاسخگوی نیازهای حرکتی دانش آموزان نیست در ادامه محمد جعفری گفت: بر اساس مصوبه شورای عالی آموزش و ...
از چه سنی برای فرزندان گوشی موبایل بخریم؟
است با افزایش زمان کلاس ها و فعالیت های جانبی، اتوماتیک زمان استفاده از وسایل دیجیتالی را کمتر کنیم. سعی کنید در برنامه روزانه فرزندتان حتما ورزش، کتاب خوانی و فعالیت های خارج از منزل را بگنجانید تا کودک بیشتر در فضای واقعی و با انسان های واقعی وقت بگذراند. علاوه بر این از همان ابتدا برای استفاده از دیجیتال ها قوانین مشخص بگذارید مثلا هنگام غذا خوردن نباید از تبلت استفاده کند یا شب ها بعد از ساعت ...
اسلامی: نشر مطالب خلاف واقع که ذهن دیگران را مشوش کند جرم محسوب می شود/ دهقان: مردم به همه بلاگر ها ...
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو به نقل از روابط عمومی برنامه، برنامه زنده و تلویزیونی به وقت ایران شب گذشته 27 تیرماه با موضوع حقوق افراد در فضای مجازی و با حضور نبی دهقان دادیار شعبه 6 دادسرای جرایم رایانه ای و ابراهیم اسلامی حقوقدان و عضو هیات علمی دانشگاه روی آنتن شبکه آموزش رفت. پیشگیری و محافظت بهترین راه حل برای مصون ماندن از کلاهبرداری رایانه ای نبی دهقان دادیار ...
روی خط پایتخت، خیابان شهران عریض می شود
و بیان داشت: مهم ترین برنامه ریزی ما روی فرصت های گذران اوقات فراغت است و اینکه مردم وقت خود را چگونه صرف می کنند و چه به دست می آورند؛ در واقع افراد هرچه مهارت گذران وقت خود را ایجاد کنند، یعنی ثروتمندند و برنامه ریزی برای بررسی شیوه های گذران وقت، جزو یافته های جدید ما در 66 جلسه ای است که تاکنون در ستاد توانمندسازی محلات کم برخوردار داشته ایم. این عضو تشخیص مصلحت نظام سپس به تختی به ...
فال روز دوشنبه 28 تیر 1400
...> انگیزه ای برای رسیدن به اهدافتان داشته باشید. ورزش کنید و حتماً یک سرگرمی هیجان انگیز را در برنامه روزانه خود بگنجانید. در عشق درک خود را نسبت به همسرتان بیشتر کنید. اگر هم مجرد هستید احتمالاً با کسی که لایق شما است روبرو خواهید شد که می توانید برای آینده خود در کنار یکدیگر برنامه ریزی کنید. این روزها مطمئناً امور مالی شما بهتر می شود. فقط پس ...
انیمیشن کلاوس در کلوزآپ
انیمیشن کلاوس به کارگردانی سرجیو پابلوس در کلوزآپ امشب برای مخاطبان شبکه سحر در شبه قاره هند و پاکستان نقد می شود. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، انیمیشن کلاوس محصول سال 2019 کشور اسپانیا در این برنامه نقد خواهد شد. این فیلم انیمیشن انگلیسی اسپانیایی با موضوع کریسمس با حضور منتقد نام آشنای سینمای بین الملل، محمد رضا مقدسیان نقد و بررسی خواهد شد. داستان درباره جاسپر ...
موج جدید کرونا همچنان برنامه تابستانیِ کودکان را مجازی نگه داشت
عادی برگردد. تابستان سال بعد هم آمد، اما نه از کلاس تابستانی خبری شد نه از اوقات فراغت همیشگی. به جز چند روز ابتدای تابستان که امید به بازگشایی کلاس ها در مناطق زرد یا نارنجی با حداقل جمعیت وجودداشت، رنگ قرمز مشهد نه تنها اجازه برگزاری کلاس حضوری را نداد بلکه از نیمه تیرماه دستور لغو برنامه های ورزشی و فضا های حضوری نیز صادرشد. با این همه، تدارک برای ثبت نام بچه ها از هرسنی در کلاس های ...
پدر، مادر! ازتماشای روی ماه شما سیرنمیشوم
پدر عکسی از مادرش بالای سر نصب کرده و هر صبح و شام با نگاه به چهره مادر، همان مهر و محبت دوران زنده بودنش را برای خود حفظ کرده بود. یادم است روزی که برای دستبوسی خدمتش رسیدم بعد از خداحافظی چیزی را در اتاق جا گذاشتم. برگشتم بردارم تا اینکه دیدم پدر دارد دست روی عکس مادر میکشد و با او نجوای دلسوزانه میکند. گذاشتم در همان حالت بماند. این گوش های از ارتباط او با مادر در عالمی دیگر بود. از صفات ...
نکاتی حیاتی درباره پیشرفت در کار که هیچ کسی به شما نخواهد گفت
کرده اید. شما همچنین باید بدانید که حتی گاهی اوقات نیاز دارید تا کسی را اخراج کنید؛ اما به یاد داشته باشید که این گزینه آخرین راه شما برای مدیریت افرادی است که به هیچ وجه حاضر به قانع شدن و همکاری با شما نیستند. هیچ وقت بار روانی و احساسی این موضوع را دست کم نگیرید و خود را برای آن آماده کنید. در نهایت نیز باید به خودتان فرصت دهید تا با گذشت زمان، با این قضیه کنار بیایید و خودتان را به ...
