خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض زیاده روی در مصرف زنجبیل
کرده و حتی برای مصرف کم آن نیز با پزشک مشورت کنند. 3- خونریزی: زنجبیل یک گیاه ضد پلاکت خون است. از همین روی، زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث خونریزی شود. تحقیقات نشان داده است مصرف زنجبیل به همراه سیر یا میخک صدپر می تواند خطر خونریزی در بدن را افزایش دهد. 4- مشکلات قلبی: متخصصان قلب تاکید دارند افرادی که قرص فشار خون مصرف می کنند نباید زنجبیل بخورند. در حقیقت مصرف میزان ...
نکاتی که باید قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا، رعایت کنیم
بسیار مهم است. مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط جدید واکسیناسیون می شود، بلکه، سبب می شود از افت فشار افرادی که معمولا ترس از آمپول و یا واکسن دارند نیز جلوگیری کند. افرادی که به بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا یا بیماری های ریوی مبتلا هستند، در خصوص میزان مصرف مایعات باید با پزشک خود مشورت کنند. مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزیجات، انواع سوپ و آبگوشت علاوه برکمک به ...
کدام قسمت های مرغ هرگز نباید خورده شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از الکوثر، گوشت مرغ حاوی مواد مغذی زیادی برای بدن است. باوجود فواید فراوان مرغ، مشخص شده است که قسمت هایی از مرغ می تواند برای سلامتی خطرناک باشد و مصرف آن توصیه نمی شود. این قسمت ها در مرغ کدامند؟ سر مرغ: سر مرغ به خصوص اگر زیاد مصرف شود، خطر سلامتی زیادی دارد؛ به گونه ای که باعث بروز بیماری در مغز و غدد لنفاوی می شوند، زیرا ...
نوشیدنی های مناسب کاهش علائم آرتروز و درد مفاصل
بیماران نقش محافظتی در برابر علائم نقرس دارد. این نوشیدنی حاوی پلی فنول های آنتی اکسیدان است که به رهایی از رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند. طبق اعلام بنیاد آرتروز، باید مصرف قهوه به اندازه کافی باشد و بیش از یک یا دو فنجان در روز نباشد. آبمیوه برخی از آبمیوه ها در کاهش ریسک بروز درد های آرتروز نقش دارند. آب پرتقال، گوجه فرنگی، آناناس و هویج مملو از ویتامین C ...
مضرات زیاده روی در مصرف عسل که از آن بی اطلاعید!
ماده غذایی نیز درصدی شکر و کربوهیدارت دارد. این بدان معناست که زیاده روی در مصرف آن می تواند قند خون را افزایش دهد. از این رو، افراد دیابتی باید در مصرف عسل احتیاط کنند. 2- فشار خون: آنتی اکسیدان های موجود در عسل باعث کاهش فشار خون می شود. این موضوع به ویژه در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند بسیار مناسب است. با این حال، زیاده روی در مصرف عسل می تواند خطر افت فشار خون را به همراه ...
عوارض مصرف کره چیست؟
- بیماری های قلبی- عروقی: کره دارای سطح بالایی از چربی های اشباع شده است که با رسوب در رگ ها، می تواند باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی شود. زیاده روی در مصرف کره در بلند مدت می تواند باعث ایست قلبی شود. 2- سرطان: برخی سرطان ها ارتباط مستقیمی با رسوب کلسترول در بدن دارند. کره به دلیل دارا بودن چربی های اشباع شده، می تواند سطح کلسترول بد را در بدن افزایش داده و خطر ابتلا به سرطان را تشدید ...
تأثیر اسیدهای چرب امگا 3 برسلامتی
حالی است که اسیدهای چرب امگا 3 برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند. مصرف این اسید چرب را از امروز شروع کنید تا شاهد علائم هشداردهنده ناشی از کمبود آن نباشید. چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ...
تشخیص هفت بیماری خطرناک از روی چشم
: درد چشم همراه با حالت تهوع، از دست دادن بینایی ناگهانی، حلقه های رنگین کمان یا چراغ چشمک زن ممکن است اولین علامت گلوکوم باشد که به اشکال مختلف بروز کرده و به دلیل به دلیل فشار زیاد در داخل چشم باعث از بین رفتن عصب بینائی می شود. خشکی چشم: التهاب و خشکی چشم می تواند ناشی از آرتروز و برخی بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید باشد. فشار در چشم: تغییرات چشم می تواند به ...
مضرات مصرف آب داغ؛ از اختلال در خواب شبانه تا آسیب به کلیه ها
نوشیدنی های داغ (مانند چای) است. 4- سطح غلظت خون: مطالعات نشان داده است زمانی که فرد بدون آنکه تشنه باشد اقدام به مصرف حجم بالایی از آب داغ می کند، سطح غلظت خون تحت تاثیر قرار می گیرد. از همین رو، توصیه می شود تنها زمانی که تشنه هستید آب بنوشید. زیاده روی در مصرف آب می تواند باعث تورم سلول های مغزی و بروز مشکلات حاد شود. 5- اختلالات خواب: مصرف حجم زیادی از آب داغ به ویژه پیش ...
مصرف زیاد کلم چه عوارضی دارد؟
ید در بدن شده و این موضوع باعث اختلال در کار تیروئید می شود. زیاده روی در مصرف کلم در بلند مدت می تواند مشکلاتی مانند پرکاری غده تیروئید را به همراه داشته باشد. 3- اسهال: برخی از افراد دارای مشکلات گوارشی بوده و از سندرم روده تحریک پذیر رنج می برند. به دلیل آنکه کلم دارای قند غیرقابل هضم است، این موضوع می تواند این افراد را بیشتر مورد آزار قرار دهد. فیبر موجود در کلم برای دستگاه گوارش ...
مضرات مصرف سرکه سیب؛ از تشدید مشکلات گوارشی تا نفخ شکم و رفلاکس معده
افراد نمی توانند حتی میزان کمی از آن را هم تحمل کنند. اگر از زخم معده، التهاب در دستگاه گوارش رنج می برید و یا مستعد بروز دل درد هستید باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنید. 2- تغییر در حرکات روده: سرکه سیب در حقیقت از تخمیر سیب درست می شود که شامل پکتین به عنوان یک فیبر محلول است و مانند ژله در دستگاه گوارش عمل می کند. این ماده باعث رشد باکتری های مفید روده، کاهش التهابات و دفع راحت مدفوع ...
خطرات مصرف زیاد زردچوبه
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زیاده روی در مصرف زردچوبه می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی شود. زردچوبه یکی از گیاهان پر خواصی است که از زمان باستان به دلیل خواص دارویی و شفابخشی مورد استفاده قرار می گرفته است. ترکیبات فعال در این ادویه که کِرکیومین نام دارد یک آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت ضدالتهابی دارد. یافته های محققان نشان داده است زردچوبه باعث ...
مضرات مصرف شیر و چای با هم
ترکیب شیمیایی به نام تئوفیلین است. در حقیقت تئوفیلین موجود در چای باعث دفع بیشتر آب از بدن شده و در نتیجه کم آبی، احتمال بروز یبوست در فرد افزایش می یابد. 5- عدم تعادل در فشار خون: یکی از خطرناک ترین عوارض جانبی مصرف شیر چای، بروز عدم تعادل در فشار خون است. مصرف میزان کم این نوشیدنی به بهبود جریان خون، سیستم ایمنی، سلامت قلب، مغز، و عملکرد دستگاه عصبی کمک می کند. با این حال، زمانی که فرد در مصرف شیر چای زیاده روی کند این موضوع باعث افزایش ضربان قلب شده و به فشار خون بالا منجر می شود و یا باعث آرامش ماهیچه قلب شده و فشار خون فرد افت می کند. ...
عصاره نعنا چه خواص و مضراتی دارد؟
تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر را به صورت سنتی یا صنعتی انجام می دهند. مایعی که با تقطیر به دست می آید عرق نعناع است که حاوی خواص گیاه می باشد.برای نگهداری عرق نعناع از ظرف های شیشه ای رنگی یا فلزی پاکیزه و بدون بو استفاده کنید و عرق نعناع را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب بگذارید. مضرات عرق نعناع: زیاده روی در مصرف عرق نعناع باعث بالا رفتن فشار خون و ...
زنجبیل همیشه هم مفید نیست/ 9 ضرر مهم زنجبیل
به گزارش خبرگزاری ایران پرس، زیاده روی در مصرف زنجبیل ممکن است منجر به اسهال و بیماری قلبی شود و خطر سقط جنین را بالا ببرد. زنجبیل همچنین ممکن است فشار خون را خیلی پایین بیاورد. برخی از ضررهای مصرف زیاد زنجبیل به شرح زیر است 1. ممکن است باعث سوزش سرمعده شود در صورتی که بیشتر از 4 گرم زنجبیل در روز مصرف کنید، ممکن است دچار سوزش خفیف سرمعده شوید. علاوه بر این ممکن است ناراحتی ...
عوارض هولناک انداختن پا روی پا هنگام نشستن
...> 2. فشار خون را افزایش می دهد طبق مطالعات انجام شده، انداختن یک پا روی پای دیگر باعث افزایش فشار خون می شود زیرا در چنین حالتی هیچ جریان خونی در قوزک پا وجود ندارد که البته این وضعیت موقتی است اما پیشنهاد می کنیم برای جلوگیری از فشار خون هرگز این پوزیشن را انتخاب نکنید. 3. باعث شکل نامتناسب بدن می شود طبق مطالعات انجام شده، انداختن پا روی پای دیگر به اندازه سه ...
عوارض خطرناک خوردن انجیر
انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخواصی است که به صورت تازه یا خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی متعدد است. به گزارش اقتصاد نیوز، تایمز آو ایندیا در مطلبی با اشاره به خواص انجیر درباره عوارض این میوه سرشار از فیبر نیز نوشت. به نوشته این رسانه مصرف انجیر می تواند عوارض جانبی متعددی برای بدن انسان داشته باشد. یافته های محققان نشان داده است زیاده ...
نشانه های هشدار دهنده فشارخون بالا
خطرناک ترین نکته در مورد فشار خون بالا این است که ممکن است این بیماری برای سالها مورد توجه قرار نگیرد زیرا با علائم برجسته و آشکاری همراه نیست. این بیماری تنها زمانی تشخیص داده می شود که به یک سطح خطرناک رسیده و سایر اعضای بدن را تحت تاثیر قرار داده باشد. همچنین این عارضه می تواند به مشکلات جدی مانند حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود. روزنامه “تایمز آو ایندیا” در مطلبی به برخی از نشانه ...
مادران باردار از خوردن این دانه پرهیز کنند!
... 4- متخصصان می گویند مصرف طولانی مدت دانه کتان باعث بروز آلرژی می شود. اگر شاهد علائم آلرژیک مانند خارش، تورم، قرمزی، حالت تهوع، استفراغ و کهیر هستید باید از مصرف این گیاه اجتناب کنید. 5- به دلیل سطح بالای فیبر دانه کتان، ممکن است مصرف آن در فرآیند جذب مواد غذایی مانند مکمل ها و برخی دارو های خاص ایجاد اختلال کند. 6- گرچه یکی از خواص خوب مصرف دانه کتان کاهش فشار خون است، اما این موضوع در افرادی که از بیماری و یا دارو های خاص استفاده می کنند و فشار خونشان به طور طبیعی پایین است می تواند خطرناک باشد. ...
مضرات و عوارض مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
به گزارش سلام نو، باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک نوشت: غذاهای فرآوری شده شاید خوش طعم و لذیذ باشند اما مصرف بیش از حد آنها باعث بروز انواع بیماری ها می شود. داریا ساولیوا مربی تناسب اندام و متخصص تغذیه ورزشی درباره غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها توضیحاتی می دهد. قبل از فرآوری کردن محصولات، بسیاری از غذاها حاوی پوسته ای هستند که شاخص گلیسمی آن ها را کاهش می دهد ...
خوردن هندوانه برای این افراد مطلقا ممنوع است
.... این متخصص همچنین اشاره کرد که هندوانه نه تنها تشنگی را برطرف می کند، بلکه گرسنگی را نیز به خوبی برطرف می کند. علاوه بر این، هندوانه تأثیر مثبتی بر روی سیستم قلبی عروقی و فشار خون دارد، سموم را از بدن دفع می کند. با وجود بسیاری از خواص مفید، برای برخی بیماری ها، هندوانه مجاز نیست، به مقدار بسیار محدود باید خورد. شاراپووا گفت: ما پزشکان، به افراد مبتلا به اسهال، التهاب مثانه ...
طرز تهیه روغن دنبه | خواص و مضرات مصرف این روغن حیوانی
؛ اما استفاده از روغن دنبه ای که سوخته باشد، باعث ایجاد خلط بد در بدن می شود، عنوان کرد: استفاده از روغن دنبه به دفعات و حجم زیاد برای بیماران قلبی و عروقی به هیچ عنوان مناسب نیست. مرادی افزود: این ماده خوراکی با داشتن اسیدهای چرب اشباع شده باعث سفت شدن دیواره رگ ها و بروز حملات قلبی می شود، همچنین روغن دنبه برای افراد مبتلا به اضافه وزن، کلسترول بالا و افراد کم تحرک مناسب نیست؛ هرچند در کل، افراط در مصرف روغن دنبه باعث بروز آسیب های ناشی از بالا رفتن چربی در بدن می شود. ...
همه خواص خربزه + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ملون
بیشتری دارند. مشهور ترین خربزه متعلق به مشهد است. 90 درصد خربزه را آب تشکیل می دهد. مقابله با ریزش مو، نرم کننده مو، کاهش فشار خون، درمان مشکلات قاعدگی، کاهش درد دندان، درمان آرتریت و ضد التهاب از خواص بارز میوه خربزه است. خربزه برای زنان باردار و مادران شیرده مفید است و مصرف تخمه های آن برای افراد مبتلا به کرم روده توصیه می شود. ریشه خربزه برای تهیه چای خربزه به کار می رود. چای خربزه استفراغ را ...
مضرات فراوان زیاده روی در مصرف هل؛ از بروز آلرژی تا درد کیسه صفرا
تواند عوارض جانبی برای سلامتی بدن داشته باشد. در این مطلب به مهمترین عوارض جانبی مصرف این ادویه می پردازیم: 1- بروز آلرژی بسیاری از افراد به آنزیم های مختلفی که در داخل ادویه ها وجود دارند، حساسیت دارند. حساسیت پوستی یکی از رایج ترین حساسیت ها به ادویه است. مصرف هل می تواند باعث بروز درماتیت (تورم، قرمزی و درد پوست) و کهیر شود. با این حال، مشکلات تنفسی نیز ممکن است در این ...
اگر زیاد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
متاسفانه امروزه استفاده از افزودنی هایی مانند سولفیت به آن می تواند باعث مشکلات متعددی برای انسان شود. سولفیت یک ترکیب شیمیایی است که به میوه های خشک می افزایند تا فاسد نشود و یا باکتری های مضر آن از بین برود. سولفیت می تواند باعث بروز دل درد، گاز معده، نفخ، و اسهال در افراد شود. 2- بروز جوش: میوه های خشک مانند خرما می تواند باعث بروز جوش شود که مانند مورد قبلی، دلیل اصلی بروز آن سولفیت ...
طرز تهیه روغن دنبه بدون بو
روغن دنبه بدون بو آشنا خواهید شد. روغن دنبه چه فوایدی دارد؟ روغن دنبه، بسیار آسانتر از روغن های نباتی جامد و مایع، هضم و جذب بدن می شود و مصرف به اندازه و صحیح آن باعث کنترل چربی خون شده، علاوه بر اینکه این روغن، یکی از روغن های ایده آل برای سرخ کردن غذا ها است. روغن دنبه باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب می شود، با این وجود بایستی توجه داشت به دلیل ...
بعد از زدن واکسن کرونا چی بخوریم؟
.... مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط واکسیناسیون می شود، بلکه از افت فشار خون در افرادی که معمولا ترس از آمپول و یا واکسن دارند نیز جلوگیری می کند. افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا یا بیماری های ریوی هستند در خصوص میزان مصرف مایعات باید با پزشک خود مشورت کنند. مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ و آبگوشت علاوه برکمک به تامین آب ...
هشدار و علامت بدن قبل از سکته مغزی
دیواره رگ های خونی است. پلاکت های ساخته شده از چربی، کلسیم، کلسترول و ... انعطاف رگ های خونی را از میان می برند. لخته خون ممکن است سبب مسدود شدن رگ خونی غیر قابل انعطاف و بروز سکته مغزی ایسکمیک شود. عامل اصلی سکته مغزی هموراژیک در اکثر موارد عدم درمان فشار خون بالا است که سبب انفجار رگ خونی ضعیف می شود. معمولاً این افراد علایم خبرکننده ای مانند سردرد و تشنج دارند که منجر به پاره شدن رگ های مغزی می ...
آب کافی بنوشید تا کرونا نگیرید!
افراد هم همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشند تا در معرض کم آبی و عوارض ناشی از آن قرار نگیرند. زمانی که بدن ما کم آب می شود، مشکلاتی مانند تضعیف عملکرد سیستم دفاعی، یبوست، تحریک پذیری عصبی (مانند خشم و عصبانیت های ناگهانی)، خستگی مزمن، کاهش تمرکز و افت شدید انرژی به سراغ مان می آید. اگر بخواهیم جلوی این اتفاق را بگیریم، باید حداقل روزی 6 لیوان آب بنوشیم. در کنار نوشیدن آب ساده، مصرف ...
