خانه
با عوارض زیاده روی در مصرف خیار آشنا شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین عوارض مصرف سرکه سیب
خلیج فارس: سرکه سیب در کنار خواص بی نظیری که دارد می تواند برای سلامتی بدن مضر باشد. به گزارش خلیج فارس به نقل از خبرگزاری صداوسیما؛ بسیاری از مردم عادت دارند برای کاهش وزن روزانه میزان کمی سرکه سیب مصرف کنند. با این حال، متخصصان می گویند در کنار خواص بی نظیری که سرکه سیب دارد، مصرف آن می تواند عوارض جانبی برای بدن به همراه داشته باشد. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی مصرف سرکه سیب می پردازیم: 1- مشکلات معده: سرکه سیب اسیدی است و برخی افراد نمی توانند حتی میزان کمی از آن را هم تحمل کنند. اگر از زخم معده، التهاب در دستگاه گوارش رنج می برید و یا مستعد بروز دل درد هستید باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنید. 2- تغییر در حرکات روده: سرکه سیب در حقیقت از تخمیر سیب درست می شود که شامل پکتین به عنوان یک فیبر محلول است و مانند ژله در دستگاه گوارش عمل می کند. این ماده باعث رشد باکتری های مفید روده، کاهش التهابات و دفع راحت مدفوع می شود. با این حال، زیاده روی در مصرف سرکه سیب اسهال را درپی خواهد داشت. 3- نامناسب برای کلیه ها: تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف سرکه سیب می تواند برای کلیه ها مضر باشد. اگر از جمله افرادی هستید که از ضعف کلیه رنج می برید یا به تازگی عمل پیوند انجام داده اید، بهتر است از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. 4- نفخ شکم: اگر از جمله افرادی هستید که در دوره قاعدگی از نفخ شکم رنج می برید، باید از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. مصرف سرکه سیب فرآیند خالی شدن معده را با تاخیر مواجه می کند. این امر بدان معناست که فرد برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و همین امر به کاهش وزن کمک می کند. با این حال، این موضوع می تواند باعث بروز مشکلات دیگر مانند نفخ، گاز معده و حالت تهوع شود. 5- تشدید رفلاکس معده: کسانی که از بازگشت اسید معده به مری رنج می برند باید از مصرف غذا های اسیدی اجتناب کنند. سرکه سیب دارای خواص اسیدی بوده و می تواند رفلاکس معده را در این بیماران تشدید کند. ...
عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین C
ویتامین C به صورت مکمل است. بدن توانایی آن را دارد که از جذب ویتامین C اضافی داخل مواد غذایی مانند مرکبات اجتناب کند، اما مکمل های حاوی این ویتامین بدون توجه به نیاز بدن جذب می شوند. متخصصان می گویند مصرف بیش از 2 هزار میلی گرم ویتامین C در روز می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی در فرد شود. معمول ترین این مشکلات شامل اسهال و حالت تهوع می شود. همچنین رفلاکس معده نیز از دیگر مواردی است که ...
مهم/عوارض خطرناک خوردن انجیر
یافته های محققان نشان داده است زیاده روی در مصرف انجیر می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیندازد.
مصرف زیاد کلم چه عوارضی دارد؟
به گزارش شفاف، حقایق تاریکی درباره کلم وجود دارد. مصرف این سبزیجات پرطرفدار که به طور گسترده در انواع سالاد مورد استفاده قرار می گیرد، دارای عوارض جانبی زیادی برای سلامتی بدن است. کمتر کسی می داند که کلم دارای قند غیرقابل هضم است که می تواند برای انسان کشنده باشد. در این مطلب به عوارض جانبی مصرف کلم می پردازیم: 1- افزایش گاز و نفخ: مصرف کلم باعث افزایش تولید گاز و نفخ در ...
عوارض عجیب مصرف بیش از حد زنجبیل
...: 1- اسهال: اگر از زنجبیل به میزان زیاد استفاده می کنید، این موضوع می تواند باعث بروز اسهال در شما شود. در حقیقت زنجبیل سرعت عبور مواد غذایی از دستگاه گوارش را تشدید می کند. 2- خطرناک در زمان بارداری: تحقیقات نشان داده است مصرف بیش از 1.5 گرم زنجبیل در طول بارداری می تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. توصیه می شود زنان باردار از هر گونه زیاده روی در مصرف زنجبیل خودداری ...
بهت آورترین عوارض جویدن آدامس
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از ای بی سی نیوز، جویدن آدامس طرفداران زیادی به ویژه در میان کودکان دارد. حتی بزرگسالان نیز دوست دارند پس از مصرف یک وعده غذایی سنگین، دقایقی اقدام به جویدن آدامس کنند. با این حال، جویدن آدامس می تواند عوارض جانبی برای سلامتی بدن داشته باشد. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی جویدن آدامس می پردازیم: 1 ...
عوارض جانبی مصرف کره
: زیاده روی در مصرف کره باعث بروز اضافه وزن و چاقی در افراد می شود. از همین رو، افرادی که به دنبال کاهش وزن و رژیم غذایی لاغری هستند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. 4- آلرژی: افرادی که به شیر آلرژی دارند باید از مصرف کره نیز اجتناب کنند، زیرا کره یک فرآورده لبنی بوده و دارای سطح قابل توجهی از پروتئین هایی است که احتمال بروز آلرژی را در فرد افزایش می دهد. 5- زخم شدن زبان ...
از خواص تا عوارض دل ، قلوه و کله پاچه گوسفندی
...> قسمتی از بدن گوسفند که سیاه رنگ بوده و نزدیک معده است و معمولا استفاده نمی شود چون حرام است مصرف نمی شود. عوارض بسیار زیادی دارد اگه مصرف شود باعث زیاد شدن خون غلیظ و کثیفی می شود. اگر مصرف آن ادامه پیدا کند باعث اختلالات عصبی، زیاد شدن موهای زائد، لک های تیره در بدن و انواع توده ها و سرطان می شود. پاچه یکی از قسمتهای بدن گوسفند است که برای افرادی که تب بالایی دارند و یا میخواهند ...
15 نشانه که خبر از کبد چرب می دهد
تغییر رنگ کف دست ها به قرمز روشن شود. حتی افرادی که الکل مصرف نمی کنند یا گهگاهی این کار را انجام می دهند می توانند با آسیب سیروز ناشی از افزایش بافت زخمی در کبد مواجه شوند. افت عملکرد کبد به واسطه این شرایط می تواند موجب افزایش سطوح صفرا و سموم در بدن شود که می تواند رنگ کف دست ها را تغییر دهد. ادرار تیره موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد ...
عوارض جانبی مصرف زردچوبه
بیشتر از یک قاشق چای خوری زردچوبه در روز مصرف کرد، زیرا زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامتی شود. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی مصرف زردچوبه می پردازیم: 1- ناراحتی معده: زردچوبه باعث گرمی بدن شده و در عین حال می تواند باعث بروز التهاب در معده شود. این موضوع در نهایت به درد های شکمی و گرفتگی عضلات منجر می شود. 2- افزایش خطر سنگ کلیه ...
شیر و چای را مخلوط نکنید
کافئینی و یک ترکیب شیمیایی به نام تئوفیلین است. در حقیقت تئوفیلین موجود در چای باعث دفع بیشتر آب از بدن شده و در نتیجه کم آبی، احتمال بروز یبوست در فرد افزایش می یابد. 5- عدم تعادل در فشار خون: یکی از خطرناک ترین عوارض جانبی مصرف شیر چای، بروز عدم تعادل در فشار خون است. مصرف میزان کم این نوشیدنی به بهبود جریان خون، سیستم ایمنی، سلامت قلب، مغز، و عملکرد دستگاه عصبی کمک می کند. با این حال، زمانی که فرد در مصرف شیر چای زیاده روی کند این موضوع باعث افزایش ضربان قلب شده و به فشار خون بالا منجر می شود و یا باعث آرامش ماهیچه قلب شده و فشار خون فرد افت می کند. شیر جی پلاس شیر و چای ...
عاداتی که استخوان ها و مفاصل را ضعیف می کند
قرار دارند. انقباضات عضلانی باعث استحکام استخوان ها می شوند. از این رو ورزش کردن و داشتن فعالیت بدنی برای برخورداری از استخوان های سالم بسیار مهم است. مصرف مواد غذایی پرنمک: بین مصرف زیاد نمک و کاهش تراکم استخوان رابطه وجود دارد. با بالا رفتن میزان مصرف سدیم، بدن کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می کند. در حقیقت زنان ممکن است هر سال تنها با مصرف یک گرم سدیم بیشتر طی روز یک درصد از تراکم ...
به روش طب سنتی زخم معده تان را درمان کنید!
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و ... دارد. عدم مراقبت از آن طبیعی است که این وضعیت را بدترمی کند. برای درمان زخم معده، استفاده از این دارو های خانگی بسیار خوب است: درمان گیاهی و سنتی زخم معده: عسل عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز ...
مضرات مصرف آب داغ؛ از اختلال در خواب شبانه تا آسیب به کلیه ها
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از ساپووا، 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. از این رو، نوشیدن آب کافی (8 لیوان در روز) برای سلامتی بدن ضروری است. برخی افراد علاقه دارند آب داغ مصرف کنند. گرچه برخی بر فواید نوشیدن آب داغ تاکید دارند، اما این موضوع می تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد. در حقیقت نوشیدن آب داغ تاثیر زیان آوری بر سلامتی بدن دارد. در ...
قبل و بعد واکسن کرونا، اینارو بخورید
واکسن می زنند، این مدت زمان را به خواب واستراحت بپردازند تا سیستم ایمنی بدن آن ها قادر باشد در طی این مدت زمان مکانیسم های دفاعی خود را مجددا فعال کند. عدم خواب و استراحت کافی میزان استرس شما را بالا برده و این موضوع عملکرد سیستم ایمنی شما را مختل می کند. به نیاز بدن تان توجه داشته باشید. فعالیت های بدنی به عملکرد سیستم گردش خون کمک می کند که این موضوع در کاهش بروز عوارض جانبی نقش دارد ...
علایم دیابت در مردان
اورولوژی در مردان شود. اما اگر آگاه باشید و سریعاً به پزشک مراجعه کنید بسیاری از این عوارض قابل پیشگیری و درمان هستند. ابتدا علائم کلی دیابت را بررسی می کنیم: علائم اولیه دیابت اغلب قابل تشخیص نیستند زیرا ممکن است آن قدر جدی به نظر نرسند و شما را نگران نکنند. در اینجا بعضی از علائم خفیف اولیه را برای شما ذکر می کنیم: تکرر ادرار خستگی غیرطبیعی تاری دید کاهش ...
عجیب ترین عوارض جانبی مصرف عسل
آن می تواند قند خون را افزایش دهد. از این رو، افراد دیابتی باید در مصرف عسل احتیاط کنند. 2- فشار خون: آنتی اکسیدان های موجود در عسل باعث کاهش فشار خون می شود. این موضوع به ویژه در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند بسیار مناسب است. با این حال، زیاده روی در مصرف عسل می تواند خطر افت فشار خون را به همراه داشته باشد. 3- اضافه وزن و چاقی: کربوهیدارت و شکر موجود در عسل به راحتی می تواند ...
فواید و خواص آلو سیاه
...> آلو سطح PH ادرار را کاهش می دهد. این موضوع ممکن است به طور بالقوه منجر به سنگ کلیه شود. افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، باید از مصرف آلو خودداری کنند. هرچند به تحقیقات بیش تری در این زمینه نیاز است. اگر دچار سنگ کلیه هستید، توصیه می کنیم قبل از مصرف آلو با پزشک مشورت کنید. یبوست سوربیتول موجود در آلو ممکن است منجر به نفخ شود. آلو حاوی فیبر است و در صورتی که در خوردن آن زیاده روی کنید، ممکن است دچار شوید. انتهای پیام/ ...
عوارض خطرناک مصرف زیاد خرما برای سلامتی
زیاده روی در مصرف خرما می پردازیم: 1- مشکلات شکمی: مصرف خرما به خودی خود هیچ عوارض جانبی جدی برای سلامتی بدن ندارد. اما متاسفانه امروزه استفاده از افزودنی هایی مانند سولفیت به آن می تواند باعث مشکلات متعددی برای انسان شود. سولفیت یک ترکیب شیمیایی است که به میوه های خشک می افزایند تا فاسد نشود و یا باکتری های مضر آن از بین برود. سولفیت می تواند باعث بروز دل درد، گاز معده، نفخ، و اسهال در ...
به این نوع هندوانه اصلا لب نزنید!
این بخش زرد رنگ باشد، نشان دهنده میزان بالای نیترات در هندوانه است و برای جلوگیری از مسمومیت باید از مصرف آن اجتناب کنید. از دیگر روش های تشخیص میزان بالای نیترات، توجه به حفره های موجود در هندوانه است. گرچه برخی تصور می کنند این حفره ها ناشی از فعالیت حشرات است، اما در حقیقت این موضوع نشان دهنده سطح بالای نیترات است و باید از مصرف آن خودداری کنید. همچنین وجود فضای خالی بزرگ در ...
عوارض خطرناک ملکه ادویه ها!
عوارض جانبی برای سلامتی بدن داشته باشد. در این مطلب به مهمترین عوارض جانبی مصرف این ادویه می پردازیم: 1- بروز آلرژی: بسیاری از افراد به آنزیم های مختلفی که در داخل ادویه ها وجود دارند، حساسیت دارند. حساسیت پوستی یکی از رایج ترین حساسیت ها به ادویه است. مصرف هل می تواند باعث بروز درماتیت (تورم، قرمزی و درد پوست) و کهیر شود. با این حال، مشکلات تنفسی نیز ممکن است در این موارد دیده شود. ...
مضرات باور نکردنی زیاده روی در مصرف سیر
.... در حقیقت رعایت نکردن بهداشت فردی یکی از عوامل بوی بد بدن محسوب می شود. دلیل دیگر بوی بد بدن ناشی از زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی خاص مانند سیر است. 4- بروز اسهال: محققان می گویند زیاده روی در مصرف سیر تازه می تواند باعث بروز اسهال شود. همچنین در کنار اسهال، ممکن است افراد با نفخ شکم و تولید گاز مواجه شوند. 5- کاهش شدید فشار خون: یافته های متعدد علمی نشان داده است ...
آب کافی بنوشید تا کرونا نگیرید!
این مشکل هوشیارتر باشید و جلوی آن را به موقع بگیرید. از شایع ترین نشانه های کم آب شدن بدن می توان به این موارد اشاره کرد؛ احساس تشنگی مداوم، خشک و چسبنده شدن بخش های داخلی دهان، تغییر رنگ ادرار به سمت زرد تیره، عدم احساس نیاز به ادرار کردن (اگر بدن دچار کم آبی نباشد، شما باید هر یک ساعت یک مرتبه نیاز به ادرار کردن را حس کنید)، خشکی پوست، سردرد و گرفتگی های عضلانی. اگر بدن شما در معرض کم آبی شدید ...
