سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال اوتیسم چیست؟
شدن رفتارها وجود دارد. در موارد خفیف معمولا بیماری اوتیسم را دیر و در نوجوانی و جوانی تشخیص می دهند. وقتی مهارت ها شکل پیدا کرد، دیگر نمی توان آن را تغییر داد. البته اگر بینش را تغییر دهیم، حتی به افراد مبتلا به بیماری اوتیسم در این سن هم می توان کمک کرد؛ مثلا اگر نوجوانی نمی داند کجا باید حین ارتباط صحبت هایش را قطع کند، باید به مادر یاد داده شود با علائم خاصی به فرزندش غیرمستقیم نشان ...
هر خانواده ایرانی نیازمند روان شناس است/ اصلاح سبک زندگی به کمک روان شناسان ضروری است
با همه حواشی و مشکلات مختلف اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سیاسی افراد با تنش های ذهنی و رفتاری متعددی روبرو می شوند. بر کسی پوشیده نیست که این اتفاقات نیازمند مدیریت است و بدون داشتن سبک زندگی صحیح و سالم نمی توان زیر بار این فشار ها طاقت آورد. در تعدادی از کشورهای دنیا، داشتن یک روان شناس فردی و یا خانوادگی یک ضرورت محسوب می شود. علاوه بر این مراجعه به روان شناس و مشاور در برخی نقاط ممکن ...
برای تناسب اندام، از راه های میانبر استفاده نکنیم/ بلاهایی که مصرف خودسرانه داروهای لاغری و چاقی بر ...
ه شود باعث بروز فشار خون، افزایش قند خون، پوکی استخوان و سیاه شدن سر استخوان ران می شود. صمد پور در مورد اثر بخشی دارو درمانی در چاق شدن یا لاغر شدن افراد اظهار کرد: اگر دارو درمانی تحت نظارت پزشک متخصص باشد و دارو ها از مکان های مناسب و قانونی مثل داروخانه ها که مجوز سازمان غذا و دارو را دارند تهیه شود حتماً موثر خواهد بود. او ادامه داد: باید توجه داشت در 85 درصد از مواقع با استفا ...
تشخیص اسکیزوفرنی در سنین پایین با نشانگر زیستی
راحتی در نمونه خون قابل مشاهده واندازه گیری است. مطالعات نشان می دهد میزان این پروتئین در بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی در مقایسه با افراد عادی بسیار بیشتر است و امکان تشخیص اسکیزوفرنی را در سنین پایین و قبل از مشاهده علائم فراهم می کند. اسکیزوفرنی یک اختلال روانی مزمن و شدید است که 20 میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این اختلال معمولا از دوران نوجوانی آغاز می شود و فرد ...
تاثیر میزان قند خون در ایجاد خشکی دهان
.... یافته های این مطالعه نشان داد میانگین میزان بزاق غیر تحریکی در بیماران مبتلا به دیابت از بیماران پیش دیابتی و همچنین افراد سالم کمتر است. همچنین میزان بزاق غیر تحریکی در بیماران پیش دیابتی نیز از افراد سالم به طور معنی داری کمتر است. طبق نتایج به دست آمده با افزایش میزان قند خون ناشتا میزان بزاق غیر تحریکی به طور معنی داری بیشتر می شود. همچنین میزان خشکی دهان در افراد با ...
تنظیم تری گلیسیرید با تغذیه
مضر باعث تعادل سطح تری گلیسیرید خون می شود. همچنین به ندرت ممکن است فردی با وزن ایده آل و بدون زمینه سندرم متابولیک (اختلال همراه با دیابت و چاقی) مبتلا به تری گلیسیرید بالا باشد. ورزش را فراموش نکنید! فعالیت ورزشی انرژی را به ماهیچه تبدیل می کند و در نتیجه ذخیره قندها و چربی به خصوص تری گلیسیرید کاهش می یابد. به عنوان مثال پیاده روی سریع 20 دقیقه در روز یا حداقل 1 ساعت، دو تا سه بار در هفته ضروری است. در این صورت سطح تری گلیسیرید 20 تا 30 درصد کم می شود. ...
تأثیر شیر مادر در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی
...، دارای فشارخون پایین تری بوده اند و این تفاوت در فشار خون ممکن است به بهبود سلامتی قلب و عروق این افراد به هنگام بزرگسالی کمک کند. این پژوهش نشان داد عوامل مخاطره آمیز بیماری های قلبی- عروقی از جمله فشار خون می توانند از دوران کودکی آغاز شوند. تحقیقات همچنین تأیید کرد شیرخوردن نوزادان از سینه مادر با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی در بزرگسالی مرتبط است. با این حال ...
رازهای عجیب بدن که نمی دانستید!
گلوکوما (نوعی اختلال چشمی) نیز مواجه خواهند شد. در واقع احتمال ابتلا به گلوکوما در این افراد دو برابر افراد معمولی است. گفتنی است گلوکوما می تواند منجر به نابینایی شود. آپنه خواب با قطع اکسیژن مورد نیاز و آسیب به عصب های بینایی، موجب آسیب دیدن بینایی شخص می شود. نحوه پیر شدن پوست با احتمال ابتلا به بیماری های قلبی نیز در ارتباط است. گفته می شود که میزان بالای چروک های پوستی در فرد با ...
محققان: تماشای تلویزیون خطر آپنه را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که بیش از چهار ساعت در روز در مقابل تلفن می گذرانند 78 درصد بیشتر در معرض آپنه خواب قرار دارند. متخصصان دانشکده پزشکی هاروارد سلامت 138 هزار نفر را زیر نظر داشتند؛ پس از 18-10 سال، 8 هزار و 733 نفر از افراد دچار آپنه انسدادی خواب شده بودند. انواع مختلفی از آپنه خواب ...
مشاهده نشانه های آلزایمر در بیماران مبتلا به کرونا
مراجعه کرده و بستری شده بودند، نمونه خون گرفتند. این آزمایش ها نشان داد که نشانه های موجود در خون که با آلزایمر مرتبط اند، به شدت با بروز عوارض عصبی در زمان ابتلا به کرونا نیز ارتباط دارند. توماس ویسنیوسکی [Thomas Wisniewski]، استاد عصب شناسی دانشگاه نیویورک و مسئول این تحقیق گفت، این یافته ها حاکی از آن است که بیمارانی که به بیماری کرونا مبتلا شده بودند احتمالا شاهد تسریع بروز نشانه ...
پیش بینی بیماری کووید 19 با اندازه پلاکت های خون
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از مدیکال نیوز، مطالعه محققان نشان می دهد که از اندازه پلاکت خون می توان برای پیش بینی شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از کووید19 استفاده کرد، همچنین پارامتر های منعکس کننده اندازه گیری پلاکت خون می توانند شاخص های مهمی برای نشان پلاکت ها و گردش های فعال باشد اما این موضوع برای بیماران مبتلا به کووید 19 خطر افزایش لخته خون را افزایش ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کند
منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. امگا 3 به ساخت غشاهای اطراف هر سلول در بدن از جمله سلول های مغزی کمک می کند؛ بنابراین، آن ها می توانند ساختار سلول های مغزی موسوم به نورون را بهبود ببخشند. یک مطالعه معتبر در سال 2017 نشان داد که افرادی که دارای مقادیر زیادی امگا 3 هستند، جریان خون بهتری در مغز خود دارند. محققان همچنین ارتباطی را بین سطح امگا 3 و شناخت بهتر یا توانایی تفکر شناسایی کردند. ماهی ...
تشخیص هفت بیماری خطرناک از روی چشم
آن را شناسایی کند. بیماران مبتلا به فشار خون بالا به بیماری رتینوپاتی مبتلا می شوند که در آن دیواره رگ های خونی ضخیم و بتنگ دیده می شود. در بعضی موارد، شبکیه متورم شده و عروق خونی نشت می کند. تاری دید: دیابت یک "اختلال متابولیک" مزمن است که با تولید انسولین ناکافی مشخص و منجر به افزایش قند خون می شود. تنظیم سطح قند خون مهم است. دیابت درمان نشده منجر به آسیب به رگ های خونی، اعصاب و ...
بیماری هایی که از راه چشم تشخیص داده می شوند
انجام معاینات منظم چشم هر دو سال یکبار مهم است. نشت عروقی: متخصص چشم شما ممکن است با نظارت بر رگ های خونی چشم، علائم فشار خون بالا را تشخیص دهد تا متوجه باریک بودن یا وجود نشتی در آن را شناسایی کند. بیماران مبتلا به فشار خون بالا به بیماری رتینوپاتی مبتلا می شوند که در آن دیواره رگ های خونی ضخیم و بتنگ دیده می شود. در بعضی موارد، شبکیه متورم شده و عروق خونی نشت می کند. تاری دید ...
7 نوع بیماری که ارتباط مستقیم با فقر ویتامین D دارند
، زرده تخم مرغ، خامه، جگر، ماهی ساردین. در اینجا برخی از شایع ترین بیماری های مرتبط با فقر ویتامین دی بیشتر معرفی شده اند: بیماری قلبی: افراد مبتلا به فقر ویتامین دی، 32 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. ویتامین دی به بهود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کنترل التهاب و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. بیماری التهابی روده ...
چرا در خواب حرف می زنیم و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
کردند و دریافتند رایج ترین کلمه ای که این افراد به کار می برند نه است. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که حدود 10 درصد افراد هنگام حرف زدن در خواب فحاشی می کنند. یافته های این پژوهش همچنین نشان داد که افراد هنگام حرف زدن در خواب مکث می کنند و منتظر پاسخ شخصی خیالی در خواب می مانند. به عقیده پژوهشگران، این نشان می دهد که عملکرد مغز ما در خواب بسیار بالا و دقیق است. در موارد ...
بهبود کیفیت هوا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
این مطالعه ای با حضور بیش از سه هزار فرد عاری از زوال عقل، برای بررسی ارتباط آلودگی طولانی مدت هوا و افزایش پلاک های بتا آمیلوئید در مغز انجام شد. محققان به عنوان بخشی از این مطالعه، آلودگی هوا را در نزدیکی خانه افراد شرکت کننده در مطالعه تجزیه و تحلیل کردند و آنها را برای مدت 20 سال دنبال و میزان بتا آمیلوئید را در خون آنها اندازه گیری کردند. محققان گفتند: این مطالعه اولین ...
علایم دیابت در مردان
این موارد نشانه هایی هستند مبنی بر اینکه ممکن است دچار عوارض دیابت شده باشید. علائم دیابت در مردان: دیابت می تواند علائمی در مردان ایجاد کند که سلامت جنسی آنها را به خطر می اندازد اختلال نعوظ: ناتوانی در رسیدن یا حفظ نعوظ. اختلال در نعوظ می تواند نشانه ی بسیاری از مسائل مربوط به سلامتی باشد، از جمله فشار خون بالا، بیماری کلیوی و بیماری های گردش خون یا ...
خواص بی نظیر انگور؛ این میوه را دست کم نگیرید
...> برخی از بیماران مبتلا به دیابت بر این باورند که به خاطر قند موجود در میوه ها باید از خوردن آن ها اجتناب کنند. میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند برای افراد دیابتی توصیه می شوند که انگور قرمز یکی از این میوه ها است. قند موجود در انگور قرمز، قند خون بدن را بلافاصله افزایش نمی دهد و از این جهت خطری برای بیماران دیابتی ایجاد نخواهد کرد. لاغری انگور علاوه بر طعم و عطر شیرین و ...
چگونه بدون دارو اوریک اسید را کاهش دهیم؟
تغییر هر دارویی با پزشک صحبت کنند. تناسب اندام داشته باشید حفظ وزن بدن ممکن است خطر شراره نقرس و بیماری های قلبی را کاهش دهد. رسیدن به وزن بدن سالم ممکن است به کاهش خطر تشدید نقرس کمک کند. چاقی به خصوص در افراد در سنین پایین خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد. اضافه وزن همچنین خطر ابتلا به سندرم متابولیک را در فرد افزایش می دهد. این مشکل می تواند فشار خون و کلسترول را افزایش ...
با این ورزش فشار خون را ضربه فنی کنید
اندازه گیری فشار 24 ساعته افراد شرکت کننده در تمرین های یوگا دریافتند که فشار دیاستولیک شبانه روزی آن ها چهار و پنج دهم میلی متر کاهش داشته است. اگرچه کاهش فشار خون متوسط بود، ولی در آزمایشات بالینی این میزان کاهش بسیار معنادار است. چرا که حتی حدود 2 میلی متر کاهش هم در فشار دیاستولیک می تواند پتانسیل بالایی در کاهش خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب تا 6 درصد و خطر ابتلا به سکته مغزی ...
راه هایی که یک ساعت اضافی خواب می تواند زندگی شما را نجات دهد
می تواند از قلب شما محافظت کند کمبود خواب بیش از حد می تواند برای قلب مضر باشد. هیچ کس مطمئن نیست که چرا خواب زیاد یا کم می تواند برای سلامتی قلب مضر باشد، اما به نظر می رسد که “خواب بر فرآیندهای بیولوژیکی مانند متابولیسم گلوکز، فشار خون و التهاب تاثیر می گذارد- همه اینها بر بیماری های قلبی عروقی تاثیر می گذارد”. خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد حتی در بزرگسالان ...
لخته شدن خون در افراد کرونایی مربوط به پاسخ آنتی بادی غیرطبیعی است
مبتلا به بیماری شدید شود. پلاکت ها سلول های کوچکی هستند که در خون یافت می شوند و برای جلوگیری یا جلوگیری از خونریزی لخته ایجاد می کنند، اما در مواردی که پلاکت ها به درستی عمل نمی کنند می تواند منجر به نگرانی های جدی در مورد سلامتی مانند سکته های مغزی و قلبی شود . در این مطالعه آنتی بادی های تولید شده برای مقابله با پروتئین سنبله ویروس کرونا از افراد مبتلا به عفونت شدید کرونا گرفته شد و ...
اگر هوس این خوراکی ها را می کنید دچار بیماری شده اید
. نگران نباشید نمک دریا باعث افزایش فشار خون نمی شود. دلیل هوس خوردن شکلات دلیل احتمالی آن کمبود منیزیم است. حبوبات، آجیل، شکلات تلخ 85 درصد ، سبزیجات برگدار و غلات کامل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید همچنین می توانید مکمل های منیزیم به صورت اکسید گلیسینات یا سیترات را به صورت موضعی و خوراکی مصرف کنید. روغن منیزیم را قبل از خواب به پاهای خود بمالید. افرادی که دائما در ...
کلسترول خوب محافظ کبد
را ترک کنید ترک سیگار یک عامل مهم در کاهش کلسترول خون است. ترک سیگار فشار خون و ضربان قلب، عملکرد ریه و گردش خون را بهبود می بخشد و خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. وزن خود را کاهش دهید حتی یک کیلوگرم وزن اضافی در میزان کلسترول موثر است. با چند تغییر ساده وزن خود را کاهش داده و به تبع آن کلسترول نیز کاهش می یابد. به جای نوشیدنی های شیرین از آب استفاده کنید، غذای سرخ کرده ...
آیا مرگ بر اثر خنده زیاد حقیقت دارد؟
طنز بود که شروع به خندیدن کرد و به قدری طول کشید که منجر به مرگ او شد اما این روز ها پزشکان معتقدند که میچل در اثر بیماری قلبی در گذشته است. خنده طبیعی که با صدای بلند انجام نشود، در واقع برای سیستم قلبی عروقی مفید است. با این حال، خنده ی بیش از حد باعث می شود فشار خون افزایش قابل ملاحظه ای یافته و فشار بیش از حد بر روی قلب وارد سازد. یک قلب ضعیف به دلیل عوارض پزشکی همچون بیماری عروق ...
تشخیص کم خونی با فناوری جدید
می تواند کمک کند که افراد برای تشخیص کم خونی به جای انجام آزمایش خون با گرفتن یک عکس از این موضوع مطلع شوند. گلبول های قرمز خون حاوی هموگلوبین هستند که حاوی اکسیژن است و بدون هموگلوبین و اکسیژن کافی رنگ پوست افراد متفاوت به نظر می رسد (رنگ پریده). کم خونی بیش از 25 درصد جمعیت جهان را درگیر کرده است. متخصصان می گویند کم خونی یک عامل خطر برای مرگ است ، به ویژه در جمعیت ...
قبل و بعد واکسن کرونا، اینارو بخورید
و سبزیجات را در برنامه غذایی تان بگنجانید. بهتر است شام خود را زودتر میل کنید و بین شام و خواب شما فاصله دو ساعته باشد تا دچار اختلال خواب نشوید. قبل و بعد از واکسن زدن حتما از غذاهای ضد التهاب استفاده کنید و مواد غذایی دارای ویتامین های D ،A،C را در برنامه غذایی خود بگنجانید. زمانی که واکسن تزریق می کنید، سیستم ایمنی بدن شما واکنش نشان می دهد. لذا توصیه می شود افرادی که ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کند
اسیدهای چرب امگا 3 هستند. امگا 3 به ساخت غشاهای اطراف هر سلول در بدن از جمله سلول های مغزی کمک می کند؛ بنابراین، آن ها می توانند ساختار سلول های مغزی موسوم به نورون را بهبود ببخشند. یک مطالعه معتبر در سال 2017 نشان داد که افرادی که دارای مقادیر زیادی امگا 3 هستند، جریان خون بهتری در مغز خود دارند. محققان همچنین ارتباطی را بین سطح امگا 3 و شناخت بهتر یا توانایی تفکر شناسایی کردند. ماهی سالمون، ماهی تن ...