با نخوردن گوشت قرمز این اتفاقات در بدن شما می افتند
سایر منابع:
سایر خبرها
قرص دایمتیکون برای چیست؟/ فواید و مضرات دایمتیکون
است برای مصارف دیگری مانند سرطان پانکراس، نارسایی و یا اختلال در ترشحات پانکراس هم تجویز شود. نحوه عملکرد دایمتیکون به صورت کلی می توان عوامل زمینه ساز نفخ را خلاصه بیان کرد: یبوست یکی از عوامل زمینه ساز ایجاد نفخ است، که به علت کاهش مصرف فیبر و مایعات به وجود می آید. حساسیت های غذایی اشاره کرد که باعث افزایش تولید گاز روده می شوند. استفاده از ...
اقتصادی شیرین با طعم ترش
آبغوره به دلیل خواص ضد یبوست آن در ضد عفونی کردن روده توصیه می شود. موجب پیشگیری از انواع سرطان ها است. برای درمان تومورهای سرطانی مفید است. موجب کاهش فشار خون و افزایش کلسترول خوب بدن می شود. کلسترول بد بدن را کاهش می دهد. مصرف آبغوره باعث درمان رماتیسم و کاهش پادرد و سایر ناراحتی های عضلانی و مفصلی نیز می شود. مصرف غوره و آبغوره برای درمان درد سیاتیک و مشکلات ناحیه کمر و ناراحتی های رماتیسمی بسیار مفید است. در درمان کم خونی بسیار موثر است. عامل هضم راحت تر غذا می شود. از بین برنده کرم معده و روده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
فواید و مضرات قرص های ضدبارداری
: اگر در حین مصرف قرص های ضد بارداری دچار علائم زیر شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید: سرفه همراه با خلط خونی، تنگی نفس، احساس فلجی یک طرف بدن، ورم یا درد غیرطبیعی پاها، سردرد شدید یک طرفه، کوری موقتی، درد سینه و شکم، زردی پوست یا چشم متخصص زنان، زایمان و نازایی در ارومیه، در مورد اینکه چه زنانی نباید این قرص ها را بخورند، در پایان تصریح کرد: - سابقه وجود لخته خون در رگ ها و ...
دلایل کمبود ویتامین D چیست؟ + فیلم
ویتامین دی را بررسی و همچنین، راه هایی برای پیشگیری از آن را بیان می کنیم. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که کاربردهای مختلفی در بدن دارد؛ از جمله حفظ تعادل کلسیم و فسفات در خون و کمک به سلامت استخوان ها. ویتامین D فواید دیگری نیز دارد: سلامت ماهیچه ها را افزایش می دهد و سطح ایمنی بدن را بالا می برد. (البته این موضوع به تحقیق بیشتری نیاز دارد.) موارد زیر از جمله دلایل اصلی ...
راه های افزایش اکسیژن خون | نشانه های افت اکسیژن خون چیست؟
دهد که از اکسیژن مؤثرتر استفاده کند و مقدار مناسبی از آن وارد خون شود. آنتی اکسیدان ها شامل ویتامین A، ویتامین C و کوآنزیم Q10 می شوند. نمونه هایی از خوراکی هایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند شامل ذغال اخته، لوبیا قرمز، کنگر قرمز، کنگر فرنگی، توت فرنگی، آلو، توت سیاه و بلوبری؛ 4) خودداری از مصرف الکل و دخانیات الکل و دخانیت و مواد مخدر بر سطح اکسیژن در خون اثر می گذارد. با مصرف این ...
مهمترین فواید سیرابی و شیردان سیرابی و شیردان قسمتی از معده گاو گوسفند است. سیرابی و شیردان خواص بسیار ...
ها جلوگیری کرد. یک توصیه ویژه برای آنهایی که احساس می کنند این غذا دارای بوی بدی است، بهتر است در زمان سرو حتما از آبلیمو و ترشیجات متنوع استفاده کنید. سیرابی و یا شیردان به کدام قسمت از بدن گوسفند مرتبط است؟ به لایه ایی که درون معده گوسفند قرار دارد و بسیار نازک است سیرابی می گویند. این قسمت بافت خاصی دارد و حتی می توان آن را در سوپ نیز سرو کرد. سیرابی نیز مانند گوشت است با ...
7 نوع بیماری، ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
رویداد24 در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. ...
چای نوشیدن چه مزیت هایی برای بدن دارد؟ + خواص انواع چای
...، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هر چه بیشتر و تجربه خواب با کیفیت بالا کمک کند. پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم بروید، یک لیوان چای سبز بنوشید. مصرف چای سبز به ترشح کوله ...
افسردگی با بدنتان چه می کند؟
...> افرادی که افسردگی دارند معمولاً بی خوابی و مشکلات خواب را نیز تجربه می کنند. این عارضه می تواند باعث احساس خستگی طی روز شده و مدیریت عوارض جسمی و روانی را سخت تر هم بکند. کمبود خواب نیز به نوبه خود مشکلات زیادی برای سلامتی ایجاد می کند. کمبود خواب در بلندمدت موجب فشارخون بالا، دیابت، مشکلات مربوط به وزن و انواعی از سرطان می شود. خستگی افراد افسرده اغلب احساس می کنند که هر چقدر ...
بهترین جایگزین نمک چیست؟
زیاد دارند باید از کمی نمک در کنار غذایشان استفاده کنند اما هموطنان ما نیاز به مصرف نمک بیشتر ندارند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: افرادی که می خواهند در آینده دچار پرفشاری خون نشوند و یا افرادی که در حال حاضر فشار خون بالا دارند باید از منابع کلسترول LDL کمتر مصرف کنند و مصرف گوشت هایی که حاوی چربی اشباع هستند مثل گوشت قرمز را کاهش داده و از غذاهای دریایی استفاده کنند تا چربی های ...
مضر بودن مصرف هم زمان خربزه و عسل
به دلیل اینکه هر دو مرطوب هستند سبب می شود چربی خون در بدن به شدت افزایش یابد. وی بالا رفتن صفرا، حساسیت، آلرژی پوستی و خارش را به دلیل مصرف همزمان دو خوراکی گرم دانست و گفت: موادی همچون مویز و عسل با هم مصرف نشود. این متخصص طب سنتی در پایان مصرف خربزه و عسل را سبب ورم روده دانست و گفت: تمامی این موارد در طب سنتی آمده است، اما اینکه یکبار خوردن آن ها یا مصرف چند باره فرد را به این بیماری دچار می کند بستگی به طبع و وضعیت گوارش فرد دارد ...
تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
استفاده می کنند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در هوای گرم از نوشیدنی های سالم، آب میوه ها و غذا هایی استفاده کنید که به بهبود تازگی و شادابی بدن شما در هوای گرم کمک می کند. دکتر شریف صبری متخصص تغذیه می گوید: در طول فصل گرم، بدن بسیاری از مایعات خود را از دست می دهد و برای تعدیل دمای بدن، میزان تعریق و میزان از دست دادن آب افزایش می یابد؛ وقتی آب بدن از دست می رود، باعث از ...
فواید طالبی؛ از کمک به کاهش وزن تا مقابله با احتباس آب بدن
. دیگر مزیت طالبی این است که خطر پیشرفت بعضی از سرطان ها را کاهش می دهد زیرا حاوی فلاونوئیدهاست. فلاونوئیدها ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که از سلول های بدن در برابر سرطان های پستان و روده بزرگ محافظت می کنند. آنتی اکسیدان ها همچنین تاثیر مراقبت از بدن در برابر آلودگی هوا، محصولات شیمیایی و حتی دود سیگار را نیز دارند. طالبی میوه ای است که مقدار فراوان ویتامین A دارد. این ویتامین ...
موهبتی الهی به نام شیر مادر/ تقویت سیستم ایمنی بدن با دریافت آنتی بادی های مادر از طریق شیر
به اهمیت مصرف شیر مادر برای مادر و نوزاد خواهیم پرداخت. شیرین شمس متخصص زنان و زایمان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: استفاده نوزاد از شیر مادر، اهمیت و مزایای بسیار زیادی هم برای مادر و هم برای نوزاد دارد؛ از اصلی ترین مزایای شیر مادر برای نوزاد این است که آنتی بادی ها و پادتن هایی که بدن نوزاد نیاز دارد ، از طریق شیر به او منتقل می شود. همه مادران در طول زندگی و به ویژه ...
خواص کنجد برای سلامتی و بدن
می کند. در تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که استفاده از روغن کنجد سطح فشار خون و گلوکز پلاسمای خون را در بیماران مبتلا به دیابت کاهش می دهد. سرشار از پروتئین برخلاف تصور بسیاری، پروتئین تنها با مصرف گوشت قرمز حاصل نمی شود. در واقع هر 3 قاشق غذاخوری کنجد (30 گرم) حاوی 5 گرم پروتئین است. این پروتئین را می توانید در کنجد خام و پخته به دست آورید و در غذاهای خود به صورت مداوم ...
خواص دارویی و فواید زرشک چیست ؟
های رایج دستگاه تنفسی کمک می کند. از دیگر خواص زرشک این است که به درمان عفونت های ناشی از قارچ پوستی کاندیدا نیز کمک می کند. 2 - کبد و کیسه صفرا را پاک می کند کبد مسئول سم زدایی و پاک کردن مواد مضر از بدن و تولید صفرا است که برای هضم چربی حیاتی است .. مصرف زرشک موجب پاکسازی کبد شده ، خون را سم زدایی می کند. بربرین موجود در زرشک به ترشح صفرا در کبد کمک کرده و به عنوان ملین خفیف عمل می ...
ماده معدنی زینک و تأثیرات آن بر بدن انسان
...> پزشکان هنگام تعیین اینکه آیا ما به مکمل نیاز داریم یا خیر، سایر فاکتورهای خطرزا مانند مصرف کم در رژیم غذایی و ژنتیک را در کنار آزمایش های خون در نظر می گیرند. در صورتی که در مورد کمبود روی در بدن خود نگران هستیم بهتر است با پزشک خود مشورت کنیم. میزان مصرف توصیه شده روی به منظور جلوگیری از مصرف بیش از حد روی، باید از مصرف مکمل های روی با دوز بالا خودداری کنیم، مگر اینکه ...
علت انواع کم خونی و بهترین روش درمان آن
مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن است که می توانند به گلبول های قرمز خون شما حمله کنند. تالاسمی: بیشتر اشکال تالاسمی، خفیف است و نیازی به درمان ندارد. اشکال شدیدتر تالاسمی به طور کلی نیاز به انتقال خون، مکمل های اسید فولیک، دارو، برداشتن طحال یا پیوند سلول های بنیادی مغز استخوان و خون دارد. بهترین روش های درمان کم خونی مردان در سایت فدولا ### پایان خبر رسمی ...
درمان شایع ترین نوع سرطان کبد با امواج رادیویی غیرحرارتی
ویروس و عفونت را به عهده دارد. کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند و تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه ...
در نی ریز چه عواملی جانِ مردم را می گیرد؟
مصرف اصلاح گردد. هر 6 ماه خطرسنجی را تکرار کنید و اجرای دستورات پزشک مورد تأکید است. اگر نتیجه 30 درصد یا بیشتر است، در معرض خطر 10 ساله سکته های قلبی - عروقی هستید. فوراً به پزشک مراجعه کنید. پزشک احتمال دارد برای شما داروی کاهنده چربی خون تجویز کند و در صورت بالا بودن فشار خون، داروهای کاهنده فشار خون نیز تجویز خواهد کرد. اگر قبلاً این داروها را مصرف می کردید، ممکن ...
چگونه کم آبی بدن را در تابستان کاهش دهیم؟
میزان مایعاتی که در بدن شما از بین می رود، ممکن است کم آبی خفیف، متوسط یا شدید را تجربه کنید، دهیدراته شدن بدن در درازمدت می تواند آسیب هایی به ارگان ها وارد کند. از کجا بدانیم که دچار کم آبی شده ایم؟ آب و مصرف آب، یکی از حیاتی ترین عناصری به شمار می رود که در اختیار بشر بوده و حفظ آن و استفاده بهینه از این عنصر، در همه جوامع و فرهنگ ها مورد توجه و احترام بوده است. اهمیت آب به ...
مشکلات کلیوی با مصرف سرکه سیب
بیشتری احساس سیری کرده و همین امر به کاهش وزن کمک می کند. با این حال، این موضوع می تواند باعث بروز مشکلات دیگر مانند نفخ، گاز معده و حالت تهوع شود. 5- تشدید رفلاکس معده: کسانی که از بازگشت اسید معده به مری رنج می برند باید از مصرف غذا های اسیدی اجتناب کنند. سرکه سیب دارای خواص اسیدی بوده و می تواند رفلاکس معده را در این بیماران تشدید کند. خبرگزاری صداوسیما https://shahrkhan. ...
فواید شگفت انگیز زنجبیل برای بدن؛ از درمان درد و اگزما تا درمان استفراغ و حالت تهوع + عوارض
خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. در دوران بارداری زنجبیل مصرف کنیم؟ چه کسانی نباید زنجبیل را مصرف کنند؟ موارد منع مصرف زنجبیل در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سر دل می شود. افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از مصرف زنجبیل حتما با پزشک خود مشورت نمایند. اگر داروهای رقیق کننده خون مانند ...
ویتامین B5 ، فواید و آثار کمبود آن بر سلامتی
خون و کاهش سطح پتاسیم در بدن را به دنبال داشته باشد. اثرات جانبی و تضاد با داروهای دیگر مصرف مقدار بسیار زیاد این ویتامین به عنوان 10 تا 20 گرم در روز ممکن است باعث بوجود آمدن اسهال شود و خطر خونریزی را افزایش دهد. مصرف ویتامین B5 به عنوان مکمل می تواند در سایر ویتامین های گروه B اختلال ایجاد کند. به همین دلیل باید به صورت ب کمپلکس و بعد از خوردن غذا ، با آب مصرف ...
فقر آهن چه تاثیری بر بدن دارد؟
شدیدی مانند تهوع، یبوست، دل درد، اسهال و تغییر رنگ مدفوع می شوند. بنابراین باید در انتخاب مکمل آهن در درمان فقر آهن دقت کنیم. به غیر از مکمل های دارویی که به طور مستقیم باعث افزایش سطح آهن خون می شوند، استفاده برخی مواد غذایی و سبزیجات هم می توانند میزان آهن بدن را افزایش دهند. انار این میوه حاوی سطح بالایی از آهن است و برای درمان آنمی بسیار توصیه می شود. انار همچنین ...
رژیم کتوژنیک خوب است یا بد؟
برگ سبز، گوجه فرنگی، فلفل و غیره. بیشتربخوانید: رژیم غذایی کتوژنیک وتاثیر آن بر میل جنسی در رژیم کتوژنیک باید از خوردن غذاهای حاوی کربوهیدرات اجتناب کنید، از جمله: غلات قند و انواع آبنبات و شکلات حاوی قند حبوبات برنج سیب زمینی آبمیوه نوشیدنی های الکلی بسیاری از میوه ها در این رژیم مصرف پروتئین باید متعادل باشد، چون پروتئین اگر به میزان زیاد مصرف شود به گلوکز تبدیل می شود که سرعت رسیدن به حالت کتوز را در بدن کم می کند. رژیم کتوژنیک می تواند برای شما مفید و موثر باشد و یا برعکس می تواند خطرناک باشد. با این حال دنبال کردن رژیم کتوژنیک ...
خواص شگفت انگیز انجیر
درصد از نیاز روزانه ی بدن به این ماده ی معدنی را برطرف می کند. می توانید با خوردن انجیر، با سطح پایین پتاسیم مبارزه کنید. فیبر به سیستم ایمنی بدن کمک می کند، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد و به دلیل ایجاد احساس سیری، در کاهش وزن مفید است. اثرات ضددیابتی دارد یکی دیگر از خواص انجیر برای سلامتی ضددیابتی بودن آن است. ثابت شده که انجیر درمان خوبی برای عوارض ...
تضمین سلامت موها با مصرف این گیاه
بانوان و پیشگیری از پوکی استخوان خطرات مصرف گیاه گزنه استفاده بیش از حد مجاز ممکن است برای روده ها و کلیه ها مضر باشد و باعث افزایش فشار خون و کم آبی در بدن و همچنین بند آمدن ادرار شود. چه کسانی نباید گزنه بخورند؟ زنان باردار و کودکان از مصرف آن خودداری کنند. روش های مصرف گزنه به صورت دم کرده مقدار 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب ...