برای خرید یک هندوانه خوب به این نکات دقت کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
در گرمای تابستان از خوردن این مواد غذایی بپرهیزید
بسیار کم رنگ یا چای سبز استفاده کنید سوسیس و کالباس همچنان پای چربی و نمک در میان است. این مواد غذایی سرشار از چربی و نمک و همچنین دیرهضم بوده و عطش ایجاد می کنند؛ بنابراین باعث خشک شدن بدن می شوند. البته از ما می شنوید زمستان و تابستان ندارد. به طور کلی از مصرف سوسیس و کالباس بپرهیزید، چون به معنای واقعی برای بدن و سلامتی تان مضر هستند. اما اگر عاشق این مواد غذایی هستید بهتر است ...
طرز تهیه لازانیا قارچ و گوشت خوشمزه با سس مخصوص
...، گوشت یا سبزیجات، پنیر و سس سفید می باشد البته انتخاب مواد میانی کاملا سلیقه ای است و شما می توانید از گوشت قرمز، مرغ، سوسیس، ژامبون و انواع سبزیجات به همراه پنیر طبق ذائقه تان استفاده کنید. اما رایج ترین و همین طور خوشمزه ترین نوع آن، لازانیا با گوشت چرخ کرده می باشد البته لازانیا با سوسیس و ژامبون هم خیلی خوشمزه است ما به شرط آن که از سلامت و کیفیت سوسیس و ژامبونی که استفاده ...
مزاج تان را بشناسید و با رژیم غذایی متناسب سالم بمانید/چگونه مزاج خود را بشناسیم؟
سنگین با کالری بالا مانند گوشت قرمز، گوشت شتر، بوقلمون، حجم زیاد برنج و نان و جگر خصوصا در فصل بهار و تابستان مضر است. این پژوهشگر طب سنتی همچنین تاکید کرد:افراد دارای مزاج گرم و تر بایستی از مصرف زیاد موادغذایی پرنشاسته، کره، خامه، شیرینی ها، غذاهای شور و پر ادویه پرهیز کنند. افراد دارای مزاج سرد و تر؛ بلغمی این متخصص طب سنتی در ادامه به ویژگی های افراد دارای ...
روش نگهداری گیاه پیله آ یا آلومینیومی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، گیاه پیله آ در هوای گرم و مرطوب رشد خوبی خواهد داشت. ارتفاع این گیاه چند ساله و همیشه سبز به 30 سانتی متر می رسد. به خاطر شباهت برگ های آن به پوست هندوانه به گیاه هندوانه ای نیز معروف است. برگ های نوک تیز و تخم مرغی شکل آن سبز رنگ با رگه های خاکستری، به طول 4-8 سانتی متر هستند. پیله آ در فصل تابستان گل های کوچک و سفید رنگی تولید می کند. چنانچه نور کافی ...
ترفندهای از بین بردن بوی زهم گوشت قرمز
. هنگام پخت گوشت چند عدد برگ بو به آن اضافه کنید همانطور که در این بخش از نمناک پیشنهاد شده است برای از بین بردن بوی زهم گوشت قرمز هنگام پخت گوشت چند عدد برگ بو به آن اضافه کنید و پس از پخته شدن گوشت، آن ها را دور بریزید. هنگام پخت گوشت از سیر و ادویه استفاده کنید برای گرفتن بوی گوشت می توانید از سیر و ادویه (زردچوبه، فلفل و ... ) استفاده کنید. ...
در گرم ترین روز های سال، اصول تغذیه داشته باش...
، اما انجام این کار در فصل تابستان برای سلامت بسیار مفید است. پس از این تایمی که دارید، استفاده کنید و محیط اطراف خود را پاکسازی کنید و همچنین الگو های غذایی سالم را به وجود بیاورید. این پاکسازی باید در درون بدن شما هم انجام شود. پس همیشه از غذا های حاوی گوشت، سبزیجات و منابع پروتئینی و حبوبات استفاده کنید. آشپزخانه خود را با غذا های رنگارنگ پر کنید و از مصرف غذا های بسته بندی شده و آماده ...
نوشیدنی های چربی سوز 30 دستور نوشیدنی مفید
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، در این مقاله شما را با نوشیدنی های چربی سوز شامل 30 دستور نوشیدنی مفید و خوشمزه آشنا خواهیم ساخت پس با ما همراه باشید. زمانی که اضافه وزن برای ما مشکل ساز است مصرف نوشیدنی های چربی سوز و مصرف نوشیدنی سالم کمک موثری به ما خواهد کرد . با نگاهی گذار به لیست دستورات نوشیدنی های چربی سوز خواهیم دید این نوشیدنی ها جزء نوشیدنی های محبوب و پرطرفداری است که ...
ثبت دو جریمه برای سفر غیر مجاز
کرونا در بحث ممنوعیت سفر به شهرهای قرمز و نارنجی و از شهرهای قرمز و نارنجی، تردد غیر مجاز محسوب شده و مشمول جریمه می شود. وی افزود: در نتیجه یک خودرو در مسیر رفت و بازگشت مستوجب اعمال مقررات بر اساس رنگ بندی شرایط کرونا و اجرای شیوه نامه ستاد ملی مقابله با کرونا شده و دو جریمه برایش ثبت می شود. سردار حسینی با تاکید دوباره بر اینکه محدودیت تردد در شهرهای قرمز و نارنجی ...
طرز تهیه نخود فرنگی پلو ساده و خوشمزه؛ با مرغ یا با گوشت
جوشیدن کرد، یک استکان آب سرد به آن اضافه کنید. این کار باعث می شود به برنج شوک وارد شود و بیشتر قد بکشد. دقت داشته باشید که آب سرد را از وسط برنج اضافه نکنید؛ بلکه خیلی آرام از اطراف برنج اضافه کنید. 2 - نکات مربوط به نخود فرنگی نخود فرنگی جزء سبزیجات خیلی پر طرفدار در بین ما ایرانی ها نیست و معمولاً در سبد غذایی ما جایگاه ویژه ای ندارد. اگر خواص آن را بدانید، شاید نظرتان نسبت به ...
راهنمای خرید زعفران ، نکاتی که باید قبل از خرید زعفران بدانید!
...> با توجه به نیاز به نیروی کار ماهر و فضای وسیع زمین با خاک و آب و هوای مناسب ، زعفران گیاهی گران قیمت محسوب می شود. کیفیت زعفران از انتخاب پیاز زعفران مناسب شروع می شود، تولید کننده باید در هنگام انتخاب پیاز دقت زیادی داشته باشد. اندازه پیاز زعفران شاخص اصلی عملکرد کیفی است. علاوه بر این ، آب و هوای مناسب و کیفیت خاک نیز عامل مهمی در کیفیت زعفران است. ...
نوشیدن بیش از حد چای چه عوارضی دارد ؟
: در واقع چای رسوب دهنده آهن است و یکی از علل کم خونی و فقرآهن در بیشتر مردم، مصرف بیش از حد چای محسوب می شود؛ بنابراین افردی که به کم خونی مبتلا هستند از جمله خانم ها نسبت به این موضوع دقت بیشتری داشته باشند و تا 1 ساعت بعد از صرف غذا؛ چای ننوشند تا رسوب آهن صورت نگیرد. او در ادامه افزود: افرادی که بیماری قلبی و عروقی دارند حتما از چای کم رنگ استفاده کنند؛ چرا که محرک سیستم عصبی است و می ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
.... اول آنکه، به طور کلی در مورد تمامی انواع ملون (انواعی از گیاهان که شامل هندوانه، طالبی، خربزه و ... می شود) توصیه می شود آن ها را به تنهایی و نه همراه با میوه یا ماده غذایی دیگری مصرف کنید. به علاوه، بعد از خوردن آن ها باید از مصرف آب هم پرهیز کرد. نکته دیگر آنکه، طالبی شاخص گلوکز نسبتاً بالایی در مقایسه با دیگر میوه ها دارد، به همین دلیل افراد دیابتی باید در مورد مصرف این میوه با پزشک خود مشورت کنند. ...
معجزه درمانی ادویه ها چیست؟
جنبه درمانی و هم از جنبه زیبایی پوست دارای اهمیت است. و می توان آن را به روش های مختلفی مصرف کرد. مثلاً استفاده از آن به عنوان یک ادویه خوش عطر در غذاها یا این که آن را به طور مستقیم روی پوست بدن و صورت مالید و از فواید بی نظیر آن بهره برد. زردچوبه دارای مقادیر زیاد کورکومین است که این ماده خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد و رنگ زرد آن به دلیل وجود این ماده است، کورکومین ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
.... اول آنکه، به طور کلی در مورد تمامی انواع ملون (انواعی از گیاهان که شامل هندوانه، طالبی، خربزه و ... می شود) توصیه می شود آن ها را به تنهایی و نه همراه با میوه یا ماده غذایی دیگری مصرف کنید. به علاوه، بعد از خوردن آن ها باید از مصرف آب هم پرهیز کرد. نکته دیگر آنکه، طالبی شاخص گلوکز نسبتاً بالایی در مقایسه با دیگر میوه ها دارد، به همین دلیل افراد دیابتی باید در مورد مصرف این میوه با پزشک خود مشورت کنند. ...
با ماهی چی بخوریم و چی نخوریم؟
خوردن ماهی همراه ماست است. در توضیح چرایی این مسئله باید گفت که گوشت ماهی به لحاظ طبع، سرد و تر است و در صورت مصرف همزمان آن با ماست که آن نیز سرد و تر است، باعث غلبه شدید سردی و تری در بدن شده و عوارضی را که در بالا به آن اشاره شد، به همراه خواهد داشت. پس در مصرف ماهی باید دقت داشت: ماهی هرگز همراه ماست یا دوغ مصرف نشود. ماهی حتماً همراه مصلحات آن (خرما، عسل، گردو ...
20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن می شود
غذا خوردن انسان هاست. بر این اساس زمانی که رنگ بشقاب با رنگ غذای داخل آن شباهت داشته باشد به طور ناخودآگاه میزان غذا خوردن مردم بیشتر می شود. بر عکس اگر شما غذایی مانند اسپاگتی قرمز رنگ را در بشقاب سبز بخورید، حجم غذا بیشتر نشان داده شده و شما زودتر دست از غذا خوردن می کشید. 12 - نداشتن خواب به اندازه کافی محققان به این نتیجه رسیده اند که نداشتن خواب کافی ژن های بدن را تشویق ...
بهترین مدل های عینک دودی
دیگری که در بحث انتخاب و استفاده از عینک باید به آن توجه شود، جدا از ظاهر و فریم عینک که بسته به سلیقه های مختلف، ممکن است گوناگون باشد بحث ابعاد عینک است. یعنی ابعاد عینک باید طوری باشد به طور کامل چشم و اطراف آن را بپوشاند تا راه نفوذ مستقیم نور وجود نداشته باشد. خرید مدل های جدید عینک دودی اصل برندهای مختلفی از عینک در سراسر دنیا وجود دارد که سلیقه تمام افراد را پوشش داده و ...
توصیه های مهم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
...> او افزود: این نوع سرطان، از سلول های رنگدانه ای تشکیل می شود که معمولا قهوه ای یا مشکی رنگ است، هرچند ممکن به رنگ های دیگر نظیر قرمز یا سفید هم دیده شود. ملانوم وخیم ترین نوع سرطان پوست است که اگر افراد به آن بی توجهی کنند، جبران ناپذیر است. اسکلرودرمی هم نوعی بیماری پوستی است که از طریق نور آفتاب ایجاد می شود. این متخصص پوست توصیه کرد: افراد تا حد امکان در معرض نور آفتاب قرار نگیرید ...
موج سواری دلتا کرونا در 366 شهر قرمز
.... تاخت و تاز سنگین کرونا؛ 336 شهر را به رنگ قرمز کرونایی تغییر داده و بیمار و بیماری در کشور بیداد می کند، بیمارستان ها ظرفیت ندارند و حتی راهروهای بدون تهویه بخش های اورژانس و کلینیک های سرپایی از بیماران بدحال پر شده است. کادر درمان می گویند اورژانس ها در آستانه فروپاشی قرار گرفته اند و معطلی های چندساعته در درمانگاه ها نفس بیماران را تنگ کرده است. علاوه بر نبود تخت خالی برای ...
5 خوراکی پیشگیری کننده از آفتاب سوختگی را بشناسید
به گزارش جام جم آنلاین ، در این مطلب با خوراکی هایی آشنا می شویم که مصرف منظم و مداوم آنها در فصل تابستان دقیقا همین کار را برای شما انجام می دهند. 1. گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی در سال 2012 بود که محققان اعلام کردند مصرف گوجه فرنگی برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید مفید است. درواقع، یافته های آنها نشان می دهد که مواد غذایی سرشار از لیکوپن (نوعی رنگدانه گیاهی ...
بلوز شلوار تابستانی بچه گانه، 45 مدل راحت و شیک
. بلوز شلوار تابستانی بچه گانه چی مده؟ هرسال تابستان، انواع ست بلوز شلوار بچگانه در بازار لباس بچه، عرضه می شود؛ مهم ترین ویژگی مد هر سال عبارتست از: وجود رنگ سال در بلوز یا شلوار ترکیب طرح مد روز در دیزاین بلوز یا شلوار جنس راحت و خنک ترکیب رنگ شاد و تند وجود طرح های کارتونی بانمک در بلوز یا شلوار مطلب پیشنهادی: بهترین ترکیب رنگ برای لباس بچه چیه؟ ...
نرخ جدید میوه اعلام شد
تا 20 هزار گلابی بیروتی 15 هزار تا 25 هزار هلو انجیری 12 هزار تا 16 هزار هلو زعفرانی 10 هزار تا 18 هزار هلو هسته جدا 15 هزار تا 17 هزار خربزه 7 هزار تا 8 هزار طالبی 5 هزار تا 7 هزار هندوانه 3 هزار تا 3 هزار و 500 رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی ادامه داد: در حال حاضر هر کیلو خیار اصفهان با نرخ 4 هزار تا 7 هزار تومان، خیار گلخانه 6 هزار و 500 ...
قیمت های میوه همچنان در اوج
... همین جمله آخر رئیس اتحادیه بارفروشان که صادقانه مطرح شده نشان می دهد که دلیل گرانی میوه را در مدیریت بازار باید جستجو کرد و گرنه تفاوت 300 درصدی از سر مزرعه تا رسیدن به دست مصرف کننده با افزایش کرایه حمل سبد و طناب و کاغذ قابل توجیه نیست. کشاورز هندوانه را سر مزرعه کیلویی 500 تومان می فروشد اما این محصول به دست مصرف کننده کیلویی 5000 تومان می رسد. دیگر میوه ها هم وضعیتی مشابه دارند. محصولی ...
آب ماست را دور نریزید + خواص
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، باورهای متفاوتی درباره نگهداری آب ماست و یا دور ریختن آن وجود دارد. به اعتقاد برخی از مردم آب ماست مزایای بسیاری دارد و برخی دیگر مهتقدند که نباید آب ماست را مصرف کرد. آب ماست وقتی که شیر جوشیده و غلیظ شده را برای تهیه ماست آماده می کنید روی سطح ماست تشکیل می شود و حاوی مقدار کمی چربی و پروتئین است. رنگ آب ماست خنثی است و اغلب روی ماست خانگی و ماست ...
عفونت های پوستی شایع در فصل گرما
به گزارش ایلنا، اگر چیزی آزاردهنده تر از گرما و عرق وجود داشته باشد، قطعاً عفونت های پوستی و عوارضی مانند عرق سوز، فولیکولیت و پای ورزشکار است. این مطلب را بخوانید تا با انواع عفونت های پوستی شایع و چگونگی پیشگیری و درمان آن ها آشنا شوید. شیوع بیماری های پوستی در نواحی مختلف متفاوت است؛ در نواحی شهری از 10 تا 20 درصد و در نواحی روستایی 40 تا 50 درصد. همچنین کسانی که در محیط بیرون و در ...
نکات انتخاب دسته گل عروس و مفهوم پنهان آن
عروس این گل های سفید رنگ دیده می شود این است که این گل ها مظهر ازدواجی توام با شادی و عشق پایدار هستند. زیرا درواقع دسته گل عروس می تواند به نوعی شخصیت عروس را به نمایش بگذارد بنابراین لازم است برای انتخاب آن کمی وسواس به خرج دهید . یادتان نرود که ان دسته گل مهم ترین روز زندگیتان است و باید از گل های دیگر متفاوت تر و خاص تر باشد. رز قرمز معنی رز قرمز را تقریبا ...
نکاتی که هنگام تزریقات در منزل توسط پرستار باید رعایت شود
افتاده است که داروخانه اشتباها دارویی را به بیمار داده اند یا اینکه شخص دارو را از گذشته داخل منزل داشته است و تاریخ انقضای دارو گذشته است و یا داروهایی مثل پنی سیلین ممکن است پودر داخل ویال فاسد شده باشد و اصطلاحا پودر گوله شده باشد و یا پلمپ روی ویال شکسته شده باشد در این موارد اگر پرستار دقت کافی را نداشته باشد ممکن از اتفاق نامناسبی هنگام یا بعداز تزریق در منزل بیافتد. از آنجایی که ...
اخبار مهم امروز گروه اجتماعی برنا
...، می تواند منجر به نگرش مثبت نسبت به مصرف مواد اعتیاد آور شود. مهدی چمران: حناچی تا انتصاب شهردار جدید، مدیر شهر است رئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: پیروز حناچی تا زمانی که شهردار جدید پایتخت به طور رسمی انتخاب و انتصاب شود، مسئولیت اداره این کلانشهر را بر عهده دارد. وزیر آموزش و پرورش: دانشگاه شهید رجایی محور اصلی راهبری امر تربیت است ...