بهترین انرژی زاهای طبیعی برای رفع ضعف و بی حالی بهبودیافتگان کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا قرص زینک پلاس موجب چاقی می شود؟
...، اما باز هم بهتر است برای تعیین کردن فرم زینک پلاس با پزشک متخصص مشورت کنید. شربت زینک پلاس بیشتر به کودکان تجویز می شود، اما بزرگسالان نیز می توانند از آن استفاده کنند. اگر زینک پلاس را به صورت شربت مصرف کنید، همه اعضای خانواده می توانند آن را مورد مصرف قرار دهند. البته باید به دوز مصرفی خود نیز توجه داشته باشند. توصیه هایی برای مصرف زینک پلاس برای چاقی صورت ...
چه چیز گروه خونی O را منحصربه فرد کرده است؟
مطالعات پژوهشگران که روی گروه های خونی تحقیق کرده اند در پژوهش های جدید خود دریافته اند که شخصیت و خصوصیات اخلاقی افراد ارتباط قطعی با گروه خونی شان دارد. گروه خونی O. افراد دارای این گروه خونی عموما مهربان و بخشنده هستند و شخصیتی بسیار اجتماعی، سیاستمدار و خوش فکر دارند. آن ها مثبت اندیش هستند و افسوس گذشته را نمی خورند. گروه خونی A. افراد این گروه خوش بین و نیرومند هستند و ...
آیا نمک و طعم مزه آن اعتیاد آور است؟
غذای فوری ممکن است نمک دریافتی تان از حد توصیه شده روزانه فراتر برود. طبخ با نمک کمتر: بسیاری از مردم در هنگام پخت غذا به آن نمک اضافه می کنند. اما راه های دیگری هم برای اضافه کردن عطر و طعم به غذا به غیر از نمک وجود دارد: از فلفل سیاه به عنوان چاشنی به جای نمک استفاده کنید. سعی کنید آن را هم به ماکارونی و هم به تخم مرغ، پیتزا، ماهی و سوپ اضافه کنید. از ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در زمان واکسیناسیون کرونا
حیوانی به دلیل تحریک و ایجاد التهاب پرهیز نمایید. راهکار های تغذیه ای برای مقابله با برخی عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون فروزنده اضافه کرد: عوارض ناشی از واکسن به طور معمول از دو ساعت تا کمتر از هفت روز بعد از تزریق واکسن کرونا به طور متغیر و خفیف در بعضی افراد ممکن است رخ دهد. در موارد بسیار نادر برخی عوارض ممکن است یک ماه بعد از واکسیناسیون بروز یابد. او اظهار داشت: در صورت بروز تب ...
5 اشتباه رایج در تغذیه متعادل
باشد زیرا مغز حتی در زمان خواب به انرژی نیاز دارد. همچنین، شام نخوردن معمولا با احساس ضعف و تمایل به ریزه خوری در نیمه شب نیز همراه است. خیلی از افراد برای کاهش وزن تصمیم می گیرند سالاد را به عنوان ناهار میل کنند. گرچه سالاد به طور موقت باعث سیری می شود اما با احساس ضعف هنگام بعدازظهر همراه است. برای تامین نیاز بدن به ریزمغذی ها و عدم ریزه خوری لازم است تا پروتئین ها ( گوشت، تخم مرغ یا ...
سرطان پروستات از اولین نشانه تا آخرین درمان
پروستات از محدوده پروستات خارج شده باشد، ولی هنوز به نقاط دور نرفته باشد، هورمون درمانی گزینه ای است که به جراحی، رادیوتراپی یا براکی تراپی افزوده می شود. در این حالت، به طور معمول از ترکیب دو یا سه گزینه ی درمانی استفاده می شود. اما اگر سرطان پروستات به نواحی دوردست بدن رسیده باشد دیگر از جراحی و پرتودرمانی استفاده نمی شود. در این شرایط، شیمی درمانی و هورمون درمانی گزینه های درمانی موجود برای بیمار به شمار می آیند. ...
رکورد جدید مرگ
متخصص عفونی به خطرات برگزاری مراسم محرم بدون رعایت پروتکل ها اشاره کرده و می گوید :با توجه به گرما و عرق کردن و گریه، افراد ماسک هایشان خیس می شود و آنها و اطرافیانشان را در معرض ابتلا قرار می دهد: تنها راهکار باقیمانده رعایت دقیق پروتکل هاست. جای تعجب دارد که هنوز مردم از ما می پرسند می شود با ماسک به مهمانی رفت یا در عروسی شرکت کرد؟ او می گوید: حتی واکسیناسیون هم نمی تواند دلیلی بر استفاده نکردن ...
گرما را قورت نده!
پیشگیری از آن، با آرزو چراغی ، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت وگو کردیم. با گرم شدن هوا و افزایش دمای محیط، سوخت وساز بدن بیشتر می شود و در ادامه مقدار زیادی آب، املاح و ویتامین از بدن دفع و این وضع باعث به هم خوردن تعادل الکترولیت های بدن می شود. اگر به هر دلیلی بدن نتواند تعادل دمایی را در زیر 40 درجه سانتیگراد حفظ کند، فرد گرمازده می شود. ...
متخصص طب سنتی : مزاج تان را بشناسید و با رژیم غذایی متناسب سالم بمانید
، کبوتر، اردک، کبک، خروس، تخم ماهی و کباب استفاده کنند. فهیمی همچنین مصرف دارچین، پیازچه، رزماری، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، فلفل، کاکائو، گلپر، سیاه دانه، میخک، نمک، وانیل، هل، نشاسته، قهوه و مغزهای گیاهی تخم کدو، تخم هنداونه، بادام درختی تلخ، بادام کوهی و بادام شیرین، فندق و گردو را برای صفراوی ها مفید دانست. افراد دارای مزاج گرم و تر؛ دموی این متخصص طب ...
آشنایی با سوغاتی های چهارگوشه ایران
نقل های تولیدی در ارومیه و اصلی ترین سوغات نقل بیدمشک است. بیدمشک دارای خاصیت درمان کم خونی، سرگیجه و تقویت قلب است. عرق بیدمشک علاوه برخاصیت پزشکی برای تهیه شربت، شیرینی و خوشبو و خوش طعم کردن شربت های گوناگون مورد مصرف قرار می گیرد. استفاده از عرق بیدمشک در تهیه نقل و شیرینی و شربت نیز به سبب عطر، طعم و بیش از همه خاصیت شفا بخشی آن در آذربایجان غربی متداول و در آن سوی ...
23 ماده غذایی که می توانند انرژی بیشتری به شما بدهند
تحریک کننده آن می تواند باعث بالا رفتن احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر گردد. مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین یا به عبارتی حدوداً 4 فنجان قهوه در روز توصیه نمی شود. 5- تخم مرغ تخم مرغ از همه جهات یک غذای فوق العاده است، به روش های گوناگون و ساده ای می توان آن را سرو کرد و غذایی سرشار از انرژی است که سوخت روزانه بدن را تامین می نماید. تخم مرغ سرشار از پروتئین ...