سایر منابع:
سایر خبرها
سایه روشن های زندگی در سرای سالمندان
فرزندان و خانواده خود بگذرانند برای شخص سالمندی که به علت بیماری دچار افسردگی شده است، رفتن به خانه سالمندان افسردگی وی را زیاد می کند؛ چرا که احساس طرد شدن از طرف عزیزانش به او فشار دوچندان وارد می کند. امکان دارد فضای خانه سالمندان برای اشخاص یکنواخت و عادی باشد و باعث تضعیف روحیه آن ها شود. از طرفی دوری از فرزندان و خانواده برای سالمندان خیلی دشوار و ناراحت کننده است؛ به همین علت لازم است ...
برای ازدواج باوجود اختلاف طبقاتی به چه نکاتی باید توجه کرد؟
موارد می تواند زمینه بروز اختلاف شود و قانون مشخصی در این مورد وجود ندارد. برای ازدواج باوجود اختلاف طبقاتی به چه نکاتی باید توجه کرد؟ اگر با فردی آشنا شده اید که احساس می کنید میان شما و او اختلاف طبقاتی وجود دارد لازم است به نکات زیر توجه کنید: - پنهان کاری نکنید. اجازه دهید خانواده طرف مقابلتان وضع زندگی تان را از نزدیک ببیند تا بهتر بتواند اختلاف طبقاتی را بررسی کند. ...
هشدار؛ رسانه والدین را از فرزندان دور نکند!/ جا به جایی نقش زن و مرد ریشه به تیشه خانواده زده است
فرزندان توجه کنند؛ امروز پدران به دلیل وضعیت اقتصادی سخت مشغول کار هستند و کمتر وقت خود را با خانواده می گذرانند. وی ادامه داد: زن اگر از محبت همسر سیراب شود؛ فرزند خود را لبریز از محبت می کند؛ امروز با پدیده جابه جایی نقش ها و شرایط اقتصادی خانواده ها وظایف خود را به درستی ایفا نمی کنند و این باعث شده فرزندان بیشتر به جای والدین به رسانه پناه ببرند و این خوب نیست. این کارشناس در ...
سونامی معضلات اجتماعی و شخصیتی برای فرزندان در نتیجه طلاق عاطفی والدین
می دهد که میزان وقوع جرم در میان فرزندان طلاق از سایر اقشار جامعه بیشتر است. طلاق عاطفی یکی از آسیب های جدّی است که مهم ترین عامل از هم گسیختگی ساختار بنیادی ترین بخش جامعه یعنی خانواده است.این معضل یکی از مهم ترین آسیب های جامعه معاصر است که از هم گسیختگی و سردی روابط مثبت زوجین را در پی دارد؛ روابطی که با گذشت زمان منجر به متفاوت شدن خواسته ها، نگرش ها و نیازهای زن و مرد و به ...
سرقت جرم است ولی بعضی چیزها را باید ربود
این 24 ساعت کاملاً به عهده خودمان است. یکی دلش می خواهد به خواب بگذراند. یکی به سفر، یکی به کار و دیگری تماشای فیلم. یکی دلش می خواهد از عمر استفاده بهینه کند و اهل شاد زیستن و در لحظه بودن است و یکی آینده نگر و اهل پول درآوردن و تلاش. دارایی مورد سرقت زمان گرانبهاست. حالا یکی دلش می خواهد خرج خوابیدن و تفریح کند و یکی از ذره ذره وقت های تلف شده استفاده می کند در مسیر رسیدن به هدفش. درست مثل دزدی ...
آیا سرکشی پنهانی والدین به موبایل فرزندان صحیح است؟
است در خانواده یک جلسه خانوادگی هفتگی داشته باشیم و مسائل خانوادگی را در آن جلسه بی سرزنش و کاملاً دوستانه حل کنیم. اوقات فراغت تابستان بهترین زمان برای صمیمیت والدین با فرزندان است و این بهترین زمان است که روابط خود با فرزندمان را بهتر کنیم که کار سختی هم نیست. در این ایام صحبت های نوجوان را بشنویم تا اینگونه او را با خود همراه کنیم. از او درباره آینده سؤال کنیم، اینکه چه تصمیماتی برای ...
بهبود زندگی؛ چطور به زندگی بهتری با همسرم برسم
رابطه عاشقانه و عاطفی با بقای ما ارتباط دارد. این به ما کمک می کند تا احساس تعلق بیشتری داشته باشیم و رفاه عمومی را نیز تسهیل می نماید. می دانید که وقتی به نیازهای همسر خود توجه می کنید و همسر شما نیز به نیازهای شما اهمیت می دهد، با او رابطه عاطفی و عاشقانه برقرار می کنید. وقتی با کسی رابطه عاشقانه داشته باشید، شما می خواهید که با او خوشبخت شوید. برآوردن خواسته فرد بخش مهمی از شاد بودن ...
در چه شرایطی نباید ازدواج کرد؟
برای شناخت طرف مقابل تلاش کنند و بر اساس معیارهای درست و منطقی تصمیم بگیرند. علاقه داشتن به تنهایی نیاز به تنهایی و خلوت کردن حق هر فردی است. گاهی ما انسان ها نیاز داریم اوقاتی را در تنهایی و خلوت گذرانده و کارهای موردعلاقه مان را انجام دهیم اما اگر فردی دائماً نیاز به تنهایی دارد و تنهایی را به بودن در کنار دیگری ترجیح می دهد و اغلب برای شرکت در مهمانی ها فرار می کند، وقت ازدواجش نرسیده ...
فال روزانه امروز سه شنبه 19 مرداد
بیرون آمده و خود را به نمایش بگذارد. خودتان را مشغول خیالات و رویاهایی کنید که شما را شاد می کنند. این کار باعث می شود در مقابل فشار کاری زیادی که امروز برایتان به همراه دارد احساس بهتری داشته باشید و به تعادل برسید. از هر طریقی که خلاقیت خود را می توانید بروز دهید خودتان و احساسات درونتان را بیان کنید. برای خانواده خود وقت بگذارید و آنها را از انرژی مثبتی که امروز دارید بی نصیب نگذارید. امشب شب ...
آشنایی با نحوه ترک اعتیاد
شما معنا می بخشد، می توانید از درمان دارویی خود حمایت کرده و خود را از گرفتار شدن مجدد در بند اعتیاد محافظت کنید. این باعث می شود احساس نیاز کنید و به زندگی معنی می بخشد. وقتی زندگی شما پر از فعالیت های سودمند باشد، اعتیاد شما جذابیت خود را از دست می دهد. یک سرگرمی جدید، وقت گذرانی در طبیعت، پیاده روی، انجام فعالیت هنری، داشتن اهداف معنی دار و تلاش برای دستیابی به آن ها، می تواند پادزهرهای قدرتمندی ...
10 نکته برای داشتن یک چیدمان چشم نواز در اتاق پذیرایی
واقع نور پردازی این فضا باید به صورتی باشد که شما در آن احساس آرامش و راحتی داشته باشید. در سالن پذیرایی حتما باید از نور طبیعی استفاده شود. نحوه قرار گرفتن چراغ ها و میزان نور آنها نیز در این زمینه بسیار مهم است. برای مثال شما می توانید برای آرامش بیشتر این فضا از نور لوستر، چراغ های دیواری یا آباژورهای ایستاده استفاده کنید که فضا را روشن تر می کنند. در این حالت آرامش بیشتری به شما و مهمانان ...
مثبت نگری سمی چیست و چرا باید از آن پرهیز کرد؟
باید دید مثبتی داشته باشد و از هر گونه احساس منفی ای دوری کند. کسانی که چنین طرز فکری دارند اغلب دچار افراط می شوند. آن ها در تلاش برای پیدا کردن روی مثبت هر چیزی، به جای عبور از احساسات منفی خود، آن ها را سرکوب می کنند، امری که در نهایت باعث وخیم تر شدن وضعیت شان می شود. چنین افرادی وقتی سعی دارند از دیگران حمایت کنند، اغلب به شیوه ای سمی رفتار می کنند. آن ها واقعاً متوجه نیستند که چرا توصیه ...
از کجا بفهمیم کودک کمبود محبت دارد؟
بین فرزندان چه عواقبی دارد؟ چگونه به کودک نه بگوییم؟ اگر کودک احساس کند از سوی والدینش مورد بی مهری و بی توجهی واقع شده، در عکس العمل به این وضعیت، ممکن است نافرمانی کند تا توجه آنها را به سوی خویش جلب کند. در صورتی که این مشکل درمان نشود نوعی احساس پوچی و بی اعتمادی در کودک شکل می گیرد که با افزایش سن او بیش تر خواهد شد. ناامنی اغلب کودکانی که کمبود محبت دارند ...
10 نشانه عشق دروغین
ی "تو ذهن منو خوندی” را برایش خلق نمی کند. داشتن این لحظات نشان می دهد که چه قدر رابطه ی شما قوی است، و وقتی این احساس رخ می دهد که در نهایت نزدیکی و عشق قرار دارید. این تقریبا باعث می شود که چیزهای نهفته، آشکار شوند. یک نگاه کافی است تا همه چیز دستگیرتان شود. البته، این مهم ترین بخش قضیه نیست اما رخ ندادن اش به این معنا است که خوب شروع نکرده اید. 2. جاذبه ی جنسی متقابل موجود ...
کی دراما چگونه به ژانر سریالی محبوبی تبدیل شد؟
را از دست داده اید. اول، باید یک تصویر بزرگ و تأثیر فرهنگی را در نظر گرفت: K-Dramas تبدیل به یک پدیده جهانی شده اند، و اگر می خواهید از فرهنگ پاپ سر دربیاورید یا با استفاده از سرویس های اینترنتی سرگرم شوید و لذت ببرید، بدیهی است که باید به درام های کره ای روی بیاورید. در وهله ی دوم دلیل مهم تری که برای تماشای سریال های کره ای وجود دارد این است که، آنها اعتیادآور و شگفت انگیز هستند و شما بال دیدن ...
اشتباهاتی که به یک رابطه زناشویی آسیب می رساند
اسرار و قلمرو های ناشناخته در زندگی ممکن است باعث شود که همسران احساس جدایی و فاصله نسبت به هم پیدا کنند بنابراین هرگز نباید زن و شوهر رازی را از شریک زندگی خود مخفی کنند. افسانه وکیلی، روانشناس و مدیر دفتر مشاور خانواده و ازدواج با اشاره به اشتباهاتی که می تواند به یک رابطه آسیب برساند، گفت: شکننده، در عین حال دوست داشتنی؛ این مناسب ترین تعریف برای هررابطه ای است. هیچ کس در جهان کامل ...
با این روش ها زود به خواب می روید
ترفندهای بسیار موثر برای زود خوابیدن یک خواب موثر و خوب برای روزی شاد و پر انرژی نیاز است خواب بخش عمده ای از زندگی هر فردی را تشکیل می دهد که اگر این خواب به مقدار کافی و با کیفیت باشد در داشتن زندگی خوب و آرام کمک می کند. برای داشتن خواب عمیق و با کیفیت بهتر است که به موقع به رختخواب بروید و بخوابید. بعضی افراد هستند که به سختی خوابشان می برد و مدت زمان بسیاری را در ...
با کودک اوتیسمی چه کنیم؟
...> -در مورد اوتیسم بیشتر یادبگیرید و مطالعه کنید. هر چه در مورد اوتیسم بیشتر بدانید، راحت تر می توانید با کودک خود ارتباط برقرار کنید و او کمتر صدمه می بیند. شما باید در زمینه اوتیسم متخصص شوید و بدانید کودک شما از چه می هراسد و به چه چیز پاسخ مثبت می دهد. -کودک خود را با همان شرایط بپزیرید. باید بپزیرید که کودک شما عادی نیست و او را با هم سالانش و با افراد عادی مقایسه نکنید. از او به ...
نوجوانان چطور احساسِ تنهایی شان را نشان می دهند؟
...> همیشه با تو رفتار خوبی ندارم، اما بهت احتیاج دارم دنیایی که کودکان ما در آن زندگی می کنند، می تواند خشن باشد. ناامنی هایی که در زمان حال احساس می کنند و ترس هایی که نسبت به آینده دارند، می تواند آن ها را دچار احساس ناتوانیِ شدید کند. والدین به من می گویند فرزندان شان اغلب این احساسات ناخوشایند را با خودشان به خانه می آورند و این احساسات را در شکل احساسِ بد نسبت به خانواده نشان می دهند. ...
بهترین روش ها برای برخورد با همسر خیانتکار کدامند؟
؟ 2. پیوند: آیا با هم تماس چشمی، لمسی یا کلامی داشتید؟ لحظاتی داشته اید که احساس کنید دنیا متوقف شده و فقط شما دو نفر در آن هستید و هیچ چیز دیگری در آن لحظه جز پیوندِ شما مهم نیست؟ 3. تعهد: آیا می توانستید اطمینان داشته باشید که هر دو نفر برای حفظ این رابطه سرمایه گذاری می کنید و برای رشد و پیشرفت آن کوشش می کنید؟ 4. شادی: اغلب اوقات لحظاتِ خوش گذرانی و خنده فراموش ...
راهکارهایی برای دور کردن نوجوانان از شبکه های اجتماعی توسط والدین
.... " قاتی می گوید: "ما باید از نقطه مقایسه خودداری کنیم، مثلاً به فرزندان خود بگوییم (من شنیدم همسایه مان می گوید این برنامه خوب نیست) یا (پسرعموی شما در اینترنت بازی نمی کند و وقت خود را صرف مطالعه می کند). " او افزود: "ما باید اهمیت مسئولیت پذیری را در فرزندان نوجوان خود تقویت کنیم و آن ها را مسئول بدانیم و آن ها را مطمئن کنیم که پناهگاه آن ها هستیم و حتی اگر عصبانی شویم به این دلیل است که آن ها را دوست داریم. گاهی اوقات موارد ساده ای وجود دارد که باعث می شود از به انحراف رفتن فرزندان جلوگیری کنیم. " انتهای پیام/ ...
خانواده و نقش پدر در شکوفایی شخصیت فرزندان
، صالح، پویا و خلاق، برکتی ارزشمند برای والدین است. اصلی ترین، مؤثرترین و طبیعی ترین رویکرد فرزندپروری آن است که فرزندان را مطابق فطرت خدادادی و قابلیت حیاتی و نیاز فطری آنان، یعنی زوجیت و آرامیدن کنار همسری آرامشگر تربیت کنیم. به سخن دیگر، بهترین رویکرد فرزندپروری همانا عروس پروری و دامادپروری، بهترین آموزشگاه و مناسب ترین بستر برای این امر مهم کانون خانواده، و برترین مربیان مادر و پدر دل آرام و ...
با جدایی والدین خود چه کنیم؟
دوی آن ها حفظ کنید و اگر سعی دارند ترغیب تان کنند که از آن ها جانبداری کنید، بگویید که مایلید خود را وارد اختلافات نکنید و با هردوی آن ها ارتباط مثبت و سالمی داشته باشید. همچنین برخی والدین نمی توانند پس از جدایی به مشاجرات خود پایان دهند و نزد فرزندان، از همسر خود بدگویی و شکایت می کنند. بهتر است قاطعانه و همراه با احترام از آن ها بخواهید مشاجرات شان را در خلوت خود حل کنند و شکایات شان را نزد شما ...
مراقب سندرم "آشیانه خالی" افراد مسن باشید
فرزندان خود تعامل کنند و وقت بگذرانند، حالا مجبور می شوند تعامل کمتری داشته باشند و زمان کمتری آنها را ببینند. احمدی ادامه داد: والدین مبتلا به سندرم آشیانه خالی یک خلاء عمیق در زندگی خود تجربه می کنند و اغلب احساس می کنند چیزی در زندگی گم کرده اند، در برخی موارد ممکن است این احساس، یک دوره گذرا باشد که برخی والدین احساس اضطراب و از دست دادن را تجربه می کنند. این محقق حوزه ...
نکات مهمی که هر پدری باید به پسرش یاد دهد
ارتباط برقرار کرده و شیوه همسرداری را از کودکی از شما یاد بگیرد. نحوه مقابله با مشکلات پدران نقش ویژه ای در آموزش قوی و محکم بودن به پسران دارند. پدران می توانند بینش ارزشمندی در مورد اینکه پسران باید از چه موقعیت هایی دور شوند و در چه موقعیت هایی محکم بایستند، داشته باشند. به پسرتان بیاموزید که زندگی همیشه سرشار از شادی و نشاط نیست. چالش هایی وجود دارد که پسران هنگام بزرگ شدن ...
تاثیر ارتباط مؤثر در روابط و افزایش صمیمیت
که برای هر گفتگو، باید نسبت مثبت به منفی 5 به 1 داشته باشید. مقایسه منفی شریک زندگی خود با شخصی برای بحث شما مضر خواهد بود. شما نمی توانید امیدوار باشید که از همسرتان به هیچ نتیجه ای برسید، در حالی که آن ها را در حال حاضر احساس نارسایی کرده اید. زن و شوهرهایی که می دانند چگونه به طور مؤثر ارتباط برقرار کنند، می توانند قبل از تبدیل شدن به مشکلات تغذیه ای مهم، مشکلات را از بین ببرند. عمدی ...
9 گام طلایی برای افزایش انرژی و شادمانی روزانه
، بهتر خواهد بود. 16 درصد کاربران اعلام کردند برنامه ریزی مهم است. لیلی گفت: نوشتن اهداف روز بعد روی کاغذ، قبل از خواب، باعث میشه با انگیزه از خواب بیدار شوی. اما چطور برنامه ریزی درستی داشته باشیم؟ هر شب قبل از خواب برنامه ی فردا را روی کاغذ بیاورید. این کار وقت زیادی از شما نمی گیرد. البته منظور این نیست برای تمام ساعات خود برنامه ریزی کنید. بلکه تنها دو تا سه کار ...
فابینگ چیست و چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
می دهد. نیروی محرک این احساسات چیست؟ مطالعات نشان داده است که فابینگ 4 نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از: احساس تعلق داشتن اعتماد به نفس زندگی معنادار احساس کنترل داشتن وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می شود، شما ممکن است احساس طردشدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته ...