خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه سبزیجات و کودکان
کودکان و سبزیجات می توانند یک ترکیب پیچیده باشند. هر مادری معتقد است در صورتی که بتواند فرزندش را به خوردن سبزیجات ترغیب کند ، کودک سالم تری خواهد داشت. با این حال حتما خوب می دانید خوردن سبزیجات و لذت بردن از آن برای کودکان واقعاً دشوار است. بسیاری از کودکان تمایلی به خوردن سبزیجات ندارند، اغلب آن ها معمولا تحت فشار و به اجبار تن به خوردن سبزیجات می دهند.اما دلیل علاقه نداشتن کودکان ...
چگونه 4000 هفته زندگی کنید و زجر نکشید؟
روزانه بهینه، محقق سازید. تله بهره وری چیست؟ برکمن می گوید: متأسفانه اغلب اینطور پیش نمی رود. برکمن تمایل شدید برای بازده بالا و بهره وری را یک تله توصیف می کند، دلیلش آن است که شما هرگز به طور کامل نمی توانید از این احساس که باید کارِ بیشتری انجام می دادید، خودتان را رها کنید. یک هدف خیلی ساده مثل بهینه سازی مکاتبات ایمیلی تان را در نظر بگیرید. ممکن است فکر کنید می توانید ...
وام بدون ضامن برای پرداخت اقساطی هزینه دندان پزشکی و هزینه عمل بینی اقساط
کیفیت جراحی مراقبت های بهداشتی پس از انجام عمل جراحی هزینه ای که قرار است بابت عمل جراحی بینی بپردازید از همه مهم تر اینکه جراح مناسبی را انتخاب کنید به طور کلی انجام جراحی های زیبایی ، پروسه ای حساس و بسیار مهم است، زیرا تأثیر مستقیمی بر زیبایی شما و احساسی که در مورد خودتان پیدا می کنید؛ دارد. بنابراین اگر این عمل جراحی به درستی انجام شود شما پس از انجام عمل بینی در مورد خودتان رضایت ...
فال روزانه شخصی / 23 مرداد ماه + فیلم
روزانه شما نشان می دهد مشکلاتی که در گذشته با یکی از افراد خانواده تان داشتید شما را بسیار پریشان خاطر کرده و دوست دارید تا هرچه سریع تر این کدورت ها برطرف شود. شخصی بزرگ میانتان پادرمیانی خواهد کرد و به این قهر و کدورت ها پایان خواهد داد. فال روزانه شما نشان می دهد شما روابط عاشقانه ای به صورت مخفیانه دارید و ممکن است که هم اکنون در جایی دیگر متعهد باشید اما از انجام این کار ابایی ...
چرا بدنمان پوست مرغی می شود؟+راه درمان
. در ادامه می خواهیم ببینیم علت پوست مرغی شدن پوست چیست و چطور می توان آن را درمان کرد. 1- کم چربی می خورید وقتی می خواهید خودتان را لاغر کنید اغلب اولین چیزی که تصمیم می گیرید آن را از رژیم غذایی تان حذف کنید چربی است. اما حقیقت آن است که حذف چربی های سالم می تواند باعث بالا رفتن وزن شود و ممکن است بعضی مشکلات پوستی شما را تشدید کند. وقتی به اندازه ی کافی به بدن ...
10 نکته کوتاه برای آغاز کتاب خواندن
- از پول دادن برای خرید کتاب احساس خسارت نکنید. یک کتاب ممکن است 20 سال در کتابخانه شما بماند یا بعد از خواندن به دیگری هدیه بدهید. کتاب، هزینه نیست، سرمایه است. یک سرمایه فکری. اگر وقت خرید رفتن ندارید الان هزاران کتاب فروشی توی گوشی همراه شماست. با حوصله در اینترنت بچرخید، در مورد کتاب اطلاعات گیر بیاورید و بخرید. تمیز و دقیق می آورند در خانه. 4- اگر شروع به خواندن کتابی کردید و لذت ...
10نشانه هوش هیجانی در محیط کار
شنونده نیستند. اگر می توانید، یک داستان خاص را در مصاحبه تعریف کنید و از متد START استفاده کنید تا مطمئن شوید همه عوامل مهم را پوشش داده اید. 10- چطور امکان دارد که دیگران در مورد شما دچار سوء تفاهم شوند؟ این سوال میزان آگاهی شما را در مورد اثری که رفتارتان در محیط کار بر بقیه دارد، نشان می دهد. مثلا، اگر واقعا مشتاق به کار باشید، فکر می کنند خیلی قوی و پرتوان هستید. اگر آرام و ساکت باشید، فکر می کنند، کمرو و خجالتی هستید. به جای اینکه نگران برداشت دیگران از خودتان باشید، در مورد آن آشکارا صحبت کنید و سوء تفاهم های احتمالی را به حداقل برسانید. ...
تربیت فرزند غیرخجالتی با ترفندهای مادرانه
خود مانند من هم در روز اول مدرسه عصبی می شدم یا محیط های شلوغ من را در کودکی می ترساند به او احساس تایید شدن بدهید . این را یادتان نرود قرار نیست کودک شما یک باره تغییر کند و به یک بچه اجتماعی تبدیل شود برای این کار شما باید صبور باشید و تغییرات را کم کم در او ایجاد کنید. نقش دوست در زندگی کودک خیلی مهم است . در حقیقت کودکان خود را به دوستان و اطرافیان خود شبیه می کنند. پس اگر می خواهید کودک تان خجالت را کنار بگذارد دوستانش را باید جوری انتخاب کنید که خجالتی نباشند. همچنین می توانید در مدرسه از معلمش بخواهید او را کنار دانش آموزان اجتماعی تر بنشاند. ...
فال روزانه امروز جمعه 22 مرداد
متفاوت اند. از طرفی، اصلاً تمایل ندارید که افکار و احساسات آشنا را کنار بگذارید و با چیزهای جدید روبرو شوید. به خودتان سخت نگیرید، لزومی ندارد که در مسیرتان شتاب کنید. یادتان باشد علت کارهایی که انجام می دهید به خودتان مربوط است، پس ضرورتی ندارد همه چیز را برای دیگران توجیه کنید. به شما توصیه می شود که به زمان بندی های کهکشانی توجه کنید و برنامه های تان را بر اساس آن ها پیش ببرید. تصورات تان را کند ...
وابستگی عاطفی یا وابستگی بیمارگونه
وابستگی عاطفی وابستگی عاطفی هم برای شما و هم برای روابط تان سخت خواهد بود ؛ اما نگران نباشید . راه های بسیاری برای غلبه بر این احساس وجود دارند که در ادامه به آن ها می پردازیم. اعتماد به نفس تان را تقویت کنید وقتی درباره ی خودتان احساس خوبی داشته باشید ، کمتر به افراد دیگر برای گرفتن توجه و تأیید وابسته خواهید شد. توانایی هایتان را به خاطر آورید. سعی کنید با یادگرفتن ...
آرتمیس فاول را برای پسربچه ی درونم نوشتم!
ادامه دادم . اول یک کتاب کودک نوشتم. آن را برای ده ها ناشر فرستادم و از طرف همه رد شد. آن زمان همیشه رؤیای تماسی تلفنی از طرف ناشر را داشتم و در خیالاتم می دیدم که پیشرفت کرده ام. اما رؤیاهایم هیچ کدام به واقعیت تبدیل نشد. این وضعیت ادامه داشت تا این که کتاب های شما در ایرلند با اقبال روبه رو شدند و بعد روزی همسر و خانواده تان شما را نشاندند و گفتند وقتش است یک کارگزار بگیرید! بله، درست ...
فال روزانه جمعه 22 مرداد 1400
بگذارید و تعامل بهتری با اطرافیان برقرار کنید. به نصیحت پدرومادر یا بزرگان خانواده گوش فرا دهید و از تجربه های آنها بهره بگیرید. همسر یا عشق زندگی تان مانند فرشته دور سر شما می چرخد و چیزی از عشق و محبت برای تان کم نمی گذارد. این رفتار را پیش خودتان نگذارید و عشق بی پایان خود را نثار وی کنید. دی بیشتر از همیشه به زندگی امید داشته باشید و اعتماد به نفس تان را از دست ندهید. یکی ...
با مزایا و معایب کسب و کار های خانگی آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شاید شما هم جزء کسانی باشید که دوست دارید یک کسب و کار خانگی داشته باشید و در منزل درآمد زایی کنید. اگر به فکر راه اندازی کسب و کار خانگی هستید و میخواهید در منزل و خانه تان درآمدزایی داشته باشید و یا شاید از کار کردن برای دیگران خسته شده اید، این مقاله را بخوانید تا ببینید چگونه می توانید با راه اندازی کار در منزل کسب درآمد کنید. بسیاری از افراد هستند از کار کردن ...
فال حافظ امروز / 22 مرداد ماه با تفسیر دقیق + فیلم
را آویزه گوش کنید و در آینده همیشه به یاد گفته های این فرد باشید. انسان خودرأی هستید و گوشتان به حرف بزرگ ترها و افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند، بدهکار نیست. قبل از اینکه ادامه این رویکرد شما را به دردسر بزرگی بیاندازد، این روحیه را کنار بگذارید و برای انجام کارهای مهم حتماً نظر افراد باتجربه را جویا شوید. کارهای مهم را با اعضای خانواده درمیان بگذارید و با مشورت با آنها به اعتماد به نفس ...
چگونگی رفتار با پدر و مادر بد اخلاق را بیاموزید
چالش هایی که است که برای فرزندان به وجود می آید. شخصی که در این فضا زندگی می کند، با مشکلات بزرگی دست به گریبان است. او هرگز به اندازه کافی از احساس امنیت خاطر برخوردار نخواهد بود. به هیچ عنوان نمی تواند به پدر و مادر خود اعتماد کند. شما به عنوان فرزند یک والدین بد اخلاق در دام احساساتی از قبیل، سردرگمی، ناامیدی، عصبانیت و میل به ترک خانواده گرفتار می ...
فال روز پنج شنبه 21 مرداد
متوجه بشوید. حتی اگر همه چیز خوب و عالی به نظر می رسد، فراموش نکنید که فقط نباید یک روی سکه را ببینید. فال روز متولدین تیر: امروز شاید دوست نداشته باشید با آرامش و به همان روشی که قبلاً کارهایتان را انجام می دادید کار کنید. شما دوست دارید کار جدیدی بکنید، اما نمی دانید چه روشی بهترین روش است. پس نظر همکارانتان را هم بپرسید، به خاطر اینکه افراد دیگر از زاویه دید دیگری به کار شما نگاه می ...
فال روز چهارشنبه 20 مرداد
توانید به صحبتهای افراد دیگر هم گوش بدهید. فال روز متولدین اردیبهشت:امروز شما مشتاقانه می خواهید در مورد موضوعی که ازش روی گردان بودید تحقیق کنید. همه ترس و هراسهای شما نسبت به این موضوع امروز کاملاً از بین رفته است. شما خیلی دوست دارید که دیگران هم نقطه نظرات شما را بشنوند، چرا که می دانید هم اکنون تأثیر فوق العاده ای بر دیگران خواهید گذاشت. فقط یادتان باشد قبل از اینکه به موضوع بعدی ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 21 مرداد
شده است، از این رو به نظر می رسد که در روابط خود بیش از پیش به دنبال امنیت عاطفی می گردید. امروز نسبت به خواسته هایی که در سر دارید انعطاف ناپذیر شده اید، به همین خاطر ممکن است مشکلات زیادی پیش پای شما قرار بگیرد. به جای این که نگران چیزهایی باشید که در دسترس تان نیست، به چیزهایی فکر کنید که خداوند در اختیارتان قرار داده است. خوشبختانه، هر روز که می گذرد اعتماد به نفس تان افزایش می یابد و نسبت به ...
فال روزانه 1400/05/21
این دوست را پیش خودتان نگذارید و در اولین فرصت به فکر جبران محبت های ایشان باشید. کار و تلاش شما را از رسیدگی به وضعیت سلامتی خود غافل کرده و مواظب خودتان نیستید. از آنجایی که ادامه این رفتار چیزی به غیر از بیماری و مریضی به دنبال ندارد، از امروز بیشتر به فکر سلامتی خود باشید و میان کار و سلامت وجود نازنین تان تعادل برقرار کنید. انسان صرفه جویی هستید و همیشه به پس انداز فکر می کنید ...
فال روزانه پنجشنبه 21 مرداد 1400؛ عشقتان راضی تان می کند!
زندگی تان این رفتار شما را فراموش نخواهد کرد و در آینده ایشان نیز به شما ثابت می کند که از صمیم قلب دوست تان دارد. فرصتی مهیا می شود تا کمی به خودتان برسید و استراحت کنید. اندوخته ای دارید و پولی را برای سرمایه گذاری کنار گذاشته اید، امروز زمان مناسبی است که پس از مشورت با افراد باتجربه و متخصص، اندوخته خود را به جریان بیاندازید و سرمایه تان را چند برابر کنید. احتمال ایجاد مشاجره ...
چگونه روابط خود را بهبود ببخشیم؟
. اگر با آن روح با مهربانی برخورد کنید و این محبت را در عمل به آنها نشان دهید، آنها هم در مقابل با محبت پاسخ می دهند. بدین ترتیب شما با دیگران روابط مهرآمیز خواهید داشت زیرا محبت را در دل خود جای داده اید؛ نه آنکه آن را در وجود دیگران جست وجو کنید. اگر با بعضی افراد خانواده تان مدتی مشکل داشته اید، آنان دیگر عامل نفرت نیستند، دیگر عصبانیت و منفی گرایی شما از بین رفته و به جای آن عشق بدون ...
فال ابجد امروز / 21 مرداد ماه
یکی از فال های بسیار جالب است. بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. درمشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود.را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد خود را در ادامه ملاحظه کنید. تعبیر : قلب حساس شما امروز بسیار عصبانی خواهد بود. اصلا نگران این که احساسات دیگران را با نشان دادن خشم خود جریحه دار کنید نباشید. با مخفی کردن احساسات واقعی خود ...
چطور اشتهای کاذب را کاهش دهیم؟
است که در طول سال ها اون هم به طور ناخودآگاه اتفاق افتاده است. در این شرایط باید خودتان درک کنید که زیاد غذا می خورید. اگر به این باور رسیدید نصف راه را رفتید چون راحت تر می توانید کنارش بگذارید. درست است که می گویند ترک عادت مرض است اما شما می توانید از شر این عادت نادرست خلاص شوید. 2- نمی دانید چند کالری دریافت می کنید؟ گاهی وقت ها پرخوری به این دلیل است که بیشتر مردم نمی ...
هروقت چیزی از شوهرم می خواهم، فقط می گوید نه!
استفاده کنید، به او فرصت می دهید درباره آن مسئله به طور منطقی فکر کند و از گرفتن تصمیم های ناگهانی جلوگیری می شود. با لجبازی، مقابله به مثل نکنید اگر همسرتان در مقابل درخواست شما به اصطلاح لجبازی می کند، بهتر است در مقابل، شما لجبازی نکنید و به جای پا فشاری با کمی صبر حرف خودتان را بیان کنید و حتی گاهی اوقات با گذشت یک ساعت ممکن است نظر فرد درباره آن موضوع عوض شود. حواس ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 21 مرداد 1400
. ... مهر فال روز متولدین مهر: تنوع نمک زندگی است پس به دنبال راهی باشید که روزمرگی زندگی تان راکنارگذاشته و پیش تر لذت ببرید . سعی نکنید عقایدتان را در ذهن تان نگه دارد و بازگو نکنید چرا که ممکن است شخص مافوق و یا رئیس شما از آنها بسیار استقبال کند و بخواهد آنها را به مرحله عمل در آورده. حتی ممکن است امروز بخواهید باتوجه و تغییر دکور محل کارتان، کاری کنید که احساس راحتی بهتر درآن ...
چند ترفند برای لخت کردن مو با سشوار | چه چیزهایی وز مو را از بین می برد؟
نتواند حرارت خود را به همه موها برساند در نهایت موهایی وز کرده خواهید داشت که هنوز زیاد خوب خشک نشده اند. نکته: اگر مرتب از سشوار استفاده می کنید، حتما از ماسک مو استفاده کنید. توجه داشته باشید که برای صاف تر شدن موها بهتر است از باد داغ سشوار استفاده کنید، زیرا کم بودن حرارت سشوار باعث وزتر شدن موها و حالت نگرفتن آن ها می شود. زمانی که موها را دور برس می پیچانید ...
راه های برای افزایش انرژی بدن
باشید و به آن ها عمل کنید: . شوخ طبع باشید و در مورد چیزهایی که خوشایندتان است حرف بزنید! . تکنیک های ریلکسیشن مانند یوگا را یاد بگیرید ... همه ی این ها کمکتان می کنند با خودتان ارتباط بهتری برقرار کرده و در لحظه زندگی کنید و به چیزهایی اهمیت بدهید که واقعا مهم هستند. . روابط اجتماعی تان را گسترش دهید؛ از بودن با دوستان و خانواده لذت ببرید. البته با رعایت پروتکل ها و .... مثلا ...
از چه سنی برای فرزندان گوشی موبایل بخریم؟
.... اگر مایل به خرید گوشی و تبلت برای فرزند خود نیستیم، چطور این موضوع را برای او جا بیندازیم؟ اگر تمایلی به این کار ندارید باید از همان اولین سال های تولد این نکته را به کودک تان بگویید که گوشی و تبلت وسیله بزرگ ترهاست و طبق قانون خانواده ما، بچه ها نباید از آن استفاده کنند. اما نکته مهم تر نحوه و میزان استفاده والدین از دیجیتال هاست. اگر خودتان از گوشی، تبلت و لپ تاپ زیاد ...
آووکادو و خواص شگفت انگیز آن؛ از جلوگیری از پیری زودرس پوست تا کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی
می شود. آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش دهند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند. اضافه کردن آووکادو به سالاد باعث می شود که مواد مغذی موجود در سبزیجات سالاد 5 برابر سریع تر و بیشتر جذب بدن شما شود. سطح بالای فولات موجود در این میوه می تواند خطر سکته ی قلبی را در افراد مستعد کاهش دهد. رابطه ی ...
