سایر خبرها
17 فایده چغندر برای سلامتی !
فشار خون ، با پزشک خود مشورت کنید. مطالعه دیگری که توسط دانشگاه نیوکاسل لندن انجام شد یافته های مشابهی را نشان داد، مکمل های نیترات معدنی و آب چغندر به کاهش فشار خون کمک می کند . این ممکن است به نفع افرادی باشد که در معرض بیماری های قلبی عروقی هستند. 5. می تواند برای قلب مفید باشد نیترات موجود در چغندر فشار خون را پایین می آورد و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
لخته شدن خون در پا نشانه چه بیماری است؟
در رگ ها و شریان ها دارای فشار لازم نیستند و منجر به لخته شدن خون می شود. این وضعیت می تواند خطرناک باشد و ممکن است عواقب سلامتی بیشتری مانند حمله قلبی را در پی داشته باشد. 6. دارو های خاص: بعضی از دارو ها زمانی که توسط برخی افراد مصرف شوند، به دلیل برخی شرایط اساسی و عوامل خطر، ممکن است منجر به تشکیل لخته های خون در رگ ها و شریان ها شود. این داروها، شامل دارو های ضدبارداری ...
خواص قهوه اسپرسو برای سلامت و لاغری
، تقریبا 3 کالری دارد. افزایش سطح انرژی اکثر برنامه های موفق کاهش وزن، هم شامل محدودیت در مصرف کالری ها هستند و هم شامل افزایش فعالیت فیزیکی. این ترکیب، باعث کسر کالری و در نتیجه منجر به از دست دادن وزن می شود. با توجه به مقاله ای که در جولای 2013 در مجله Nestle Nutrition Institute Workshop Series منتشر شد، مصرف کافئین به مقدار متعادل، باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی می شود و ...
با فواید شگفت انگیز روغن بادام زمینی آشنا شوید
ممکن است حساسیت به انسولین را بهبود بخشد مطالعات نشان داده اند که چربی های غیر اشباع ممکن است کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت را بهبود بخشد. مصرف هر چربی با کربوهیدرات باعث کاهش جذب قند در دستگاه گوارش می شود و منجر به افزایش قند خون می شود. با این حال، چربی های غیر اشباع و اشباع نشده، به ویژه، ممکن است نقش مهمی در کنترل قند خون داشته باشند. محققان در بررسی 102 مطالعه ...
پیشگیری از مرگ بیماران با تشخیص زودهنگام اثرات طولانی مدت کرونا
گروه دانش تیتریک ، در حالی که بستری شدن بیماران مبتلا به کووید -19 در چهارمین جهش بیش از 18 ماه پس از اینکه ویروس جان افراد را گرفت، به سطح همه گیری دیگری رسید، دو مطالعه تازه منتشر شده در سایت موسسه تحقیقاتی متدیست هوستون با استفاده از داده هایی که تاکنون تجربه کرده ایم، سرنخ های بیشتری در مورد عوامل خطر کووید و عواقب آن نشان می دهد؛ ادوارد گراویس، دانشیار آسیب شناسی و پزشکی ژنومی با ...
اگر از چاقی رنج می برید، این گیاهان را بخورید
افزایش دهد. کپسایسین همچنین ممکن است جلوی اشتهای شما را بگیرد و به کاهش وزن کمک کند از این رو به عنوان یک داروی گیاهی برای کاهش اشتها تجویز می شود. یک مطالعه کوچک نشان داد که مصرف کپسول کپسایسین باعث افزایش احساس سیری و کاهش کالری مصرفی می شود. تحقیقی دیگر روی 30 نفر نشان داده است که خوردن مواد خوراکی حاوی کپسایسین باعث کاهش سطح گرلین می شود که هورمون اشتها و مسئول گرسنگی است. زنجبیل ...
هر آنچه که باید در مورد خواص توت خشک بدانید
خشک برای کودکان کم اشتها که وزن نمی گیرند ، چاق کننده است. - خون صالح تولید می کند و برای کم خونی فقر آهن مفید است. - تقویت سیستم ایمنی و گلبول های سفید خون - کاهش فشار خون - پیشگیری از دیابت - آنتی اکسیدان قوی و ضد سرطان - کاهش کلسترول بد خون - پیشگیری از بیماری های قلبی - مفید برای کاهش وزن و کم شدن اشتها - کاهش اضطراب و عصبانیت ...
خواص خیار، میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی
و پر شدن صورت و گونه ها کمک زیادی کند. 13- سلامت کبد آب خیار برای کبد بسیار مفید است و می تواند با سم زدایی و پاکسازی کبد کمک کند. خوردن این میوه موجب جلوگیری از چاقی و احساس سیری می شود و از همین رو می تواند به کاهش وزن و بروز مشکلاتی مثل کبد چرب در افراد چاق نیز جلوگیری کند. از مهم ترین خواص ماست خیار در شب های تابستانی این است که بدن شما خنک می کند و عطش را کاهش می دهد. 14 ...
نمونه از ترسناک ترین فیلم های بسیار پیچیده قرن بیست ویکم
ترسناک ترین فیلم های این قرن را با ما دنبال کنید. فهرستی که در ادامه می بینید شامل 46 نمونه از ترسناک ترین فیلم های جهان در قرن 21 است که علاوه بر ترسناک بودن، سعی کرده اند تا کار بیشتری در ژانر خود انجام دهند. پیچیدگی این فیلم ها در زوایای مختلفی قرار گرفته است: بعضی در توطئه های پیچیده آن هاست، برخی در موضوعات و مضامین اصلی و گاهی در شخصیت های چندلایه یا رویکرد کلی آن ها نسبت به موضوع وحشت نهفته. در ادامه، به 46 نمونه از ترسناک ترین ...
بهترین انیمیشن های تاریخ سینما | 82 انیمیشن برتر جهان که باید حتما با کودکان خود ببینید!
؛ از درّه باد – Nausica of the Valley of the Wind این فیلم یکی دیگر از شاهکارهای هایائو میازاکی، نویسنده،کارگردان و تهیه کننده بزرگ ژاپنی است که مانند بیشتر کارهای او با محوریت اصلی موضوع محیط زیست و صلح در هم آمیخته و با تخیل منحصر به فرد و خاص او شکل یافته است. این فیلم رویارویی بشر با عواقب زندگی تخریب گر او را در طی سالیان دراز بر روی زمین،به شکل ماهرانه ای نشان می دهد و در کنار بیان ...
نقدی بر روزها و رویاها پیام یزدانجو
دیگر نیست؛ فروغ، دوراس، سوزان سانتاگ، سیلویا پلات، ویرجینیا وولف، اوریانا فالاچی که سهم فالاچی از همه بیشتر است. زندگینامه مختصری از او را با پنج عکس کنار هم نشان داده. تمثیلی از دوره های پیاپی عمر خود بیتا. خلاصه روزهایی که گذرانده و روزهایی که در پیش دارد. تصویری از اوریانای جوان در آینه با سیگار روشنی به دست چپ و حلقه ای در انگشت دوم دست راستش که با دوربین رولیفکسش از خودش عکس سیاه و سفید گرفته ...
گیاه جادویی ضد سرطان با نامی عجیب
مزمن دیابت فشار خون بالا بازگشت جریان خون پس از حمله قلبی پیش گیری از چاقی: در موش های چاق، درحالیکه سلاسترول موجود در گیاه تاک خدا با کاهش مصرف مواد غذایی و چربی خون، از رشد و گسترش سلول های چربی جلوگیری می کند وزن بدن و ذخیره چربی موش را نیز کاهش می دهد. چاقی موش ها به دلیل تریپتولید موجود در تاک خدا بهبود یافته و سطح چربی خون در موش ...
اختلال ریتم شبانه روزی با بیماری آلزایمر مرتبط است
توانایی های عملکردی موش ها آزمایش کردند. پروفسور روهیت گویال ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: سلول های اندام های مختلف بدن با چرخه روز و شب هماهنگ هستند و مواد بیوشیمیایی مختلف از جمله هورمون ها را به شیوه ای خاص آزاد می کنند. تجلی بی موقع این هورمون ها می تواند باعث اضطراب، اختلال شناختی و از دست دادن حافظه شود که همه از علائم اختلالات مغزی نظیر آلزایمر هستند. در مطالعه ...
وقتی قند را کنار می گذارید، چه اتفاقی برای مغزتان می افتد؟
می تواند حس ناخوشایندی داشته باشد و به تغییر رژیم غذایی برای برخی افراد منجر شود. اساس این علائم به طور گسترده مطالعه نشده است؛ اما احتمالا با مسیرهای پاداش در مغز ارتباط دارند. سردرد یکی از اثرهای منفی ای است که افراد پس از ترک قند آن را گزارش می کنند اگرچه ایده اعتیاد به قند بحث برانگیز است، شواهد موجود در موش ها نشان می دهد که قند نیز مانند مواد اعتیادآور دیگر می تواند ...