از خواص روغن پرتقال چه می دانید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و مضرات پرتقال چیست؟
پرتقال ارگانیک استفاده کنید. پوست پرتقال حاوی فیبر و ویتامین C بیشتری نسبت به گوشت میوه است. همچنین حاوی پلی فنول است که باعث پیشگیری از بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت می شود. علاوه بر این، پوست پرتقال حاوی کلسیم، چندین ویتامین B، ویتامین A و C است. شما می توانید با خوردن قسمت داخلی پوست، همان مواد مغذی را نیز دریافت کنید. پرتقال از کجا آمده است؟ منشاء ...
خواص درمانی روغن بابونه
های نوجوانان وجود جوش و اسکار روی صورتشان است که به راحتی می توان آن را با روغن بابونه رفع کرد. برای رفع جوش و اسکار پوست 3الی 4 قطره روغن بابونه را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست بزنید تا جوش ، خارش پوست ، آفتاب سوختگی را تسکین دهد ، علاوه براین با آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست سبب شفافیت بیشتر پوست می شود. برای دریافت نتیجه بهتر می توانید این روغن را بصورت کمپرس سرد استفاده کنید و یا بخور ...
با خواص بی نظیر روغن شتر مرغ آشنا شوید
اما به صورت خوراکی نیز می توان از آن استفاده نمود. مطالعات و تحقیقات بر روی روغن شتر مرغ اثبات کرده است که این روغن جهت کاهش التهاب، درد، التیام بازسازی پوست بسیار مفید است. روغن شتر مرغ به علت دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و 6 و 9 که مورد نیاز بدن انسان است و بدن قادر به ساختن این اسید های چرب ضروری نیست و باید روزانه از بیرون بدن تامین شود. این اسید های چرب برای تقسیم ،بهبود و رشد ...
روش های جوانسازی پوست در کشورهای مختلف
زدوده شدن سموم از درون بدن می شود. بخار و گرمای درون سونا همچنین تاثیر برخی مواد طبیعی و موثر بر پوست را افزایش می دهد. مثلا فنلاندی ها در سونا از ماسک عسل استفاده می کنند. عسل نه تنها تغذیه کننده و محافظت کننده پوست است، بلکه لایه بردار خوبی هم است و استفاده از آن قبل یا حین سونا تاثیر دارد. در ضمن عسل مانع انقباض عضلات می شود. استرالیا سرطان پوست و سوختگی های ناشی از آفتاب از ...
فواید عجیب و باور نکردنی سیاه دانه
کبد و کلیه را کاهش داده و ساختار بدن را بهبود بخشد. اما محققان هنوز مطمئن نیستند که آیا این اثرات برای انسان ها نیز وجود دارد یا خیر. خواص سیاه دانه فواید سیاه دانه برای دیابت طبق یک مقاله منتشر شده، روغن سیاهدانه ممکن است خاصیت ضد دیابت داشته و میزان قند خون راکنترل کند. در این مطالعه، باز هم از مدل های حیوانی استفاده شده و تحقیقات بیشتری برای بررسی کارایی روغن سیاهدانه ...
دانه گیاه قاتل و بی رحمی که به تنهایی بسیاری از بیماری های پنهان و پیدای شما را می کشد
ماش را انتخاب می کنید و آن ها را به صورت خام می خورید، هر فنجان تنها حدود 31 کالری و در حدود سه گرم پروتئین و دو گرم فیبر به شما می رساند. خواص ماش برای پوست و مو 1. جوان سازی پوست صورت مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مس موجود در ماش به کاهش چین و چروک صورت و دور چشم کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. 2. لایه برداری پوست صورت ماش، یک ...
از خواص تخمه آفتابگردان چه میدانید؟
درمانی تخمه آفتابگردان جوان سازی پوست صورت : تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر بالای ویتامین E می باشد که رادیکال های آزاد را از بین برده و از چین و چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. درمان آکنه و جوش صورت: روغن آفتابگردان منبع خوبی از اسید های چرب ضروری مانند لینولئیک اسید و استریک اسید است که خواص ضد باکتریایی دارند و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می ...
از دور ریز میوه و سبزیجات به صورت کاملا مفید استفاده کنید
.... در پوست پیاز محتوای زیادی از پلی فنول های مغذی وجود دارد که با التهاب مزمن مبارزه می کنند، فشار خون را کاهش می دهند و باعث جلوگیری از پلاک های دندانی می شوند و سلامت قلب را تضمین می کنند. پیاز قرمز حاوی خواص بیشتری از این مواد نسبت به پیاز زرد است. پس می توانید پیاز را به طور کامل بشویید و کل آن را داخل مواد غذایی مثل سوپ استفاده کنید. برگ کرفس شاید متوجه نشده ...
بهترین ویتامین برای زیبایی و سفیدی پوست صورت
مزایای اسید هیالورونیک برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد : حتما بخوانید : مزایا و عوارض استفاده از روغن بچه برای پوست فلاونوئیدها سرشار از آنتی اکسیدان ها ، خواص ضد سرطان زا و فواید ضد التهابی هستند و تاثیر خیلی خوبی در حفظ سلامت ، زیبایی و درخشش پوست خواهند شد . شما می توانید فلاونوئید مورد نیاز بدن را با مصرف شکلات تلخ ، چای سبز و انواع توت ها تامین کنید و برای بهره ...
خواص درمانی و بی نظیر آفتابگردان
فولات است. این دانه روغنی به دلیل آن که حاوی مقدار زیادی ویتامین ای است، از بدن در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند. تخمه آفتابگردان بسیار مقوی است؛ این تخم منبعی غنی از فیبر، پروتئین، ویتامین E، ویتامین B، ویتامین A و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم ، منیزیم، آهن، فسفر، سلنیوم، کلسیم و روی است. منیزیم موجود در تخمه آفتابگردان باعث می شود تا میزان کلسیم خون نیز در حالت ...
علل ایجاد لکه های روی پوست
. سایر علل لکه های پوست پا برای ایجاد لکه های پوستی روی پا دلایل زیادی وجود دارد ، در صورتی که جدیدا متوجه لکه های پوستی روی پا یتان شده اید باید به سرعت آن ها را بررسی کنید شاید یک مشکل جدی باعث ایجاد این لکه ها شده باشد. نور آفتاب : زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد ، پوست برای محافظت از خود ملانین بیشتری تولید می کند ، تولید ملانین در برخی از قسمتهای ...
از خواص بی نظیر گلاب چقدر می دانید؟
از گلاب چیست؟ گلاب را می توان به صورت موضعی روی پوست مالید و همچنین برای اثرگذاری بیشتر می توانید آن را با یک روغن طبیعی مانند روغن نارگیل ترکیب کنید . برای تهیه دمنوش گلاب می توان از گلاب و یا گلبرگ های گل سرخ استفاده کرد، این دمنوش عالی موجب هیدراتاسیون بدن شده و ناراحتی های گوارشی و گلودرد را تسکین می دهد . و یک توصیه : از آنجا که گلاب بر اثر ماندگاری زیاد اثر خود را از ...
فواید بی نظیر کشمش
خبرگزاری صداوسیما: کشمش، میوه ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام های مختلفی در بازار به فروش می رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. این میوه خشک شده سرشار از مواد معدنی است که دارای خواص بی شماری است. با استفاده از این میوه شما می توانید بسیاری از بیماری های خود را درمان کنید. خواص کشمش به دلیل ...
خواص و فواید فلفل دلمه ای
سبک زندگی ناسالم وجود دارد. اکسیداسیون یک فرایند شیمیایی است که در آن رادیکال های آزاد الکترون ها را از سلول های سالم می دزدند، در نتیجه باعث آسیب پوست می شوند. بیشتر آسیب های پوستی به خاطر قرار گرفتن در معرض سیگار و نور خورشید رخ می دهد. 5. فلفل دلمه ای برای مبارزه با آسیب اکسیداتیو: فلفل دلمه ای قرمز، سبز و زرد غنی از ویتامین ث هستند که به تولید کلاژن کمک می کند ...
خواص شگفت انگیز نمک سیاه برای سلامتی
، پرخوری و روده تحریک پذیر ایجاد می شود. با این حال، خواص قلیایی نمک سیاه هیمالیا به کاهش اسید اضافی در معده و کاهش آسیب GERD کمک می کند. همچنین به عنوان ملین برای درمان مشکلات روده استفاده می شود. 2. کاهش تنش عضلانی نمک سیاه حاوی مقدار مناسبی از پتاسیم است که به تنظیم فعالیت ماهیچه ها و به کاهش قابل توجه گرفتگی عضلات کمک می کند. 3. احتباس آب را کاهش دهید ...
راز زنانی که دست های زیبا و جوان دارند
...، مواد شوینده و عناصر محافظت کنید از صابون های زمخت، مواد شوینده، محصولات تمیز کاری سنگین، و محصولات مبتنی بر الکل اجتناب کنید. از شستن زیاد دستان نیز پرهیز و سعی کنید از صابون های ارائه شده در دستشویی عمومی استفاده نکنید. بارها در بخش سلامت پوست در نمناک گفته ایم که صابون بدون عطر را برای دستان، صورت و بدن انتخاب کنید به دنبال صابون های آلوئه ورا، روغن های گیاهی مثل زیتون و نارگیل ...
کاهش سایز با سی ال ای CLA
عالی و فوق العاده ای را بر روی بدن و پوست داشته باشد. و یکی از چربی های بسیار عالی و مفیدی که در لبنیات یا گوشت یافت می شود سی ال ای می باشد. این ماده با این که به عنوان یک چربی مطرح شده است، اما اگر به صورت درست مصرف شود می تواند باعث کاهش چربی در بدن گردد. برای این که بتوانید چربی سوز سی ال ای را برای بدن تهیه کنید نیاز به مصرف مواد غذایی بالایی می باشد. بنابراین بهتر است که روش راحت تری را ...
روغن بابا آدم را بشناسید
التهابی می توان به آرتریت اشاره کرد که این روزها در حال رایج شدن می باشد. هنوز برای آرتریت درمان قطعی پیدا نشده است ولی شما می توانید با استفاده از خواص ضد التهابی موجود در این روغن، بیماری خود را مدیریت کرده و برای سال ها بدون هیچ مشکلی به زندگی معمولی خود ادامه دهید. بیشتربخوانید: فواید روغن کرچک برای پوست صورت جلوگیری از سرطان سرطان یکی از خطرناک ...
توکوفرول معجزه جوانی یا صرفا تبلیغات
تابا ؛ این روزها از تبلیغات صداو سیما نام ماده توکوفرول ، را زیاد می شنوید . روغن هایی خوراکی که حاوی توکوفرول است و مصرف آن باعث جوان ماندن پدربزرگ و مادربزرگ ایفاکننده نقش شده و تعجب ما را به عنوان بیننده برانگیخته که این چه ماده ای است که تاکنون از آن بی خبر بوده ایم ؟ ! در واقع این ویتامین یکی از موثرترین ویتامین هایی است که سلامت پوست و مو را به صورت مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد. توکوفرول ...
آشنایی با خاصیت اعجاب انگیز روغن هسته انار
و بهداشتی مانند صابون، ژل های حمام، روغن های ماساژ، مرطوب کننده ها و سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده شود. روغن هسته انار از ترکیبات موثری چون سابینن، مایکنا، لیمونن، آلفا پینن، ترپیننول و ... تشکیل یافته است که حتی مقادیر ناچیزی از این مواد اثرات درمانی فوق العاده ای دارند. دانشمندان طی پژوهش های مختلف دریافتند که روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد التهابی و ...
معجزه درمانی سه روغن گیاهی چیست؟
ویتامین های محلول در چربی A، D، E و K. برخی از این ویتامین ها برای پوست مفید هستند. به عنوان مثال، مردم در طول تاریخ از روغن ویتامین E به صورت موضعی برای معالجه انواع بیماری های پوستی از جمله پسوریازیس و اگزما استفاده کرده اند . اثرات باکتریایی از خواص روغن زیتون نشان داده شده است روغن زیتون دارای خواص ضد باکتریایی است. با این وجود، مطالعات بسیار کمی در مورد توانایی روغن زیتون در ...
با خواص شاه تره آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شاه تره برای درمان التهابات پوستی بسیار موثر میباشد علاوه بر این،خواص دیگری نیز دارد. این گیاه در آب و هوای معتدل رشد میکند و دارای گل های رنگارنگ میباشد که برای باغ ها مناسب هستند و از قرن بیستم تا به حال در پزشکی سنتی استفاده میشده است.این گیاه در دوران باستان به عنوان یک قدرت جادویی در نظر گرفته میشده است. این گیاه را در آتش سوزاندند، زیرا معتقد ...
خواص و مضرات روغن ذرت
مکانیکی قرار بگیرند تا روغن جدا شود. سپس روغن یک سری فرایندهای شیمیایی را از بین می برد که ناخالصی ها و همچنین بوها و مزه های نامطلوب را از بین می برد. فرایندهای زیر شامل بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است و حتی ممکن است مواد مضر را وارد آن کند: استخراج هگزان. ذرت با محلول حاوی ماده شیمیایی به نام هگزان که باعث آزاد شدن روغن می شود، شسته می شود. نشان داده شده است که هگزان بر ...
انواع روغن ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی
از روغن نارگیل استفاده کنند. پس از شستشوی بدن در حمام و قبل از خروج، روغن مالی بدن با روغن نارگیل می تواند انجام شود که جذب خوبی دارد، موجب انعطاف، شادابی و خوش رنگی پوست شده، همچنین باعث حجم آوردن بدن در افراد لاغر می شود.روغن نارگیل کلیه و کمر را نیز گرم می کند. عضلات کمر و نیز احشای داخل شکم و لگن (روده ها، کلیه ها، تخمدان و رحم)، بسیار مستعد سردی هستند و برخی کمردردها و دل دردها نیز به همین ...
طرز تهیه دمنوش چای سبز و دارچین برای لاغری ، آرامش اعصاب و تقویت جنسی
، دفع سموم بدن، تقویت کننده اعصاب، ضد تب، تقویت معده، تقویت حافظه، ضد افسردگی را دارا باشد. به همین دلیل چای سبز در بیشتر کشورهای دنیا پرطرفدار شده است. در این بخش نیز برای دانستن خواص چای سبز با دارچین ابتدا بایستی با خواص دارچین آشنا شوید. دارچین ادویه ای است که خواص دارویی بسیار دارد و از قدیم الایام برای درمان بیماری های مختلفی مورد استفاده قرار می گرفت. همچنین دم کرده دارچین نقش موثری ...
سم زدایی طبیعی بدن با 10 ماده غذایی لذیذ
بدن) را ترمیم و احیا می کند. کبد از بدن در برابر تمامی سم هایی که در معرض آن ها قرار می گیرد محافظت می کند بنابراین مصرف یک سبزی سم زدا بسیار کمک کننده خواهد بود. لبو را با پوست بپزید یا بخارپز کنید تا همه ی مواد مغذی اش حفظ شود. می توانید آن را تفت دهید یا در فر هم بپزید. لبو را به صورت خام در اسموتی یا سالاد هم می توانید استفاده کنید. 2- پیاز و سیر هر دو حاوی ...
از فواید و ضررهای چای میوه گل رز چه می دانید ؟
به گزارش خارگ نیوز، چای میوه گل رز یک نوع چای گیاهی ساخته شده از میوه رز صورتی است. طعم این چای بسیار ملایم و کمی شیرین می باشد. گل رز گونه های مختلفی دارد، اما منظور ما از چای میوه گل رز در این مطلب چایی است که از گیاه رز کانین تهیه می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، کاهش وزن و جلوگیری از پیری پوست همگی از خواص این چای گیاهی می باشند. در ادامه این مطلب بیشتر در ...
راز طول عمر و داشتن یک زندگی سالم
ازجراحی را سرعت می بخشد. به عملکرد بهتر مفصل ها کمک می کند و التهاب ناشی از آسم را کاهش می دهد. اسفناج : مصرف اسفناج باعث تقویت حافظه می شود. خطر بروز سرطان کبد، تخمدان، پروستات و روده بزرگ را کاهش می دهد و سرشار از مواد مغذی است. فلفل دلمه ای قرمز: خطر بروز سرطان ریه، پروستات و تخمدان را کاهش می دهد و بدن را از آفتاب سوختگی محافظت و عملکرد قلب را تقویت می کند. کلم ...
آب هویج چقدر به درمان کرونا کمک می کند؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، آنتی اکسیدان های مفید برای درمان کرونا تنها در هویج وجود ندارد. اگر به کرونا مبتلا شده اید، در این مدت می توانید از میوه ها و سبزیجاتی مثل هویج، آلو، پرتقال و کدو استفاده کنید. مصرف روزانه هویج یا نوشیدن نصف لیوان آب هویج در زمان ابتلا به کرونا ویتامین ها و مواد معدنی زیر را به بدن شما می رساند. تأمین 73% از نیاز روزانه به ویتامین A ...