راهکار فوق العاده برای درمان بیماری های قلبی
سایر منابع:
سایر خبرها
با این 3نوشیدنی دم دستی فشار خون را دور بزنید
سطح سلامت عمومی بدن کمک می کند. آب پرتقال یکی از منابع شناخته شده ویتامین C است. با مصرف 250 میلی لیتر آب پرتقال تازه در صبح، نیاز بدن به این ویتامین تامین می شود. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تنظیم فشار خون کمک می کند. همچنین آب پرتقال باعث نرمی و انعطاف پذیری رگ ها می شود که همین موضوع به کاهش فشار خون کمک می کند. 3- آب بسیاری ...
مخوف ترین علائم روماتیسم؛ از التهاب غشای قلب تا آبی شدن دست
که طی آن پلاک در عروق خونی تجمع می یابد. یکی دیگر از مواردی که افراد مبتلا به روماتیسم شاهد آن هستند، پریکاردیت است. پریکاردیت به آماس حاد یا مزمن کیسه غشایی در برگیرنده قلب اطلاق می شود. این موضوع می تواند باعث بروز درد در قفسه سینه شود. در این حالت فرد از درد شدید رنج می برد که در زمان خوابیدن، تنفس عمیق و یا جابه جایی تشدید می شود. 2- دستان و پا های آبی روماتیسم ...
کشف عامل اصلی آسیب به عروق خونی در بیماران کرونایی
-19 وجود دارد و باعث می شود پروتئین های مرتبط با میلوئید (MRP) 8 و 14 بیشتر ساخته شوند. در این مطالعه سطح این دو پروتئین با سطح انعقاد و التهاب در عروق، شدت بیماری بیشتر و ماندن طولانی مدت در بیمارستان مرتبط بود. در حمایت از این نظریه که پلاکت ها در هسته آسیب عروق خونی در کووید-19 قرار دارند، تیم تحقیق نشان داد دارو های تایید شده مانع فعال شدن پلاکت ها از طریق پروتئین سطح پلاکت P2Y12 ...
کمک داروهای آرتروز و قلب به پیشگیری از عوارض کرونا
و میر را در آنها کاهش می دهد. محققان برای آزمایش این دارو که توسط کمپانی سوئدی تحت عنوان Kineret عرضه می شود، به دنبال بیمارانی بودند که وجود سطح بالای پروتئین suPAR در خون آنها وضعیت تنفسی آنها را وخیم تر کرده و برای تنفس نیاز به دستگاه تنفسی داشته و خطر مرگ و میر در آنها بالاتر بوده است. دانشمندان، این دارو را روی 594 بیمار آزمایش کردند که اثرات پروتئین التهابی IL-1-alpha و IL ...
خوراکی های مفید برای مبتلایان به عارضه فشار خون بالا
به گزارش خبر روز ، طی سه دهه گذشته موارد ابتلا به عارضه فشار خون بالا در جهان حدود دو برابر افزایش داشته و این آمار بیشتر خواهد شد. عوامل مختلفی می تواند به بالا رفتن فشارخون منجر شود که سن، جنسیت، وراثت، چاقی، سبک زندگی بدون تحرک یا کم تحرک و مهمتر از همه فاکتورهای غذایی از جمله آنهاست. فشارخون بالای بدون علائم نیز می تواند به عروق خونی و اندام هایی مانند مغز، قلب، چشم و کلیه آسیب ...
رد پای کودکی در بروز اختلال شخصیت مرزی
...، متابولیسم بالاتری از خود نشان می دهند، بیشتر در معرض خطر هستند و زودتر از افرادی که در سر دیگر پیوستارکندی زندگی هستند می میرند. به این ترتیب افراد مبتلا به این سندروم سریع تر رشد می کنند، متابولیسم بالاتری از خود نشان می دهند و بیشتر مستعد زوال زودرس بدن و مرگ هستند. این سندروم در بسیاری از گونه های جانوری دیده می شود و محصول مجموعۀ بزرگی از عوامل زیستی، اکولوژیک و محیطی است. این ...
تاثیر شگفت انگیز ورزش های هوازی بر قلب و عروق
و عروق به گزارش healthline ، ورزش های هوازی قدرت و توان قلب را افزایش می دهند و خون را بهتر به کل بدن پمپاژ می کنند. این نوع ورزش ها در کاهش فشار خون موثرند و با افزایش چربی خوب بدن (HDL) و همچنین کاهش چربی بد (LDL) رگ ها را در وضعیت خوبی قرار می دهند. اگر می خواهید با ورزش از فشار و چربی خون تان بکاهید، 40دقیقه در روز و 3 تا 4 بار در هفته ورزش های هوازی با شدت متوسط تا شدید ...
کلسترل چیست و چگونه می توان آن را در بدن کنترل کرد؟
گلیسیرید در خون یکی از مهم ترین فاکتورها جهت بررسی سلامت متابولیک است؛ افزایش سطح تری گلیسیرید باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های عروق کورونری، دیابت و کبد چرب می شود. عامل دیگر افزایش دهنده خطر ابتلا به بیماری های عروق کورونری افزایش کلسترول LDL (کلسترول بد) و کاهش کلسترول HDL (کلسترول خوب) می باشد. عامل دیگری که احتمال ابتلا به بیماری قلبی را بالا می برد کلسترول تام خون می باشد. 7 ...
انواع گوناگون سردرد و راه درمان آن
وارد می شود. * علت احتمالی: با کنار گذاشتن مصرف مسکن، سردرد برمی گردد و علایم ناشی از ترک دارو به وجود می آید. مصرف پاراسیتامول و آسپرین بیش از 2 بار در هفته یا داروی مخصوص میگرن به نام تریپ تن برای بیش از 10 روز در ماه، خطر بروز سردرد های شدید را در فرد افزایش می دهد. درمان: اگر سردرد غیر قابل تحمل باشد، پزشک داروی ضد افسردگی و ضد صرع تجویز می کند که آستانه تحمل درد را بالا می ...
خوراکی های بهبوددهنده و تشدیدکننده علائم افسردگی
... - نان سفید: آرد سفید بسیار فرآوری شده به سرعت به قند خون تبدیل می شود، بنابراین باعث افزایش انرژی می شود که می تواند اضطراب را تشدید کند. - قهوه: کافئین ترکیبی است که مصرف آن فرد را عصبی می کند، علاوه بر آن الگوی خواب را بر هم زده و بیشتر می تواند به تشدید افسردگی کمک کند. خودداری از رژیم های غذایی شدید: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است تمایل به افراط و تفریط داشته باشند، بنابراین رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم به این اشخاص توصیه می شود. منبع: ایسنا ...
توصیه های غذایی برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا
به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس،از عوامل موثر در بروز پرفشاری خون می توان به استرس، چاقی، کم تحرکی، سوابق فامیلی، مصرف دخانیات، بیماری های کلیوی و هورمونی، تغذیه نامناسب (دریافت زیاد چربی اشباع و نمک از طریق رژیم غذایی) و سالمندی اشاره کرد. اگر چه داروهایی برای پرفشاری خون در دسترس است، اما تحقیقات نشان داده که با اصلاح شیوه زندگی از جمله انتخاب رژیم غذایی مناست، می توان به درمان این ...
گره های ناباروری به دست محققان ایرانی باز می شود/ درمان تخمدان پلی کیستیک با شناخت ژن چربی
.... آمارها نشان می دهد که تخمدان پلی کیستیک عامل 40 درصد از ناباروری هاست. این سندرم باعث ایجاد اختلال در تخمک گذاری شده و احتمال باروری را کاهش می دهد. زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک برای باردار شدن باید داروهای تحریک تخمک گذاری مصرف کنند و اضافه وزن خود را کاهش دهند. بیشتر بخوانید: بازشدن پنجره جدیدی به سوی درمان ناباروری/ فرزندآوری در سن بالا دیگر یک آرزو نیست! ...
طب سنتی / اسپیرولینا چه خواصی دارد؟
برای پایین آوردن فشار خون: فیکوسیانین یک رنگدانه در اسپیرولینا است ، که دانشمندان متوجه شده اند که اثرات ضد فشار خون دارند (فشار خون پایین می یابد). محققان ژاپنی ادعا می کنند به این دلیل است که مصرف این جلبک باعث اختلال در عملکرد اندوتلیال در سندرم متابولیک می شود. اسپیرولینا برای کاهش کلسترول: اسپیرولینا همچنین می تواند به کاهش کلسترول خون و جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند ...
توصیه متخصصان به مصرف روزانه آووکادو
سلامت چشم موثرند. مصرف آووکادو از بروز آب مروارید و انحطاط ماکولا جلوگیری می کند. در حفظ سلامت قلب موثر است آووکادو با کاهش کلسترول و سندرم متابولیک از بروز بیماری های قلبی، عروقی، سکته مغزی ، بیماری عروق کرونر و دیابت جلوگیری می کند. سبب کاهش وزن می شود فیبر موجود در آووکادو سبب احساس سیری طولانی مدت می شود و اسیدهای چرب موجود در آن، مرکز سیری در مغز را فعال می کنند. نتایج این مطالعه در نشریه Nutrition منتشر شده است. ایرنا https://shahrkhan. ...
شب کوری چیست؟
.... ناگفته نماند که افراد مبتلا به قند خون بالا یا دیابت نیز در معرض ابتلا به بیماری های چشمی مثل آب مروارید قرار دارند. همان طور که پیش ازاین نیز گفتیم، آب مروارید می تواند باعث بروز شب کوری در فرد شود. علائم شب کوری شب کوری مشکل چشمی است که در نتیجه نور کم برای فرد اتفاق می افتد. به عنوان مثال فرد مبتلا به شب کوری توانایی دیدن ستاره ها در شب یا موانع در اتاق تاریک را نخواهد ...
4 روش ساده برای افزایش طول عمر و سلامتی بدن
موارد ذیل می شود: 1- خواب مطالعات نشان داده است افرادی که 5 ساعت در شبانه روز می خوابند، 65 درصد نرخ مرگ و میر بیشتری از افرادی که 7 ساعت می خوابند دارند. دانشمندان تاکید دارند کم خوابیدن به طور مستقیم باعث کوتاهی طول عمر می شود، زیرا این موضوع باعث بروز اختلالات گسترده از جمله فشار خون بالا، چاقی و دیابت است. همچنین کم خوابی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. 2- زمان ...
زنگ خطر کم تحرکی دانشجویان و دانش آموزان با خانه نشینی/ ساده ترین روش برای کاهش سطح فشار خون/ دارو های ...
دانش آموزان با خانه نشینی/ مجازی شدن آموزش ها چاقی محصلان را به همراه داشت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آموزش های مجازی باعث کم تحرکی محصلان شده که رعایت یک سری اصول تغذیه ای و ورزش در این ایام ضروری است. ساده ترین روش برای کاهش سطح فشار خون محققان می گویند با برخی اقدامات ساده می توان به کاهش فشار خون کمک کرد. مخوف ترین علائم روماتیسم؛ از التهاب ...
تاثیر کروناویروس بر غده هیپوفیز و بروز اختلال های متابولیکی
به گزارش جام جم آنلاین، این مطالعه همچنین نشان داد که اختلالات موجود در غده هیپوفیز قبل از آلوده شدن به کروناویروس نیز می تواند عوارض کووید 19 از جمله شدت بیماری و افزایش خطر مرگ را تشدید کند. محققان دانشگاه سن رافائل ایتالیا دریافتند علاوه بر بروز مشکلات ریوی ناشی از کروناویروس، اختلال در غدد درون ریز نیز می تواند بر شدت این سندرم هیپوپیتوئیتاریسم تأثیر بگذارد، که با بیماری کووید 19 ...
چهار عنصر غذایی خوش طعم که حکم سَم دارند
تجمع LDL جلوگیری شود. مصرف غذاهایی که دارای چربی ترانس هستند، منجربهجریان خون را با مقادیر زیادی LDL می شود. در نهایت، مولکول های LDL می توانند در امتداد دیواره های داخلی عروق شما جمع شده و باعث تنگی یا انسداد شوند. این اتفاق شما را در معرض سکته مغزی، حمله قلبی، التهاب مزمن، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو قرار می دهد. شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) بسیاری از میوه ها ...
روش هایی برای کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی
چاقی بیش از حد خطر ابتلاء به فشار خون بالا و کلسترول بالا را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد، هر دو مشکل ذکر شده باعث بروز بیماری های قلبی عروقی می شود. بنابراین توصیه شده است افراد از رژیم غذایی سالم پیروی کنند، ورزش کنند و سبک زندگی سالمی داشته باشند تا بتوانند وزن خود را کنترل کنند. ترک کردن سیگار سیگار کشیدن خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی ...
چگونه بدون دارو، فشار خون را کاهش دهیم؟
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان می گویند با برخی اقدامات ساده می توان به کاهش فشار خون کمک کرد. فشار خون بالا یکی از بیماری های زمینه ای خطرناک است که یک میلیارد و 130 میلیون نفر از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. تحقیقات دانشمندان نشان داده است فشار خون بالا می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مرگبار همانند بیماری های قلبی – عروقی، کلیوی، و مغزی را در فرد افزایش ...
خطرات مصرف زنجبیل در دوران بارداری
...: به نقل از اسپوتنیک، زنجبیل می تواند باعث مشکلات گوارشی و افزایش خونریزی در طی چرخه قاعدگی برای زنان شود؛ همچنانکه ممکن است روی روده ها تأثیر گذاشته و باعث اسهال شود. طبق گفته دانشمندان، زنان باردار نباید حتی در مقادیر کم، زنجبیل مصرف کنند؛ چرا که احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. در زمستان، همه ما تصوری از یک فنجان دم کرده چای زنجبیل را داشته ایم. زنجبیل به طور ...
اینفوگرافی/ درمان های خانگی فشار خون بالا
غذایی را کاهش دهید افراد مبتلا به فشار خون بالا و افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند ممکن است نلازم باشد مصرف روزانه سدیم خود را بین 1.500 میلی گرم و 2300 میلی گرم در روز حفظ کنند. بیشتر اوقات بهترین راه کاهش سدیم، طبخ غذاهای تازه است. از خوردن غذاهای رستورانی یا غذاهای آماده که عموماً سدیم بسیار زیادی دارند، خودداری کنید. مصرف شیرینی جات را به حداقل برسانید ...
بهترین گزینه های غذایی برای بهبود جریان خون!
رویداد24 زمانی که رگ های خونی در اثر تجمع پلاک ها دچار تنگی می شوند٬ خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد. در نتیجه این وضعیت٬ فرد دچار احساس سوزش٬ کرختی یا گرفتگی عضلانی می شود. با این حال مصرف برخی از مواد غذایی، گردش خون را بهبود بخشیده و باعث می شود شما زندگی فعالتری داشته باشید: شکلات تیره: کاکائو٬ سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که فشار خون و کلسترول خون را کنترل ...
همه چیز درباره تنبلی تخمدان
به علت اهمیت آگاهی از عوارض این سندرم و درمان به موقع آن در گفت وگو با دکتر سیمین ظفردوست، جراح و فلوشیپ زنان زایمان و ناباروری و عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا مروری بر این بیماری شایع زنانه خواهیم داشت. بسیاری از دختران جوان نمی دانند که علت پرمویی یا جوش های صورت شان را باید در اختلالات زنانه جست وجو کنند. آیا یکی از مهم ترین عوامل برای چنین عوارضی ...