خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش ژنتیک در بیش فعالی کودکان
نوآوران آنلاین - بر اساس یک مطالعه جدید برخی از انواع ژنتیک با افزایش خطر ابتلا به چاقی و بیش فعالی مرتبط هستند . محققان دریافتند که هر دو مولفه ژنتیکی و قبل از تولد ارتباط بین اختلال بیش فعالی با نقص توجه (ADHD) و چاقی را توضیح می دهند. مطالعات قبلی نشان داده بود که ژنتیک در این امر دخیل است و مطالعه جدید نشان داد که ADHD با خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی همراه است و بالعکس . ...
اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها را بخورید
که باعث تقویت خلق و خو می شود، در ارتباط هستند. شکلات تلخ: شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و منیزیم است و می تواند برای جلوگیری از نوسانات خلقی مرتبط با یائسگی و سندرم پیش از قاعدگی مفید باشد. سلنیوم و روی: از آنجا که اغلب در صورت افزایش اختلالات خلقی مانند اضطراب، میزان التهاب در بدن در سطوح بالا قرار می گیرد، این دو ماده معدنی نیز با کاهش التهاب، خلق و خو ...
چگونه از عوارض پرخوری خلاص شویم؟
اختلال خواب، درد های مزمن، آسم و سندرم روده تحریک پذیر هم مبتلا می شوند. مشکلات زنان پرخور بیشتر هم هست. در واقع باروری و بارداری این زنان در معرض خطر قرار می گیرد و احتمال ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در آن ها زیاد می شود. درمان پرخوری و عوارض آن تنها روشی که می تواند عوارض پرخوری را برطرف کند، درمان این اختلال است. با روش های زیر می توان این اختلال مخرب سلامتی را درمان ...
خوراکی های بهبوددهنده و تشدیدکننده علائم افسردگی
، پارکینسون، آلزایمر و اختلال کم توجهی و بیش فعالی حائز اهمیت است. زمانیکه فرد غذای مناسبی مصرف نکند، در انتقال دهنده های عصبی، عدم تعادل بوجود می آید که می تواند به تغییرات خلقی، افت خلق و همچنین میل به مصرف مواد غذایی ناسالم منجر شود. خوراکی هایی که مصرفشان در دوران افسردگی توصیه می شود افراد مبتلا به افسردگی با احساس غم، نداشتن انگیزه به انجام فعالیت های روزمره، بی اشتهایی و ...
طب سنتی / اسپیرولینا چه خواصی دارد؟
برای پایین آوردن فشار خون: فیکوسیانین یک رنگدانه در اسپیرولینا است ، که دانشمندان متوجه شده اند که اثرات ضد فشار خون دارند (فشار خون پایین می یابد). محققان ژاپنی ادعا می کنند به این دلیل است که مصرف این جلبک باعث اختلال در عملکرد اندوتلیال در سندرم متابولیک می شود. اسپیرولینا برای کاهش کلسترول: اسپیرولینا همچنین می تواند به کاهش کلسترول خون و جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند ...
بلایی که کرونا بر سر سبک غذا خوردن ما آورد
برابر کرونا کمک کرد. با این حال، جدا شدن از دوستان و خانواده از نظر عاطفی عذاب آور بود. دکتر آلبرز می گوید: در طول همه گیری کرونا، سطوح بالاتری از افسردگی، اضطراب و استرس وجود داشت، و این یک نمونه واقعی بود که دوره های انزوا و قطع ارتباط بر سلامت روان تاثیرگذار است. وی می افزاید: انزوا محیط مناسبی را برای رشد اختلالات تغذیه ای فراهم می کند. وقتی تنها هستید می توانید به هر نحوی که می خواهید ...
شیوع اختلال های روانی ناشی از کرونا در بین ایرانیان | افسردگی؛ بحران دوران پساکرونا
افزایش یابد. در این زمینه هم توسعه سطوح دسترسی مشاوره مجازی و تلفنی اهمیت دارد و هم بحث استانداردسازی و نظارت این دست خدمات باید در دستور کار قرار بگیرد. افزون بر این، در چنین شرایطی یارانه یا کمک هزینه های مربوط به مشاوره های تخصصی هم اهمیت ویژه ای پیدا می کند. به عنوان مثال کسانی که بیماری های مزمن روانی دارند یا افرادی که از افراد پرمخاطره روانی نگهداری می کنند در این شرایط نیازهای مفرطی به ...
نقش تغذیه در کنترل اوتیسم
می توانند با یک روش خوب و موثر کودک را در مسیر خوب و موثر موفقیت هدایت کنند و این کودک همانند کودکان دیگر می تواند در مسیر موفقیت و رشد، گام های مهمی بردارد. بیشتربخوانید: 20نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم چه کودکانی در معرض ابتلا به اوتیسم هستند؟ برای افراد در طیف اوتیسم ابتلا به یکی از اختلالات زیر تشخیص داده می شود: اختلال اوتیسم سندروم ...
مقاله | پیشگیری از خودکشی و حمایت همه جانبه از بازماندگان و خانواده های آنان
مرگ و میر در دنیا شناخته شده است و نکته مهمتر آنکه این پدیده در طول دوران زندگی افراد رخ می دهد ،با اینحال بعضی از گروههای سنی در معرض ریسک و درجه مخاطره پذیری بالاتری نسبت به سایرین افراد قراردارند بعنوان مثال خودکشی چهارمین عامل منجر به مرگ در گروه سنی 15 تا 29 سال محسوب می شود. به تعبیری می توان گفت که شرایط اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی در حال تغییر مداوم مانند تغییر سبک زندگی، افزایش شکاف نسلی ...
12 موردی که باعث افزایش چربی شکم شما می شود
زنان افزایش قابل توجهی دارد. یک مطالعه مشاهده ای دیگر زنانی را که بیش از سه ساعت در روز تلویزیون تماشا می کردند با کسانی که کمتر از یک ساعت در روز تماشا می کردند مقایسه کرد. گروهی که بیشتر تلویزیون تماشا می کردند، در مقایسه با گروهی که تلویزیون کمتری تماشا می کردند، تقریباً دوبرابر در معرض "چاقی شدید شکمی" قرار داشتند. یک مطالعه همچنین نشان می دهد که عدم تحرک به بازیابی چربی شکم پس از ...
استرس باکتری های روده را دشمن بدن می کند
به گزارش خارگ نیوز و به نقل از فارس، محققان در تحقیقات جدید خود نشان دادند که استرس ترکیب و رفتار باکتری های مفید روده را تغییر می دهد و همین امر سبب می شود تا تغییرات خطرناکی در سیستم ایمنی بدن رخ دهد. براساس گزارش فربز ، محققان برای انجام تحقیقات خود، گروهی از موش ها را به مدت 10 روز در معرض استرس قرار دادند و گروهی دیگر را در همین مدت زمان و بدون اعمال استرس تحت نظر گرفتند. ...
10 نوع گیاه دارویی و ادویه جات قدرتمند آیورودا با فواید سلامتی آنها
اسیتیکا) و یا "گیاه طول عمر" یکی دیگر از درمان های محبوب آیورودیک است. آن از گیاه بی بو با برگ های سبز بادبزنی شکل ساخته شده است که در داخل و اطراف آب رشد می کند. یک مطالعه کوچک نشان می دهد که مکمل های گوتوکولا ممکن است حافظه افراد را بعد از سکته مغزی بهبود بخشد. علاوه بر این، در یک مطالعه، افراد مبتلا به اختلال اضطراب منتشر، استرس، اضطراب و افسردگی کمتری را پس از جایگزین کردن دارو های ...
اگر زیاد آنتی بیوتیک می خورید اینجا را حتما بخوانید
به گزارش خارگ نیوز و به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است: دخترانی که در دوران کودکی به عفونت های جدی و مکرر مبتلا بوده اند و در نتیجه بیشتر نیز با داروهای رفع عفونت تحت درمان قرار گرفته اند در دوران نوجوانی بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات تغذیه ای هستند در این بررسی ها اطلاعات 525 هزار و 643 دختر که در فاصله سال های 1989 تا 2006 در دانمارک متولد شده اند، مورد مطالعه قرار گرفت. ...
12 مزیت بالقوه ژل رویال در سلامتی
، هنگامی که تحت درمان با ژل رویال قرار گرفتند، مقادیر کمتری هورمون استرس ترشح کرده و سیستم عصبی مرکزی قوی تری نسبت به گروه کنترل داشتند. یک مطالعه جداگانه دیگر که بر روی موش های صحرایی یائسه شده ای که ژل رویال مصرف کرده بودند انجام شد، نشان داد که مصرف این ژل منجر به بهبود حافظه و کاهش علائم افسردگی در آن ها شده است. یک مطالعه حیوانی دیگر نشان داد که موش های تحت درمان با ژل رویال ...
12 فایده مهم خوردن انگور برای سلامتی
مفاصل و بیماری های خودایمنی ایفا می کند. رسراترول با خواص ضدالتهابی قوی مرتبط است. در مطالعه ای در 24 مرد مبتلا به سندرم متابولیک، یک عامل خطر برای بیماری قلبی، عصاره پودر انگور معادل 1. 5 فنجان ( 252 گرم) از انگور های تازه، تعداد ترکیبات ضدالتهابی را در خون آن ها افزایش داد. به طور مشابه، مطالعه دیگری در 75 نفر مبتلا به بیماری قلبی نشان داد که مصرف عصاره پودر انگور در ...
11 گیاه دارویی و مکمل دارویی که به مقابله با افسردگی کمک می کنند
...، از جمله افراد مبتلا به افسردگی. تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به افسردگی به احتمال زیاد کمبود ویتامین D دارند. باتوجه به این وضعیت سطح ویتامین D پایین تری نسبت به جمعیت عمومی دارد و افراد با پایین ترین سطح، بیش ترین علایم افسردگی را دارند. ویتامین D ممکن است از طریق مکانیسم های مختلفی از جمله کاهش التهاب، تنظیم خلق وخو و حفاظت در برابر اختلال شناختی عصبی با افسردگی مبارزه ...
10 علامتی که نشان می دهند بیماری کلیوی دارید
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ همچنین، کسانی که بیماری کلیوی دارند تمایل ندارند تا مراحل پایانی، هنگامی که کلیه ها از کار می افتند یا مقدار زیادی پروتئین در ادرارشان وجود دارد، علائم را باور کنند و بپذیرند. این یکی از دلایلی است که تنها 10 درصد از افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه می دانند که به آن مبتلا هستند. دکتر جوزف واسالوتی، مدیر ارشد پزشکی در بنیاد ملی کلیه می گوید: درحالی که تنها راهی ...
هورمون عشق، نفخ معده را کاهش می دهد
.... به گزارش سیناپرس،به عبارتی، نداشتن واکنش های مناسب نسبت به استرس ایجاد شده یا عدم توانایی در سازگاری با استرس، علائم اختلالات گوارشی مانند تأخیر در تخلیه گاز معده، تشدید بیماری کلون و نفخ معده را آغاز و تشدید می کند. مطالعات پیشین معتقد بودند که اعصاب و مدارهای عصبی با تغییر در فعالیت و واکنش های آن، عملکردهای ماهیچه های معده و تخلیه واکنش نسبت به استرس را تنظیم می کنند. محققان با ...
9 نوع افسردگی و شناخت آن ها
باعث شود همه جا رنگ و رو رفته و دلگیر به نظر برسد، یک مطالعه تحقیقی در سال 2010 در آلمان نشان می دهد که این نگرانی در مورد سلامت روان ممکن است در واقع بینایی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. در آن مطالعه که بر روی 80 نفر انجام شد، افراد افسرده در دیدن تفاوت های رنگ های سیاه وسفید مشکل داشتند. این امر ممکن است توضیح دهد که چرا افسردگی باعث می شود جهان غبارآلود و مبهم دیده شود. 6. درد یا ناراحتی ...
همه چیز درباره تنبلی تخمدان
خیلی تاثیر دارد؟ تغذیه درست، دریافت ویتامین های مناسب و پیشگیری از افزایش وزن، باید از دوران کودکی مورد توجه جدی قرار بگیرد تا افراد دچار مشکل نشوند. داشتن سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و ورزش، از مهم ترین اقدامات برای سلامتی و افزایش قدرت باروری است که زنان باید به این موضوعات توجه جدی داشته باشند.چاقی نه تنها سبب کاهش احتمال باروری در زنان می شود، بلکه در پاسخ دهی آنان به درمان های نازایی ...
تصویر بدن در آینه سیگنال های روده و مغز
میان این پیام ها و تصویری که هر فرد از وضعیت اندامی اش دارد، تحقیقات خود را آغاز کردند. تطابق احساس افراد با پیام های رد و بدل شده این گروه تحقیقاتی برای بررسی این موضوع، گروهی از بزرگسالان بریتانیایی سالم را در یک نظرسنجی شرکت دادند. در پرسشنامه هایی که در اختیار افراد قرار گرفت، از آنها خواسته شده بود بر اساس حسی که نسبت به وضعیت جثه شان دارند، خود را در یکی از چهار ...
خوراکی هایی برای کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی زنان
همان طور که می دانیم استرس بالا، سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار می دهد. خوراکی های زیر به کاهش سطح هورمون استرس که تاثیر مخربی بر سیستم ایمنی دارد، کمک می کند و برای تسکین بیماری های مرتبط با اختلالات خودایمنی مفید است. قارچ نه تنها کالری کمی دارد، بلکه منبع خوبی از پتاسیم هم محسوب می شود. پتاسیم یک ماده مغذی است که می تواند قند خون را کاهش دهد و تاثیرات منفی سدیم زیاد در بدن را ...
بررسی علت و درمان درد مچ دست با فیزیوتراپی و ورزش
...> این یک بیماری رایج در بین کارمندان اداری و افرادی است که در طول روز دائما مچ دست خود را طی انجام کارهای مختلف تحت فشار قرار می دهند. این سندروم در اثر فشردگی عصب میانی ایجاد می شود و معمولا انگشت شست و دو انگشت مجاور شست را درگیر می کند. علائم CTS به صورت درد عصبی در دست، سوزن سوزن شدن، بی حسی و ضعف ظاهر می شود. تنوسینوویت مچ دست در این نوع اختلال معمولا تاندون های سمت ...
HIV با افزایش خطر مرگ ناگهانی قلبی مرتبط است
. محققان از معیارهای استاندارد سازمان بهداشت جهانی به علاوه بررسی دقیق سوابق پزشکی برای تعیین مرگ ناگهانی قلبی در این مطالعه استفاده کردند . یک مطالعه قبلی تک مرکزی بر روی 2800 نفر در کلینیک HIV در سان فرانسیسکو در سال 2012 نشان داد که میزان مرگ ناگهانی قلبی در افراد مبتلا به HIV 4 برابر بیشتر بود. مطالعه حاضر میزان مرگ ناگهانی قلبی را در مقیاس ملی، همراه با بارهای ویروسی HIV و سایر عوامل خطر ...
انزوای اجتماعی برای افراد مسن کشنده است
این مطالعه که در مجله JAMA Internal Medicine منتشر شد، نیاز بیمارستان ها به شناسایی بیماران مسن تر که فاقد ارتباطات اجتماعی هستند را بیشتر می کند. بیماران بالای 65 سال به احتمال زیاد با مشکلات عملکردی مانند مشکلات لباس پوشیدن و یا راه رفتن بعد از ترخیص از بیمارستان به خصوص پس از بستری در ICU، روبرو هستند. محققان دریافتند بیش از یک نفر از سه نفر از افرادی که ارتباطات اجتماعی کمی را در ...
تفاوت اختلال فتیشیستیک و فتیش در چیست؟
از بدن متمرکز نمی شوند ولی در اختلال فتیش ، رفتار و اعمال جنسی فرد فقط بر شیء یا یک قسمت بدن متمرکز می شود. در فرد مبتلا به اختلاط یادگار خواهی ممکن است تحریک جنسی یا رسیدن به اوج لذت جنسی بدون یادگار امکان پذیر نباشد یا این که فرد یادگار خواه با خیالپردازی در مورد آن شیء بتواند سطوح پایین تری از لذت جنسی را تجربه کند. حداقل 6 ماه فرد در مورد اشیا غیر زنده مانند لباس زیر ...
علایم، علل و درمان بیماری میاستنی گراویس
اصل Ach یا استیل کولین وجود دارد اما گیرنده اش وجود ندارد دقیقاً مثل دیابت نوع 2. این بیماری مخصوص صفحات انتهایی عضلات مخطط است که بیشتر زنان را گرفتار می کند. ماکزیمم شیوع آن در دهه های سوم یا چهارم زندگی است، ولی امکان دارد در هر دوره ای از زندگی، از بچگی تا پیری دیده شود، البته در افراد مسن مرد و زن به یک اندازه مبتلا می شوند. علائم میاستنی گراویس اگرچه ممکن است این بیماری ...
اهمیت مراقبت پیش از بارداری
حاملگی بستگی دارد و بارداری هایی که بدون برنامه ریزی اتفاق می افتند، در معرض خطراتی چون زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد قرار دارند، مراقبت های پیش از بارداری باید به عنوان بخشی اساسی از مراقبت های پره ناتال در نظر گرفته شوند و حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز گردند. انجام این مراقبت ها باعث کاهش وقوع بارداری های ناخواسته به میزان 50 درصد می گردد. همچنین در زنان مبتلا به بیماری های مزمن ...
