خانه
راهکارهای ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل مرگ خاموش با تمرینات ایزومتریک
شفاآنلاین سلامت دانشمندان استرالیایی می گویند 12 دقیقه تمرینات ایزومتریک در روز می توان خطر ابتلا به مرگ خاموش را کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین :فشار خون بالا که به مرگ خاموش نیز شهرت دارد یکی از بدترین بیماری های زمینه ای است که می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و نارسائی کلیوی را در افراد افزایش دهد. تحقیقات نشان داده است افراد دارای فشار خون بالا هستند در صورت ابتلا به ویروس ...
آلزایمر خیلی زودتر از آنچه فکر می کنیم، آغاز می شود
توجه به روند پیری در جمعیت کشور، زنگ خطر ابتلا به این بیماری به صدا در آمده است. تحقیقات نشان داده است عواملی مانند افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک بدنی، دیابت، چاقی، چربی خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، انزوای اجتماعی و تنهایی، مصرف زیاد الکل، اختلالات خواب و از دست دادن شنوایی، به عنوان عوامل بروز زوال عقل و آلزایمر شناخته شده اند. برخی از پزشکان بر این باورند که ...
بیماری مخوفی که مصرف برنج آن را تشدید می کند
مصرف برنج بر افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 خبر داده بودند. در حقیقت شاخص گلیسیمیک (شاخص قند خون) برنج بالاست و همین موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. شاخص گلیسیمیک برای سنجش قند خون موجود در مواد غذایی بکار می رود. شاخص گلیسیمیک یک ماده غذایی نشان می دهد که با مصرف آن به چه میزان قند خون بالا خواهد رفت. اگر چه برنج سفید برای افراد مبتلا به دیابت مناسب نیست، اما برنج ...
ارتباط افزایش هورمون استرس با فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی
ارتباط میان سطح هورمون استرس و فشار خون بالا یا بروز حوادث قلبی عروقی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا متمرکز بود، اما این مطالعات افراد فاقد فشار خون بالا را شامل نمی شد. اکنون محققان در این مطالعه جدید ارتباط میان افزایش هورمون های استرس و ابتلا به فشار خون بالا را در 412 فرد بزرگسال 48 تا 87 ساله که به فشار خون بالا مبتلا نبودند، بررسی کردند. در این مطالعه، محققان سطوح ...
یافته جدید درباره عامل آلزایمر
پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند پروتئین مضری که موجب بروز بیماری آلزایمر می شود ممکن است در کبد تولید شود. به گزارش سپید، بررسی روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد: پروتئین چربی که در کبد ساخته می شود باعث تجزیه و آسیب سلول های مغزی شده و می تواند به بروز بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل منجر شود. به گفته متخصصان، پروتئینی موسوم به آمیلوئید پیش از این نیز با خطر ابتلا به بیماری ...
باکتری هایی که خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهند
خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش دهد. با این حال، دانشمندان می گویند عوامل گوارشی نیز می تواند در جلوگیری از بروز حمله قلبی موثر باشد. دستگاه گوارش یک انسان سالم دارای بیش از 100 هزار میلیارد باکتری است که نقش های متعددی در حفظ سلامتی بدن ایفا می کند. خوشبختانه در سال های اخیر مردم توجه ویژه ای به باکتری ها و میکروارگانیسم های مفید دستگاه گوارش دارند. با این حال، باکتری های ...
9 عامل بروز خطر حمله قلبی
فشار خون بالاست و در معرض خطر سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی قلبی قرار دارد. فشار خون بالا با از دست دادن وزن، کنترل مصرف نمک، ورزش و حذف الکل قابل کنترل است. زندگی غیر فعال: سبک زندگی غیر فعال خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می دهد و در عوض انجام 30 دقیقه ورزش روزانه این خطر را تا حدود زیادی کاهش می دهد. افزایش وزن: چربی های اضافی در ...
تشخیص علائم زوال عقل از طریق خون
نوآوران آنلاین - دانشمندان ژاپنی ترکیبات متابولیک موجود در خون را که با زوال عقل مرتبط هستند، شناسایی کرده اند . این مطالعه نشان داد که سطح 33 متابولیت در بیماران مبتلا به زوال عقل در مقایسه با افراد مسن بدون شرایط بهداشتی متفاوت است. یافته های آن ها که این هفته در PNAS منتشر شد، می تواند روزی به تشخیص و درمان زوال عقل کمک کند . دکتر "تاکایوکی ترویا" که در واحد سلول G0 در ...
نوشیدنی جادویی برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا یکی از مرگبارترین بیماری های زمینه ای است که می تواند باعث بروز بیماری های دیگر شود. براساس تحقیقات کالج سلطنتی لندن و سازمان جهانی بهداشت طی 30 سال اخیر شمار افراد دارای فشار خون بالا از 650 میلیون نفر به یک میلیارد و 280 میلیون نفر رسیده است. بهبود رژیم غذایی یکی از مواردی است که می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. با این حال، دانشمندان پاکستانی به نوشیدنی جالبی برای درمان ...
کمک 90 درصدی استرس به بروز حمله قلبی
به گزارش خبرگزاری موج، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد استرس با خطر بیشتر فشار خون بالا و مشکلات قلبی مرتبط است. محققان به مدت یک دهه 400 نفر را در آمریکا برای نظارت بر سطح هورمون استرس تحت بررسی قرار دادند و دریافتند، هر بار که سطح هورمون استرس دو برابر می شود، خطر ابتلا به فشار خون بالا و مشکلات قلبی 30 درصد و خطر حوادث قلبی عروقی از جمله حمله قلبی یا بیماری قلبی 90 درصد افزایش می ...
علائم مرگ بارترین سرطان در زنان را بشناسید
.... سرویس بهداشت همگانی انگلیس می گوید دلیل بروز سرطان سینه در زنان هنوز نامشخص است، اما برخی عوامل بر روی آن تاثیر گذار است. برای مثال، اگر خویشاوندان نزدیک شما به سرطان سینه یا تخمدان مبتلا شده اند، خطر بروز این سرطان در شما به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. به مانند بسیاری از سرطان های دیگر، داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل به همراه فعالیت و ورزش مستمر خطر ابتلا به سرطان سینه را ...
کمبود ویتامینی که باعث سرطان می شود
در زنان مبتلا به سرطان سینه ذکر کردند. نتایج نشان داد که 55.6 درصد از بیماران مبتلا به سرطان پستان از کمبود ویتامین D رنج می برند، در حالی که 49.3 درصد از گروه کنترل و 26.2 درصد از بیماران سرطانی از کمبود ویتامین D در مقایسه با گروه کنترل سالم رنج می برند. محققان تصریح کردند که غلظت ناکافی یا کمبود ویتامین D در 81.8 درصد از زنان مبتلا به سرطان و 69.6 درصد از زنان بدون سرطان ...
ارتباط اضطراب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و عارضه قلبی
آفتاب نیوز : پژوهشگران با بررسی 400 نفر در امریکا سطح هورمون های اضطراب در آنان را مورد بررسی قرار دادند. به گزارش آفتاب نیوز ؛ پژوهشگران دریافتند هر بار که سطح هورمون اضطراب به میزان دو برابر افزایش می دهد به میزان 30 درصد خطر افزایش فشار خون و به میزان 90 درصد خطر حمله یا ابتلا به بیماری قلبی افزایش می یابد. از جمله عوارض آن می توان به افزایش فشار خون، خطر بروز ...
این سه ماده غذایی در کاهش فشار خون موثر است
به صورت پخته یا خام میل کرد، اما مصرف آن به صورت خام برای کاهش فشار خون مفیدتر است. مطالعه ای که شامل 2،195 نفر از افراد 40-59 ساله بود، نشان داد که مصرف هویج خام به طور قابل توجهی با کاهش سطح فشار خون ارتباط دارد. بیشتربخوانید: آیا مصرف روی می تواند به کنترل فشار خون کمک کند؟ روش های خانگی برای درمان فشار خون پایین 2.کرفس این سبزی محبوب تأثیرات مثبتی روی ...
احتمال بروز این نوع سرطان با مصرف آنتی بیوتیک
. آنها متوجه شدند که استفاده آنتی بیوتیک ها منجر به از بین رفتن باکتری های مفید روده می شود، چیزی که در نهایت باعث افزایش رشد تومورها خواهد شد. تحقیقات بیشتر نشان داد که نوعی سلول ایمنی ، معروف به ماست سل ، در تعداد بیشتری در حیواناتی که تحت درمان با آنتی بیوتیک قرار گرفته بودند ، یافت شد. ماست سل ها از سلول های پیش ساز هماتوپوئتیک مشتق شده اند که از مغز استخوان منشا ...
کرونا خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد؟
40 سال برای یک برنامه پیشگیری از دیابت به صورت داوطلبانه ثبت نام کردند. بررسی ها نشان داد این افراد به طور متوسط 3 کیلو و 600 گرم چاق تر از افرادی بودند که در دوره های پیشین این برنامه پیش از همه گیری کرونا ثبت نام کرده بودند. کمتر کسی از خطر افزایش وزن و ارتباط آن با دیابت آگاهی دارد. هر یک کیلوگرم اضافه وزن خطر ابتلا به دیابت را به میزان 8 درصد افزایش می دهد. دانشمندان ...
اندام مورد علاقه ویروس کرونا
به نام آلیسین است که یک آنتی اکسیدان قدرتمند بوده و از خواص ضد التهابی برخوردار است. هر دو ویژگی برای تقویت سلامت کلیه ها و فشار خون مفید هستند. خودداری از مصرف داروهای غیراستروئیدی بیماران مبتلا به مشکلات کلیه که درگیر کرونا هستند باید از داروهای غیراستروئیدی و ضدالتهاب (NSAIDها) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن فاصله بگیرند. این داروها می توانند فشار خون را بالا ببرند و حجم مایعات بدن را افزایش دهند که به کلیه ها فشار وارد می کند. همشهری ...
سبک زندگی امروز چطور می تواند بر ابتلا به آلزایمر تاثیرگذار باشد؟
بسیاری از دانشمندان معتقدند کاهش سن آلزایمر در جهان، به سبک زندگی افراد برمی گردد. به استفاده از فناوری، غذایی که روزانه مصرف می شود، فعالیت بدنی، استرس و کیفیت خواب. این نوع سبک زندگی اجتناب ناپذیر بوده و ممکن است زمینه بروز آلزایمر را فراهم کند البته این دلیل نمی شود برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری، اقدامی موثر انجام ندهید؛ آن هم زمانی که بدانید ابتلا به آلزایمر یکی از پنج علت مرگ ...
تاثیر بسیار آلودگی صوتی ناشی از ترافیک در ابتلا به زوال عقل
شفاآنلاین سلامت در مطالعه ای که دانشمندان دانمارکی انجام دادند، مشخص شد آلودگی صوتی می تواند در ابتلا به زوال عقل نقش موثری داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین :مطالعه ای از دانمارک که در The BMJ منتشر شد، نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ناشی از ترافیک در جاده ها و راه آهن در طولانی مدت با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل، به ویژه بیماری آلزایمر مرتبط است. محققان تخمین می ...
خطر ابتلا به زوال عقلی در میان افراد مبتلا به کرونای طولانی مدت
مطالعه جدیدی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که افراد مبتلا به بیماری کووید -19 طولانی مدت بیشتر از دیگران در معرض بیماری زوال عقلی قرار می گیرند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که این گروه از افراد ممکن است مشکلاتی مانند عدم تمرکز، فراموشی، مشکلات مربوط به حافظه و اختلالات شناختی را تجربه کنند. علاوه بر این، به احتمال بسیار زیاد افراد مبتلا به کرونای طولانی مدت به اختلالات خواب و استرس و ...
از خواص گیاه گون چه می دانید؟
هیستامین ها می شود. این خاصیت سبب بهبود خارش چشم، عطسه و آب ریزش بینی می شود. خواص گون و درمان سرطان ریه برای درمان نوعی از سرطان ریه از شیمی درمانی با پایه ی پلاتین استفاده می شود. تحقیقات و بررسی ها نشان می دهد استفاده از گیاه گون به طور همزمان با پروسه شیمی درمانی با پایه ی پلاتین می تواند خطر مرگ در افراد مبتلا به سرطان ریه را از یک تا سه سال بعد از درمان کاهش دهد. ...
عوامل خطری که شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
از بیماری های قلبی وجود ندارد، تغییرات در شیوه زندگی قطعا باعث بهبود سلامتی از طریق راه هایی مانند بهبود جسمی و روحی می شوند: سیگار را ترک کنید. بهتر است هرگز سیگار کشیدن را شروع نکنید. خطر ابتلا به حمله قلبی در افراد غیر سیگاری که بطور دائم در معرض دود سیگار هستند (مانند زندگی با همسر سیگاری) نیز بسیار زیاد است. بنابراین اقدام به حذف قرار گرفتن در معرض دود مهم است. سطح کلسترول خود را ...
نقش ویتامین های گروه B برای جوان ماندن مغز
به چاپ رسیده است نشان می دهد تأثیر این ویتامین ها به قدری حائز اهمیت است که کمبود آن باعث افزایش خطر بروز بیماری های نرودژنراتیو مانند آلزایمر و زوال عقل می شود. پیشگیری از کمبود ویتامین های گروه B برای پیشگیری از خطر آسیب های مغزی در طول سال های اخیر، مطالعات زیادی نشان داده است که میزان ویتامین های گروه B در افرادی که به بیماری های نرودژنراتیو مبتلا هستند کمتر است. البته ...
مبتلایان به فشار خون در دوران پاندمی کرونا بیشتر مراقب باشند
سایر بیماری های مزمن بیماری طولانی مدت است و سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، وقتی سیستم ایمنی بدن ضعیف شد خطر ابتلا به ویروس کرونا افزایش پیدا می کند. مدیر برنامه ریزی تغذیه بالینی با اشاره به اینکه دو سوم افراد بالای 60 سال فشار خون بالا دارند که سیستم ایمنی بدن آن ها ضعیف است گفت:بدن این افراد کمتر می تواند با ویروس کرونا مقابله کند، کسانی که فشار خون بالا دارند باید از دارو های خاص ...
