خانه
باکتری هایی که خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نوشابه ماست، سلامتی بنوشید
...> دوغ سلامت دستگاه گوارش را تضمین می کند دوغ سرشار از میکروب های پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک می کند. این میکروب های سالم از رشد میکروب های بد که باعث ایجاد عفونت های معده و اسهال می شوند، جلوگیری می کنند. اثر ضدمیکروبی دوغ باعث می شود بیماری هایی نظیر اسهال، التهاب مخاط روده و زخم روده سریع بهبود یابد. دوغ کلسترول خون را کاهش می دهد مصرف دوغ در کاهش کلسترول خون ...
علل درد های فوقانی کمر و قفسه سینه
حمله قلبی ممکن است علائم بسیار کمی را تجربه کنند یا اصلاً علائمی نداشته باشند. 2. آنژین آنژین دردی است و هنگامی رخ می دهد که بافت قلب، خون کافی دریافت نمی کند. این بیماری معمولاً در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر اتفاق می افتد. این اغلب درحالی که مشغول انجام ورزش هستید اتفاق می افتد. مشابه درد ناشی از حمله قلبی، درد آنژین می تواند به شانه ها، کمر و گردن گسترش یابد ...
استرس خطر حمله قلبی را 90 درصد افزایش می دهد
به گزارش دیلی میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد استرس با خطر بیشتر فشار خون بالا و مشکلات قلبی مرتبط است. محققان به مدت یک دهه 400 نفر را در آمریکا برای نظارت بر سطح هورمون استرس تحت بررسی قرار دادند و دریافتند، هر بار که سطح هورمون استرس دو برابر می شود، خطر ابتلا به فشار خون بالا و مشکلات قلبی 30 درصد و خطر حوادث قلبی عروقی از جمله حمله قلبی یا بیماری قلبی 90 درصد افزایش می یابد ...
صرع چیست؟ معرفی و درمان
.... چون شما هرگز نمی دانید که چه زمانی یک حمله رخ خواهد داد، بسیاری از فعالیت های روزمره مانند عبور از یک خیابان شلوغ می توانند خطرناک شوند. این مشکلات می توانند منجر به ازدست دادن استقلال شوند. برخی دیگر از عوارض صرع ممکن است شامل موارد زیر باشد: خطر آسیب دائمی یا مرگ ناشی از تشنج شدید که بیش از 5 دقیقه به طول می انجامد ( صرع پایدار) خطر عود تشنج بدون به هوش آمدن ...
چه عواملی باعث دفع مدفوع سنگ ریزه ای می شود؟
خونریزی دستگاه گوارش باشد. عوارض یبوست ممکن است نگران کننده باشد زیرا می تواند منجر به انسداد یا گرفتگی روده شود. این عارضه زمانی اتفاق می افتد که مدفوع راه روده را مسدود کرده و اجازه نمی دهد مواد دیگری از آن خارج شود. سایر عوارض احتمالی عبارتند از: شقاق مقعدی یا آنال فیشر، پارگی های ریز و نازکی در بافت اطراف مقعد است که می تواند باعث خونریزی و درد در ...
تاثیر کاکائو بر جلوگیری از پیر شدن
را هم کاهش دهد. کاکائوی سرشار از فلاوانول، سطح نیتریک اسید خون را بهتر می کند، که باعث شل و بزرگ شدن عروق و رگ های خونی شده و جریان خون را بهتر می کند. علاوه براین، کاکائو کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد، اثر رقیق کنندگی خون مانند آسپرین دارد، قند خون را متعادل تر می کند و التهاب را کاهش می دهد. این خواص کاکائو با کاهش خطر حملهٔ قلبی، نارسایی قلبی و سکته در ارتباط هستند. بررسی ...
کنترل مرگ خاموش با تمرینات ایزومتریک
شفاآنلاین سلامت دانشمندان استرالیایی می گویند 12 دقیقه تمرینات ایزومتریک در روز می توان خطر ابتلا به مرگ خاموش را کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین :فشار خون بالا که به مرگ خاموش نیز شهرت دارد یکی از بدترین بیماری های زمینه ای است که می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و نارسائی کلیوی را در افراد افزایش دهد. تحقیقات نشان داده است افراد دارای فشار خون بالا هستند در صورت ابتلا به ویروس ...
9 عامل بروز خطر حمله قلبی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل انسان هستند اما برخی دیگر خیر. عواملی که سبب بروزحمله قلبی می شوند عبارتند از: سن، سابقه خانوادگی، نژاد، سیگار، کلسترول بالا، فشار خون بالا، زندگی غیر فعال،افزایش وزن و دیابت. سن: همانطور که شما مسن تر می شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می رود. بیش از 80 درصد از افرادی که در ...
دنیای پرخاصیت لیموعمانی
را درمان کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. یک پاک کننده طبیعی برای دستگاه گوارش بوده، یبوست را برطرف و اشتها را باز می کند. بیشتربخوانید: دم کرده گل گاوزبان و لیموعمانی؛ مفید برای سرماخوردگی 3. یک عامل سم زدایی درخشان است لیموی عمانی با تمیز کردن روده با درصد بالای ویتامین C و خواص ضد باکتری، باکتری های مضر، مواد زائد و سایر سموم را از بدن خارج می کند. ...
لوبیا قرمز بخورید تا سالم بمانید!
آلفا آمیلاز است که از جذب و تجزیه نشاسته جلوگیری کرده و به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. پیشگیری از آب مروارید ویتامین ب 3 موجود در لوبیا قرمز به تقویت بینایی و سلامت چشم کمک می کند و خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. سم زدایی از بدن لوبیا قرمز به دلیل دارابودن مقادیر بالایی مولیبدن می تواند باعث پاکسازی و سم زدایی بدن ، کلیه ها و کبد شود و خطر ابتلا ...
بهترین درمان های خانگی و گیاهی بواسیر که نمی دانید
مقعد است. این رگها به خصوص هنگام اجابت مزاج بیمار برآمده و تحریک و باعث خونریزی می شوند. بواسیر را معمولاً piles (توده) می نامند. این مشکل یکی از مهمترین دلایل خونریزی مقعدی است. بواسیر در بزرگسالان رخ می دهد. در صورت عدم درمان می تواند باعث درد و ناراحتی قابل توجهی شود. انواع بواسیر یا هموروئید هموروئید دو نوع است: هموروئید داخلی: در داخل رکتوم (راست روده) قرار ...
علائم کمبود ویتامین ها در بدن چیست؟
کمبود انواع ویتامین ها را برایتان بگوییم. کمبود ویتامین A : ویتامین A واقعا برای بهبود و بینایی چشم مفید است و یک عنصر کلیدی در دید شب میباشد اما این همه چیز نیست، بلکه در داشتن پوستی سالم ، ریه ها، روده و دستگاه تنفسی نقش دارد و در برابر عفونت ها محافظت میکند. در کشورهای توسعه یافته و پیشرفته، کمبود این ویتامین کم است، اما در میان افرادی که برنج جزئ غذای اصلیشان میباشد، بسیار زیاد می ...
آشنایی با قرص تولمتین
ادراری کاهش یا افزایش وزن خواب آلودگی اختلالات بینایی بروز ضعف در عضلات وز وز گوش افزایش میزان سطح اوره در بدن موارد احتیاط دارو مصرف این دارو برای برخی از افراد بایستی با احتیاط فراوان صورت گیرد که در ادامه سعی داریم به بیان موارد احتیاطی بپردازیم: افرادی که سابقه خونریزی از دستگاه گوارش یا زخم دستگاه گوارش دارند. افرادی که بیماری کلیوی دارند. افرادی که بیماری قلبی دارند. برای افراد مسن ...
علائم و درمان لرزش بدن از داخل
لرزش بدن از داخل بشود. ویتامین ها، به عنوان یکی از مهمترین مواد مورد نیاز بدن شناخته می شوند. کمبود ویتامین B1 می تواند سبب ایجاد لرزش بدن شود. الکل، یکی از مواد بسیار مضر برای بدن است و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود. الکل می تواند باعث ایجاد اعتیاد شود. الکل، می تواند در دستگاه گوارش انسان، به سرعت جذب شود. این ماده با تأثیر بر سلول های خاکستری مغز، می تواند ...
مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
شایانی به تولید گلبول های سفید خون می کند، گلبول های سفید قادر هستند با بیماری های مختلف مقابله کنند. علاوه بر این، مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان هستند که قادر است با رادیکال های آزاد تولید شده در بدن مبارزه کند. رادیکال های آزاد معمولاً باعث بروز آسیب های داخلی می شود. مرکبات که شامل پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، لیمو ترش و گریپ فروت می شود به بهبود سلامت افراد کمک شایانی می کند. سیر ...
به این علل از گیاه رازک در انواع نوشیدنی ها استفاده می شود
.... متابولیسم گلوکز که توانایی بدن در تبدیل قند به سوخت است، به طور کلی با چاقی فرد دچار اختلال می شود که به نوبه خود می تواند باعث اضافه وزن بیشتر فرد شود. متابولیسم معیوب گلوکز نیز بر فیزیولوژی مغز تاثیر منفی می گذارد و ریشه بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت و بیماری های قلبی است. در مطالعات قبلی که روی موش ها انجام شد، گومبارت و همکارانش دریافتند که XN سلامت حیوانات را ...
10 خوردنی خوشمزه که سم زدایی می کند!
فشار خون را در سطح طبیعی نگه می دارد، به ثبات ضربان قلب کمک می کند و باعث افزایش لیپولیز می شود، فرآیندی که بدن از طریق آن از ذخایر خود چربی آزاد می کند. 6- ماست ماست مملوء از پروبیوتیک است و بدن را از باکتری های سالمی برخوردار می سازد که فلور طبیعی روده را تقویت می کند، امری که به فرآیند گوارش کمک می کند و پاسخ های ایمنی بدن را بهبود می بخشد. ماست با بهره مند کردن روده از ...
چرا کوهنوردی برای بیماران قلبی می تواند خطرناک باشد؟
، دوچرخه سواری یا صعود می تواند به دلیل میزان پایین اکسیژن و تغییرات فشار هوا، دما و رطوبت، قلب و عروق را تحت فشار قرار دهد. در ارتفاعات بالا، قلب حتی در زمان استراحت به خون غنی از اکسیژن بیشتری نیاز دارد. به گفته محققان، غش کردن حتی در ارتفاعات 2680 متری از سطح دریا شایع است و می تواند در یک روز رخ دهد. دکتر ویلیام کرنول ، استادیار قلب در دانشگاه کلرادو، در این باره می گوید ...
بهترین مکمل ها برای درمان نفخ و گاز های بدن
گاز اضافی مفید هستند. گلوتامین (ال-گلوتامین) گلوتامین یک آمینو اسید است که در بدن شما یافت می شود، اما 30 درصد آن در روده ما یافت می شود. این به حفظ یکپارچگی سلول های روده کوچک و همچنین یکپارچگی اتصالات روده ای کمک می کند تا ذرات بزرگ و هضم نشده غذا از روده کوچک به خون منتقل نشوند. مکمل معمولاً به صورت پودر است و باید طبق دستورالعمل بسته و با آب مخلوط شود. ریشه ...
درمان فئوکروموسیتوم چگونه است؟
، افرادی که فئوکروموسیتوم دارند در معرض خطر بیشتری برای شرایط زیر هستند: بحران فشار خون بالا ضربان قلب نامنظم حمله قلبی چندین اندام بدن شروع به از کار افتادن می کنند. با این حال ، مانند هر عمل جراحی ، درمان فئوکروموسیتوم با جراحی ممکن است با عوارضی همراه باشد. این جراحی هورمون های قدرتمند بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. در حین جراحی ، برخی از شرایطی ...
اهمیت پیاده روی روزانه در کاهش خطر مرگ و میر
باعث یبوست می شود و هم مشکلاتی از جمله درد و نفخ را در معده به وجود می آورد و در بعضی از مواقع می تواند سرطان روده را در پی داشته باشد. حفظ سلامتی دستگاه گوارش خیلی مهم است. علاوه بر اینکه تغذیه و آشامیدن مناسب به این سیستم کمک می کند یکی از راه های هضم غذا پیاده روی است. البته بلا فاصله بعد از غذا نباید شوع به ورزش کنید بعد دو سه ساعت می توان پیاده روی کرد. این کار به کاهش کالری کمک می کند و ...
شش عامل از دید یک متخصص تغذیه که شما را مستعد حمله قلبی می کند
بخوانید تا بدانید حمله قلبی چیست، کدام عوامل خطرساز هستند و اینکه چگونه می توانید به طور مرتب با ایجاد تغییرات کوچک به سلامتی تان در درازمدت بهتر کمک کنید. حمله قلبی چیست؟ حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به قلب کم یا به طور کامل قطع شود. خون مواد مغذی و اکسیژن را به سراسر بدن می رساند. وقتی در مسیر جریان خون مانع یا محدودیتی ایجاد می شود یا جریان خون قطع می شود، بخش هایی از ...
عوامل خطری که شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا 2,1 میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از 40 درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، می میرند. بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از 7 میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگی شان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسن تر می شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می رود. بیش از 80 ...
مبتلایان به فشار خون در دوران پاندمی کرونا بیشتر مراقب باشند
استفاده کنند البته باید اذعان داشت که دارو هایی که استفاده می کنند منجر به آلودگی بیشتر با ویروس می شود، اما انجمن های بین المللی تاکید می کند که به هیچ عنوان این دارو ها نباید در بیماران مبتلا به فشارخون قطع شود، زیرا قطع داروی فشار خون خطر مرگ را افزایش می دهد. وی ادامه داد: فشار خون به عروق قلب آسیب وارد می کند و ویروس کرونا با حمله به قلب راحت تر می تواند قلب را درگیر کند، توصیه های ...
پس جراحی قلب آدامس بجوید
دارد. این عارضه عموما پس از جراحی های قلب دیده شده و علت آن، عدم انقباضات طبیعی ماهیچه ای در روده است که باعث تجمع غذا می شود. این مشکل همچنین می تواند منجر به انسداد دردناک دستگاه گوارش شود. در این پژوهش تنها دو بیمار جونده آدامس یعنی حدود نیم درصد از کل مشارکت کنندگان، دچار این عارضه شدند. در حالی که در گروه بیمارانی که آدامس نجویده بودند، 17 نفر به این عارضه مبتلا شده و تحت درمان قرا ...
معرفی خواص شگفت انگیز یک میوه خونین!
... پوکی استخوان کلسیم موجود در پرتقال خونی برای سالم نگه داشتن و قوی بودن استخوان ها مفید بوده و خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش می دهد. دوران بارداری پرتقال خونی به دلیل مقادیر بالای فولات که دارد به تشکیل گلبول های قرمز خون در زنان باردار کمک می کند که این می تواند جنین را سالم نگه داشته و برای رشد جنین در دوران بارداری مفید باشد. سلامت کبد ...
خواص انار | 13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
پاییز خریداری کرده و دانه های آن را بسته بندی کرده و نگهدارید و در رژیم غذایی خود استفاده کنید. انار به مبارزه با سرطان پروستات کمک می کند سرطان پروستات نوع متداول سرطان در مردان است. مطالعات نشان می دهد که عصاره انار ممکن است تولید سلول های سرطانی را کند کند و حتی باعث بروز آپوپتوز یا مرگ سلولی در سلول های سرطانی شود. آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) نشانگر خون برای سرطان پروستات ...
آقایان تا می توانید سیر بخورید/ فواید بی شمار این چرخاصیت بد بو برای بدن
، اما برای همه افراد مفید خواهد بود. بهتر است مردانی که از فشار خون بالا رنج می برند، هر روز صبح سیر خام بخورند. مصرف روزانه سیر به شما کمک می کند فشار خون خود را کنترل و سلامتی خود را حفظ کنید. سیر، دستگاه گوارش را تقویت می کند و بیماری های مرتبط با معده را کاهش می دهد. اگر سیستم هضم شما خوب نیست، شروع به مصرف سیر کنید. سیر غشای معده را تحریک و هضم هر چیزی را آسان می کند، بنابراین تأخیر ...
