خانه
چهار فایده معجزه آسای آب گوجه فرنگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص باور نکردنی ماهی سالمون
. جلوگیری از ریزش مو سالمون غنی از اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، ویتامین ب 12 و آهن است. این مواد مغذی سلامت پوست سر را بهبود می بخشند ، از ریزش مو جلوگیری می کنند با تغذیه کیسه های ترشحی مو رشد مو را افزایش می دهند و جلوی کدری مو را می گیرند بنابراین باید سالمون را برای مراقبت از موی خود مصرف کنید. با این حال،اگر به طور مرتب ماهی سالمون نمی خورید ، می توانید از مکمل های روغن ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
...> همه ما می دانیم که سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات است که در بهبود وزن شما نقش اساسی دارد. با این حال، پوست سیب زمینی حاوی حداقل چربی ، کلسترول و سدیم است. به همین دلیل است که پوست های سیب زمینی می تواند بخشی جالب از برنامه رژیم کاهش وزن شما باشد. تقویت ایمنی بدن : پوست سیب زمینی به عنوان یک منبع قدرتمند ویتامین C ، به مانند یک ماده آنتی اکسیدان قوی عمل می کند. جدای از این، پوست سیب ...
آشنایی با یک خوراکی پرطرفدار که هم جلوی سرطان و ریزش مو را می گیرد و هم کم خونی و افزایش وزن!
...> پیشگیری از سرطان ویتامین E موجود در تخم مرغ ها یکی از انواع آنتی اکسیدان ها است. به همین علت مصرف تخم مرغ ها باعث ازبین رفتن رادیکال های آزاد بدن (عامل اصلی ابتلا به انواع سرطان) می شود. خاصیت دیگر این نوع ویتامین نقش محافظتی است به طوری که بافت و سلول های بدن را از تخریب و آسیب ناشی از ایجاد سوخت و ساز مواد زائد بدن حفظ می کند. بهبود عملکرد چشم یکی دیگر از ویتامین های ...
خواص روغن نارگیل برای سلامت انسان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، بر اساس یافته های علمی روغن نارگیل خوراکی به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر را کاهش می دهد. به گفته محققان ، روغن نارگیل دارای چربی های اشباع شده و اسید های چرب مفیدی است که بدون شک در حفظ سلامت بدن مؤثرند. 1. کاهش وزن: اسید های چربی که در روغن نارگیل وجود دارند ...
کتیرا چیست و برای چه مواردی استفاده می شود؟
وزن را سریع تر می کنند. مواد موجود در کتیرا، باعث افزایش میزان سوخت و ساز بدن نیز می شوند. در نتیجه، سوخت و ساز بدن افزایش پیدا خواهد کرد و با افزایش مصرف انرژی، وزن بدن در طول زمان، کاهش پیدا می کند. 3. بهبود فرایند های گوارشی با کتیرا یکی از مهم ترین بخش های لوله گوارش، باکتری های مفیدی هستند که در آن قرار دارند و می توانند فرایند گوارش غذا را بهبود بخشند. باکتری ...
بخور و نخورهای تغذیه ای سالمندان چیست؟
می دهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش توانایی های ذهنی مواجه می شوند. با افزایش مصرف توت فرنگی و شاتوت، مواجه شدن با مشکلاتی نظیر فراموشی و زوال عقل به میزان قابل توجهی به تأخیر می افتد. مصرف میوه ها و مواد غذایی که حاوی مقادیر قابل توجهی از ترکیباتی مانند آنتوسیانید و فلاونویید باشد می تواند تأثیر مهمی در بهبود عملکرد حافظه داشته باشد و انواع توت به عنوان منبعی از این ترکیبات، در ...
راه حل پیشگیری از افتادگی پوست
کافی آب بنوشید. * مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B، E و امگا3 به بهبود وضعیت ارتجاعی پوست کمک می کند. * دریافت به اندازه ویتامین D که به جذب کلسیم و استحکام پوست کمک می کند هم مهم است. از طرفی ویتامین D به رشد گلبول های قرمز کمک می کند و این موضوع سبب اکسیژن رسانی بهتر به سلول های پوست و ناخن می شود. * ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی به بهبود ...
لاغری / رژیم غذایی زون چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، رژیم غذایی زون در راستای ارتقای سلامت قلب و عروق تعبیه شده است و در خصوص کاهش میزان ترشح انسولین همواره بر مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات سالم، چربی و پروتئین در میزان مشخص تأکید دارد. رژیم زون نوعی رژیم غذایی منحصر به فرد است که در خصوص کاهش وزن افراد توسط برنامه ی غذایی خاصی مقرر شده است. رژیم غذایی زون با ارائه ی اصول هایی خاص به ...
ممنوعیت ترکیب پنیر با این خوراکی ها
به گزارش یکتاپرس، پنیر یکی از رایج ترین صبحانه ما ایرانیان است و بسیاری هم پنیر را به عنوان میان وعده و عصرانه دوست دارند. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و ... مصرف شود اما مصرف آن با برخی مواد غذایی هم می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در بدن شود. در ادامه این مطلب دو ماده غذایی را که نباید با پنیر مصرف شوند معرفی می کنیم. پنیر یک ماده پروتئینی با ...
4 نشانه عجیب سرطان ریه که باید از آنها آگاه باشید
...> این وضعیت باعث تورم نوک انگشتان می شود. این به این دلیل است که تومور های ریه ها گاهی اوقات می توانند مواد شیمیایی تولید کنند که مانند هورمون عمل می کنند. پوست کنار ناخن ها نیز ممکن است براق تر به نظر برسد. این یک علامت رایج سرطان ریه نیست، اما حدود 80 درصد از افرادی که انگشتان چروک دارند نیز از سرطان ریه رنج می برند. 2- درد پشت و گردن نوعی سرطان ریه به نام "تومور ...
خواص معجزه آسای نوشیدن آب گرم ناشتا؛ از سم زدایی تاکاهش وزن
شوند و رسوبات موجود در سیستم عصبی نیز تجزیه می شوند. این شرایط به بهبود گردش خون در بدن و همچنین، تخلیه سموم مضر منجر می شود. از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کنید زیرا می تواند به تنگ شدن رگ ها منجر شود. خواص آب گرم پیشگیری از پیری زودرس نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت ...
خواص بی نظیر برگ درخت کاری در کاهش وزن
، فیبر، کلسیم، فسفر، آهن و سایر مواد معدنی هستند. آن ها همچنین دارای ویتامین هایی مانند ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E هستند. مزایای برگ های کاری برای سلامتی 1- آنتی اکسیدانی قوی برگ های کاری سرشار از ترکیباتی گیاهی هستند که آنتی اکسیدانی قوی به شمار می روند. این ترکیبات بدن ما را سالم نگه داشته و ما را از بیماری های متعدد حفظ می کند. آن ها همچنین ما را از ...
خواص پسته خام + فواید، طبیعت و خاصیت پوست پسته تازه در طب سنتی
مانند کربوهیدرات ها، فیبرهای رژیمی، آنتی اکسیدان، اسیدهای آمینه و چربی سالم بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می کند و برای سلامت عمومی بدن، کنترل وزن، سلامت چشم، بهبود دیابت و ... مفید است. درواقع فیبر موجود در پسته می تواند باعث بهبود فرآیند گوارش، جلوگیری از ابتلاء به یبوست و خروج مواد زائد بدن به دلیل ارتقای عملکرد روده شود. وجود آنتی اکسیدان ها در پسته تازه نیز از بروز مشکلات بینایی جلوگیری می ...
فواید سیلیس برای سلامتی
مانند اگزما و پسوریازیس نیز نقش ایفا می کند. سیلیس یکی از مهم ترین مواد مغذی برای مو است و درحالی که بدن شما به مقدار کمی از این ماده معدنی نیاز دارد، اما این مقدار برای سلامتی شما از جمله پوست سر شما ضروری است. این ماده معدنی به تقویت رگ های خونی و بهبود گردش خون کمک می کند که می تواند جریان خون را به سمت پوست سر شما تحریک کرده و رشد مو را بهبود ببخشد. سیلیکا یک عنصر مهم در ...
اگر این مشکلات را دارید، نارنگی نخورید
...: خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرو نشاننده لهیب معده و کبد است، میوه ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است. فواید نارنگی جلوگیری از دیابت برخی از ...
10 باور اشتباه رایج درباره مراقبت از پوست
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، پوست در بدن ما نقش های متعددی را ایفا می کند، برای مثال در برابر عوامل بیرونی مانند اشعه های مضر وعوامل بیماری زا حفاظت می کند. وقتی در معرض سرما قرار می گیریم بدن را گرم و وقتی در معرض گرما قرار می گیریم ارگان های داخلی بدن را خنک می کند. پوست به دلیل وجود سلول های عصبی به ما امکان درک کردن جهان اطراف را از طریق لمس کردن می دهد. روش معجزه آسای ژاپنی ها برای ...
اهمیت ارزآوری صادرات گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای در اقتصاد کشور
...، نیاز جهانی محصولات گیاهی مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای که ازجمله مهم ترین محصولات صادراتی ایران به شمار می آیند، همواره حس می شود. باوجود نقش پررنگ صادرات محصولات کشاورزی مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای در سهم صادرات غیرنفتی کشور، همچنان جای پیشرفت و افزایش این سهم حس می شود؛ اما این امر تماماً به بهبود زیرساخت ها و رعایت استانداردها در پرورش و حمل ونقل محصولات بستگی دارد. ...
فواید شگفت انگیز کاسنی برای سلامتی
دارونما وزن خود را افزایش داد. در همان زمان، مصرف الیگوفروکتوز مشتق از کاسنی، مشابه انسولین، باعث کاهش وزن بدن تا 1 کیلوگرم شد. طبق همان مطالعه، الیگوفروکتوز به کاهش سطح گرلین، هورمونی که احساس گرسنگی را تحریک می کند، کمک می کند. کاسنی به دلیل وجود انسولین موجود در آن به عنوان یک پری بیوتیک قوی عمل می کند که باعث بهبود سلامت باکتری های روده می شود و عملکرد روده را به میزان ...
ریختن این ادویه در شامپو معجزه می کند
را به یک بطری دارای اسپری منتقل کرده و هم بزنید تا نمک کاملا حل شود. به صورت روزانه روی پوست خشک از این محلول اسپری کنید. تونر: تونر یا به عبارت بهتر شاداب کننده، بعد از پاکسازی اولیه پوست مورد استفاده قرار می گرد. تونر ها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونر ها PH خون را متعادل می کنند و با بهبود گردش جریان خون در پوست، تضمین سلامت پوست را به ارمغان می آورند. ...
نقش تغذیه سالم در پیشگیری و درمان سرطان
...> وی گفت: یکی از اقدامات اصلی کاهش مصرف مواد قندی و چرب یهای اشباع شده است که میزان زیادی از کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن میرسانند. محمدشاهی افزود: برخی از انواع مواد غذایی زمینه سرطان را فراهم و برخی دیگر احتمال سرطان را کم می کنند: علاوه بر میزان کل کالری دریافتی در روز، میزان مصرف میو هها و سبزیجات تازه، نوع و مقدار پروتئین های غذایی، سهم چربی های اشباع (مانند روغ نهای ...
خواص این گیاه از دفع سنگ کلیه تا رفع جوش و لک پوستی
، آویشن، اسطوخودوس و گل گاو زبان، آنتی اکسیدان های طبیعی دارد که می تواند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد، مصرف روزانه جوشانده این گیاه به صاف شدن شکم و پهلو و از بین رفتن چربی های اضافه بدن کمک زیادی می کند. خواص گزنه برای مو ( خواص گزنه برای موخوره ) با اسکراپ گیاهی گزنه برای همیشه با موخوره و شوره سر خداحافظی کنید. بسیاری از بیماری های پوست و مو با مصرف گزنه قابل کنترل و درمان ...
نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه چه خواصی دارد؟
از بزرگ ترین مشکلات اکثر مردم است که اگر جدی گرفته نشود می تواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد. نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در صبح می تواند نقش بسزایی در بهتر کردن عملکرد سیستم گوارش داشته باشد و از این لحاظ برای سلامت روده ها بسیار مفید است. آب گوجه فرنگی سرشار از فیبر و مواد ملین کننده است که از یبوست جلوگیری می کند. آب گوجه فرنگی پوست را روشن می کند : نوشیدن روزانه یک لیوان آب ...
خواص فوق العاده انگور سیاه برای سلامتی
تواند به شما در درمان سریعتر بیماری کمک کند. رسوراترول نیز که یک ترکیب آنتی اکسیدان موجود در انگور است، محافظی استثنایی برای قلب و مغز به شمار می رود. انگور سیاه همچنین به میوه ای که به بدن در مبارزه با سرطان، ویروس ها و التهابات کمک می کند، شناخته می شود. بهبود سلامت قلب و عروق یکی از شناخته شده ترین مزایای رسوراترول که گفتیم یک آنتی اکسیدان موجود در انگور است، بهبود ...
بهترین ماسک صورت خانگی برای داشتن پوستی درخشان
و مراقبت از نواحی مشکل دار کمک می کنند. چندین ماسک صورت خانگی برای شفافیت و درخشندگی پوست وجود دارد که در مورد آنها به تفصیل بحث خواهیم کرد. محصولات زیادی مانند عسل، پاپایا، تخم مرغ، گوجه فرنگی، بلغور جو دوسر و غیره وجود دارد. با استفاده از همه این مواد، ما یک ماسک صورت خانگی برای پوست درخشان می سازیم. عسل فوایدی برای سلامتی و زیبایی دارد. اکثر شرکت های آرایشی عسل را برای تبلیغ آن در ...
آشنایی با آمپول سماتروپین
بدن درد ریزش مو پوست خشک و نازک افزایش کلسترول بد (LDL) هورمون گلیسرید بیش از حد کاهش قدرت و حجم عضلات افزایش وزن علل خصوص دور کمر افسردگی و اضطراب بیش از حد فراموش کاری و سخت تمرکز کردن افزایش احتمال بیماری های قلبی و عروقی پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوانی کاهش میل جنسی سوماتروپین و عوارض آن مهم ترین مسئله این است که که حتماً بعد از تزریق سوماتروپین اگر علائمی از آلرژی چون تنگی نفس، تورم در صورت ...
لاغر کردن صورت با رژیم غذایی صحیح، ورزش، جراحی و ...
صورت جلوگیری می کند. متابولیسم را افزایش داده و منجر به کاهش سریع وزن می شود. با افزایش احساس سیری، اشتها را کاهش می دهد. نوشیدن آب قبل از غذا منجر به دریافت کالری کمتر می شود. به لیپولیز- تجزیه چربی ها- کمک می کند. سموم بدن را از بین می برد و بافت و ظاهر پوست و مو را بهبود می بخشد. نکته 6. مصرف الکل را متوقف کنید مطالعات متعدد رابطه بین مصرف زیاد الکل و افزایش وزن را نشان می دهد. نوشیدنی ...
