سایر منابع:
سایر خبرها
درد کتف چپ: علل احتمالی ، سایر علائم و درمان
کتف تشکیل شده از مجموعه ای از استخوان های مثلثی شکل که در پشت شانه ها قرار دارند. این استخوان ها اسکاپولا نام دارند. شانه ها به وسیله ی سه گروه از ماهیچه ها، استخوان های بالای بازو را به ترقوه وصل می کند. این عضلات به شانه ها کمک می کنند تا در جهات مختلف حرکت کند. همین حرکت در جهت های مختلف سبب می شود تا این قسمت به سادگی دچار آسیب و ایجاد درد در ناحیه کتف چپ شود. درد کتف چپ به سادگی ...
اطلاعاتی درباره کلسیم
اطراف عروق خونی نقش داشته و بر اساس برخی مطالعات، مصرف زیاد این ماده و کاهش فشار خون، به هم مرتبط هستند. ویتامین D نیز برای سلامتی استخوان ها ضروری بوده و به جذب آن کمک می کند. ضربان قلب را تنظیم مینماید بیخوابی را کاهش می دهد در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن بخصوص در انتقال تحریکات نقش اساسی دارد. کلسیم برای عملکرد عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته ...
آسیب های اسکلتی دانش آموزان در دوران کرونا
گردن وارد می شود، تا 27 کیلوگرم اضافه می شود، به عبارتی این فشار تقریبا حدود شش برابر وزن اصلی سر می شود. وی با تاکید بر اینکه، هر 5 درجه خم کردن گردن ، آسیب گردن را به صورت تصاعدی افزایش می دهد، افزود: البته در مراحل ابتدایی این حرکت ناصحیح، عضلات فشار ابتدایی وزن سر را که رو به جلو خم شده را می گیرند و به طور طبیعی تداوم این روند باعث سفت شدن عضلات ناحیه گردن می شود و انقباض و اسپاسم ...
10 درصد جمعیت تهرانی ها را سالمندان تشکیل می دهند
ضعف استخوان، تا جایی که مقدور است سالمندان باید در منزل پیاده روی و فعالیت های فیزیکی انجام دهند که این کار باعث تقویت عضلات، قلب، دستگاه تنفسی و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. معاون امور توانبخشی بهزیستی استان تهران گفت: طبق بررسی های انجام شده قرنطینه منجر به کاهش فعالیت بدنی شده است؛ پیش از بروز پاندمی نیز تعداد سالانه مرگ و میر ناشی از عدم تحرک بدنی در سراسر جهان بیش از 5 میلیون نفر ...
کووید19 شدید با آسیب های عصبی محیطی متعدد همراه است
. در صورتیکه آسیب کامل باشد حس پوستی در قسمتی از اندام بطور کامل از بین رفته و حرکات عضلات مربوطه هم فلج میشوند و اگر آسیب عصب نسبی باشد کاهش حس و ضعیف شدن عضلات بوجود میآید. علائم آسیب های عصب اولنار بسته به محلی که در آن عصب آسیب دیده متفاوت است. هر چه محل آسیب بالاتر بوده و به ریشه اندام نزدیک تر باشد بافت های بیشتر متاثر میشوند. در مواردی که محل آسیب عصب اولنار ناحیه مچ دست یا پایین ساعد باشد ...
پرسپولیس باید مراقب مهره های کلیدی الهلال باشد/ با اسکوچیچ فوتبال بهتری را از تیم ملی می بینیم/ هدف اصلی ...
انتقالاتی مان را اعلام کرده و براساس آن کارمان را استارت زدیم. در حال حاضر نه به صورت صددرصد اما با شرایطی خوب و راضی کننده برای شروع فصل آماده شده ایم و عزم مان را جزم کرده ایم از هفته اول کارمان را پرقدرت استارت زده و نتایجی در خور شان مردم استان که علاقه زیادی به این تیم دارند را کسب کنیم. او با تاکید بر شرایط و امکانات خوب برای میزبانی در خرم آباد در رقابت های لیگ دسته اول تاکید کرد: ما از ...
توصیه های کرونایی؛ در ایام شیوع بیماری از مواد غذایی به صورت کاملا پخته استفاده کنید
...> بسته به میزان تماس دست ها با سطوح آلوده باید اقدام به شست وشو شود. هیچ گاه ماسک را زیر چانه یا گردن یا دور بازو و مچ قرار ندهید. نظافت و گندزدایی سطوح مشترک در محل کار به صورت روزانه و مکرر انجام شود. تهویه مناسب هوا در محیط های بسته برای پیشگیری از شیوع بیماری الزامی است. از حضور در مراسم عزاداری در فضای سرپوشیده پرهیز کنید. در مراسم ...
نحوه عمل پیلوپلاستی لاپاراسکوپی برای رفع انسداد UPJ
از عمل به میزان قابل توجهی، اقامت کوتاه تر در بیمارستان، بازگشت زودهنگام به محل کار و فعالیت های روزانه، نتیجه مطلوب تر زیبایی و نتایج مشابه با روش باز می شود. پیلوپلاستی لاپاراسکوپی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. مدت زمان معمول عمل سه تا چهار ساعت است. این جراحی از طریق سه برش کوچک (1 سانتی متری) در شکم انجام می شود. تلسکوپ و ابزار های کوچکی از طریق این برش های سوراخ کلیدی وارد شکم می ...
آغاز برگزاری یادواره های شهدای شهرستان های زنجان
سید شمس الدین موسوی امروز در گفت و گو با خبرنگار موج رسا; اظهار داشت: کیمته های کنگره ملی 3535 شهید استان زنجان در شهرستان ها فعال بوده و با توجه به جمع آوری اسناد و فضا سازی های انجام شده، یادواره شهدای شهرستان های استان زنجان تا زمان برگزاری اجلاسیه اصلی برگزار می شود. وی با بیان اینکه یادواره شهدای شهرستان ایجرود برگزار شده است و در شهرستان خرم دره نیز امروز برگزار می شود، افزود ...
آموزش برداشتن ابرو به صورت مرحله به مرحله
انجام این کار نیاز به کمی دقت و مهارت دارد. استخوان بندی صورتهای مختلف در روش صحیح برداشتن ابرو ها بسیار تاثیرگذار می باشد. در صورتی که مدل ابرو مناسب با فرم صورت انتخاب شود تاثیر زیادی در جذابیت چهره تان خواهد داشت، از این رو باید مدل ابرویتان را متناسب با فرم چهره تان انتخاب کنید؛ مثلا مدل ابرو برای صورت گرد که حجم زیادی از چهره را گونه ها تشکیل می دهند، استفاده از ابروهای گرد اصلا ...
اگر دنبال لبخند زیبا هستید این مطلب را از دست ندهید!!!
روکش ها به صورت سفارشی و مخصوص هر فرد ساخته می شوند و دندان های جلویی را پوشش می دهند. روکش های دندان می توانند مشکلات دندان ها را مثل کج بودن دندان، تغییر رنگ دندان، شکستگی دندان یا حتی پوشاندن فضاهای بین دندان ها را بر طرف کنند. لمینت دندان و کامپوزیت دندان از جمله این روش زیبایی دندان هستند. شما میتوانید برای انجام لمینت دندان در رشت و یا انجام کامپوزیت دندان در رشت به مرکز ترمیمی و زیبایی دندان ...
7 تمرین که به طور طبیعی اندازه سینه را در زنان افزایش می دهد
موقعیت اصلی بازگردید . 10 تا 15 بار تکرار کنید . کشش بازو بازو های خود را به سمت شانه بالا بکشید . به آرامی به حالت دورانی به مدت یک دقیقه بازو خود را به عقب بچرخانید .حالا برای یک دقیقه به صورت دورانی به جلو بچرخانید . سپس بازوها را برای یک دقیقه به بالا و پایین بکشید .این حرکات را یک یا دو بار تکرار کنید و بین انها وقفه داشته باشید .شما می توانید از وزنه های کوچک در این تمرین ...
ماساژ درمانی برای اوتیسم- ماساژ درمانی برای کودکان بیش فعال
کودکان است . در این روش متخصصین ماساژ درمانی کودکان با استفاده از روش های ماساژ و بهره گیری از علوم اعصاب تلاش می کنند به اهدافی نظیر تن آرامی، کاهش برانگیختگی و بیش فعالی، افزایش سطح هوشیاری و توجه در کودک و بهبود حس لامسه و حس عمقی مفاصل و عضلات در کودکان کمک کنند. ماساژ برای افزایش توجه و تمرکز استفاده از تکنیک های ماساژ برای کودکان بیش فعالی و نقص توجه یکی از روش های ...
موقوفه دره سید؛ بزرگ ترین موقوفه پلدختر / اراضی موقوفی در تصرف اهالی است
محمود عبدالهی، مدیر اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان پلدختر در گفت وگو با ایکنا از لرستان، به وجود چهار بقعه متبرکه امامزادگان در این شهرستان اشاره کرد و گفت: بقعه متبرکه امامزاده سیدعلی(ع) به دلیل قرار گرفتن در دره سید از جاذبه های گردشگری مناسبی برای جذب توریست و گردشگر برخوردار است که در این راستا اقداماتی در زمینه ساخت حسینیه و غرس نهال در اطراف این امامزاده انجام شده است. وی با ...
زاویه سازی صورت دائمی، مزایا و معایب اش چیست؟
. قبل از عمل ، بیمار تحت اسکن سی تی اسکن قرار می گیرد تا تصاویری از استخوان ها و بافت های نرم صورت به دست آورد. این به عنوان راهنمای جراح هنگام انجام عمل جراحی عمل می کند. یک عمل جراحی زیبایی صورت به طور معمول زمان می برد ، زیرا معمولاً برای دستیابی به ظاهری متناسب نیاز به چندین تغییر دارد. در اکثر موارد ، این روش حول بینی ، استخوان گونه ، پیشانی ، گونه ها یا لب ها می چرخد. به همین دلیل ...
واقعیت هایی که دندانپزشکان در مورد ایمپلنت دندان به شما نمیگویند!!!
در محل کاشت از بین رفته است می باشد. 2. جراحی ایمپلنت دندان پیچیده و خطرناک نیست ممکن است بعضی از افراد فکر کنند که چون جراحی ایمپلنت دندان شامل کاشت پروتز در استخوان فک است، بنابر این جراحی کاشت ایمپلنت یک روش پیچیده است. اما جراحی کاشت ایمپلنت دندان یک روش معمول است که باید توسط متخصص ایمپلنت دندان انجام شود. موفقیت جراحی ایمپلنت دندان بیش از 98درصد است. افرادی که از نظر ...
آموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه سالاد اندونزی با کشمش و کلم
، آهن و پتاسیم برخوردار است. کشمش سرشار از فیبر بوده و می تواند فرد را از ابتلاء به سرطان و پیری نجات دهد. کشمش چربی سس را می گیرد و فیبر و آهن غذا را افزایش می دهد. کاهش کلسترول خون، کاهش استرس، رفع یبوست، کاهش وزن، سلامتی چشم، تقویت اعصاب و رفع گرفتگی عضلات از دیگر خواص چشمگیر کشمش محسوب می شود.
بهترین روش مصرف چای
انواع اسانس ها فراوری می کنند و به شکل فله، بسته بندی و کیسه ای به فروش می رسانندو این نوشیدنی فوایدی دارد و هم مضراتی مثل همه خوراکی ها و بنابراین لازم است درباره شیوه صحیح و میزان استفاده از آن بیشتر بدانیم: کشورهای چای خور کدام اند؟ به غیر از کشور ما، چای نوشیدنی محبوب بسیاری از کشورهای دنیاست. در ترکیه مصرف سرانه چای87/6کیلوگرم برای هر شخص برآورد شده است. چای در ترکیه ...
ساکشن غبغب و هزینه آن
برترین ها: چاق شدن شما می تواند سبب انباشته شدن چربی در نقاط مختلف بدن شما شود. انباشته شدن چربی در غبغب سبب می گردد که صورت شما چاق تر از حالت عادی دیده شود. البته امروز روش های مختلفی به وجود آمده اند که با کمک آن ها می توانید غبغب خود را کوچک تر کنید و زیبایی ظاهرتان را افزایش دهید. ساکشن غبغب یکی از فرآیند های زیبایی می باشد که به منظور جوان سازی صورت انجام می شود. در طی فرآیند ...
طبیعت گردی ورزشی؛ فرصتی مناسب برای ورزش در طبیعت
... کاظمی با بیان اینکه طرح طبیعت گردی ورزشی بانوان در شهرستان های زنجان، طارم، ابهر، خرم دره، خدابنده، ماه نشان، سلطانیه و ایجرود برگزار می شود، ادامه داد: روزهای دوشنبه و جمعه نیز برای بانوان شاغل اختصاص یافته که از روزهای دوشنبه استقبال چندانی صورت نگرفت ولی در روزهای جمعه شاهد حضور بانوان شاغل نیز هستیم. وی با بیان اینکه زمان اجرای برنامه ها در گروه ها و کانال های فضای مجازی ...
مقابله با ویروس ایدز در موش ها به کمک اگزوزوم
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محققان دانشگاه گریفیت و سیتی آوهوپ از روش جدیدی برای مسدود کردن HIV در موش ها استفاده می کنند. آن ها نشان دادند که اگزوزوم ها ابزار مناسبی برای مقابله با این ویروس هستند. محققان این پروژه پروتئین جدیدی ضد HIV ایجاد کرده اند که سطح HIV را در مغز استخوان، طحال و مغز موش ها کم کرده و از تکثیر ویروس جلوگیری می کند. نتایج این تحقیق در Nature Communications منتشر ...
آزمایش سدیم خون چیست؟
سدیم نیتروژن اوره خون سدیم خون همچنین می تواند بخشی از یک صفحه الکترولیت باشد. الکترولیت ها موادی هستند که بار الکتریکی را حمل می کنند. پتاسیم و کلرید دیگر الکترولیت ها هستند. این آزمایش ممکن است در موارد زیر انجام شود: مقدار زیادی نمک خورده باشید به اندازه کافی غذا نخورده یا آب کافی نداشته باشید یک بیماری جدی ، یا تحت ...
تشخیص زود هنگام بیماری های روماتیسمی با کمک هوش مصنوعی
لوسمی های مربوط به آن هستند. در صورت مشکوک بودن به چنین سرطانی در سیستم لنفاوی، پزشک نمونه خون یا مغز استخوان را گرفته و به آزمایشگاه های تخصصی ارسال می کند. فلوسیتومتری روشی است که در آن سلول های خونی با سرعت زیاد از سنسورهای اندازه گیری عبور می کنند. بسته به شکل، ساختار یا رنگ سلول ها می توان ویژگی های آن ها را تشخیص داد. تشخیص و تعیین دقیق سلول های پاتولوژیک هنگام ایجاد تشخیص مهم ...
فرسودگی جمعیتی در بافت فرسوده خطرناک تر از فرسودگی کالبدی است
محدوده بافت فرسوده ساکن هستند ، ادامه داد : 16 درصد جمعیت شهر زنجان در بافت فرسوده زندگی می کنند. ابهر با 16 هزار و 294 نفر معادل 16 درصد، خرم دره 9011 نفر معادل 16.3 درصد و در قیدار نیز 3085 نفر معادل 8.8 درصد در بافت فرسوده سکونت دارند . اگر اقدامات خاصی انجام نشود، محققان بر این باور هستند که اگر بافت فرسوده ای دچار فرسودگی جمعیتی شود، بسیار خطرناک تر از فرسودگی کالبدی است و در این خصوص باید حضور ...
3 روش عالی و تضمینی برای بستن فاصله بین دندان ها
... در دندانپزشکی، معمولاً برای اینکه فواصل ایجاد شده بین دندان ها بسته شود از 3 روش ارتودنسی دندان، لمینت و کامپوزیت ونیر استفاده می شود. در ادامه هر کدام از این 3 روش را به صورت خلاصه توضیح داده ایم. ارتودنسی دندان همانطور که در مقدمه نیز عنوان شد، بهترین روش بستن فاصله بین دندان ها قطعاً ارتودنسی دندان است. زیرا به صورت کاملاً اصولی فاصله را می بندد و اینطور نیست که فقط ...
دوشِن بیماری پسرانه است/ ضعف عضلانی کودکان علامت اصلی ابتلا به بیماری دوشِن/ اقدامات درمانی برای این ...
مبتلا داشته باشیم بسیار کم و نادر است، ادامه داد: ژن جهش یافته این بیماری ژن دیستروفین بزرگترین ژن در ژنوم انسان است و در کروموزوم X قرار دارد و با جهش در این ژن پروتئین مناسب تولید نمی شود. در این بیماری در ابتلا عضلات حجم پیدا می کنند که واقعی نیست. اکرمی تاکید کرد: متاسفانه اقدامات درمانی برای این بیماران موثر نیست و این افراد با کورتن درمانی تخت نظر متخصصان اطفال و اعصاب قرار می گیرند ...
تزریق ژل زیر چشم
ماندگاری آن بسته به سیستم بدن هر فرد و برند فیلر متغیر است. ژل بیدمکس فاین ماندگاری بین 8 تا 12 ماه دارد. در نظر داشته باشید که استفاده از پرکننده های پوستی یک روش دائمی برای رفع تیرگی و کبودی زیر چشم نیست این درمان باید هر 12 یا هر 18 ماه یک بار به طور مکرر تکرار شود. بهتر است قبل از محو شدن تأثیرات پرکننده، حتماً تزریق مجدد را انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید. ...
مراکز ارایه دهنده خدمات پیشگیری هاری در کرمانشاه 24 ساعته فعال است
دکتر ابراهیم شکیبا عصر سه شنبه به مناسبت 6 مهر روز جهانی هاری به خبرنگار ایرنا افزود: هدف از این نامگذاری این است تا اهمیت آگاهی، نگرش و رفتار عمومی در پیشگیری و کنترل هاری ارتقا یابد. وی اظهار داشت: مردم باید در مرحله اول با راه های پیشگیری از حیوان گزیدگی آشنا شده و در صورت بروز حیوان گزیدگی اقدامات اولیه از جمله شستشوی محل گزیدگی به مدت 10 تا 15 دقیقه با آب و صابون را انجام داده و ...
روش آسان مدیریت هزینه اینترنت در گوشی های گلکسی سامسونگ
برای مدیریت اینترنت موبایل خود نیاز به نظارت و آگاهی از میزان اینترنت مصرفی دارید. گوشی های گلکسی هر ماه میزان مصرف دیتا را اندازه گیری می کنند و به اطلاع کاربر می رساند. برای اطلاع از میزان مصرف دیتا باید این مراحل را انجام دهید: تاریخ اندازه گیری حجم مصرف دیتا به طور پیش فرض از ابتدا تا انتهای هر ماه است. در صورت نیاز به تغییر تاریخ می توانید در همان منوی Data usage گوشی، به بخش Billing ...