خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
لیزر موهای زائد واقعا تاثیر گذار است؟
دستگاه مناسب نیز، ممکن است نتیجه لازم را نگیرید یا به پوست شما آسیب وارد شود. مزایا لیزر مو استفاده از لیزر برای از بین بردن موهای زائد صورت، ساق پا، چانه، کمر، بازو، زیر بغل، خط بیکینی و سایر نواحی، مفید هستند. برخی از مزایای شناخته شده لیزر موهای زائد، عبارتند از: دقت عمل بالا . لیزر، موهای تیره و درشت را مورد هدف قرار می دهد و به پوست آسیبی نمی رساند. سرعت بالا . هر ...
جلوگیری از چین و چروک صورت با 5 راهکار
.... اکثر پزشکان و متخصصین پوست به مراجعه کنندگان خود توصیه می کنند هر روز پیش از خارج شدن از منزل و قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ضدآفتاب استفاده کنند. تابش مستقیم نور خورشید تاثیر بسیاری در پیری زودرس پوست دارد. به همین دلیل توصیه می شود به هیچ عنوان بدون استفاده از کرم ضد آفتاب در معرض نور آفتاب قرار نگیرید. اگر پوست روشنی دارید، کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 یا بالاتر ...
رایج ترین دلایل خارش کف دست
علت های خارش کف دست می توانند بسیار گوناگون باشند. خوشبختانه شایع ترین دلیل خارش کف دست، خشکی پوست می باشد که جدی و خطرناک نیست. وقتی پوست شما خشک یا کم آب می شود، تحریک شده و لایه ی محافظ خود را از دست می دهد. در نتیجه، ترک های پوستی ظاهر شده و وضعیتی آزاردهنده ایجاد می کنند که خارش یکی از آن هاست. در نظر داشته باشید که دست ها یکی از در معرض ترین قسمت های بدن هستند که مدام با هر چیزی در ...
علت درد مچ پا
شما ممکن است از درد مچ پا از داخل و یا خارج طول تاندون آشیل که عضلات قسمت پایین پا را به استخوان پاشنه نصب می کند، رنج ببرید. باید بدانید این درد ها علل مختلفی دارند که ما در ادامه این مطلب به ذکر آن پرداخته ایم. علت های درد مچ پا : درد در ناحیه مچ پاها ممکن است به خاطر یکی از علت های زیر رخ دهد، برای تشخیص بهتر علت درد مچ پاها به پزشک مراجعه نمایید: شکستگی استخوان مچ پا افتادن از یک ...
احکام و چگونگی بیان آن در کتاب درسنامه فقه
برطرف شود. راهنمایی: همین که کسی بعد از برطرف شدن عین نجاست، حدود 10 قدم راه برود، کف پای او پاک می شود. کف پا و زیر کفش باید در اثر راه رفتن نجس شده باشد تا پاک شود و اگر مثلا دمپایی شما از دستتان روی زمین نجس بیفتد، توسط زمین پاک نمی شود. کتاب درسنامه فقه در 224 صفحه و با شمارگان 8000 نسخه به قیمت 35200 تومان به صورت قطع وزیری منتشر و در دسترس طلاب و علاقه مندان قرار گرفته است. ...
از بین بردن خارش و شوره سر با سرکه سیب
باید نسبت یک به چهار داشته باشد. طرز استفاده : دو ماده بالا را با یکدیگر مخلوط کرده و آن را داخل بطری اسپری بریزید و روی مو و پوست سر خود اسپری کنید. سپس به آرامی به پوست سرتان بمالید. حدود 3 الی 5 دقیقه قبل از شستن صبر کنید. همچنین می توانید تا جایی که احساس خشکی نکرده اید، سرکه سیب را روی سر خود نگه دارید. بهتر است که این ترکیب را در حمام بعد از شستن معمولی موهایتان استفاده کنید ...
چرا در اوج کار خواب آلوده می شویم؟
ها احساس کنید که خوب خوابیده اید، اما ممکن است خواب شما برای جلوگیری از خستگی در اواسط روز کافی نبوده باشد. ناهار زمان ناهار خوردن تان هم نقش مهمی دارد. خوردن یک ناهار پر حجم باعث خستگی شما خواهد شد، زیرا بدن تان باید برای هضم کردن آن سخت کار کند. ورزش صبحگاهی ورزش صبحگاهی می تواند عامل دیگری برای خستگی بعدازظهر ها باشد. وقتی صبح ها تمرین های سخت انجام ...
توصیه های یک سالمند 76ساله به بازنشستگان: در خانه نمانید!/ تجربیات خود را در خانه نسوزانید
البته که حق هم دارند، تصور کنید یک نفر حدود 50 سال یک مدل زندگی کرده است، یک سبک غذا خوردن داشته، یک سبک استراحت داشته حالا با مشکل روبه رو شده است و باید این سبک را تغییر بدهد، قطعاً برایش سخت خواهد بود اما باید بپذیریم گریزی نیست، اگر می خواهیم زندگی مطلوب و مفیدی داشته باشیم، از حیات خودمان استفاده بهتری کنیم و به جای سپری کردن زمانمان در بیمارستان یا بستر بیماری مشغول خدمت رسانی باشیم یا بپذیری ...
13 خاصیت شگفت انگیز تخمه کدو برای سلامتی بدن
از شر استرس خلاص کند و افسردگی را در شما تسکین دهد، اما این دانه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است که روی اعصاب اثر آرام بخشی دارد و هم چنین برای سیگنال های انتقال دهنده های عصبی درون مغز مفید است، در نتیجه باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. 2. محافظت از غده پروستات در برخی مطالعات علمی ثابت شده است که تخمه کدو به علت دارا بودن اجزای زیست فعال می تواند به طور چشمگیری از ...
9 نشانه زود پیر شدن
شود ریتم غذا خوردن، راه رفتن و درکل ریتم تمام زندگی تان کند می شود. این موضوع دلایل متعددی دارد که اولین آن، ضعف بدنی و عدم توانایی در انجام کار ها به سرعت قبل است. 9. پریود های زودتر از موعد اگر تاریخ های پریود خود را داشته باشید و دقت کنید، می بینید که زودتر از موعد پریود می شوید و دوره بیشتر از پیش طول می کشد، ولی کیفیت عملکرد تصفیه خون به صورت قبل نخواهد بود و خودتان متوجه این موضوع خواهید شد. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
9 نکته ضروری برای مراقبت پوست در پاییز
لایه بردار ها و سایر مراقبت های لازم، پا های خود را در وضعیت سلامت قرار بدهید. در حمام از لایه بردار های مناسب کمک بگیرید و پا هایی سالم و زیبا داشته باشید. استفاده از کرم ضدترک و خشکی پوست هوای سرد و خشک باعث پوست پوست شدن دست ها می شود. معمولا کرم های عادی نمی توانند به خوبی مشکل خشکی و ترک پوست را رفع کنند. بهتر است از روغن ها و کرم های مخصوص استفاده کنید تا از پوست تان بهتر ...
اگر زندگی مشترک خود را دوست دارید مراقب این 4 عامل باشید
اما به محض زیر پا گذاشتن این اصول و از بین بردن این مرزها شما در آستانه جدایی و فروپاشی زندگی مشترک خود قرار می گیرید. نوع رفتار و تعامل شما در زندگی مشترک امری بسیار تعیین کننده است و آینده شما و همسرتان را نشان می دهد. گاتمن دریافت که زن و شوهری که تمایل به طلاق دارند در رفتار عاطفی و تعامل زناشویی خود، منفی گرایی بیش تری نسبت به مثبت گرایی نشان می دهند. او به تعیین ...
واکنش اتحادیه مجمع اسلامی دانشجویان به اظهارات اخیر مقامات جمهوری آذربایجان
خود را با کندن و سپر کردن در خیبر نشان داده است؛ باعث نشوید که ایران توان نظامی خود را به اجرا بگذارد که حتی بخشی اندک از آن برای تان بسیار است. خوب به یاد داشته باشید فاتحان خیبر را که نمادی از شکست آن دسته از یهودی ها می باشد که به دشمنی با مسلمانان برآمده بودند و با مرگ قهرمان خود(مرحب) توسط حضرت علی بن ابیطالب(ع) و سقوط قلعه خیبر مواجهه شدند. حالا که رژیم صهیونیستی از ...
فال روزانه شخصی / 11 مهر ماه + فیلم
برای فراگیری مهارت های جدید در اختیار دارید را به فال نیک بگیرید. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، بیشتر از همیشه قدر پول و زمان را بدانید و به لطف پس انداز و وقت شناسی دامنه موفقیت های خود را گسترش دهید. رفتار شایسته ای با اعضای خانواده داشته باشید و به اهل منزل نازک تر از برگ گل نگویید. امروز صدای ساز عشق را در گوش خود می شنوید و احساس می کنید که از همیشه عاشق تر شده اید. این روز عاشقانه را ...
اگر این 9 نشانه را دارید، یعنی زودتر پیر می شوید
اثر خواهد داشت. 6. چاقی نامتوازن وقتی می خواهید شلوار خود را بپوشید، متوجه می شوید که کمر شلوار برای شما تنگ شده است، ولی قسمت های پا گشاد است. این موضوع یعنی چاقی نامتوازن، یعنی شما هر چه کربوهیدرات و چربی اضافه در بدن داشته باشید در ناحیه ی شکم انباشته می شود. ورزش و برنامه غذایی مناسب از بهترین راه حل های این مورد هستند. 7. خواب خرگوشی خواب خرگوشی ...
نحوه انتخاب بهترین کفش برای پیاده روی طولانی
کند تا با سطوح مختلفی که هنگام راه رفتن با آن ها برخورد می کنید، ارتباط استوارتری برقرار کند. بااین حال، همه قوس های پا یکسان نیستند و این امر لازم است در هنگام خرید کفش پیاده روی موردتوجه قرار گیرد. سه نوع قوس پا وجود دارد که عبارت اند از: قوس نرمال: این نوع قوس عموما ازنظر بیومکانیکی صحیح است و اگر قوس کف پای شما به این شکل است به دنبال کفشی باشید که زیره سفت و انعطاف پذیر و همچنین ...
مدل لباس برای زیر پالتو
و پالتو نیز جزء لباس های رسمی می باشد از این رو اغلب خانم ها از ست کردن این دو طرح لباس در پوشش خود اجتناب می کنند در صورتی که این دو لباس اگر با یکدیگر پوشیده شوند باعث ایجاد ظاهری متفاوت برای آن ها می شوند. 5. شلوار جین و دامن برای داشتن تیپ و ظاهری متفاوت بهتر است شلوار جین را در پوشش خود با پالتو ست نمایید همچنین ترکیب شلوار جین و پالتو استایلی غیر رسمی را برای شما به وجود می آورند. اگر دارای محدودیت در پوشش تان نیستید و قصد رفتن به مهمانی دارید می توانید از زیر پالتو دامن کوتاه یا بلندی را بپوشید. ...
6 نکته برای استایل کردن با لباس چرم در پاییز امسال
. نکته د ی گر چرم ا ی ن است که گرما را درون خود نگه م ی دارد و نم ی گذارد سرما را احساس کن ی م . جدا از ا ی ن موارد ز ی با یی و کلاس ی ک بودن استا ی ل چرم بر کس ی پوش ی ده ن ی ست و خوش استا ی ل ها هم ی شه از آن استفاده م ی کنند . اما پا یی ز نزد ی ک م ی شود و اگر شما هم هنوز چ ی ز جد ی د ی برا ی استا ی ل ها ی پا یی ز ی تان آماده نکرده ا ی د و از آن دسته کسان ی هست ی د که عاشق استا ی ل ...
بهترین و بدترین راه های کنترل خشم را بشناسید
هنگام رانندگی برای رفتن به سر کار، کسی جلوتان می پیچد. رئیس تان برای ارتقاء شغلی اسم شما را رد نمی کند. یکی از بستگان تان از زدن واکسن کرونا خودداری می کند. تقریباً برای همه افراد موقعیت هایی وجود داشته که خون شان را به جوش بیاورد. افراد اغلب برای خلاص شدن از این احساس آتشین، عصبانیت خود را بروز می دهند. به گزارش CNN و به گفتهبرَد بوشمن، استاد ارتباطات دانشگاه دولتی اوهایو این بهترین راه نیست ...
13 خاصیت شگفت انگیز تخمه کدو برای سلامتی بدن
ها را مد نظر داشته باشید و حتما از کیفیت تخمه کدویی که مصرف می کنید مطمئن شوید. – تخمه کدو همیشه در فروشگاه ها موجود است فقط تاریخ انقضای آن را بررسی کنید و یا از تازگی آن مطمئن شوید تا بیش تر از 1 سال در فروشگاه نمانده باشد. – شما می توانید تخمه کدوی بو داده را از بازار تهیه کنید، اما حتی اگر نتوانستید آن را بخرید می توانید خودتان به آسانی در منزل بو بدهید. برای این کار پالپ ...
جلوگیری از پیری پوست با 6 قانون طلایی
زیادی هست که می توانید برای به حداقل رساندن آثار بالا رفتن سن بر روی صورت خود انجام دهید. 1- استفاده از ضد آفتاب را در برنامه ی مراقبت روزانه ی خود قرار دهید یکی از بزرگ ترین اشتباهات افراد در بحث مراقبت از پوست این است که تنها تابستان ها از کرم ضد آفتاب استفاده می کنند. قرارگیری بیش از اندازه در معرض آفتاب می تواند آسیب چشمگیری به پوست وارد کند. نور ...
روش درمان درد فرو رفتن ناخن در گوشت پا
به گزارش مشرق ، فرو رفتن ناخن در حال رشد در گوشت، یک وضعیت شایع است که می تواند دردناک باشد. فرو رفتن ناخن معمولاً بیشتر در شست پا به وجود می آید. در اغلب موارد، خودتان می توانید از ناخن فرو رفته در گوشت مراقبت کنید، اما اگر درد شدید باشد و گسترش یابد، پزشک شما می تواند اقدامات لازم در تسکین ناراحتی و کمک به پیشگیری از عوارض ناخوشایند را انجام دهد. اگر دچار ناراحتی شدید در ...
چرا هرگز نباید هدفون خود را با دیگران شریک شد؟
، باکتری های جوش زا در آنجا رشد می کنند. استفاده ی مشترک از هدفون: با استفاده ی اشتراکی از هدفون هم ممکن است در معرض انواع بیشتر و جدیدی از باکتری ها قرار گیرید، امری که می تواند باعث افزایش جوش ها شود. اگر مجبور بودید از هدفون مشترک استفاده کنید، ابتدا آن را با یک پد الکلی یا دستمال ضد باکتری تمیز کنید. جرم زیاد گوش: جرم گوش هم می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست داخل گوش شود. جرم ...
روده شما درباره سلامتی تان چه می گوید
در سیستم ایمنی بدن باشد. پوست شما پنجره ای برای سلامت دنیای درونی شماست. هنگام مواجه شدن با مواردی مانند اختلال در سیستم ایمنی بدن و عدم تعادل هورمونی همگی باعث ایجاد تغییر سریع وضعیت پوست می شوند که اکثر این موارد مرتبط با محیط داخلی روده هستند. بوی بد دهان ممکن است بدان معنا باشد که شما پروبیوتیک کافی مصرف نکرده اید. بوی بد دهان مداوم می تواند نشانه ای از عدم تعادل روده باشد و به ...
چرا قند خون بدن بالا می رود؟
.... مضرات قند خون بالا برای بدن بالا بودن میزان قندخون در دراز مدت می تواند به عروق و اعصاب بدن آسیب وارد کند، این باعث می شود که جریان خون در اعضای بدن، به خصوص دست ها، پاها، بازوها و ران ها کم شود. کمی جریان خون به این اعضا خطر امراض عفونی، امراض قلبی، سکته مغزی، نابینایی، قطع پا و امراض کلیوی را زیادتر می کند. علاوه بر این ممکن است پاهای شما احساس خود را از دست ...
ساده ترین نکات برای انتخاب کفش راحت متناسب با نیاز شما
خود را تکان دهید تا مطمئن شوید که کفش خیلی تنگ نیست. علاوه بر آن، با کفش کمی قدم بزنید تا مطمئن شوید به پای شما اندازه است و بیش ازاندازه گشاد یا تنگ نیست. همچنین، مهم است که کفش از قوس کف پا پشتیبانی کند. پای خود را در کفش حرکت دهید و مطمئن شوید که چیزی باعث ناراحتی پایتان نمی شود. 4.در پایان روز برای خرید کفش به فروشگاه بروید در طول یک روز معمولی، در اثر راه رفتن، پاهای ...
برای سلامت موهایتان از این پودر استفاده کنید
... جوش شیرین، راه حلی برای موهای چرب اگر موهایتان از ریشه تا نوک بسیار چرب است، می توانید از جوش شیرین برای تنظیم ترشح چربی استفاده کنید. شما به یک لیوان آب و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین نیاز دارید. این دو ماده را در یک بطری اسپری ترکیب کنید. ده دقیقه قبل از شستن موهایتان، بطری را تکان داده و محلول را روی موهای مرطوبتان اسپری کنید. پوست سر را با انگشتان ماساژ بدهید تا محلول به خوبی ...
درمان درد سیاتیک با چند حرکت ورزشی ساده
و پا ها را صاف بکشید. *پای چپ را با حالت کشیده و صاف روی زمین نگه دارید. پای راست را خم کنید و قوزک پای راست را روی زانوی پای چپ قرار دهید. *بدن تان را به سمت جلو خم کنید و اجازه بدهید قسمت بالای بدن به ران پای شما نزدیک شود. با انگشتان دو دست پنجه پای چپ را بگیرید. 15 الی 30 ثانیه در این حالت بمانید. این حرکت کششی عضلات باسن و عضلات قسمت پایین کمر تقویت می کند. ...
اطلاعات دارویی قرص ریواروکسابان
زانو انجام می دهد، تا چند روز پس از انجام دادن این عمل، وقتی فرد قادر به راه رفتن نیست و احتمال به وجود آمدن لخته های خونی در آن زیاد است، تجویز می شود. اگر تا حدود 6 ماه پس از درمان، بیمار هنوز هم در معرض به وجود آمدن DVT یا PE قرار داشته باشد، این قرص می تواند خطر به وجود آمدن دوباره لخته خون را کاهش دهد. موارد مصرف ریواروکسابان پیشگیری از سکته های مغزی در کسانی که به فیبریلاسیون دهلیزی غیر ...
